புதிய பதிவுகள்
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Today at 8:39 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Today at 8:14 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Today at 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Today at 6:35 am

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 6:34 am

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Today at 6:32 am

» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Today at 6:31 am

» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Today at 6:29 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Yesterday at 9:20 pm

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:36 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:25 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:02 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:58 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:53 am

» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 7:02 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 6:49 am

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Yesterday at 12:40 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Yesterday at 12:36 am

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Yesterday at 12:35 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:17 pm

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:14 pm

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:08 pm

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:19 pm

» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:17 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:16 pm

» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:15 pm

» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:14 pm

» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:12 pm

» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:10 pm

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 11:03 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:51 am

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:48 am

» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:25 am

» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:23 am

» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 9:59 am

» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 8:11 am

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 8:09 am

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
108 Posts - 74%
heezulia
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
19 Posts - 13%
Dr.S.Soundarapandian
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
8 Posts - 6%
mohamed nizamudeen
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
5 Posts - 3%
Anthony raj
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
3 Posts - 2%
ஆனந்திபழனியப்பன்
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
1 Post - 1%
Pampu
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
273 Posts - 76%
heezulia
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
46 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
14 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
5 Posts - 1%
Balaurushya
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
3 Posts - 1%
Anthony raj
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
2 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_m10மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு


   
   
இளமாறன்
இளமாறன்
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13977
இணைந்தது : 29/12/2009

Postஇளமாறன் Tue Nov 29, 2011 2:13 am

சரியான உணவு முறைகளை பின்பற்றாமல் கண்டபடி, அதிக உப்பு கொழுப்பு பண்டங்களை உண்டு ஊதியிருக்கும் குழந்தைகள் இன்று அதிகம். குழந்தைப்பருவ உடற்பருமன் தற்போது 40 சதவீதம் அளவில் உள்ளது. இதனுடன், குழந்தைகளின் வாழ்வில் டி.வி. முன்னால் உட்கார்ந்து கழிக்கும் நேரம் அதிகரித்து, பெற்றோருடன் பழகும் நிலைமை மாறி, தனிமை அதிகரித்து அதனால் Steroids உடலில் உற்பத்தியாகி, "சின்ட்ரோம் X '' என்ற உடல் பருமன் நோயை உருவாக்குகிறது.

இது 30 வயதிற்குள்ளாகவே உடற்பருமன் ரத்தக்கொதிப்பு, சர்க்கரை நோய், ரத்தத்தில் நல்ல கொழுப்பு குறைந்து கெட்ட கொழுப்பு அதிகரித்து இருதய ரத்தக் குழாய்கள் தடித்துப்போய், அடைத்துப்போய் மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. இது தவிர, சிகரெட், கடுமையான குடிப்பழக்கம், Fast Food வகையில் உள்ள Transfals நாட்டின் சுகாதாரமற்ற சூழ்நிலையால் ஏற்படும் கிருமி தாக்குதல் அதனால் ரத்தத்தில் CRP என்ற இதயத்தையும் இரத்தக் குழாய்களையும் பாதிக்கும்

கெட்ட புரதச்சத்து ரத்தத்தில் அதிகரித்தல், நேரம் கெட்ட நேரத்தில் இரவு பகல் பாராமல் உட்கார்ந்து வேலை செய்தல், தூக்கமின்மை, டி.வி. மற்றும் செல்போன் மற்றும் செல்போன் டவரில் இருந்து வெளிப்படும் EMR என்ற மின்காந்த அலைகள் காற்று மற்றும் உணவு மாசுபடுதல், பலவிதமான ஹார்மோன்கள் கொடுத்து பசுவிடம் இருந்து பெறப்படும் பாலில் உள்ள தீமையான ஈஸ்ரோஜென் என் கணக்கு வழக்கின்றி "இதய பகைவர்கள்'' நம்மை சாற்றி "கும்மி'' அடிப்பதுதான் என்றால் மிகையல்ல.

நிழல் போல் துரத்தும் நமது ஜீன்கள்.....

இதையெல்லாம் விட, மிகவும் துரதிருஷ்டமான விஷயம் நமது உடலில் உள்ள சில Genes அதாவது மரபணுக்கள் குறிப்பாக ஆசிய இந்தியர்களிடம் உள்ள சில Geneகள் நமக்கு மற்ற நாட்டவரை காட்டிலும் அதிக அளவில் மாரடைப்பை ஏற்படுத்துகிறது. இதில் வியப்பான விஷயம் நம் அளவிற்கு சீனர்களும், ஜப்பானியரும் கொழுப்பு உள்ள உணவு சாப்பிட்டாலும் அவர்களின் மிகக்குறைந்த அளவே இருதய நோய் வருகிறது.

இதற்கு காரணம் அவர்கள் உடலில் உள்ள Genesகள் நல்ல கொழுப்பை ரத்தத்தில் அதிகரித்து அதிக கொழுப்பினால் வரும் ஆபத்தை தடுக்கிறது. இதை விட கொடுமை, இந்தியாவிலிருந்து குடி பெயர்ந்து அமெரிக்காவில் வாழும் இந்தியர்களுக்கு அமெரிக்கர்களை காட்டிலும் அதிக அளவு மாரடைப்பு ஏற்படுகிறது. ஆக, எங்கு சென்றாலும் நிழல்போல் நமது Geneகள் நம்மை பாதிக்கின்றன

மாலைமலர்



நேசி.. உன்னை நீ நேசிப்பது போல பிறரையும் நேசி

நட்புடன் என்றும்... உங்கள் நண்பன் இளமாற‌ன்





மாரடைப்பை உண்டாக்கும் மரபணு  Ila

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக