புதிய பதிவுகள்
» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by prajai Yesterday at 11:06 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:08 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Yesterday at 5:53 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Yesterday at 5:35 pm

» கவிதைக் கனவு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:32 pm

» தமிழ் எனும் கரும்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:31 pm

» காகிதப் பூ மணக்குமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 5:28 pm

» பேராற்றல் கொண்டெழு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:26 pm

» நாளைய விடியலின் நம்பிக்கை விதைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:25 pm

» தோற்குமே வானெல்லை தோயும் பசும்பொன்னும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:24 pm

» பயணம் – கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 5:22 pm

» அமரன் கெட்டப்பில் மனைவிக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்து தெரிவித்த சிவகார்த்திகேயன்
by ayyasamy ram Yesterday at 4:13 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Yesterday at 4:01 pm

» ஆன்மிகக் கதைகள் – படகோட்டியும் பட்டாபிஷேகமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:37 pm

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Yesterday at 3:35 pm

» பரமஹம்ஸர் என்று யாரை சொல்கிறோம்?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:33 pm

» இதன் பொருள் என்ன?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:31 pm

» மகாலட்சுமி தேவி தாயாரின் துதிப்பாடல்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:30 pm

» வீட்டில் ஏற்றும் விளக்கை அடிக்கடி இடமாற்றம் செய்யக்கூடாது!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:27 pm

» உடலும் மனமும் - புத்தர்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:23 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 3:22 pm

» அருவம் யாருடையதோ உருவம் அவருடையதே!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:19 pm

» கார்த்திகை மாத சிறப்புகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm

» மஹாதேவாஷ்டமி
by ayyasamy ram Yesterday at 3:14 pm

» திருப்பதியில் வனபோஜனம், கார்த்திகை தீப உற்சவம்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:10 pm

» மீண்டும் பிறவாத நிலை அடைய…
by ayyasamy ram Yesterday at 3:09 pm

» விரதம் இருந்து துளசி பூஜை செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:07 pm

» ‘பூந்தேனில் கலந்து…’ தனது ஹிட் பாடலை மறந்த கே.வி மகாதேவன்:
by ayyasamy ram Yesterday at 2:58 pm

» மனசைப் பொறுத்தது அழகு
by ayyasamy ram Yesterday at 2:56 pm

» பிளாக் – திரைப்பட விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 2:55 pm

» `வெண்ணிலாவாக நடிக்கிறேன்..!’ டோலிவுட்டில் களமிறங்கும் அதிதி ஷங்கர்!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:53 pm

» விரைவில் வெளியாகும் ராஜாகிளி
by ayyasamy ram Yesterday at 2:41 pm

» கடலை பக்கோடா - கார வகைகள் டிப்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:38 am

» புத்தர் போதனைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Yesterday at 8:14 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Yesterday at 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Yesterday at 6:35 am

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:34 am

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:32 am

» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:31 am

» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Yesterday at 6:29 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Fri Nov 15, 2024 9:20 pm

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Fri Nov 15, 2024 8:36 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 8:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 7:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Fri Nov 15, 2024 7:25 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 6:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 4:02 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Fri Nov 15, 2024 3:54 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
156 Posts - 79%
heezulia
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
19 Posts - 10%
Dr.S.Soundarapandian
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
8 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
5 Posts - 3%
E KUMARAN
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
4 Posts - 2%
Anthony raj
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
3 Posts - 2%
Pampu
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
1 Post - 1%
prajai
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
321 Posts - 78%
heezulia
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
46 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
14 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
6 Posts - 1%
E KUMARAN
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
4 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
3 Posts - 1%
Anthony raj
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_m10உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?


   
   

Page 1 of 2 1, 2  Next

பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Thu Nov 24, 2011 10:50 am

வயதானாலும் இளமையாக, ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும் என்று விரும்புபவர்களா நீங்கள்?. அப்படியெனில் எதையுமே நேர்மறையாக எண்ணுங்கள் என்கின்றனர் வல்லுநர்கள். சத்தான உணவை உண்டு, சந்தோசமாக இருந்தால் என்றைக்கும் இளமையாகவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கலாம் என்பது உணவியல் வல்லுநர்களின் அறிவுரை

நோயற்ற வாழ்வு

புகை, மது ஆகியவற்றை அறவே தவிர்க்க கூறும் வல்லுநர்கள் ஆரோக்கியத்திற்கு உடற்பயிற்சி அவசியம் என்கின்றனர் வல்லுநர்கள். அதோடு சரிவிகித உணவை உட்கொண்டால் நோயற்ற வாழ்வை வாழலாம் என்கின்றனர் உணவியலாளார்கள் அவர்கள் கூறும் ஆரோக்கிய டிப்ஸ் உங்களுக்காக:

கால்சியம் சத்து

வயதாக வயதாக அதிகம் பாதிக்கப்படுவது எலும்புகளும், பற்களும்தான். கால்சியப் பற்றாக்குறையினால் லேசாக தடுக்கி விழுந்தாலே எலும்புகள் பாதிக்கப்படுகின்றன. எனவே நாம் உண்ணும் உணவில் கால்சியம் சத்துள்ள உணவை அவசியம் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். பால் பொருட்கள், சீஸ், வெண்ணெ ஆகியவற்றை அதிகம் உட்கொள்ள வேண்டும்.

புரதச்சத்துள்ள சோயாபீஸ்சை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும். இது தசைகளின் வளர்ச்சிக்கு உதவும். நாம் உண்ணும் உணவில் சரிவிகிதமாக புரதச்சத்து உள்ள பயறுவகைகள் இருக்குமாறு பார்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.

கண்களுக்கு கவனம்

கண்களை கவனமாக பார்த்துக்கொள்ள வைட்டமின்கள், தாது உப்புகள் நிறைந்த உணவுகளை சாலட் களாக செய்து உட்கொள்ள வேண்டும். இதனால் கண்களுக்கு தேவையான சத்துக்கள் கிடைக்கும் என்பது வல்லுநர்களின் அறிவுரை.

பாப்கார்ன் கொறிப்பது இதயத்திற்கு இதமானது என்கின்றனர். மக்காச்சோளத்தில் செய்யப்படும் பாப்கார்ன், பயறுவகை உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும் என்பது உணவியலாளர்கள்

நேர்மறை எண்ணங்கள்

இந்த உணவுகளை அரைத்து சத்துக்களை ஒவ்வொரு பகுதிக்கும் அனுப்ப தண்ணீரை அவசியம் அருந்த வேண்டும் என்கின்றனர் உணவியலாளர்கள். தவிர நம்மிடம் தோன்றும் நேர்மறை எண்ணங்கள் நமக்கு எந்த வித நோயும் தாக்காமல் உடல் நலத்தை காக்கும் என்றும் உணவியல் வல்லுநர்கள் தெரிவித்துள்ளனர். என்ன அவர்கள் கூறியது சரிதானே. எந்த விசயத்தையுமே நெகடிவாக பார்க்காமல் பாஸிட்டிவாக பாருங்கள் ஆரோக்கியமாக வாழுங்கள்

-தட்ஸ்தமிழ்




http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


உமா
உமா
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 16836
இணைந்தது : 16/04/2010

Postஉமா Thu Nov 24, 2011 10:54 am

பயனுள்ள ஆரோக்யமான பதிவு.
பகிர்வுக்கு மிக்க நன்றி பாலாஜி. உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  678642
நன்றி தட்ஸ் தமிழ். உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  1772578765

நான் தினமும் கார்ன் ப்ளெக்ஸ் தான் சாப்பிடுவேன். உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  755837
உமா
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் உமா




எல்லோரும் தம்மை விட்டு விட்டு வேறுயாரையோ சீர்திருத்த முயலுகிறார்கள்

பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Thu Nov 24, 2011 10:59 am

உமா wrote:பயனுள்ள ஆரோக்யமான பதிவு.
பகிர்வுக்கு மிக்க நன்றி பாலாஜி. உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  678642
நன்றி தட்ஸ் தமிழ். உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  1772578765

நான் தினமும் கார்ன் ப்ளெக்ஸ் தான் சாப்பிடுவேன். உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  755837

அதான் பார்த்தாலே தெரியுதே ...



http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


உமா
உமா
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 16836
இணைந்தது : 16/04/2010

Postஉமா Thu Nov 24, 2011 11:05 am

வை.பாலாஜி wrote:
அதான் பார்த்தாலே தெரியுதே ...
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  755837 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  755837 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  755837 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  755837 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  755837 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  755837 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  755837 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  755837 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  678642

ரேவதி
ரேவதி
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 13100
இணைந்தது : 04/03/2011

Postரேவதி Thu Nov 24, 2011 11:18 am

வை.பாலாஜி wrote:
பாப்கார்ன் கொறிப்பது இதயத்திற்கு இதமானது என்கின்றனர். மக்காச்சோளத்தில் செய்யப்படும் பாப்கார்ன், பயறுவகை உணவுகளை உட்கொள்ள வேண்டும் என்பது உணவியலாளர்கள்
மக்காச்சோளம் எனக்கு ரொம்ப பிடிக்கும்....அதுவும் இங்க நீள்கிரீஸ் பக்கத்துல விற்கும் இந்த கார்ன் உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  95051 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  95051 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  95051


உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  American_buttered_corn







உமா
உமா
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 16836
இணைந்தது : 16/04/2010

Postஉமா Thu Nov 24, 2011 11:22 am

ரேவதி wrote:நீள்கிரீஸ் பக்கத்துல விற்கும் இந்த கார்ன் உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  95051 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  95051 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  95051

உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  American_buttered_corn

அப்படியா. நான் அங்கே தானே இருக்கேன்.பார்த்ததே இல்லையே.
அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி தி நகர் சென்றாள் சாப்பிடுவேன்.நல்லா இருக்கும் இந்த கார்ன்.
சிரி சிரி சிரி சிரி சிரி சிரி

ஹிஷாலீ
ஹிஷாலீ
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 6196
இணைந்தது : 25/05/2011
http://hishalee.blogspot.in

Postஹிஷாலீ Thu Nov 24, 2011 11:23 am

பயனுள்ள பகிர்வுக்கு மிக்க நன்றி சார்.

ரேவதி
ரேவதி
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 13100
இணைந்தது : 04/03/2011

Postரேவதி Thu Nov 24, 2011 11:26 am

உமா wrote:
ரேவதி wrote:நீள்கிரீஸ் பக்கத்துல விற்கும் இந்த கார்ன் உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  224747944 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  95051 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  95051 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  95051



அப்படியா. நான் அங்கே தானே இருக்கேன்.பார்த்ததே இல்லையே.
அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி தி நகர் சென்றாள் சாப்பிடுவேன்.நல்லா இருக்கும் இந்த கார்ன்.
சிரி சிரி சிரி சிரி சிரி சிரி
இங்கே வளசரவாகத்தில் நீள்கிரிஸ் ஃபிரன்ச் இருக்கு அங்க இந்த அமெரிக்கன் கார்ன் விற்பங்க ....நான்தான் அங்க ரெகுலர் கஷ்டமர் உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  95051 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  95051 உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  95051



இளமாறன்
இளமாறன்
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13977
இணைந்தது : 29/12/2009

Postஇளமாறன் Thu Nov 24, 2011 11:29 am

பாப்கார்ன் வீட்டிலே செய்து சாப்பிடலாமே

பகிர்வுக்கு நன்றி நன்றி



நேசி.. உன்னை நீ நேசிப்பது போல பிறரையும் நேசி

நட்புடன் என்றும்... உங்கள் நண்பன் இளமாற‌ன்





உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Ila
கேசவன்
கேசவன்
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 3429
இணைந்தது : 01/08/2011

Postகேசவன் Thu Nov 24, 2011 11:47 am

பகிர்விக்கு நன்றி



இருப்பது பொய் போவது மெய் என்றெண்ணி நெஞ்சே!
ஒருத்தருக்கும் தீங்கினை உன்னாதே - பருத்த தொந்தி
நமதென்று நாமிருப்ப நாய் நரிகள் பேய் கழுகு
தம்ம தென்று தாமிருக்கும் தான்"


-பட்டினத்தார்
உண்ணுவதெல்லாம் உணவல்ல உலகத்து உயிர்காள்
இன்னுயிரை எடுக்காத இரையே இரை


நற்றுணையாவது நமச்சிவாயமே
உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  1357389உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  59010615உங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Images3ijfஉங்களுக்கு பாப்கார்ன் பிடிக்குமா ?  Images4px
Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக