புதிய பதிவுகள்
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Today at 9:46

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Today at 9:44

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Today at 8:07

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Today at 8:05

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 8:04

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Today at 8:02

» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Today at 8:01

» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Today at 7:59

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Yesterday at 22:50

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 22:06

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 21:31

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 21:15

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 20:55

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 20:44

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 20:23

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 17:32

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 17:24

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 12:28

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 10:23

» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 8:32

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 8:19

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Yesterday at 2:10

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Yesterday at 2:06

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Yesterday at 2:05

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 20:47

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 20:44

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 20:38

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:49

» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:47

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:46

» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:45

» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:44

» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:42

» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 19:40

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 12:33

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 12:21

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 12:18

» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 11:55

» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 11:53

» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 11:29

» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 9:41

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Thu 14 Nov 2024 - 9:39

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 21:01

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 20:57

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 20:55

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 20:54

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 20:49

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 20:46

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 12:29

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed 13 Nov 2024 - 8:14

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
102 Posts - 74%
heezulia
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
19 Posts - 14%
Dr.S.Soundarapandian
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
8 Posts - 6%
mohamed nizamudeen
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
5 Posts - 4%
Anthony raj
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
3 Posts - 2%
ஆனந்திபழனியப்பன்
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
267 Posts - 76%
heezulia
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
46 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
14 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
5 Posts - 1%
Anthony raj
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
2 Posts - 1%
kavithasankar
Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_m10Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு? Poll_c10 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு?


   
   
முஹைதீன்
முஹைதீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010

Postமுஹைதீன் Sun 9 Oct 2011 - 19:49

Smoke பண்றவரா? உங்க இதயம் எப்படி இருக்கு?
P
மாரடைப்பு ஏற்பட காரணமானவற்றில், புகைபிடித்தல் என்பது நாம் கட்டுப்படுத்தக் கூடியது. 45 வயதுக்குட்பட்ட ஆண்களுக்கு வரும் மாரடைப்புகளில், 80 சதவீதம் புகைபிடிப்பவருக்கே வருகிறது. புகை பிடிக்காதோரை ஒப்பிடுகையில், புகை பிடிப்போருக்கு மாரடைப்பு வரும் வாய்ப்பு இரண்டிலிருந்து மூன்று மடங்கு அதிகரிக்கிறது.
புகைபிடிப்போரிடம், மாரடைப்பு வருவதற்கான மருத்துவ காரணங்களான சர்க்கரை நோய், உயர் ரத்த அழுத்தம், ரத்தத்தில் அதிக கொழுப்பு சத்து போன்ற ஏதாவது ஒரு காரணம் உடன் இருந்தாலும், அவர்களுக்கு மாரடைப்பு வரும் சாத்தியக்கூறுகள் எட்டு மடங்கு அதிகரிக்கிறது. உலகம் முழுவதும் நேரும் இருதய நோய்களில், 20 சதவீதம் புகைபிடிப்பதாலேயே ஏற்படுகின்றன. புகை பிடிப்பதால் இருதயம் எவ்வாறு பாதிக்கப்படுகிறது? சிகரெட்டில் இருந்து வரும் புகையில், 4,000 நச்சுத்தன்மை வாய்ந்த ரசாயன பொருட்கள் கலந்துள்ளன.

இவற்றில் முக்கியமான இரண்டு பொருட்கள், இருதயத்தையும், உடலின் அனைத்து உறுப்புகளுக்கு செல்லும் ரத்தக் குழாய்களையும் வெகுவாக பாதிக்கிறது.

1) நிக்கோட்டின் 2) கார்பன் மோனாக்சைடு
நிக்கோடினும், இருதய ரத்தக்குழாயும்:

சிகரெட் புகையிலுள்ள நிக்கோடின், இருதய தசைக்கு செல்லும் ரத்தகுழாயிலும், உடலின் மற்ற முக்கிய உறுப்புகளுக்கு செல்லும் ரத்தக் குழாயிலும் இறுக்கத்தை ஏற்படுத்தும். இதனால் அவ்வுறுப்புகளுக்கு செல்லும் ரத்த ஓட்டம் குறைபடுகிறது. ஒரு சிகரெட் புகைத்தாலே, அதிலுள்ள நிக்கோடின், 45 நிமிடங்களுக்கு ரத்தக்குழாய்களில் இறுக்கத்தை ஏற்படுத்தும் சக்தி வாய்ந்தது.

நிக்கோடினும், ரத்தநாளங்களில் அடைப்பும்:

சிகரெட்டில் உள்ள நிக்கோடின் ரத்தக்குழாய்களில், கொழுப்புச் சத்து படிவதை விரைவுபடுத்துகிறது. கொழுப்பு படிவங்கள் எளிதில் வெடிப்பு பிளவுகள் ஏற்படுவதற்கு வழிவகுக்கிறது. இதுவே புகை பிடிப்போருக்கு, இளம் வயதிலேயே மாரடைப்பு ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம்.

கொழுப்பு சத்தும், நிக்கோடினும்:

நன்மை பயக்கும் கொழுப்பான எச்.டி.எல்., ரத்தக்குழாயில் படியவிருக்கும் அல்லது படிந்திருக்கும் கொழுப்பு சத்தை, அதிலிருந்து அகற்றி, கல்லீரலுக்கு எடுத்து சென்று, இறுதியில் குடல் வழியாக வெளியேற்றுகிறது. தீய கொழுப்பான எல்.டி.எல்., கல்லீரலில் உருவாகும் கொழுப்பையும், உண்ணும் உணவில் இருந்து குடல் வழியாக ரத்தத்தில் கலக்கும் கொழுப்பையும், எடுத்து செல்லும் இவை, நேராக ரத்தக்குழாயில் படிய வைக்கின்றன. டிரைகிளசைடும் நமக்கு நல்லதல்ல. இந்த மூன்று கொழுப்புகளில், எல்.டி.எல்., கொழுப்பை அதிகமாகப் படிய வைக்கும் வேலையை நிக்கோட்டின் செய்கிறது.

கார்பன் மோனாக்சைடும், அதன் விளைவுகளும்:

கார்பன் மோனாக்சைடு, ரத்தத்தில் உள்ள சிவப்பு அணுக்களில் உள்ள ஆக்சிஜனை விலக்கிவிட்டு, அந்த இடத்தில் தான் போய் அமர்ந்து கொள்கிறது. இதனால் உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு குறைகிறது. சரியான அளவு ஆக்சிஜன் கிடைக்க பெறாததால், இருதயமும், மற்ற உறுப்புகளும் எளிதில் சோர்வடைகின்றன. இருதய ரத்தக் குழாய்களில் அடைப்புகள் இருந்து, அதனால் ரத்த ஓட்டமும் குறையும்பட்சத்தில், ஆக்சிஜனும் குறைவாக இருந்தால் அதன் பக்கவிளைவுகள் பன்மடங்காகி, மாரடைப்பு வரலாம் அல்லது நாளடைவில் இருதய தசை மிகவும் பலவீனமாகலாம்.

http://www.kalvikalanjiam.com



ஒருவரின் முதுகுக்குப் பின்னால் செய்கின்ற காரியம் தட்டிக் கொடுப்பதாக மட்டுமே இருக்கட்டும்

உள்ளங்கள் அழுதாலும் உதடுகள் சிரிக்கட்டும்

                                                              கதீஜா மைந்தன்

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக