புதிய பதிவுகள்
» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Today at 2:53 pm

» ஆன்றோர் அருள்வாக்கு
by ayyasamy ram Today at 11:32 am

» நகைச்சுவை - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Today at 11:27 am

» ஐந்து பைசா குருவி பிஸ்கெட்
by ayyasamy ram Today at 9:46 am

» கவியரசன் கண்ணதாசன்
by ayyasamy ram Today at 9:46 am

» கண்ணீர் விடும் ஆறுகள்
by ayyasamy ram Today at 9:45 am

» முருகப்பெருமானின் பெருமைகளை உணர்த்தும் நூல்கள்
by ayyasamy ram Today at 9:44 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Barushree Yesterday at 9:24 pm

» கருத்துப்படம் 04/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 4:21 pm

» இன்றைய செய்திகள்-நவம்பர் 4
by ayyasamy ram Yesterday at 12:07 pm

» எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று நம்புவதுதான் வாழ்க்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:01 am

» புஷ்பா 2 படத்தில் செம்ம குத்தாட்டம் போட்டுள்ள பிரபல நடிகை!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:55 am

» நாளை அமெரிக்க அதிபர் தேர்தல்: முன்கூட்டியே வாக்களித்த 6.8 கோடி வாக்காளர்கள்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:53 am

» இந்தியாவை சைபர் எதிரியாக அறிவித்த கனடா.. ஏற்கனவே பட்டியலில் 4 நாடுகள்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:51 am

» சனாகீத் நாவல் வேண்டும்
by Balaurushya Sun Nov 03, 2024 10:08 pm

» பாட்டுக்கொரு பாவலன் பாரதி
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 12:00 pm

» பூச்சரத்திற்கு பதிலாக புடலங்காய்..!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:58 am

» வெரைட்டி ப்ர்பி
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:56 am

» மனைவியிடம் மனம் விட்டு பேசுங்கள்!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:54 am

» சூரசம்ஹாரம் நடைபெற்ற திருச்செந்தூர்!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:52 am

» முருகனின் 16 வகை கோலங்கள்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:51 am

» செல்வம் பெருக ஆன்மீக குறிப்புகள்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:50 am

» மூங்கில் வனமும் முடிவிலா தேடலும்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:49 am

» சுண்டி இழுக்கும் காந்த கண்கள்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:47 am

» சாமக்கோழி எத்தனை மணிக்கு கூவும்?
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:44 am

» அவளின் ஒற்றைத்துளி பார்வையில்…
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:43 am

» அப்படியெல்லாம் பார்க்காதே!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:42 am

» ’சாபக்’கோழிகள்…!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:39 am

» தோற்றப்பிழை…
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:38 am

» மகளின் பெயரை அறிவித்த தீபிகா படுகோன்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:36 am

» குட்டி கதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:34 am

» அமரன் – திரை விமர்சனம்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:30 am

» 'பிரதர்' - விமர்சனம்!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:27 am

» லக்கி பாஸ்கர் - விமர்சனம்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:24 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 3
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:18 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Sat Nov 02, 2024 10:34 am

» ஆடுகிற ஆட்டம் ஓயும் போது…
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:29 pm

» ரூமியின் வரிகள்
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:27 pm

» ஜெகன்மோகினியும் டெவிலும்
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:26 pm

» வண்ணக்காற்று
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:25 pm

» அடைமழையானாலும் குடை தேவையில்லை!
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:25 pm

» தலைவர் மேலே சிவப்புச் சாயம் ஊத்திட்டாங்க…!
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:24 pm

» கோள் மூட்டுறதுல கில்லாடி!
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:22 pm

» ஒரே ஒரு பள்ளி மாணவிக்காக ஜப்பானிய அரசு செய்த சேவை
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:20 pm

» லக்கி பாஸ்கர் - விமர்சனம்
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:18 pm

» சஷ்டி இருக்க சங்கடம் ஏன்?
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:17 pm

» தெளிவு பெறுவோம் - ஆன்மீகம்
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:12 pm

» காயத்ரி மந்திரம் உருவான கதை
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:09 pm

» சினிமா செய்திகள் -(நவம்பர் ‘24) -தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 12:06 pm

» விவாகரத்து வேண்டாம்…
by ஆனந்திபழனியப்பன் Thu Oct 31, 2024 11:49 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
15 Posts - 79%
Barushree
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
1 Post - 5%
kavithasankar
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
1 Post - 5%
heezulia
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
1 Post - 5%
mohamed nizamudeen
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
1 Post - 5%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
69 Posts - 83%
mohamed nizamudeen
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
4 Posts - 5%
Balaurushya
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
2 Posts - 2%
prajai
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
2 Posts - 2%
kavithasankar
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
2 Posts - 2%
Shivanya
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
1 Post - 1%
Barushree
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
1 Post - 1%
Karthikakulanthaivel
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
1 Post - 1%
heezulia
கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_m10கேரட்டை சாப்பிடும் முறை... Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

கேரட்டை சாப்பிடும் முறை...


   
   
சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Fri Aug 24, 2012 12:33 pm

கேரட்டை சமைத்து சாப்பிட்டால் தான் நல்லதுன்னு சொல்வார்கள். சமைக்கும்போது அதில் உள்ள வைட்டமின்கள் சிதைந்து போகும். அதனால் சமைக்கால் சாப்பிட வேண்டும் என்பது அவர்கள் வாதம். சமைக்கால் அப்படியே சாப்பிடுவதும் நல்லதுதான் என்றும் சிலர் சொல்வது உண்டு. பச்சையாக சாப்பிட்டால், கேரட்டின் தடித்த தோலால், அதில் உள்ள பீட்டா கரோட்டினில் 25 சதவீதத்தை மட்டும் நமது உடல் வைட்டமின் ஏ வாக மாற்றும். ஆனால், சமைத்து சாப்பிடும் போது இது 50 சதவீதமாக அதிகரிக்கிறது என்று மருத்துவ
ர்கள் கூறுகிறார்கள். அதற்காக அதிக நேரம் அடுப்பில் வைத்திக்க வேண்டாம்.

எப்படி சாப்பிட்டாலும், அதன் மேல் தோலைச் சீவி, இரண்டு துருவங்களையும் வெட்டி விட்டு சாப்பிட வேண்டும். இந்த பகுதிகளில் தான் கேரட் செடி நன்றாக வளர வேண்டும் என்று தெளிக்கப்படுகிற பூச்சி மருந்து, உரம் அதிகமாக தேங்கி நிற்குமாம். கேரட்டை பச்சையாக சாப்பிடாமல், கொதிக்கும் நீரில் சில நிமிடங்கள் வைத்து பின்னர் சாப்பிடலாம். இதனால், மண்ணில் இருந்து எடுக்கும்போது, அதில் இருக்கும் நுண்ணுயிர்கள் அழிக்கப்படும்.



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


ராம்ஜி
ராம்ஜி
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 157
இணைந்தது : 09/08/2012

Postராம்ஜி Fri Aug 24, 2012 12:48 pm

நல்ல யோசனை. மிக்க நன்றி.



எப்போதும் மனதை மகிழ்ச்சியாய் வைத்துக்கொள்ளுங்கள், உங்களை எந்த நோயும் அண்டாது - ராம் புன்னகை
avatar
Guest
Guest

PostGuest Fri Aug 24, 2012 1:17 pm

பகிர்வுக்கு நன்றி சசி சூப்பருங்க

சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Fri Aug 24, 2012 1:18 pm

புரட்சி wrote:பகிர்வுக்கு நன்றி சசி சூப்பருங்க

உங்க பாராட்டுக்கு நன்றி அண்ணா



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Fri Aug 24, 2012 1:19 pm

ராம்ஜி wrote:நல்ல யோசனை. மிக்க நன்றி.


நன்றி அண்ணா



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31436
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Aug 24, 2012 1:20 pm

பகிர்வுக்கு நன்றி.... நன்றி



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
முரளிராஜா
முரளிராஜா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10488
இணைந்தது : 12/01/2011

Postமுரளிராஜா Fri Aug 24, 2012 1:20 pm

பலாபழத்தையும் முழுசா இப்படிதான் சாப்பிடனுமா சசி?
இவண்
அப்பாவி முரளி

சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Fri Aug 24, 2012 1:24 pm

முரளிராஜா wrote:பலாபழத்தையும் முழுசா இப்படிதான் சாப்பிடனுமா சசி?
இவண்
அப்பாவி முரளி


பலாபழத்தையும் முழுசா இப்படிதான் சாப்பிடனுமா சசி?
உங்க அறிவுக்கு நீங்க எங்கயோ போக போறீங்க எங்க என்று கேட்டுராதிங்க
நீங்க அப்பாவியா நம்பீட்டன் ஜாலி



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31436
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Aug 24, 2012 1:26 pm

முரளிராஜா wrote:பலாபழத்தையும் முழுசா இப்படிதான் சாப்பிடனுமா சசி?
இவண்
அப்பாவி முரளி

நீங்க சாப்பிடலாம் ... மகிழ்ச்சி

ஏன்னா நீங்க அப்பாவியாச்சே ... என்ன கொடுமை சார் இது



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Fri Aug 24, 2012 1:27 pm

ஜாஹீதாபானு wrote:
முரளிராஜா wrote:பலாபழத்தையும் முழுசா இப்படிதான் சாப்பிடனுமா சசி?
இவண்
அப்பாவி முரளி

நீங்க சாப்பிடலாம் ... மகிழ்ச்சி

ஏன்னா நீங்க அப்பாவியாச்சே ... என்ன கொடுமை சார் இது

விடுங்க அக்கா உங்களுக்கு வலிக்க போகுது.., ஜாலி



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக