புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 13/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:09 pm

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:16 pm

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:23 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Yesterday at 10:59 am

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:55 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 10:51 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Yesterday at 6:44 am

» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Yesterday at 6:42 am

» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Yesterday at 6:41 am

» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:38 am

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:36 am

» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:34 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:27 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:24 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 4:03 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 3:20 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 11
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:35 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:24 pm

» ஆண்கள் செய்யக்கூடாதவை
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 2:23 pm

» யார் புத்திசாலி!
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:40 pm

» சுவையான பொங்கலுக்கு…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:31 pm

» சீன நண்டு பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:30 pm

» தாமரைத்தண்டு மாங்காய் பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:28 pm

» சிந்திக்க ஒரு நொடி
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:28 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 12
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:27 pm

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Dr.S.Soundarapandian Tue Nov 12, 2024 1:22 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 1:18 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Tue Nov 12, 2024 12:39 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 12:10 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 11:29 am

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Tue Nov 12, 2024 10:45 am

» தேசனே தேன் ஆரமுதே
by ayyasamy ram Tue Nov 12, 2024 8:31 am

» சுவையான சாம்பார் சாதம்…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:10 pm

» தாமரைத் தண்டின் மருத்துவ குணங்கள்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:08 pm

» ஞானம் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:07 pm

» ஏன் பிரார்த்தனை செய்கிறோம்…
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:06 pm

» உடல் பருமன் கொண்டவர்களுக்கு …குறைந்த கலோரி உணவுகள்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:05 pm

» ஆடும் வரை ஆட்டம்- விடுகதை
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:02 pm

» சினிமா செய்திகள் -(நவம்பர் ‘24) -தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:01 pm

» பொது அறிவு -கேள்வி -பதில்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 6:59 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Sun Nov 10, 2024 11:33 pm

» ஊரை சுற்றிய புரளி!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:08 pm

» குருவிக்கூடு
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:06 pm

» காலம் எப்பொழுது கணியும்….
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:05 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
56 Posts - 73%
heezulia
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
10 Posts - 13%
Dr.S.Soundarapandian
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
8 Posts - 10%
mohamed nizamudeen
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
3 Posts - 4%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
221 Posts - 75%
heezulia
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
37 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
12 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
8 Posts - 3%
prajai
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
5 Posts - 2%
Balaurushya
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
Barushree
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
2 Posts - 1%
kavithasankar
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
2 Posts - 1%
Shivanya
உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_lcapஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_voting_barஉடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!! I_vote_rcap 
1 Post - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!!


   
   
விநாயகாசெந்தில்
விநாயகாசெந்தில்
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1185
இணைந்தது : 09/05/2012

Postவிநாயகாசெந்தில் Fri Jun 15, 2012 10:44 am

உடல் சூட்டை தணிக்கும் கீரணிப்பழம் !!!

தமிழகத்தில் மூலை, முடுக்கெல்லாம் "தர்பூசணி", இளநீர் "கீரணிப் பழம்" என்று குவிந்து கிடக்கும் இந்த பழங்கள், கோடைக்கேற்ற, குளிர்ச்சியான பானங்கள் தயாரிக்க மட்டுமன்றி, உடல் ஆரோக்கியத்திற்கும் ஏற்றது. "மெலன்" என்று பொதுவாக ஆங்கிலத்தில் அழைக்கப்படும் இந்தப் பழங்கள் வெவ்வேறு வகையான வடிவத்திலும், வண்ணத்திலும் கிடைக்கிறது. அதில் ஒரு வகைதான் "கீரணிப் பழம்". இது உடற்சூட்டைத் தணித்து, களைப்பைப் போக்க வல்லது. நெஞ்செரிச்சலை நீக்க உதவும்.

இதில் விட்டமின் "A", "B" மற்றும் பொட்டாசியமும் உள்ளது. ஆயுர்வேதத்தில், சிறுநீரகக் கோளாறு, மலச்சிக்கல், வாய்வுக் கோளாறு, குடற்புண் ஆகியவற்றை சரிசெய்ய, இந்தப் பழம் பரிந்துரைக்கப் படுகிறது.

இதன் தோலை நீக்கி விட்டு, சிறு துண்டுகளாக வெட்டி, சிறிது சர்க்கரையைத் தூவி அப்படியே சாப்பிடலாம்.

அல்லது வெட்டிய துண்டுகளை மிக்ஸியில் போட்டு, தேவையான சர்க்கரையும், சிறிது தண்ணீரையும் சேர்த்து சாறாக்கி, குளிர வைத்துக் குடிக்கலாம்.

பாலைச் சேர்த்து மிக்ஸியில் அடித்து, "மில்க் ஷேக்" செய்தும் குடிக்கலாம்.

இத்துடன் சிறிது எலுமிச்சம் சாறு, இஞ்சி சாறு, தேன் கலந்தும் சாப்பிடலாம்.உடல் நலத்திற்கு நிறைய நன்மை இருக்கிறது
நன்றி facebook நண்பர்கள்

இரா.பகவதி
இரா.பகவதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 6971
இணைந்தது : 01/03/2010
http://bagavathidurai21@gmail.com

Postஇரா.பகவதி Fri Jun 15, 2012 1:38 pm

பயனுள்ள பகிர்விற்கு நன்றி

ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31439
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Fri Jun 15, 2012 2:36 pm

மகிழ்ச்சி அருமையிருக்கு



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
உமா
உமா
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 16836
இணைந்தது : 16/04/2010

Postஉமா Fri Jun 15, 2012 2:51 pm

நன்றி. அருமையிருக்கு




எல்லோரும் தம்மை விட்டு விட்டு வேறுயாரையோ சீர்திருத்த முயலுகிறார்கள்

முரளிராஜா
முரளிராஜா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 10488
இணைந்தது : 12/01/2011

Postமுரளிராஜா Fri Jun 15, 2012 3:00 pm

நன்றி நண்பரே
முரளிராஜா
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் முரளிராஜா

முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Fri Jun 15, 2012 3:54 pm

பலனுள்ள தகவல் சூப்பருங்க

Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக