புதிய பதிவுகள்
» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Today at 2:53 pm

» ஆன்றோர் அருள்வாக்கு
by ayyasamy ram Today at 11:32 am

» நகைச்சுவை - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Today at 11:27 am

» ஐந்து பைசா குருவி பிஸ்கெட்
by ayyasamy ram Today at 9:46 am

» கவியரசன் கண்ணதாசன்
by ayyasamy ram Today at 9:46 am

» கண்ணீர் விடும் ஆறுகள்
by ayyasamy ram Today at 9:45 am

» முருகப்பெருமானின் பெருமைகளை உணர்த்தும் நூல்கள்
by ayyasamy ram Today at 9:44 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Barushree Yesterday at 9:24 pm

» கருத்துப்படம் 04/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 4:21 pm

» இன்றைய செய்திகள்-நவம்பர் 4
by ayyasamy ram Yesterday at 12:07 pm

» எல்லாம் சரியாகிவிடும் என்று நம்புவதுதான் வாழ்க்கை!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:01 am

» புஷ்பா 2 படத்தில் செம்ம குத்தாட்டம் போட்டுள்ள பிரபல நடிகை!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:55 am

» நாளை அமெரிக்க அதிபர் தேர்தல்: முன்கூட்டியே வாக்களித்த 6.8 கோடி வாக்காளர்கள்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:53 am

» இந்தியாவை சைபர் எதிரியாக அறிவித்த கனடா.. ஏற்கனவே பட்டியலில் 4 நாடுகள்..!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:51 am

» சனாகீத் நாவல் வேண்டும்
by Balaurushya Sun Nov 03, 2024 10:08 pm

» பாட்டுக்கொரு பாவலன் பாரதி
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 12:00 pm

» பூச்சரத்திற்கு பதிலாக புடலங்காய்..!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:58 am

» வெரைட்டி ப்ர்பி
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:56 am

» மனைவியிடம் மனம் விட்டு பேசுங்கள்!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:54 am

» சூரசம்ஹாரம் நடைபெற்ற திருச்செந்தூர்!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:52 am

» முருகனின் 16 வகை கோலங்கள்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:51 am

» செல்வம் பெருக ஆன்மீக குறிப்புகள்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:50 am

» மூங்கில் வனமும் முடிவிலா தேடலும்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:49 am

» சுண்டி இழுக்கும் காந்த கண்கள்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:47 am

» சாமக்கோழி எத்தனை மணிக்கு கூவும்?
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:44 am

» அவளின் ஒற்றைத்துளி பார்வையில்…
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:43 am

» அப்படியெல்லாம் பார்க்காதே!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:42 am

» ’சாபக்’கோழிகள்…!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:39 am

» தோற்றப்பிழை…
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:38 am

» மகளின் பெயரை அறிவித்த தீபிகா படுகோன்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:36 am

» குட்டி கதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:34 am

» அமரன் – திரை விமர்சனம்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:30 am

» 'பிரதர்' - விமர்சனம்!
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:27 am

» லக்கி பாஸ்கர் - விமர்சனம்
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:24 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 3
by ayyasamy ram Sun Nov 03, 2024 11:18 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Sat Nov 02, 2024 10:34 am

» ஆடுகிற ஆட்டம் ஓயும் போது…
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:29 pm

» ரூமியின் வரிகள்
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:27 pm

» ஜெகன்மோகினியும் டெவிலும்
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:26 pm

» வண்ணக்காற்று
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:25 pm

» அடைமழையானாலும் குடை தேவையில்லை!
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:25 pm

» தலைவர் மேலே சிவப்புச் சாயம் ஊத்திட்டாங்க…!
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:24 pm

» கோள் மூட்டுறதுல கில்லாடி!
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:22 pm

» ஒரே ஒரு பள்ளி மாணவிக்காக ஜப்பானிய அரசு செய்த சேவை
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:20 pm

» லக்கி பாஸ்கர் - விமர்சனம்
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:18 pm

» சஷ்டி இருக்க சங்கடம் ஏன்?
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:17 pm

» தெளிவு பெறுவோம் - ஆன்மீகம்
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:12 pm

» காயத்ரி மந்திரம் உருவான கதை
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 5:09 pm

» சினிமா செய்திகள் -(நவம்பர் ‘24) -தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Fri Nov 01, 2024 12:06 pm

» விவாகரத்து வேண்டாம்…
by ஆனந்திபழனியப்பன் Thu Oct 31, 2024 11:49 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
15 Posts - 79%
heezulia
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
1 Post - 5%
mohamed nizamudeen
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
1 Post - 5%
Barushree
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
1 Post - 5%
kavithasankar
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
1 Post - 5%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
69 Posts - 83%
mohamed nizamudeen
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
4 Posts - 5%
prajai
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
2 Posts - 2%
kavithasankar
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
2 Posts - 2%
Balaurushya
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
2 Posts - 2%
Barushree
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
1 Post - 1%
Karthikakulanthaivel
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
1 Post - 1%
heezulia
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
1 Post - 1%
Shivanya
சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_m10சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ் Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

சர்க்கரை நோயைக் கட்டுப்படுத்தும் பாகற்காய் ஜூஸ்


   
   
சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Fri Aug 24, 2012 12:37 pm

பாகற்காய் உடலுக்கு உஷ்ணத்தைக் கொடுக்கும். பாகற்காயில் இரண்டு வகைகள் உண்டு. பொடியாக இருக்கும் பாகற்காயை மிதி பாகற்காய் என்றும், நன்கு பெரிதாக நீளமாக இருப்பதை கொம்பு பாகற்காய் என்றும் அழைக்கிறார்கள். இதை அவ்வப்போது உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால், சுரம், இருமல், இரைப்பு, மூலம், வயிற்றுப் புழு இவை நீங்கும். நீரழிவு வியாதி உள்ளவர்கள் இதை உட்கொள்வது நல்லது. பாகற்காய் ஜுஸ் தினசரி குடிப்பதால் ரத்தத்திலுள்ள சர்க்கரையின் அளவு படிப்படியாக குற
ையும். நாட்பட்ட தோல் நோய்கள் குணமாகின்றன.

பாகற்காய் ஜுஸ் தேவையான பொருட்கள்....

பாகற்காய் – 1 கப்
எலுமிச்சம் சாறு - 2 ஸ்பூன்
உப்பு – தேவையான அளவு
சீரகப்பொடி – 1/4 டீஸ்பூன்
மிளகுப்பொடி – 1/4 டீஸ்பூன்
கொத்தமல்லி தழை – சிறிதளவு

செய்முறை.....

1. பாகற்காயை நன்கு கழுவி சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி அரைத்து வடிகட்டிக் கொள்ள வேண்டும்.

2. அதனுடன் எலுமிச்சம் சாறு, உப்பு, சீரகப்பொடி, மிளகுப்பொடி சேர்த்து நன்கு கலக்கி கொத்தமல்லி தூவி பருகவும்.



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


ராம்ஜி
ராம்ஜி
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 157
இணைந்தது : 09/08/2012

Postராம்ஜி Fri Aug 24, 2012 12:46 pm

நல்லது தம்பி, அப்பாவுக்கு கொடுத்துப் பார்க்கிறேன். அருகம்புல் ஜூஸ் பற்றி தெரியுமா?



எப்போதும் மனதை மகிழ்ச்சியாய் வைத்துக்கொள்ளுங்கள், உங்களை எந்த நோயும் அண்டாது - ராம் புன்னகை
சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Fri Aug 24, 2012 12:47 pm

ராம்ஜி wrote:நல்லது தம்பி, அப்பாவுக்கு கொடுத்துப் பார்க்கிறேன். அருகம்புல் ஜூஸ் பற்றி தெரியுமா?


தெரியும் அண்ணா..,



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


ராம்ஜி
ராம்ஜி
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 157
இணைந்தது : 09/08/2012

Postராம்ஜி Fri Aug 24, 2012 12:51 pm

அப்பா சொன்னங்க. எப்படி செய்வது தம்பி?



எப்போதும் மனதை மகிழ்ச்சியாய் வைத்துக்கொள்ளுங்கள், உங்களை எந்த நோயும் அண்டாது - ராம் புன்னகை
சசி குமார்
சசி குமார்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 840
இணைந்தது : 30/12/2011

Postசசி குமார் Fri Aug 24, 2012 1:18 pm

அருகம்புல் ஜூஸ்


தேவையான பொருட்கள்.....

அருகம்புல் -1 கட்டு
தேன் - 2 டேஸ்பூன்
ஏலக்காய் - 1 சிட்டிகை

செய்முறை.....

* அருகம்புல்லை நன்கு கழுவி சிறிது தண்ணீர் சேர்த்து அரைத்து வடிகட்டிக் கொள்ள வேண்டும்.

• பின் அதனுடன் தேன், ஏலக்காய்ப் பொடி சேர்த்து பருக வேண்டும்.

• அருகம்புல் அடிக்கடி சேர்ப்பது இரத்தத்தை சுத்தப்படுத்த உதவும். உடல் உறுப்புகள் ஒழுங்காக வேலை செய்ய உதவும்



அன்புடன்...
ஐ லவ் யூ சசி குமார்.பூ ஐ லவ் யூ


Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக