ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.
Latest topics
» சிந்திக்க ஒரு நொடி
by ayyasamy ram Today at 16:45

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 18
by ayyasamy ram Today at 16:43

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 15:52

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 15:43

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 15:30

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 15:07

» கருத்துப்படம் 17/11/2024
by mohamed nizamudeen Today at 15:03

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 14:37

» சுழியன், போளி, & கார வகைகள்-
by ayyasamy ram Today at 14:26

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 14:25

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Today at 14:19

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 14:10

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 14:10

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Today at 13:55

» சினிமா செய்திகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Today at 13:54

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 13:51

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Today at 13:31

» இயற்கை வளம்!
by ayyasamy ram Today at 8:41

» இது என்ன மைக்ரோ ஆர்.என்.ஏ
by ayyasamy ram Today at 8:37

» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Today at 0:57

» அன்புச் சுழல்---உமா சந்திரன் தொடர் நாவல்
by கோபால்ஜி Yesterday at 19:23

» சாணைக்கல் ஏன் தேடறீங்க?
by ayyasamy ram Yesterday at 18:06

» கல்லறை போனாலும்…
by ayyasamy ram Yesterday at 15:16

» சித்தார்த்தின் ‘மிஸ் யூ’ டீசர்
by ayyasamy ram Yesterday at 14:58

» சரக்கு வச்சிருக்கேன் பாட்டு… விஜய் கணிப்பு சரியானது – வைரமுத்து
by ayyasamy ram Yesterday at 14:55

» ஐ லவ் யூ..! -நகைச்சுவை கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 14:53

» AI டெக்னாலஜி புயலால் ஏற்படும் ஆபத்து: கவியரசு வைரமுத்து பதிவு..!
by ayyasamy ram Yesterday at 14:52

» போன்சாய்- குறுமர வளர்ப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 14:50

» வெண்மை செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 14:49

» முதல் வெற்றி!
by ayyasamy ram Yesterday at 14:48

» ஜேக்பாலிடம் வீழ்ந்தார் மைக் டைசன்
by ayyasamy ram Yesterday at 14:46

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 17
by ayyasamy ram Yesterday at 10:24

» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by prajai Yesterday at 0:36

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 19:23

» கவிதைக் கனவு
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 19:02

» தமிழ் எனும் கரும்பு
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 19:01

» காகிதப் பூ மணக்குமா?
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 18:58

» பேராற்றல் கொண்டெழு
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 18:56

» நாளைய விடியலின் நம்பிக்கை விதைகள்
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 18:55

» தோற்குமே வானெல்லை தோயும் பசும்பொன்னும்!
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 18:54

» பயணம் – கவிதை
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 18:52

» அமரன் கெட்டப்பில் மனைவிக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்து தெரிவித்த சிவகார்த்திகேயன்
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 17:43

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 17:31

» ஆன்மிகக் கதைகள் – படகோட்டியும் பட்டாபிஷேகமும்
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 17:07

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 17:05

» பரமஹம்ஸர் என்று யாரை சொல்கிறோம்?
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 17:03

» இதன் பொருள் என்ன?
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 17:01

» மகாலட்சுமி தேவி தாயாரின் துதிப்பாடல்
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 17:00

» வீட்டில் ஏற்றும் விளக்கை அடிக்கடி இடமாற்றம் செய்யக்கூடாது!
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 16:57

» உடலும் மனமும் - புத்தர்
by ayyasamy ram Sat 16 Nov 2024 - 16:53

Top posting users this week
ayyasamy ram
புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி! Poll_c10புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி! Poll_m10புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி! Poll_c10 
heezulia
புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி! Poll_c10புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி! Poll_m10புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி! Poll_c10 
mohamed nizamudeen
புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி! Poll_c10புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி! Poll_m10புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி! Poll_c10 

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி!

2 posters

Go down

புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி! Empty புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி!

Post by சிவா Sat 15 Sep 2012 - 9:32



சரியான தூக்கம் இல்லாமல் தவிப்பது உடல்நலனில் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும் காரணங்களில் ஒன்று என்பது மருத்துவர்களின் கணிப்பாகும். அதிக உடல் எடை, நீரிழிவு மற்றும் இருதய நோய் கோளாறினால் தூக்கம் பாதிக்கப்படும் என்று ஆய்வுகள் கூறுகிறது. இதில் புகைப்பழக்கமும் இடம் பெற்றிருக்கிறது. இந்த புகைப்பழக்கத்திற்கு அடிமையாளர்கள் பல்வேறு நோய்கள், தூக்கம் இன்மைக்கு ஆளாவதாக ஜெர்மனி விஞ்ஞானிகள் கண்டுபிடித்திருக்கிறார்கள்.

அதாவது புகைப்பழக்கம் உள்ளவர்களில் 17 சதவீதம் பேர் தினமும் 6 மணி நேரத்திற்கு மேல் தூங்க முடியாமல் அவதிப்படுகிறார்கள். 28 சதவீதம் பேர் இடையிடையே கண் விழித்து அயர்ந்த துயிலை தொலைக்கிறார்கள் என்பது புதிய கண்டுபிடிப்பில் தெரிய வந்துள்ளது.


புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி! Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்

பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008

http://www.eegarai..net

Back to top Go down

புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி! Empty Re: புகைப்பழக்கம் தூக்கத்துக்கு விரோதி!

Post by மாணிக்கம் நடேசன் Sat 15 Sep 2012 - 9:46

சாம்ராணி புகை ஓகேவா மாமா அங்கள், தினந்தோரம் எங்க வீட்டுல இந்த புகைய போட்ராங்க, அதன் சாம்ராணி புக நாமி ஆடிட்டே இருக்கிறதனால தூக்கமே வர மாட்டுது.
avatar
மாணிக்கம் நடேசன்
கல்வியாளர்


பதிவுகள் : 4580
இணைந்தது : 14/12/2009

Back to top Go down

Back to top

- Similar topics

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum