புதிய பதிவுகள்
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 9:56 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 9:20 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 8:55 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Today at 8:43 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 8:34 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 8:18 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 8:01 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:49 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Barushree Today at 7:43 pm

» கருத்துப்படம் 19/09/2024
by mohamed nizamudeen Today at 7:15 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Srinivasan23 Today at 5:32 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 4:23 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:01 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 2:53 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 2:28 pm

» பல்சுவை களஞ்சியம் - செப்டம்பர் 19
by ayyasamy ram Today at 2:26 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:10 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 2:05 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:03 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 1:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:22 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -3)
by வேல்முருகன் காசி Today at 1:09 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:54 pm

» நடிகை சி ஐ டி சகுந்தலா காலமானார்
by ayyasamy ram Today at 7:17 am

» குப்தேஸ்வர் குகை
by ayyasamy ram Today at 7:15 am

» உருவ வழிபாடு…
by ayyasamy ram Today at 7:13 am

» வாரம் ஒரு தேவாரம்
by ayyasamy ram Today at 7:11 am

» புரட்டாசி மாதமும் …விரதங்களும்
by ayyasamy ram Today at 7:08 am

» எது சரியான பிரயோகம் ?
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 8:27 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by kavithasankar Yesterday at 4:59 pm

» ஸ்ரீகலா நாவல்
by Raji@123 Yesterday at 3:20 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -2)
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 12:59 pm

» புதுக்கவிதைகள்…(தொடர் பதிவு)
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 10:06 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 9:50 pm

» புன்னகை பக்கம் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 8:54 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை
by வேல்முருகன் காசி Tue Sep 17, 2024 1:03 pm

» உயிர்ப்பித்து வாழ்வதே வாழ்வு
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:39 am

» கணவனுக்கு ஒரு தாலாட்டு
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:38 am

» கண்களால் கைது செய்
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:37 am

» பொறியாளர் இல்லாமல் பொழுது விடிவதில்லை!
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:35 am

» மீலாது நபி
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:32 am

» சோர்வடைந்து விடாதே!
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:30 am

» ஸ்ரீசக்கரத்தாழ்வார் பின்னால் ஸ்ரீநரசிம்மர் இருப்பது ஏன்?
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:03 pm

» ஆன்மீகத்தில் கடைப்பிடிக்க வேண்டியவை
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:01 pm

» ஆரோக்கியம் - தெரிந்து கொள்வோம்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:00 pm

» ஆயுர்வேதம்- கொலஸ்ட்ரால் குறைய்ய என்ன வழி?
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:58 pm

» பழைய சோறும் ஊறுகாயும் - மைக்ரோ கதை
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:56 pm

» சத்து நிறைந்த தேங்காய் பால்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:54 pm

» கண்டு பிடிப்புகளும் கண்டு பிடிப்பாளர்களும்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:52 pm

» எந்திர லோகத்து சுந்தரியே..! கொரியாவை கலக்கும் முதல் AI பெண் பாடகி Naevis! -
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:49 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
25 Posts - 39%
heezulia
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
19 Posts - 30%
mohamed nizamudeen
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
6 Posts - 9%
வேல்முருகன் காசி
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
4 Posts - 6%
T.N.Balasubramanian
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
4 Posts - 6%
Raji@123
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
2 Posts - 3%
Barushree
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
1 Post - 2%
M. Priya
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
1 Post - 2%
Srinivasan23
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
1 Post - 2%
kavithasankar
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
1 Post - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
155 Posts - 42%
ayyasamy ram
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
140 Posts - 38%
mohamed nizamudeen
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
21 Posts - 6%
Dr.S.Soundarapandian
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
21 Posts - 6%
Rathinavelu
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
8 Posts - 2%
வேல்முருகன் காசி
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
7 Posts - 2%
prajai
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
6 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
5 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
4 Posts - 1%
Guna.D
சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_m10சத்துமாவு & சத்துபானம் Poll_c10 
4 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

சத்துமாவு & சத்துபானம்


   
   
தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Tue Nov 24, 2009 5:49 am

சத்து மாவு இது மிகவும் ஆரோக்கியமான ஒன்று குழந்தைகள் முதல் பொரியவர்கள் வரை அனைவரும் அருந்தலாம். இதில் நவதானியங்கள் அனைத்தும் இருப்பதால் மிகவும் சுவையாக இருக்கும். டீ, காபிக்குப் பதில் காலையும் மாலையும் அருந்தி வந்தால் வயிற்றில் ஏற்படும் அனைத்து பிரச்சனைகளும் குணமாகும். உடலுக்குத் தெம்பூட்டும் இன்னும் எத்தனையொ நன்மைகள் உண்டு அதை நீங்கள் அருந்துவதன் மூலம் அனுபவப்பூர்வமாக உணர்வீர்கள்.



சத்துமாவு & சத்துபானம் Grains-pulses3
தேவையான பொருட்கள்



  • கம்பு - 100 கிராம்
  • ராகி - 100 கிராம்
  • கோதுமை - 100 கிராம்
  • பச்சஅரிசி - 100 கிராம்
  • உளுந்து - 100 கிராம்
  • பாசிப்பயறு - 100 கிராம்
  • கொள்ளு - 100 கிராம்
  • வேர்க்கடலை 100 கிராம்
  • முந்திரி - 100 கிராம்
  • பாதாம் - 100 கிராம்
  • ஏலக்காய் - 100 கிராம்
  • ஜவ்வரிசி - 100 கிராம்
  • மக்காச் சோளம் - 100 கிராம்
  • கொண்டக்கடலை - 100 கிராம்
  • பொட்டுக்கடலை - 100 கிராம்


செய்முறை


சத்துமாவு & சத்துபானம் Hp1



  • மேலே கூரிய அனைத்துப் பொருட்களையும் தனித்தனியாக ஒரு வாணலியில் நன்கு வறுக்கவும்.
  • வறுத்தவுடன் அனைத்தையும் ஒன்று சேர்த்து மிக்சியில் (அ) மாவு அரைக்கும் இடத்தில் கொடுத்து அரைத்துக்கொள்ளவும்.
  • மாவு ஆறிய உடன் மாவு சலிப்பானில் நன்கு சலித்து கொள்ளவும்.
  • பிறகு ஒரு பாட்டிலில் கொட்டி வைத்தால் வேவைப்படும் போது பாலில் காய்ச்சி அருந்தலாம்.


சத்துபானம் தயாரிக்கும் முறை


சத்துமாவு & சத்துபானம் Milk-sugar1
தேவையான பொருட்கள்



  • சத்துமாவு - 2 ஸ்பூன்
  • பால் - 2 டம்ளர்
  • தண்ணீர் - 2 டம்ளர்
  • சர்க்கரை - தேவைக்கு

செய்முறை


சத்துமாவு & சத்துபானம் Hd



  • ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் ஊற்றி சத்துமாவையும் சேர்த்து கட்டி படாமல் நன்கு கரைக்கவும்.
  • கரைத்த இந்த கலவையை அடுப்பில் வைத்து கட்டியாகாமல் நன்கு கலக்கவும்.
  • சிறிது நேரத்தில் பாலை ஊற்றி நன்கு கலக்கி அதனுடன் சர்க்கரையையும் சேர்த்து கலக்கி இறக்கவும்.
  • அவ்வளவு தான் சுவையான + ஆரோக்கியமான சத்துமாவு மானம் தயார்

குறிப்பு



  • வயதானவர்களுக்கு சர்க்கரை சேர்க்காமல் குடுக்கவும்.
  • சத்துபானம் திக்கா இல்லாமல் கொஞ்சம் தண்ணியா இருக்கட்டும்.
  • அதிகம் சூடாக குடிக்கக் கூடாது.


-- kalpana

avatar
mathans
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 471
இணைந்தது : 18/03/2009

Postmathans Tue Nov 24, 2009 7:34 am

சூப்பர் வாழ்த்துக்கள் தாமு சத்துமாவு & சத்துபானம் 154550

paarthaa077
paarthaa077
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 179
இணைந்தது : 15/05/2009

Postpaarthaa077 Tue Nov 24, 2009 8:58 am

அருமையான பதிவு தாமு.... வாழ்த்துக்கள்.....

சாந்தன்
சாந்தன்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 8112
இணைந்தது : 22/07/2009

Postசாந்தன் Tue Nov 24, 2009 9:37 am

சூப்பர் சூப்பர் சூப்பர்
அருமையோ அருமை
எனக்கு இப்பவே செய்து குடிக்க வேண்டும் போல் உள்ளது
சத்துமாவு & சத்துபானம் 677196 சத்துமாவு & சத்துபானம் 677196 சத்துமாவு & சத்துபானம் 677196

தாமு
தாமு
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 13859
இணைந்தது : 27/01/2009
http://azhkadalkalangiyam.blogspot.com

Postதாமு Tue Nov 24, 2009 12:03 pm

நன்றி நிர்ஷன் , மதன், paarthaa077

avatar
mathans
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 471
இணைந்தது : 18/03/2009

Postmathans Wed Nov 25, 2009 8:10 am

சத்துமாவு & சத்துபானம் 678642

krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Fri May 28, 2010 12:10 am

எங்க அம்மா இந்த ஆறு பொருட்களில் கஞ்சி செய்து கொடுப்பார்கள். செய்முறை மேலே சொன்னது போல் தான். Try this also !

சம்பா கோதுமை - 100 கிராம்
புழுங்கல் அரிசி - 100 கிராம்
பாசிப்பயறு - 100 கிராம்
வேர்க்கடலை 100 கிராம்
பொட்டுக்கடலை - 100 கிராம்
கேழ்வரகு - 100 கிராம்

புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Fri May 28, 2010 12:12 am

தாமு சார், உங்களது நெஜமாவே 'சத்து கஞ்சி' தான். பாதாம் எல்லாம் போட்டு . வாவ். புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக