புதிய பதிவுகள்
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 2:14 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:01 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 1:25 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 12:56 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:39 pm

» குறள் 1156: அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை
by வேல்முருகன் காசி Today at 12:34 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 11:54 am

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 11:26 am

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 11:14 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 11:04 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:45 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:07 pm

» கருத்துப்படம் 23/09/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:29 pm

» கோயில் - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:10 pm

» சிந்திக்க ஒரு நொடி!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:06 pm

» ரோபோ - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:05 pm

» கரும்பின் பயன்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:02 pm

» சமையல்...சமையல்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:53 pm

» மிஸ் இந்தியா அழகியாக 19 வயது பெண் தேர்வு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:51 pm

» மீண்டும் படப்பிடிப்பில் பங்கேற்று இருப்பது மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது - சமந்தா
by ayyasamy ram Yesterday at 5:42 pm

» ஆஸ்கர் விருதுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட இந்திய படம்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:35 pm

» 297 தொன்மையான கலைப்பொருட்களை இந்தியாவிடம் திரும்ப ஒப்படைத்தது அமெரிக்கா
by ayyasamy ram Yesterday at 5:12 pm

» விதுர நீதி -நூறு வயது வரை வரை வாழ…
by ayyasamy ram Yesterday at 5:10 pm

» சர்க்கரை நோயாளிகள் கீரை சாப்பிடலாமா…
by ayyasamy ram Yesterday at 5:08 pm

» சம்பள உயர்வு கேட்ட வேலையாளுக்கு Boss வைத்த டெஸ்ட்..
by ayyasamy ram Yesterday at 5:06 pm

» தமிழ்நாட்டில் சொத்து மற்றும் ஆவண பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:04 pm

» ஹாஸ்டலில் படித்து வளர்ந்த ஆள் தான் மாப்பிள்ளையாக வேண்டும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:01 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:50 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:28 pm

» பழையபாடல்விரும்பிகளே உங்களுக்கு தேவையானபாடல்களை கேளுங்கள் "கொடுக்கப்படும்"
by viyasan Yesterday at 12:36 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Sun Sep 22, 2024 11:38 pm

» மன்னர் நளபாகம் பழகினவர்..!!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:21 pm

» கேள்விக்கு என்ன பதில்
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:18 pm

» இது நமது தேசம், ஆமா!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:17 pm

» வாழ்க்கையொரு கண்ணாடி
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:16 pm

» கம்பீரமா, ஆமா!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:15 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Sun Sep 22, 2024 11:15 pm

» ஆமா…(புதுக்கவிதை)
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:14 pm

» டெல்லி முதலமைச்சராக பதவியேற்றார் அதிஷி.! 5 பேர் அமைச்சர்களாக பதவியேற்பு..!!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:11 pm

» “ஹெச்.எம்.எம்” திரை விமர்சனம்!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:08 pm

» ஒவ்வொரு மாதமும் நாம எந்தெந்த காய்கறி பயிர்களை நடவு செய்யலாம்…
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:04 pm

» உள்ளுக்குள்ளே இவ்வளவு பாசமா…!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:02 pm

» அறிவோம் அபிராமி அந்தாதியை பாடல் -35
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:00 pm

» ஊரும் பேரும்
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 10:58 pm

» சபாஷ் வழக்கறிஞர்
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 10:57 pm

» அன்பு செய்யும் அற்புதம்!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 10:56 pm

» கொடையாளர்!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 10:54 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Sun Sep 22, 2024 9:34 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Sep 22, 2024 10:50 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Sun Sep 22, 2024 10:44 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
21 Posts - 53%
heezulia
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
15 Posts - 38%
வேல்முருகன் காசி
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
2 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
1 Post - 3%
viyasan
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
1 Post - 3%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
213 Posts - 41%
heezulia
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
212 Posts - 41%
mohamed nizamudeen
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
26 Posts - 5%
Dr.S.Soundarapandian
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
21 Posts - 4%
prajai
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
12 Posts - 2%
வேல்முருகன் காசி
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
11 Posts - 2%
Rathinavelu
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
8 Posts - 2%
Guna.D
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
7 Posts - 1%
T.N.Balasubramanian
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
7 Posts - 1%
mruthun
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_lcapபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_voting_barபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! I_vote_rcap 
6 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை!


   
   

Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

அச்சலா
அச்சலா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4103
இணைந்தது : 30/10/2012

Postஅச்சலா Thu Nov 29, 2012 7:18 pm

பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Agathi%20Keerai24
வெற்றிலைக்கொடி படர்வதற்காகக் கொடிக்கால்களில் பயிரிடப்படும் சிறு மென்மையான மர வகை அகத்தி. தமிழ்நாடு எங்கும் வளர்க்கப்படுகிறது. கீரை, பூ, பிஞ்சு ஆகியவை சமைத்து உண்ணப்படுகின்றன. இலை, பூ, வேர், பட்டை ஆகியவை மருத்துவப் பயனுடையவை. பொதுவாக வெப்பு அகற்றியாகவும், கீரை மலமிளக்கியாகவும், வேர் உடல் தரும் மருந்தாகவும் பயன்படுகிறது.

அகத்தியில் இருவகையுண்டு, வெள்ளைப் பூ உடையது அகத்தி என்றும், செந்நிறப் பூவுடையது செவ்வகத்தி எனப்படும்.

வேறு பெயர்கள்: அச்சம், முனி, கரீரம், சாழை அகத்தி, சிற்றகத்தி, சீமை அகத்தி,

ஆங்கிலத்தில்: Sesbania grandiflora

அகத்திக்கீரையின் மருத்துவக் குணங்கள்:

அகத்திக் கீரையை வாரம் ஒருமுறை சமைத்து உண்ண வெயிலில் அலைவதால் ஏற்படும் வெப்பம், மலச்சிக்கல், காபி, டீ, ஆகியவற்றைக் குடிப்பதால் ஏற்படும் பித்தம் ஆகியவை தீரும். அகத்தி மரப்பட்டை, வேர்ப்பட்டை வகைக்கு கைப்பிடியளவு எடுத்து 1/2 லிட்டர் நீரில் போட்டு 200 மி.லி.யாகச் சுண்டக்காய்ச்சி வடிகட்டி 100 மி.லி. அளவு இருவேளை குடித்து வர காய்ச்சல், தாகம், கைகால் எரிச்சல், மார்பு எரிச்சல், உள்ளங்கால், உள்ளங்கை எரிச்சல், நீர்க்கடுப்பு, நீர்த்தாரை எரிவு, அம்மைக் காய்ச்சல் குணமாகும்.

அகத்தி இலைச்சாறும், நல்லெண்ணெய்யும் வகைக்கு 1 லிட்டர் கலந்து பதமாகக் காய்ச்சி வடிப்பதற்கு முன்பு கஸ்தூரி மஞ்சள், சாம்பிராணி, கிச்சிலிக்கிழங்கு, விளாமிச்ச வேர் வகைக்கு 20 கிராம் பொடி செய்து போட்டுக் கலக்கி வடிகட்டி வாரம் ஒருமுறை தலையிலிட்டுக் குளித்துவரப் பித்தம் தணிந்து தலைவலி நீங்கும். கண்கள் குளிர்ச்சிபெறும்.

சிறிது உப்பு சுவையும், குளிர்ச்சித் தன்மையும் கொண்ட இக்கீரையை வேறு மருந்துகள் உண்ணும் காலங்களில் உண்ணக் கூடாது. ஏனெனில் மருந்துகளின் வீரியத்தை அகத்திக் கீரை குறைக்கவும் அழித்துவிடவும் செய்யும்.

இக்கீரையை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் இரத்தம் கெட்டுப் போகும் வாய்ப்புண்டு. சொறி, சிரங்கும் தோன்றலாம். இரத்தம் குறைந்து இரத்த சோகை ஏற்படலாம். வயிற்று வலியும் பேதியும் உண்டாகலாம்.

காய்ச்சல் நேரத்தில் இக்கீரையைப் பிழிந்து அதன் சாற்றில் இரு துளி மூக்கில் விட்டால் காய்ச்சல் நீங்கும். அகத்தி இலைச் சாற்றை நெற்றியில் தடவி நெற்றியை இலேசாக அனலில் காண்பிக்க கடுமையான தலைவலி நீங்கும்.

சுண்ணாம்புச் சத்து, வைட்டமின் ஏ நிறைய உள்ளது. போதுமான பால் சுரக்காத தாய்மார்கள் தொடர்ந்து அகத்திக் கீரையைச் சாப்பிட நன்கு பால் சுரக்கும். இக்கீரை சமைக்கும்போது நன்றாக வேக வைத்து உண்ண வேண்டும். வயிற்றில் உள்ள புழுக்களை வெளியேற்றும் சக்தி இக்கீரைக்கு உண்டு. மலச்சிக்கல் நீங்கும்.

குழந்தைகளுக்கு நீர் கோர்த்துக் கொண்டால், இக்கீரையின் சாற்றை ஐந்துக்கு ஒரு பங்கு தேன் கலந்து தலை உச்சியில் தடவினால் நீர்க்கோவை மறையும். அகத்தியிலையை அவித்து அரைத்துக் காயங்களுக்கு கட்ட விரைவில் ஆறும். அகத்திப் பூச்சாறை கண்களில் பிழிய கண்நோய் குணமாகும்.

அகத்தி வேர்ப்பட்டை, ஊமத்தன் வேர் சம அளவாக எடுத்து அரைத்து வாதவீக்கத்திற்கும், கீல் வாயுக்களுக்கும் பற்றிட குணமாகும். இது வாயுவை உண்டாக்கும் இயல்புடையது. எனவே வாய்வுக் கோளாறு உள்ளவர்கள் இக்கீரையை உண்ணக் கூடாது.

நன்றி:தமிழ்க்கூடல்..



பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xz
அச்சலா
என் தளம்:அதிசயகவி
gokul2500
gokul2500
புதியவர்

புதியவர்
பதிவுகள் : 38
இணைந்தது : 29/11/2012
http://in.linkedin.com/in/gokul2500

Postgokul2500 Fri Nov 30, 2012 9:04 pm

அகத்திக்கீரையின் மருத்துவக் குணங்கள் பற்றி விரிவாக கூறினீர்கள் மிக்கநன்றி! :வணக்கம்:




A.பாலமுருகன் காமக்கூர்
அச்சலா
அச்சலா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4103
இணைந்தது : 30/10/2012

Postஅச்சலா Fri Nov 30, 2012 11:23 pm

gokul2500 wrote:அகத்திக்கீரையின் மருத்துவக் குணங்கள் பற்றி விரிவாக கூறினீர்கள் மிக்கநன்றி! :வணக்கம்:
பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Bloganathan
நன்றி..இது ஏன் இணைத்தீர்கள்..
பயமாக உள்ளது..



பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xz
அச்சலா
என் தளம்:அதிசயகவி
ரா.ரா3275
ரா.ரா3275
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011

Postரா.ரா3275 Fri Nov 30, 2012 11:45 pm

அகத்திக் கீரையும் அகத்தியரைப் போல சக்தி மிக்கதுதான் போல...
அப்புறம் அந்த வெற்றிலைக் கொடிக்கால்களை நினைவூட்டியதற்கு சிறப்பு நன்றிகள் அச்சலா...
அதன் ஓரம் நடக்கும்போது அந்த சில்லிப்பும் சிலிர்ப்பும் முழங்காலுக்குக் கீழே அடிக்கும் பாருங்கள்...அடடா...அடடா...அது ஓர் ஆனந்த ரகசிய சுகம்...

பதிவுக்கு-பகிர்வுக்கு நன்றி அச்சலா...



பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! 224747944

பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Rபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Aபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Emptyபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Rபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! A

நமக்கான நந்தவனம் நடந்து வருகிறது...
நம்பிக்கையோடு செல்வோம்...
நாளைகளை நாமே வெல்வோம்!
அச்சலா
அச்சலா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4103
இணைந்தது : 30/10/2012

Postஅச்சலா Sat Dec 01, 2012 12:09 am

நன்றிகள் ரா.ரா.. மகிழ்ச்சி



பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xz
அச்சலா
என் தளம்:அதிசயகவி
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Sat Dec 01, 2012 9:51 am

அகத்திக் கீரை பற்றிய தகவலுக்கு நன்றி அச்சலா!



பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
அச்சலா
அச்சலா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4103
இணைந்தது : 30/10/2012

Postஅச்சலா Sat Dec 01, 2012 10:15 am

நன்றிகள் சிவா...வீட்டில் அவசியம் சமைக்க சொல்லுங்கள்..
கடைச்சாப்பாடு வேண்டாம்



பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xz
அச்சலா
என் தளம்:அதிசயகவி
jenisiva
jenisiva
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 480
இணைந்தது : 15/11/2012

Postjenisiva Sat Dec 01, 2012 3:09 pm

உங்கள் பதிவை பார்த்தபிறகாவது திருந்தி அகத்தி கீரையை உணவில் சேர்த்துகொள்ளலாம் என முடிவு செய்திருக்கிறேன் .பதிவிற்கும் பகிர்வுக்கும் நன்றி அக்கா மீண்டும் சந்திப்போம்

அருண்
அருண்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12658
இணைந்தது : 10/02/2010

Postஅருண் Sat Dec 01, 2012 6:19 pm

எது தின்றால் பித்தம் குறையும் என்பவர்களுக்கு நல்லா பயன்படும் இந்த பதிவு.!
பகிர்விற்கு நன்றி அச்சலா அக்கா!

அச்சலா
அச்சலா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4103
இணைந்தது : 30/10/2012

Postஅச்சலா Sat Dec 01, 2012 7:14 pm

jenisiva wrote:உங்கள் பதிவை பார்த்தபிறகாவது திருந்தி அகத்தி கீரையை உணவில் சேர்த்துகொள்ளலாம் என முடிவு செய்திருக்கிறேன் .பதிவிற்கும் பகிர்வுக்கும் நன்றி அக்கா மீண்டும் சந்திப்போம்
நன்றிகள் ....




பித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xzபித்தம் நீக்கும் அகத்திக்கீரை! Paard105xz
அச்சலா
என் தளம்:அதிசயகவி
Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக