புதிய பதிவுகள்
» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by E KUMARAN Today at 4:58 pm

» அமரன் கெட்டப்பில் மனைவிக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்து தெரிவித்த சிவகார்த்திகேயன்
by ayyasamy ram Today at 4:13 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Today at 4:01 pm

» ஆன்மிகக் கதைகள் – படகோட்டியும் பட்டாபிஷேகமும்
by ayyasamy ram Today at 3:37 pm

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Today at 3:35 pm

» பரமஹம்ஸர் என்று யாரை சொல்கிறோம்?
by ayyasamy ram Today at 3:33 pm

» இதன் பொருள் என்ன?
by ayyasamy ram Today at 3:31 pm

» மகாலட்சுமி தேவி தாயாரின் துதிப்பாடல்
by ayyasamy ram Today at 3:30 pm

» வீட்டில் ஏற்றும் விளக்கை அடிக்கடி இடமாற்றம் செய்யக்கூடாது!
by ayyasamy ram Today at 3:27 pm

» உடலும் மனமும் - புத்தர்
by ayyasamy ram Today at 3:23 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Today at 3:22 pm

» அருவம் யாருடையதோ உருவம் அவருடையதே!
by ayyasamy ram Today at 3:19 pm

» கார்த்திகை மாத சிறப்புகள்
by ayyasamy ram Today at 3:16 pm

» மஹாதேவாஷ்டமி
by ayyasamy ram Today at 3:14 pm

» திருப்பதியில் வனபோஜனம், கார்த்திகை தீப உற்சவம்
by ayyasamy ram Today at 3:10 pm

» மீண்டும் பிறவாத நிலை அடைய…
by ayyasamy ram Today at 3:09 pm

» விரதம் இருந்து துளசி பூஜை செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Today at 3:07 pm

» ‘பூந்தேனில் கலந்து…’ தனது ஹிட் பாடலை மறந்த கே.வி மகாதேவன்:
by ayyasamy ram Today at 2:58 pm

» மனசைப் பொறுத்தது அழகு
by ayyasamy ram Today at 2:56 pm

» பிளாக் – திரைப்பட விமர்சனம்
by ayyasamy ram Today at 2:55 pm

» `வெண்ணிலாவாக நடிக்கிறேன்..!’ டோலிவுட்டில் களமிறங்கும் அதிதி ஷங்கர்!
by ayyasamy ram Today at 2:53 pm

» விரைவில் வெளியாகும் ராஜாகிளி
by ayyasamy ram Today at 2:41 pm

» கடலை பக்கோடா - கார வகைகள் டிப்ஸ்
by ayyasamy ram Today at 11:38 am

» புத்தர் போதனைகள்
by ayyasamy ram Today at 11:23 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Today at 8:14 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Today at 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Today at 6:35 am

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 6:34 am

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Today at 6:32 am

» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Today at 6:31 am

» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Today at 6:29 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Yesterday at 9:20 pm

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:36 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:25 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:02 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:58 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:53 am

» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 7:02 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 6:49 am

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Yesterday at 12:40 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Yesterday at 12:36 am

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Yesterday at 12:35 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:17 pm

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:14 pm

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:08 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
142 Posts - 79%
heezulia
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
19 Posts - 11%
Dr.S.Soundarapandian
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
8 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
5 Posts - 3%
Anthony raj
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
3 Posts - 2%
Pampu
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
307 Posts - 78%
heezulia
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
46 Posts - 12%
mohamed nizamudeen
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
14 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
5 Posts - 1%
Anthony raj
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_m10இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்!


   
   
முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Tue Mar 20, 2012 2:18 pm

இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்!
இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! 20lemon30
காலையில் எழுந்த உடன் மிதமான வெந்நீரில் எலுமிச்சை சாறு கலந்து சாப்பிடுவது ஆரோக்கியமானது என்று மருத்துவர்கள் அறிவுறுத்தியுள்ளனர். உடலில் ஜீரணமண்டத்தை சீராக்குவதோடு, இதய நலனையும் பாதுகாக்கிறது என்கின்றனர் உணவியல் நிபுணர்கள்.

ஆரோக்கியமான அழகு

வெந்நீரில் எலுமிச்சை கலந்து சாப்பிடுவதால் அதில் உள்ள சிட்ரஸ் அமிலம் உடல் ஆரோக்கியத்தை பேணுகிறது. இதில் உள்ள வைட்டமின் சி சரும அழகை பாதுகாக்கிறது. முகத்தை புத்துணர்ச்சியாக்குவதோடு இளமையை மீட்டெடுக்கிறது. அதோடு எடைக்குறைப்பிலும் முக்கிய பங்காற்றுகிறது. இது ஜீரணமண்டலத்தை சீராக்குகிறது.

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி

உடலின் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கக் கூடிய சக்தி எலுமிச்சம் பழத்தில் உள்ளது. எனவே தினசரி வெந்நீரில் எலுமிச்சை சாறு கலந்து சாப்பிடுவதால் ரத்தத்தில் உள்ள தேவையற்ற கொழுப்புகளை கரைக்கிறது. அது தவிர இது ஆன்டிசெப்டிக் போல செயல்பட்டு உடலில் காயங்களை ஆற்றுகிறது.

இதயநோயை குணமாக்கும்

எலுமிச்சை சாறு பானம் இதயநோயாளிகளுக்கு வரப்பிரசாதமாகும். இதில் உள்ள உயர்தர பொட்டாசியம் இதயத்தை பலமாக்குகிறது. எனவே தினசரி காலையில் வெந்நீரில் எலுமிச்சை கலந்து பருகுவது ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு திறவுகோலாகும் என்கின்றனர் மருத்துவர்கள்.
http://tamil.boldsky.com/health/diet-fitness/2012/warm-lemon-water-benefits-aid0174.html



ஒருவரின் முதுகுக்குப் பின்னால் செய்கின்ற காரியம் தட்டிக் கொடுப்பதாக மட்டுமே இருக்கட்டும்

உள்ளங்கள் அழுதாலும் உதடுகள் சிரிக்கட்டும்

                                                              கதீஜா மைந்தன்
ரா.ரா3275
ரா.ரா3275
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 8675
இணைந்தது : 23/12/2011

Postரா.ரா3275 Tue Mar 20, 2012 2:22 pm

சூப்பருங்க அருமையிருக்கு மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி மகிழ்ச்சி

ஆரோக்கியப் பதிவு...
பகிர்விற்கு நன்றி முஹைதீன்...



இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! 224747944

இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Rஇதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Aஇதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Emptyஇதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Rஇதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! A

நமக்கான நந்தவனம் நடந்து வருகிறது...
நம்பிக்கையோடு செல்வோம்...
நாளைகளை நாமே வெல்வோம்!
உதயசுதா
உதயசுதா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 11851
இணைந்தது : 24/06/2009

Postஉதயசுதா Tue Mar 20, 2012 2:48 pm

பயனுள்ள பகிர்வுக்கு நன்றி முகைதீன்.



இதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Uஇதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Dஇதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Aஇதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Yஇதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Aஇதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Sஇதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Uஇதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Dஇதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! Hஇதயத்தை பலமாக்கும் எலுமிச்சை பானம்! A
ஜாஹீதாபானு
ஜாஹீதாபானு
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 31439
இணைந்தது : 16/04/2011

Postஜாஹீதாபானு Tue Mar 20, 2012 3:46 pm

பயனுள்ள பகிர்வு நன்றி முஹைதீன்.......... அருமையிருக்கு அருமையிருக்கு



z.gifa.gifh.gifi.gifr.gifa.gifempty.gifb.gifa.gifn.gifu.gif
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக