டி.வி பார்க்கும் போது இடைவெளிவிட்டு அமருங்க

by **krishnaamma** Fri Mar 30, 2012 5:23 pm

First topic message reminder :

டி.வி பார்க்கும் போது இடைவெளிவிட்டு அமருங்க - Page 2 Ht1315

விதவிதமான சேனல்கள் கண்டு பிடிக்க முடியாத அளவுக்கு டி.வி.யில் ஏகப்பட்டவை இருக்கின்றன. இடத்தை விட்டு நகராமல் பார்த்துக் கொண்டு இருக்ககூடாது. அது கண்களுக்கு பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். முதலில் தெரிந்து கொள்ளவேண்டியது. நீங்கள் பார்த்து கொண்டிருக்கும் டி.வி.யின் அளவு எத்தனை அங்குலம் என்று. 9 அங்குலம் 12, 14, 19, 22, 24, 26, 32, 42, 50, 65, 103 ஏன் 160 அங்குலம் வரை மிகப்பெரிய டி.வி மார்க்கெட்டில் விற்பனைக்கு இருக்கிறது. நீங்கள் வீட்டில் எந்த அளவுள்ள டி.வி. வைத்திருக்கிறீர்களோ, அந்த டி.வி.யின் ஸ்கிரீன் அளவு எத்தனை அங்குலம் என்று தெரிந்து வேண்டும்.

ஏழு முதல் பதினான்கு அங்குளம் டி.வி.

உங்கள் டி.வி. ஸ்கீரின் அளவு சுமார் 7 மடங்கு இருப்பின் 4அடி தூரத்தில் தள்ளி உட்கார்ந்துதான் டி.வி. பார்க்க வேண்டும். அதாவது உதாரணத்திற்கு 19 அங்குலம் ஸ்கிரீன் அகலமுள்ள டி.வி. நீங்கள் வைத்திருந்தால் 19 அங்குலம் X 7= 133 அங்குலம் அதாவது சுமார் 11 அடி தூரத்தில் உட்கார்ந்துதான் டி.வி. பார்க்க வேண்டும்.

14 அங்கு டி.வி. என்றால் 98 அங்குலம் அதாவது சுமார் 8 அடி தூரத்தில் உட்கார்ந்து டி.வி. பார்க்க வேண்டும். இந்த டி.வி. அகலம், அளவு கணக்கு எல்லாம் தெரியவில்லை என்றால் கவலையே பட வேண்டாம். எந்த டி.வி.யாக இருந்தாலும் குறைந்தது 3 மீட்டர் அதாவது 10 அடி தள்ளி உட்கார்ந்து டி.வி. பாருங்கள். கண்களுக்கு பாதிப்பு ஏற்படாது.

சம உயரத்தில் உட்கார்ந்துதான் டி.வி. பார்க்க வேண்டும்.

ரூமுக்கு ஏற்றபடிதான் டி.வி. வாங்க வேண்டுமே தவிர டி.வி.க்கு ஏற்றபடி ரூமை மாற்ற முடியாது. ரூம் பெரியதாக ஆக இருந்தால் டி.வி.யும் பெரிதாக செலக்ட் பண்ணலாம். டி.வி. பார்ப்பவரும் டி.வி.யும் தரையிலிருந்து ஒரே உயரத்தில் இருக்க வேண்டும். டி.வி. அதிக உயரத்திலும், பார்ப்பவர் கீழேயும் உட்கார்ந்து பார்க்கக் கூடாது. பெரும்பாலான குழந்தைகள் தரையில் உட்கார்ந்து கொண்டோ, கட்டிலில் படுத்துக் கொண்டோதான் டி.வி. பார்ப்பார்கள் இது தவறு.

சம உயரத்தில் உட்கார்ந்துதான் டி.வி. பார்க்க வேண்டும். டி.வி. மேலேயும் பார்ப்பவர் கீழேயும் உட்கார்ந்து டி.வி.யை அதிக நேரம் பார்த்தால் கண் சீக்கிரம் களைப்படைந்து விடும், கழுத்து தசைகள் எல்லாம் வலி எடுக்க ஆரம்பித்துவிடும். எனவே சம உயரத்தில் உட்கார்ந்து டி.வி. பார்த்துப் பழகுங்கள். அதிக நேரம் தொடர்ந்து டி.வி. பார்ப்பதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

2 நிமிடம் கண்களை மூடிக்கொண்டு அமரலாம்

ஒரு திரைப்படத்தை தொடர்ந்துதான் பார்த்தாக வேண்டும். அதற்காக 21/2 மணி நேர படத்தை ஒரு மணி நேரம் மட்டும் பார்த்துவிட்டு நடுவில் விட்டுவிட்டு வர முடியாது. குறைந்தது, விளம்பரம் போடுகிற இடைவேளையிலாவது டி.வி. ரூமைவிட்டு எழுந்து அடுத்த ரூமுக்கு போய் ஒரு சுற்று சுற்றிவிட்டு வந்து மறுபடியும் படம் பார்க்க ஆரம்பிக்கலாம்.

அல்லது 2 நிமிடம் கண்ணை மூடிக்கொண்டு உட்கார்ந்திருந்து மறுபடியும் பார்க்க ஆரம்பிக்கலாம். இந்த மாதிரி இடைவெளிவிட்டு மறுபடியும் டி.வி. பார்ப்பது கண்களுக்கு நல்லது. டி.வி.யை தொடர்ந்து அதிக நேரம் பார்ப்பவர்களுக்கும், கம்ப்யூட்டரில் தொடர்ந்து அதிக நேரம் உட்கார்ந்து வேலை பார்ப்பவர்களுக்கும் சில நேரங்களில் தலைவலி வர வாய்ப்புண்டு.

இடைவெளிவிட்டு அமர்வது நல்லது

இம்மாதிரி தலைவலியை சந்திப்பவர்கள், கண்டிப்பாக கொஞ்சம் இடைவெளிவிட்டு அமர்வது நல்லது. டி.வி. பார்க்கும் ரூமில் எல்லா விளக்குகளையும் அணைத்துவிட்டு டி.வி.யை பார்ப்பது நல்லதல்ல, டி.வி. வெளிச்சம் போக அந்த ரூமில் ஏதாவது ஒரு விளக்கு கண்டிப்பாக எரிய வேண்டும். சிலர் சினிமா தியேட்டரில் படம் பார்க்கும், எபெக்ட்டை வீட்டில் உருவாக்கி விடுவார்கள்.

மொத்த ஜன்னலையும் மூடி மொத்த ஸ்கிரீனையும் போட்டு எல்லா விளக்குகளையும் அணைத்து ரூமை நன்றாக இருட்டாக்கி டி.வி. பார்ப்பார்கள். இது கண்ணுக்கு கெடுதி. டி.வி.யிலிருந்து வரும் வெளிச்சமும் அந்த ரூமிலுள்ள வெளிச்சமும் ஒரே அளவில் இருக்க வேண்டும். டி.வி.யிலிருந்து வரும் வெளிச்சம் அதிகமாகவும், ரூமிலுள்ள வெளிச்சம் குறைவாகவும் அல்லது டி.வி. வெளிச்சம் குறைவாகவும், ரூம் வெளிச்சம் அதிகமாகவும் இருக்கக்கூடாது.

கவனம் அவசியம்

இது கண்களுக்கு நல்லதல்ல. டி.வி.க்கு பக்கத்திலோ, பின்னாலேயோ எங்கிருந்தோ மறைமுகமாக ஒரு வெளிச்சம் அந்த ரூமில் இருக்க வேண்டும். அதே நேரத்தில் ரூமிலுள்ள வெளிச்சம் டி.வி. ஸ்கிரீனில் பட்டு உங்கள் கண்ணுக்கு திருப்பி வராமல் பார்த்துக் கொள்ள வேண்டும். டி.வி. ரூமைச் சுற்றி வெளிச்சம் வைத்துக்கொண்டு டி.வி.யைப் பார்த்தவர்கள் பல பேருக்கு கண் அசதி குறையும், கண் சோர்வு குறைவும், கண் களைப்பு குறைவும், வெளிச்சத்தால் மூளை தூண்டுதல் குறைவாக இருப்பதாகவும் `லைட் ரிசர்ச் சென்டர்` விஞ்ஞானி `யுகியோ அகாஷி' கூறுகிறார்.

எனவே டி.வி. பார்க்கும்போது கண்களின் நலனைப் பாதுகாக்க விரும்பினால், குறிப்பிட்ட தூரத்தில் இருந்து பார்ப்பதுடன், சிறிது இடைவேளை விட்டு டி.வி. பாருங்கள்.

நன்றி : தினகரன்

by யினியவன் Fri Mar 30, 2012 11:48 pm

இரா.பகவதி wrote:
இதே எண்ணத்தோட போங்க கண்டிப்பா அங்கு வம்பு வரும் தானா.

குருவே வம்பு நம்ம தோள்லுள்ள போடுற துண்டு மாதிரி கூடவே இருக்கனம் இல்லாட்டி உங்க சிஷ்யன இருக்க எனக்கு என்ன மரியாதை

அதான் இன்னொரு திரில ரெண்டு வம்பு சிங்கு சிங்குன்னு ஆடுதே - பத்தலியா?

by இரா.பகவதி Sat Mar 31, 2012 12:18 am

அதான் இன்னொரு திரில ரெண்டு வம்பு சிங்கு சிங்குன்னு ஆடுதே - பத்தலியா?

உங்கள கணக்குல செக்கவேண்டாமா 3 வம்பு ஜாலி

by அதி Sat Mar 31, 2012 12:23 am

வம்பு வம்புன்னு யாரோ அப்பாவியைப் பத்தி இங்க பேசிக்கிட்டு இருக்கீங்க போல

by இரா.பகவதி Sat Mar 31, 2012 12:25 am

வம்பு வம்புன்னு யாரோ அப்பாவியைப் பத்தி இங்க பேசிக்கிட்டு இருக்கீங்க போல

வந்துட்டீங்களா பாவி அப்பாவி

by அதி Sat Mar 31, 2012 12:28 am

இரா.பகவதி wrote:வந்துட்டீங்களா பாவி அப்பாவி

நீங்க கமல் பாடல்களை ஒழுங்கா கேக்குறதே இல்லை பகவதி...இதுக்கு முன்னாடி ஒரு வரி வரும்..
தேவி...ஸ்ரீதேவி....என்று

by இரா.பகவதி Sat Mar 31, 2012 12:32 am

நீங்க கமல் பாடல்களை ஒழுங்கா கேக்குறதே இல்லை பகவதி...இதுக்கு முன்னாடி ஒரு வரி வரும்..
தேவி...ஸ்ரீதேவி....என்று

நான் உங்கள பத்தி சொன்ன, நீங்க ஏன் உங்கள அவ்வளவு பெரிய ராஞ்சிக்கு பில்ட்அப் பண்ட்ரிங்க. ஜாலி

(ஃபன்)

by அதி Sat Mar 31, 2012 12:36 am

இரா.பகவதி wrote:நான் உங்கள பத்தி சொன்ன, நீங்க ஏன் உங்கள அவ்வளவு பெரிய ராஞ்சிக்கு பில்ட்அப் பண்ட்ரிங்க. (ஃபன்)

வெற்றி பெற முதல் வழி வெற்றிப் பெற்றவரைப் போல உணர தொடங்குவது
கேட்டதில்லையா இதை? அந்த பார்முலா இங்கேயும் பொருந்தும் புன்னகை

பன்னு இல்லை பகவதி...தீர்ந்து போச்சு....சாப்ட்டுட்டேன்.....நாளைக்கு தரேன்

by யினியவன் Sat Mar 31, 2012 12:47 am

அதி wrote:
இரா.பகவதி wrote:நான் உங்கள பத்தி சொன்ன, நீங்க ஏன் உங்கள அவ்வளவு பெரிய ராஞ்சிக்கு பில்ட்அப் பண்ட்ரிங்க. (ஃபன்)
வெற்றி பெற முதல் வழி வெற்றிப் பெற்றவரைப் போல உணர தொடங்குவது
கேட்டதில்லையா இதை? அந்த பார்முலா இங்கேயும் பொருந்தும்
பன்னு இல்லை பகவதி...தீர்ந்து போச்சு....சாப்ட்டுட்டேன்.....நாளைக்கு தரேன்

அவரு பன்னு கேக்கல - அது fun அதி - அங்க அங்க புரியுதா - வாங்கிக் கட்டிகிட்டதில இருந்து ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருக்காராம் பகவதி.

by அதி Sat Mar 31, 2012 12:55 am

கொலவெறி wrote:அவரு பன்னு கேக்கல - அது fun அதி - அங்க அங்க புரியுதா - வாங்கிக் கட்டிகிட்டதில இருந்து ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருக்காராம் பகவதி.

யாருக்கிட்ட அப்படி எதை வாங்கிக் கட்டினார்?

by யினியவன் Sat Mar 31, 2012 12:58 am

அதி wrote:
கொலவெறி wrote:அவரு பன்னு கேக்கல - அது fun அதி - அங்க அங்க புரியுதா - வாங்கிக் கட்டிகிட்டதில இருந்து ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருக்காராம் பகவதி.
யாருக்கிட்ட அப்படி எதை வாங்கிக் காட்டினார்?

ராராவுக்குத் தான் அந்த கதை தெரியும். நாளைக்கு கேட்டு சொல்லுங்க எனக்கும். நாளை சந்திப்போம்.