உங்களுக்கு மச்சம் இருக்கா? நீங்க ஆரோக்கியசாலியாம்!

First topic message reminder :


அவனுக்கு என்னப்பா மச்சக்காரன் அதான் அவனுக்கு லக் அடிக்குது என்று மச்சத்தை அதிர்ஷ்டத்துடன் தொடர்ப்பு படுத்தி பேசுவார்கள். ஆனால் மச்சம் அதிகமிருந்தால் நீண்டகாலம் இளமையோடு இருக்கலாமாம்.
மச்சம் பெரும்பாலும் குழந்தைப் பருவத்தில் தான் ஏற்படும். இது மனித உடலில் உள்ள செல்கள் வேகமாகப் பிரியும் போது தோலில் கருப்பு நிறப்புள்ளி ஏற்படுகிறது, இதுவே மச்சம் ஆகும். இத்தகைய மச்சம் சிலருக்கு நடுத்தர வயதில் மறைந்துவிடும். சிலருக்கு அவை தொடர்ந்து பரவும். ஒரு சிலருக்கு ஒன்றிரண்டு மச்சம் இருக்கும். ஒரு சிலருக்கு 40 முதல் 50 மச்சம் வரை இருக்கும். ஆனால் 600 மச்சம் வரை இருப்பவர்களும் உலகத்தில் இருக்கின்றனர்.

மச்சம் இருக்கும் இடத்தைப் பொருத்து ஒரு சிலர் பலன் கூறுவார்கள். ஆனால் மச்சம் பல நன்மைகளை ஏற்படுத்தும் என்று ஆய்வாளர்கள் கூறியுள்ளனர். மச்சம் குறித்த ஆய்வை லண்டனில் உள்ள கிங்ஸ் கல்லூரியின் ஆராய்ச்சிக் குழு மேற்கொண்டது. அது மச்சம் இல்லாதவர்களை விட மச்சம் இருப்பவர்களுக்கு வலுவான எலும்புகள் இருக்கிறது என்றும் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் என்னும் நோய் எலும்புகளைத் தாக்கும் அபாயம் மிகவும் குறைவு என்றும் இந்த ஆய்வில் கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது.

18 வயது முதல் 79 வயது வரை உள்ள உருவ வேறுபாடுள்ள இரட்டையர் பெண்கள் இந்த ஆராய்ச்சியில் கலந்து கொண்டனர். அவர்களில் 100 மச்சத்திற்கு மேல் உள்ளவர்களுக்கு 25 மச்சத்தை விடக் குறைவாக உள்ளவர்களுடன் பார்க்கும் போது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் நோய் தாக்கும் அபாயம் 50 சதவிகிதம் குறைவு என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது.

மேலும் மச்சம் இருப்பவர்கள் நீண்டகாலம் இளமையோடு ஆரோக்கியமாக இருக்கின்றனராம். அதுமட்டுமல்லாமல் மச்சக்காரர்களுக்கு இறுக்கமான தசைகளும், ஆரோக்கியமான கண்களும், இதயமும் இருக்கும், மேலும் தோல் சுறுக்கம் குறைவாகத் தான் இருக்கும் என்றும் கூறப்படுகிறது. மேலும் பிரிஸ்பேன், ஆஸ்திரேலியாவிலும் இதே போன்று ஆய்வு ஒன்று நடந்தது, இதிலும் அதே முடிவு தெரிய வந்துள்ளது என்று மரபியல் துறை நிபுணர் பேராசிரியர் டிம் ஸ்பெக்டர் தெரிவித்துள்ளார்.

உங்க உடம்புல நிறைய மச்சம் இருக்கா? அப்ப நீங்க ஆரோக்கியசாலிதான் என்கின்றனர் ஆய்வாளர்கள்.

நன்றி போல்டு ஸ்கை

ரா.ரா3275 wrote:

அண்ணா...அவரு(முரளிராஜா) ரிங்டோன் சொல்லுது ஆயிரம் கதை...

உங்ககிட்ட யாராவது விளக்கம் கேட்டாங்களா :farao:

முரளிராஜா wrote:

ரா.ரா3275 wrote:

அண்ணா...அவரு(முரளிராஜா) ரிங்டோன் சொல்லுது ஆயிரம் கதை...

உங்ககிட்ட யாராவது விளக்கம் கேட்டாங்களா :farao:

ரா.ரா. அண்ணா கொஞ்சம் தெளிவா கொளுத்துங்க PLS

ஜேன் செல்வகுமார் wrote:

முரளிராஜா wrote:

ரா.ரா3275 wrote:

அண்ணா...அவரு(முரளிராஜா) ரிங்டோன் சொல்லுது ஆயிரம் கதை...

உங்ககிட்ட யாராவது விளக்கம் கேட்டாங்களா :farao:

ரா.ரா. அண்ணா கொஞ்சம் தெளிவா கொளுத்துங்க PLS

பயபுள்ள அக்கபோருக்கு அலையுது பாரு

ரா.ரா.அண்ணா இன்னும் பதில் வரவில்லை?

ஜேன் செல்வகுமார் wrote:ரா.ரா.அண்ணா இன்னும் பதில் வரவில்லை?

வராது வராது
நான் மிரட்டினதுல பயந்து ஓடிட்டார்

முரளிராஜா wrote:

ஜேன் செல்வகுமார் wrote:ரா.ரா.அண்ணா இன்னும் பதில் வரவில்லை?

வராது வராது
நான் மிரட்டினதுல பயந்து ஓடிட்டார்

யாருப்பா அது சும்மா சைட்ல வந்து தொல்லை பண்ணிக்கிட்டு.,பெரியவங்க பேசிகிட்டு இருக்கோம்ல.,

அச்சச்சோ இங்க அரட்ட அடிக்ககூடாது அண்ணா..........

எபடீல்லாம் எஸ்கேப் ஆகவேண்டி இருக்கு

நாம சொன்னதே அப்படியே ஓரம் கட்டிடான்களே ....பெரிய ஆளுகதா போங்க

Dr.சுந்தரராஜ் தயாளன் wrote:என் உடம்பு பூர (இடைவெளி இல்லாமல்) மச்சமாகவே உள்ளதே...இதற்கு ஏதாவது ஸ்பெஷல் பலன் உண்டா உறவுகளே ...

வெள்ளை மச்சமா இருந்தாஉண்டு ஐயா?

எங்கள் வீட்டுகார அம்மா ஊர் சென்றுள்ளார்கள் என்று கொஞ்சம் எனது "கையெழுத்து" போட்டேன். ஓவராயிடுத்தோ என்னவோ