புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Yesterday at 11:27 pm

» அன்புச் சுழல்---உமா சந்திரன் தொடர் நாவல்
by கோபால்ஜி Yesterday at 5:53 pm

» சாணைக்கல் ஏன் தேடறீங்க?
by ayyasamy ram Yesterday at 4:36 pm

» கல்லறை போனாலும்…
by ayyasamy ram Yesterday at 1:46 pm

» சித்தார்த்தின் ‘மிஸ் யூ’ டீசர்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:28 pm

» சரக்கு வச்சிருக்கேன் பாட்டு… விஜய் கணிப்பு சரியானது – வைரமுத்து
by ayyasamy ram Yesterday at 1:25 pm

» ஐ லவ் யூ..! -நகைச்சுவை கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:23 pm

» AI டெக்னாலஜி புயலால் ஏற்படும் ஆபத்து: கவியரசு வைரமுத்து பதிவு..!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:22 pm

» போன்சாய்- குறுமர வளர்ப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 1:20 pm

» வெண்மை செய்திகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:19 pm

» முதல் வெற்றி!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:18 pm

» ஜேக்பாலிடம் வீழ்ந்தார் மைக் டைசன்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:16 pm

» கருத்துப்படம் 16/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 12:39 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 17
by ayyasamy ram Yesterday at 8:54 am

» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by prajai Sat Nov 16, 2024 11:06 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 9:08 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:53 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:35 pm

» கவிதைக் கனவு
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:32 pm

» தமிழ் எனும் கரும்பு
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:31 pm

» காகிதப் பூ மணக்குமா?
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:28 pm

» பேராற்றல் கொண்டெழு
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:26 pm

» நாளைய விடியலின் நம்பிக்கை விதைகள்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:25 pm

» தோற்குமே வானெல்லை தோயும் பசும்பொன்னும்!
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:24 pm

» பயணம் – கவிதை
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 5:22 pm

» அமரன் கெட்டப்பில் மனைவிக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்து தெரிவித்த சிவகார்த்திகேயன்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 4:13 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 4:01 pm

» ஆன்மிகக் கதைகள் – படகோட்டியும் பட்டாபிஷேகமும்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:37 pm

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:35 pm

» பரமஹம்ஸர் என்று யாரை சொல்கிறோம்?
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:33 pm

» இதன் பொருள் என்ன?
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:31 pm

» மகாலட்சுமி தேவி தாயாரின் துதிப்பாடல்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:30 pm

» வீட்டில் ஏற்றும் விளக்கை அடிக்கடி இடமாற்றம் செய்யக்கூடாது!
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:27 pm

» உடலும் மனமும் - புத்தர்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:23 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:22 pm

» அருவம் யாருடையதோ உருவம் அவருடையதே!
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:19 pm

» கார்த்திகை மாத சிறப்புகள்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:16 pm

» மஹாதேவாஷ்டமி
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:14 pm

» திருப்பதியில் வனபோஜனம், கார்த்திகை தீப உற்சவம்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:10 pm

» மீண்டும் பிறவாத நிலை அடைய…
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:09 pm

» விரதம் இருந்து துளசி பூஜை செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 3:07 pm

» ‘பூந்தேனில் கலந்து…’ தனது ஹிட் பாடலை மறந்த கே.வி மகாதேவன்:
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 2:58 pm

» மனசைப் பொறுத்தது அழகு
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 2:56 pm

» பிளாக் – திரைப்பட விமர்சனம்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 2:55 pm

» `வெண்ணிலாவாக நடிக்கிறேன்..!’ டோலிவுட்டில் களமிறங்கும் அதிதி ஷங்கர்!
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 2:53 pm

» விரைவில் வெளியாகும் ராஜாகிளி
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 2:41 pm

» கடலை பக்கோடா - கார வகைகள் டிப்ஸ்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 11:38 am

» புத்தர் போதனைகள்
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 11:23 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Sat Nov 16, 2024 6:35 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
No user

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_m10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10 
336 Posts - 79%
heezulia
வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_m10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10 
46 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_m10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10 
15 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_m10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_m10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10 
6 Posts - 1%
E KUMARAN
வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_m10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10 
4 Posts - 1%
Anthony raj
வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_m10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_m10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_m10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_m10வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க !


   
   
முரளிராஜா
முரளிராஜா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10488
இணைந்தது : 12/01/2011

Postமுரளிராஜா Sat Jun 23, 2012 6:02 pm

உண்ணும் உணவு வயிற்றுக்குள் ஜீரணமாகவேண்டும். அப்பொழுதுதான் உணவில் உள்ள சத்துக்குள் கிரகிக்கப்பட்டு கழிவுகள் எளிதில் வெளியேறும். அதனால் வயிற்றினை நமது நண்பனாக நினைத்து எளிய உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும் என்கின்றனர் உணவியல் நிபுணர்கள். ஆனால் இன்றைக்கு பலரும் அதிக காரமுள்ள உணவுகள், பல்வேறுவகையான வேதிப்பொருட்கள், மாத்திரைகள் ஆகியவற்றை உட்கொள்வதால் வயிறு புண்ணாகிவிடுகின்றன.
இன்றைக்கு நாம் உட்கொள்ளும் உணவுகள் பெரும்பாலும் வெப்பத்தில் சமைக்கப் பட்டவையாக இருக்கின்றன. உதாரணமாக வெப்பத்தில் கரையக்கூடிய அல்லது ஆவியாகக்கூடிய சத்துகள் சமைக்கும் பொழுது ஆவியாகிவிடுவதால் நமக்கு உண்ணும் உணவின் பலன் கிடைப்பதில்லை. ஆகையால் வயிற்றில் புண்கள் உண்டாகின்றன. நமது உணவிலுள்ள ஒவ்வாத பொருட்கள் மற்றும் நச்சுத்தன்மையுள்ள உரம், பூச்சி மருந்து ஆகியவை உணவுப்பாதையை சேதப்படுத்துகின்றன.

உணவுப்பாதையில் புண்களை உண்டாக்கி, அவற்றில் நுண்கிருமிகளின் வளர்ச்சியை ஊக்கப்படுத்துகின்றன. இதனால் கடுமையான குடற்புண்களும், உணவுப்பாதை சார்ந்த நோய்களும் உண்டாகின்றன. ஒவ்வாத உணவுகள் அல்லது பயன்படாத உணவுகளை உட்கொள்வதால் இரைப்பை அதனை ஏற்றுக்கொள்ள மறுக்கிறது. இதன் தொடர்ச்சியாக உணவை செரிப்பதற்கு அதிகமான ஹைட்ரோகுளோரிக் அமிலத்தை உற்பத்தி செய்து, இரைப்பையின் உட்சுவர்களையும் சேதப்படுத்துகின்றன.
இந்த புண்களின் விளைவால் முறையே ஏப்பம், நெஞ்சுகரித்தல், உணவு உண்டபின் வயிற்றுவலி, பித்தவாந்தி பின் மலம் கழிக்கும்பொழுது கறுப்பாக மலம் செல்லுதல் அல்லது உறைந்த ரத்தம் வெளியேறுதல் ஆகியன படிப்படியாக தோன்றும். இவ்வாறு தோன்றும் உணவுப்பாதையில் ஏற்படும் புண்களை கட்டுப்படுத்தாவிட்டால் இரைப்பை, குடல் போன்றவற்றில் ஓட்டை விழுந்து, உயிருக்கு ஆபத்து ஏற்படும். அவசரகால சிகிச்சையாக அறுவை சிகிச்சை மேற்கொள்ள வேண்டிய கட்டாயம் ஏற்படும் என்று அச்சுறுத்துகின்றனர் மருத்துவர்கள்.
உணவுப்பாதையில் புண்கள் ஏற்படாமல் தடுக்க எளிதாக செரிக்கக்கூடிய பச்சை காய்கறி, பழங்கள், பழச்சாறுகள், கீரைகள் ஆகியவற்றை உணவில் அடிக்கடி சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். இரண்டாம் முறை அரிசி கழுவிய நீர் குடலுக்கு நல்லது. வாரம் இரண்டு அல்லது மூன்று முறை இதனை உட்கொள்ளலாம் என்கின்றனர் உணவியல் நிபுணர்கள்.
உணவுப்பாதையில் தோன்றும் பல்வேறு வகையான உபாதைகளை நீக்கி, இரைப்பை மற்றும் குடலுக்கு வலிமையை தரும் மூலிகை சீமைதுத்தி. இந்தச் செடிகளின் பூ மற்றும் பிற பாகங்களும் மருத்துவத்தில் பெரிதும் பயன்படுகின்றன. சீமைதுத்தி இலைச்சாற்றை 10 மிலியளவு எடுத்து, ஒரு தேக்கரண்டி தேனுடன் கலந்து, தினமும் ஒரு வேளை சாப்பிட வயிற்றுப்புண்கள் ஆறும். மிளகுத்தக்காளி கீரையை சமைத்து சாப்பிடுவதுபோல் சீமைதுத்தி இலை மற்றும் பூவிதழ்களை சமைத்து, கீரையாகவோ அல்லது தண்ணீர்ச்சாறு செய்தோ சாப்பிட்டுவர பல்வேறு வகையான குடற் புண்கள் ஆறும்.
சீமைத்துத்தியின் பூ மற்றும் இலைகளிலுள்ள பிளேவனாய்டுகள் கேம்பரால், குர்சிட்டின், டையோஸ்மெட்டின், பாலிபினாலிக் அமிலங்கள் மற்றும் கவுமாரிக் அமிலங்கள் பல்வேறு வகையான நுண்கிருமிகளை நீக்கி, வயிறு மற்றும் சிறுநீர்ப்பாதையில் தோன்றும் கிருமித்தொற்றை கட்டுப்படுத்து கின்றன. சீமைதுத்தி இலைகளை சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி, கீரைபோல் நீராவியில் வேகவைத்து, கடைந்து சாப்பிட குடற்புண்கள் நீங்கும் என்கின்றனர் சித்த மருத்துவர்கள்.
நன்றி போல்டு ஸ்கை

யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Mon Jun 25, 2012 9:43 am

பயனுள்ள பகிர்வு முரளி.

ஆனால் இந்தக் கீரையை இது வரை கேள்விப் பட்டதே இல்லை.




ரிபாஸ்
ரிபாஸ்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12266
இணைந்தது : 20/08/2009
http://eegarai.com/

Postரிபாஸ் Mon Jun 25, 2012 10:30 am

பயனுள்ள தகவல் நண்பா



காலங்கள் மாறலாம் ஆனால் நட்பு என்றும் மாறாது

வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! Logo12
ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Mon Jun 25, 2012 11:52 am

கீரையோட படம் போடுங்க முரளி அண்ணா

யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Mon Jun 25, 2012 12:07 pm

வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! 99185645

இது தான் ராஜா.




முரளிராஜா
முரளிராஜா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10488
இணைந்தது : 12/01/2011

Postமுரளிராஜா Mon Jun 25, 2012 12:49 pm

யினியவன் wrote:வயிற்றில் புண் இருக்கா? சீமைதுத்தி கீரை சாப்பிடுங்க ! 99185645

இது தான் ராஜா.
யினியவன் நம்ம ராஜா படம்போட்டா மட்டும் போதுமா அந்த கீரைய பறிச்சு கொடுங்கனு சொல்லுவாரு
அப்படியே அவருக்கு பறிச்சு கொடுத்துடுங்க சிரி

யினியவன்
யினியவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 29722
இணைந்தது : 06/01/2012

Postயினியவன் Mon Jun 25, 2012 1:00 pm

முரளிராஜா wrote:யினியவன் நம்ம ராஜா படம்போட்டா மட்டும் போதுமா அந்த கீரைய பறிச்சு கொடுங்கனு சொல்லுவாரு அப்படியே அவருக்கு பறிச்சு கொடுத்துடுங்க சிரி
அவரு தானே தோட்டக் கலை நிபுனர்ன்னு நீங்க சொன்னீங்க!!!




ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Mon Jun 25, 2012 1:14 pm

யினியவன் wrote:
முரளிராஜா wrote:யினியவன் நம்ம ராஜா படம்போட்டா மட்டும் போதுமா அந்த கீரைய பறிச்சு கொடுங்கனு சொல்லுவாரு அப்படியே அவருக்கு பறிச்சு கொடுத்துடுங்க சிரி
அவரு தானே தோட்டக் கலை நிபுனர்ன்னு நீங்க சொன்னீங்க!!!
இது மருத்துவ கட்டுரை , இங்கே இந்த டீடைலு தேவையா ??

முரளிராஜா
முரளிராஜா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10488
இணைந்தது : 12/01/2011

Postமுரளிராஜா Mon Jun 25, 2012 1:18 pm

ராஜா wrote:
யினியவன் wrote:
முரளிராஜா wrote:யினியவன் நம்ம ராஜா படம்போட்டா மட்டும் போதுமா அந்த கீரைய பறிச்சு கொடுங்கனு சொல்லுவாரு அப்படியே அவருக்கு பறிச்சு கொடுத்துடுங்க சிரி
அவரு தானே தோட்டக் கலை நிபுனர்ன்னு நீங்க சொன்னீங்க!!!
இது மருத்துவ கட்டுரை , இங்கே இந்த டீடைலு தேவையா ??
ஹிஹி உங்க திறமைய இந்த உலகம் தெரிஞ்சுக்கனும்ல அதான் இந்த டீடைலு

முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Mon Jun 25, 2012 1:56 pm

பலனுள்ள தகவல்கள்.

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக