புதிய பதிவுகள்
» பழையபாடல்விரும்பிகளே உங்களுக்கு தேவையானபாடல்களை கேளுங்கள் "கொடுக்கப்படும்"
by viyasan Today at 12:36 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 11:38 pm

» மன்னர் நளபாகம் பழகினவர்..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 pm

» கேள்விக்கு என்ன பதில்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:18 pm

» இது நமது தேசம், ஆமா!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:17 pm

» வாழ்க்கையொரு கண்ணாடி
by ayyasamy ram Yesterday at 11:16 pm

» கம்பீரமா, ஆமா!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:15 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 11:15 pm

» ஆமா…(புதுக்கவிதை)
by ayyasamy ram Yesterday at 11:14 pm

» டெல்லி முதலமைச்சராக பதவியேற்றார் அதிஷி.! 5 பேர் அமைச்சர்களாக பதவியேற்பு..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:11 pm

» “ஹெச்.எம்.எம்” திரை விமர்சனம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:08 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:04 pm

» ஒவ்வொரு மாதமும் நாம எந்தெந்த காய்கறி பயிர்களை நடவு செய்யலாம்…
by ayyasamy ram Yesterday at 11:04 pm

» உள்ளுக்குள்ளே இவ்வளவு பாசமா…!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:02 pm

» அறிவோம் அபிராமி அந்தாதியை பாடல் -35
by ayyasamy ram Yesterday at 11:00 pm

» ஊரும் பேரும்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:58 pm

» சபாஷ் வழக்கறிஞர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:57 pm

» அன்பு செய்யும் அற்புதம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:56 pm

» கொடையாளர்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:54 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 10:08 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:45 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 9:34 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 8:40 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:12 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:29 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:10 pm

» கருத்துப்படம் 22/09/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 6:52 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:59 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:38 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 2:31 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 1:50 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:38 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 10:50 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Yesterday at 10:44 am

» இலங்கையின் புதிய அதிபர்; யார் இந்த அனுர குமார திசநாயக்க?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 am

» ஈகரை கருத்தரங்கம் --18-செப்டம்பர் -2008 --பதிவுகள் 1--2--3--தொடருகிறது
by T.N.Balasubramanian Sat Sep 21, 2024 7:57 pm

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -5)
by வேல்முருகன் காசி Sat Sep 21, 2024 12:52 pm

» பூரி பாயாசம் & இளநீர் பாயாசம்
by ayyasamy ram Sat Sep 21, 2024 12:48 pm

» உடலின் நச்சுக்களை வெளியேற்றும் பானங்கள்
by ayyasamy ram Sat Sep 21, 2024 12:32 pm

» ஃபசாட்- கலைஞனின் வாழ்வைக் கண்முன் காட்டிய நாட்டிய நாடகம்
by ayyasamy ram Sat Sep 21, 2024 12:26 pm

» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Sat Sep 21, 2024 12:20 pm

» இன்றைய செய்திகள் - செப்டம்பர் 21
by ayyasamy ram Sat Sep 21, 2024 10:44 am

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -4)
by வேல்முருகன் காசி Fri Sep 20, 2024 1:59 pm

» இன்றைய செய்திகள்
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 1:21 pm

» சிந்திக்க ஒரு நொடி!
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 9:07 am

» ரசிகர் மன்றம் – அரவிந்தசாமி
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 9:04 am

» கிராமத்துக் கிளியே…
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 9:02 am

» அழகு எது - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 8:54 am

» சுக்கிலமும் சூக்ஷூமமும்
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 8:53 am

» பூக்களைக் கேட்டுப்பார்!
by ayyasamy ram Fri Sep 20, 2024 8:52 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
viyasan
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 100%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
197 Posts - 41%
ayyasamy ram
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
192 Posts - 40%
mohamed nizamudeen
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
25 Posts - 5%
Dr.S.Soundarapandian
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
21 Posts - 4%
prajai
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
12 Posts - 2%
வேல்முருகன் காசி
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
9 Posts - 2%
Rathinavelu
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
8 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
7 Posts - 1%
Guna.D
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
7 Posts - 1%
mruthun
தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_m10தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Poll_c10 
6 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ


   
   

Page 2 of 3 Previous  1, 2, 3  Next

jesudoss
jesudoss
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1216
இணைந்தது : 10/01/2011

Postjesudoss Mon Nov 21, 2011 11:53 am

First topic message reminder :





தை.ஜேசுதாஸ்
தஞ்சாவூர்

தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 154550 தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 154550 தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 154550





கவலை இல்லாத மனிதர் இருவர் ..!
ஐ லவ் யூ ஒருவர் கருவறையில் ஐ லவ் யூ
அன்பு மலர் மற்றொருவர் கல்லறையில் அன்பு மலர்

பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Mon Nov 21, 2011 12:20 pm

நன்றி நண்பா.. இருக்கிற தொப்பையை எப்படியாவது குறைச்சிடனும் ஜாலி




தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Power-Star-Srinivasan
amloo
amloo
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1834
இணைந்தது : 08/05/2009
http://www.tamilstylez.net

Postamloo Tue Nov 29, 2011 8:43 pm

அப்பப்பா...10 முறை செய்வதற்குள் போதும் போதும் னு ஆகிறது..ஷாபா.... சிரி

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Tue Nov 29, 2011 9:05 pm

முயற்சித்துப் பார்க்கிறேன் ஜேசுதாஸ்!



தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
Aathira
Aathira
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 14372
இணைந்தது : 06/02/2010
http://www.tamilnimidangal.blogspot.

PostAathira Tue Nov 29, 2011 9:08 pm

சிவா wrote:முயற்சித்துப் பார்க்கிறேன் ஜேசுதாஸ்!
அவ்வளவு தொப்பையா!!! தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 865843

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Tue Nov 29, 2011 9:29 pm

Aathira wrote:
சிவா wrote:முயற்சித்துப் பார்க்கிறேன் ஜேசுதாஸ்!
அவ்வளவு தொப்பையா!!! தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 865843

அப்படின்னு சொல்ல முடியாது, ஆனா ஒரு யூகமாகக் கூறலாம்! சிரி



தொப்பையை குறைக்க உடற்பயிற்சி - வீடியோ  - Page 2 Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
Dr.சுந்தரராஜ் தயாளன்
Dr.சுந்தரராஜ் தயாளன்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 5326
இணைந்தது : 03/09/2011

PostDr.சுந்தரராஜ் தயாளன் Tue Nov 29, 2011 9:45 pm

jesudoss wrote:
யேசுதாஸ் அவர்களுக்கு ஸ்தோத்திரம் ...உங்களுக்கு என் விருப்ப பொத்தானைப் பாவித்தேன். மகிழ்ச்சி

பிஜிராமன்
பிஜிராமன்
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 6205
இணைந்தது : 22/01/2011

Postபிஜிராமன் Mon Dec 05, 2011 12:24 pm

மிக்க நன்றிகள் ஜேசுதாஸ், நான் நீங்கள் இந்த வீடியோ வை பதிவிட்ட நாளில் இருந்து தொடர்ந்து செய்து வருகிறேன். மிகவும் நன்றாக உள்ளது, என்ன முதலில் செய்யும் பொழுது கழுத்துப் பகுதி கொஞ்சம் வலிக்கிறது, இப்பொழுது அந்த வலி இல்லை, தொடர்ந்து செய்ய நிச்சயம் நன்றாக இருக்கும் என்பதில் சந்தேகம் இல்லை, நன்றிகள்....



காலத்தின் மணல் பரப்பில்
உன் காலடிச் சுவடுகளைப்
பதிக்க விரும்பினால்
உனது கால்களை
இழுத்து இழுத்து நடக்காதே!!
-ஆவுல் பக்கீர் ஜைனுலாப்தீன் அப்துல் கலாம்


If You Have Your Own Target Achieve That
If Somebody Challenge You A Target Achieve More Than That
amloo
amloo
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1834
இணைந்தது : 08/05/2009
http://www.tamilstylez.net

Postamloo Mon Dec 05, 2011 2:15 pm

பிஜிராமன்..உண்மையாக தான்..முதல் இரண்டு நாள் கழுத்துப் பகுதி வலி ஏற்பட்டது..வயிறு பகுதி மெய்யாலுமே குறைகிறது... ஜாலி ஜாலி

பிஜிராமன்
பிஜிராமன்
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 6205
இணைந்தது : 22/01/2011

Postபிஜிராமன் Mon Dec 05, 2011 2:19 pm

amloo wrote:பிஜிராமன்..உண்மையாக தான்..முதல் இரண்டு நாள் கழுத்துப் பகுதி வலி ஏற்பட்டது..வயிறு பகுதி மெய்யாலுமே குறைகிறது... ஜாலி ஜாலி


ஆம் அம்லூ, நான் இதற்கு முன்பு வேறு ஒரு முறையை கடைபிடித்து வந்தேன், ஆனால் இது சிறப்பாக உள்ளது, சீரான உடற்பயிற்சி முறையாக உள்ளது, சூப்பருங்க



காலத்தின் மணல் பரப்பில்
உன் காலடிச் சுவடுகளைப்
பதிக்க விரும்பினால்
உனது கால்களை
இழுத்து இழுத்து நடக்காதே!!
-ஆவுல் பக்கீர் ஜைனுலாப்தீன் அப்துல் கலாம்


If You Have Your Own Target Achieve That
If Somebody Challenge You A Target Achieve More Than That
அப்துல்
அப்துல்
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1119
இணைந்தது : 26/07/2010

Postஅப்துல் Mon Dec 05, 2011 6:15 pm

நானும் இன்றில் இருந்து முயற்சி செய்கிறேன்

Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 3 Previous  1, 2, 3  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக