புதிய பதிவுகள்
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 12:56 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:39 pm

» குறள் 1156: அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை
by வேல்முருகன் காசி Today at 12:34 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 11:54 am

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 11:26 am

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 11:14 am

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 11:04 am

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:45 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:30 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 11:22 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:07 pm

» கருத்துப்படம் 23/09/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:29 pm

» கோயில் - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:10 pm

» சிந்திக்க ஒரு நொடி!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:06 pm

» ரோபோ - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:05 pm

» கரும்பின் பயன்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:02 pm

» சமையல்...சமையல்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:53 pm

» மிஸ் இந்தியா அழகியாக 19 வயது பெண் தேர்வு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:51 pm

» மீண்டும் படப்பிடிப்பில் பங்கேற்று இருப்பது மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது - சமந்தா
by ayyasamy ram Yesterday at 5:42 pm

» ஆஸ்கர் விருதுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட இந்திய படம்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:35 pm

» 297 தொன்மையான கலைப்பொருட்களை இந்தியாவிடம் திரும்ப ஒப்படைத்தது அமெரிக்கா
by ayyasamy ram Yesterday at 5:12 pm

» விதுர நீதி -நூறு வயது வரை வரை வாழ…
by ayyasamy ram Yesterday at 5:10 pm

» சர்க்கரை நோயாளிகள் கீரை சாப்பிடலாமா…
by ayyasamy ram Yesterday at 5:08 pm

» சம்பள உயர்வு கேட்ட வேலையாளுக்கு Boss வைத்த டெஸ்ட்..
by ayyasamy ram Yesterday at 5:06 pm

» தமிழ்நாட்டில் சொத்து மற்றும் ஆவண பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:04 pm

» ஹாஸ்டலில் படித்து வளர்ந்த ஆள் தான் மாப்பிள்ளையாக வேண்டும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:01 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:50 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:28 pm

» பழையபாடல்விரும்பிகளே உங்களுக்கு தேவையானபாடல்களை கேளுங்கள் "கொடுக்கப்படும்"
by viyasan Yesterday at 12:36 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Sun Sep 22, 2024 11:38 pm

» மன்னர் நளபாகம் பழகினவர்..!!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:21 pm

» கேள்விக்கு என்ன பதில்
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:18 pm

» இது நமது தேசம், ஆமா!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:17 pm

» வாழ்க்கையொரு கண்ணாடி
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:16 pm

» கம்பீரமா, ஆமா!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:15 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Sun Sep 22, 2024 11:15 pm

» ஆமா…(புதுக்கவிதை)
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:14 pm

» டெல்லி முதலமைச்சராக பதவியேற்றார் அதிஷி.! 5 பேர் அமைச்சர்களாக பதவியேற்பு..!!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:11 pm

» “ஹெச்.எம்.எம்” திரை விமர்சனம்!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:08 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Sun Sep 22, 2024 11:04 pm

» ஒவ்வொரு மாதமும் நாம எந்தெந்த காய்கறி பயிர்களை நடவு செய்யலாம்…
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:04 pm

» உள்ளுக்குள்ளே இவ்வளவு பாசமா…!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:02 pm

» அறிவோம் அபிராமி அந்தாதியை பாடல் -35
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 11:00 pm

» ஊரும் பேரும்
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 10:58 pm

» சபாஷ் வழக்கறிஞர்
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 10:57 pm

» அன்பு செய்யும் அற்புதம்!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 10:56 pm

» கொடையாளர்!
by ayyasamy ram Sun Sep 22, 2024 10:54 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Sun Sep 22, 2024 9:34 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Sep 22, 2024 10:50 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Sun Sep 22, 2024 10:44 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
21 Posts - 58%
heezulia
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
11 Posts - 31%
வேல்முருகன் காசி
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
2 Posts - 6%
mohamed nizamudeen
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
1 Post - 3%
viyasan
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
1 Post - 3%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
213 Posts - 41%
heezulia
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
208 Posts - 40%
mohamed nizamudeen
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
26 Posts - 5%
Dr.S.Soundarapandian
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
21 Posts - 4%
prajai
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
12 Posts - 2%
வேல்முருகன் காசி
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
11 Posts - 2%
Rathinavelu
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
8 Posts - 2%
Guna.D
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
7 Posts - 1%
T.N.Balasubramanian
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
7 Posts - 1%
mruthun
உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_lcapஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_voting_barஉதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி  - Page 2 I_vote_rcap 
6 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உதவி : நீண்ட நாள் தொண்டை வலி


   
   

Page 2 of 2 Previous  1, 2

agriz
agriz
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 61
இணைந்தது : 11/10/2010

Postagriz Wed Dec 14, 2011 10:53 am

First topic message reminder :

ஆங்கில மருத்துவம் தான் முதலில் எடுத்துக்கொண்டேன்.
பிறகு சித்த மருத்துவம், ஆயுர்வேதிக் மற்றும் ஹோமியோபதி எடுத்துக்கொண்டேன்.

எச்சில் விழுங்கும் பொழுது இடது புறம் தொண்டை வலிக்கிறது.
இடது புறம் காதும் வலிக்கிறது.

உங்களுக்கு ஏதாவது கை வைத்தியம் அல்லது சித்த மருத்துவம் தெரிந்தால் தெரிவிக்கவும்.



வீழ்வது நாம் ஆயினும் வெல்வது தமிழ் ஆகட்டும்.
"நீ விழுந்தால் ஊன்றி எழ உன் உடலுக்கு தரை, உன் மனதுக்கு நான்" – பகவான் ஸ்ரீ கிருஷ்ணர்

தேடி சோறு தினம் தின்று
பல சின்னஞ்சிறு கதைகள் பேசி
வாடி துன்பம் மிக உழன்று
பிறர் வாட பல செய்கை செய்து
நரை கூடி கிழப்பருவம் எய்தி
கொடும் கூற்றுக்கிறையாகி மாயும்
சில வேடிக்கை மனிதரைப் போலவே
நானும் வீழ்வேன் என்று நினைத்தாயோ? " - மகாகவி சுப்ரமணிய பாரதி

agriz
agriz
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 61
இணைந்தது : 11/10/2010

Postagriz Wed Dec 14, 2011 12:13 pm

ஏதாவது ஒரு மருத்துவமனையை Recommend செய்யுங்கள்!



வீழ்வது நாம் ஆயினும் வெல்வது தமிழ் ஆகட்டும்.
"நீ விழுந்தால் ஊன்றி எழ உன் உடலுக்கு தரை, உன் மனதுக்கு நான்" – பகவான் ஸ்ரீ கிருஷ்ணர்

தேடி சோறு தினம் தின்று
பல சின்னஞ்சிறு கதைகள் பேசி
வாடி துன்பம் மிக உழன்று
பிறர் வாட பல செய்கை செய்து
நரை கூடி கிழப்பருவம் எய்தி
கொடும் கூற்றுக்கிறையாகி மாயும்
சில வேடிக்கை மனிதரைப் போலவே
நானும் வீழ்வேன் என்று நினைத்தாயோ? " - மகாகவி சுப்ரமணிய பாரதி
இரா.பகவதி
இரா.பகவதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 6971
இணைந்தது : 01/03/2010
http://bagavathidurai21@gmail.com

Postஇரா.பகவதி Wed Dec 14, 2011 12:18 pm

agriz wrote:ஏதாவது ஒரு மருத்துவமனையை Recommend செய்யுங்கள்!

மன்னிக்கவும் நான் இருப்பது கோவை, சென்னை ஹோஸ்பிடல்ஸ் பத்தி சரியாக தெரியாது , நாம் eeகரை நண்பர்கள் யாராவது உதவுவார்கள்

krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Wed Dec 14, 2011 12:28 pm

நண்பரே ! எனக்கு தெரிந்ததை சொல்கிறேன், முயன்று பாருங்கள் புன்னகை
1. எச்சில் முழுங்கும்போது காது வலிப்பதால், 'இன்ஃபெக்ஷன்' ஆக இருக்கும். காலை இல் பல் தேய்த்ததும் 1 டம்பளர் இல் வெது வெதுப்பான வெந்நீரில் நிறைய உப்பு போட்டு கரைக்கவும் , அதை வாயில் ஊற்றிக்கொண்டு தொண்டை நனையும்படி, 'கள களா' என்று கொப்பளிக்கவும். ஒரு 10 -15 செகண்டுகள் நீரை வாயீலேயே வைத்திருக்கவும், பிறகு மீண்டும் அவ்வாறு செய்யவும். பிறகு உமிழவும. இப்படி பூரா தண்ணீரையும் செய்யவும்.
2 நாளுக்கு ஒருமுறை தலைக்கு எண்ணை தேய்த்து குளிக்கவும்.
இப்படி 1 வாரம் செய்யுங்கள் கண்டிப்பாய் குணம் தெரியும். மறக்காமல் அடுத்தவாரம் இங்கு வந்து பின்னூட்டம் போடுங்கள், காத்திருப்பேன் புன்னகை



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
agriz
agriz
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 61
இணைந்தது : 11/10/2010

Postagriz Thu Dec 22, 2011 5:14 am

krishnaamma wrote:நண்பரே ! எனக்கு தெரிந்ததை சொல்கிறேன், முயன்று பாருங்கள் புன்னகை
1. எச்சில் முழுங்கும்போது காது வலிப்பதால், 'இன்ஃபெக்ஷன்' ஆக இருக்கும். காலை இல் பல் தேய்த்ததும் 1 டம்பளர் இல் வெது வெதுப்பான வெந்நீரில் நிறைய உப்பு போட்டு கரைக்கவும் , அதை வாயில் ஊற்றிக்கொண்டு தொண்டை நனையும்படி, 'கள களா' என்று கொப்பளிக்கவும். ஒரு 10 -15 செகண்டுகள் நீரை வாயீலேயே வைத்திருக்கவும், பிறகு மீண்டும் அவ்வாறு செய்யவும். பிறகு உமிழவும. இப்படி பூரா தண்ணீரையும் செய்யவும்.
2 நாளுக்கு ஒருமுறை தலைக்கு எண்ணை தேய்த்து குளிக்கவும்.
இப்படி 1 வாரம் செய்யுங்கள் கண்டிப்பாய் குணம் தெரியும். மறக்காமல் அடுத்தவாரம் இங்கு வந்து பின்னூட்டம் போடுங்கள், காத்திருப்பேன் புன்னகை

நல்ல மாற்றம் தெரிகிறது. எண்ணை + கிராம்பு சூடு செய்து தலைக்கு குளித்தேன். காது வலி இல்லை. தொண்டை மட்டும் லேசாக வலிக்கிறது.
நன்றி.

அன்றே ஒரு ENT மருத்துவரை சந்தித்தேன். அவர் உடனடியாக அறுவை சிகிச்சை மேற்கொள்ள வேண்டும் என்றார். Tonsils தான் முக்கியமான ஒரு பாகம். அதையே அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டுமாம்!



வீழ்வது நாம் ஆயினும் வெல்வது தமிழ் ஆகட்டும்.
"நீ விழுந்தால் ஊன்றி எழ உன் உடலுக்கு தரை, உன் மனதுக்கு நான்" – பகவான் ஸ்ரீ கிருஷ்ணர்

தேடி சோறு தினம் தின்று
பல சின்னஞ்சிறு கதைகள் பேசி
வாடி துன்பம் மிக உழன்று
பிறர் வாட பல செய்கை செய்து
நரை கூடி கிழப்பருவம் எய்தி
கொடும் கூற்றுக்கிறையாகி மாயும்
சில வேடிக்கை மனிதரைப் போலவே
நானும் வீழ்வேன் என்று நினைத்தாயோ? " - மகாகவி சுப்ரமணிய பாரதி
ஹர்ஷித்
ஹர்ஷித்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 8103
இணைந்தது : 13/10/2011
http://www.etamilnetwork.com/user/harshith

Postஹர்ஷித் Thu Dec 22, 2011 5:21 am

Tonsils தான் முக்கியமான ஒரு பாகம். அதையே அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டுமாம்!

வேகமாக முன்னேறி வரும் மருத்துவ உலகில் இது ரொம்ப சாதாரண அறுவை சிகிச்சை ஆகிவிட்டது...விரைவில் குணமடைய பிராத்தனைகள்... ஒன்னும் புரியல

agriz
agriz
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 61
இணைந்தது : 11/10/2010

Postagriz Thu Dec 22, 2011 6:00 am

Tonsils தான் முதன்மை நோய் எதிர்ப்பு சக்தி. என்னை பொறுத்தவரை அதை அறுவை சிகிச்சை செய்வது தவறு.



வீழ்வது நாம் ஆயினும் வெல்வது தமிழ் ஆகட்டும்.
"நீ விழுந்தால் ஊன்றி எழ உன் உடலுக்கு தரை, உன் மனதுக்கு நான்" – பகவான் ஸ்ரீ கிருஷ்ணர்

தேடி சோறு தினம் தின்று
பல சின்னஞ்சிறு கதைகள் பேசி
வாடி துன்பம் மிக உழன்று
பிறர் வாட பல செய்கை செய்து
நரை கூடி கிழப்பருவம் எய்தி
கொடும் கூற்றுக்கிறையாகி மாயும்
சில வேடிக்கை மனிதரைப் போலவே
நானும் வீழ்வேன் என்று நினைத்தாயோ? " - மகாகவி சுப்ரமணிய பாரதி
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Thu Dec 22, 2011 8:31 am

agriz wrote:

நல்ல மாற்றம் தெரிகிறது. எண்ணை + கிராம்பு சூடு செய்து தலைக்கு குளித்தேன். காது வலி இல்லை. தொண்டை மட்டும் லேசாக வலிக்கிறது.
நன்றி.

அன்றே ஒரு ENT மருத்துவரை சந்தித்தேன். அவர் உடனடியாக அறுவை சிகிச்சை மேற்கொள்ள வேண்டும் என்றார். Tonsils தான் முக்கியமான ஒரு பாகம். அதையே அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டுமாம்!

ரொம்ப நல்லது புன்னகை டாக்டர் சொல்வது போல் செய்யுங்கள் , அது தான் நல்லது நமக்கு புன்னகை ALL THE BEST சூப்பருங்க



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
avatar
மாணிக்கம் நடேசன்
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 4580
இணைந்தது : 14/12/2009

Postமாணிக்கம் நடேசன் Thu Dec 22, 2011 10:43 am

சார் நிறைய ஆறிய தண்ணீர் அருந்துங்கள். அதிகம் பேசாதீர்கள்.
இரண்டு நாளில் சரியாகி விடும்.

avatar
bluestarkarthik
புதியவர்

புதியவர்
பதிவுகள் : 41
இணைந்தது : 19/11/2008

Postbluestarkarthik Mon Jan 09, 2012 3:35 pm

கொதி சூடு நீரில் அதிமதுர பொடி, துளசி இலை பொடி மற்றும் க்ரீன் டீ இலை மூன்றையும் போட்டு நன்றாக 10 நிமிடம் ஊறவைத்து, பின்பு வடிகட்டி தேவையான அளவு தேன் அல்லது சர்க்கரை சேர்த்து ஒரு நாளைக்கு மூன்று வேலை பருகவும்.

Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 2 Previous  1, 2

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக