புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 15/06/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:36 pm

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:19 pm

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 9:16 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:06 pm

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:09 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 6:53 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:47 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 6:38 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 4:44 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:37 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:27 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:18 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:03 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 3:12 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:59 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:37 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 2:23 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:39 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 12:12 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 12:10 pm

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:04 pm

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:02 pm

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:01 pm

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:25 am

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:24 am

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:22 am

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 am

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:23 pm

» குடி --குடியை கெடுக்கும்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:21 pm

» wifi சிக்னலை அதிகரிக்க
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:09 pm

» wifi தகராறு
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 11:07 pm

» அதிகாலையின் அமைதியில் - பரீஸ் வஸீலியெவ் இந்த புத்தகம் இருந்தால் பகிரவும்.......
by JGNANASEHAR Fri Jun 14, 2024 9:53 pm

» உலக ரத்த தான தினம்
by T.N.Balasubramanian Fri Jun 14, 2024 4:45 pm

» தங்கம் விலை... இன்றைய நிலவரம்
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 1:00 pm

» அழகை ரசிப்போம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:59 pm

» உன் அழகை வர்ணிக்க…
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:58 pm

» சிரிக்க சிந்திக்க மட்டும்.
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:57 pm

» பலாப்பழமும் பாலபாடமும்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:54 pm

» நடிகர் அரவிந்த் சாமி மகளா இவர்? என்ன செய்கிறார் தெரியுமா? ...
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 12:51 pm

» சினிமாவாகும் கிரண்பேடி வாழ்க்கை கதை!
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 9:42 am

» இங்கிலாந்து பட விழாவில் ‘கேப்டன் மில்லர்’
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 9:40 am

» குவைத்தில் உயிரிழந்த 7 தமிழர்கள் உள்பட 45 பேரின் உடல்களுடன் கொச்சி புறப்பட்டது சிறப்பு விமானம்
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 9:37 am

» தாலாட்டும்... வானகத்தில்... "பாலூட்டும்,,வெண்ணிலவே,,,
by ayyasamy ram Thu Jun 13, 2024 10:42 pm

» உலகத்தை முதலில் சுத்தி வந்தது யாரு?
by ayyasamy ram Thu Jun 13, 2024 9:13 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Jun 13, 2024 6:53 pm

» Finest Сasual Dating - Actual Girls
by T.N.Balasubramanian Thu Jun 13, 2024 6:16 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
96 Posts - 49%
heezulia
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
54 Posts - 28%
Dr.S.Soundarapandian
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
21 Posts - 11%
T.N.Balasubramanian
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
7 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
7 Posts - 4%
prajai
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
3 Posts - 2%
Barushree
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
JGNANASEHAR
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
2 Posts - 1%
cordiac
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
223 Posts - 52%
heezulia
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
137 Posts - 32%
Dr.S.Soundarapandian
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
21 Posts - 5%
T.N.Balasubramanian
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
18 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
16 Posts - 4%
prajai
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
5 Posts - 1%
JGNANASEHAR
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Barushree
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
2 Posts - 0%
Karthikakulanthaivel
கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_m10கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்!


   
   
பாலாஜி
பாலாஜி
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 19854
இணைந்தது : 30/07/2009
http://varththagam.co.in/index.php

Postபாலாஜி Wed Sep 28, 2011 1:46 pm

ஏதாவது தவறு செய்துவிட்டாலோ, அல்லது நினைவில்லாமல் மறந்துவிட்டாலோ பிறரிடம் இருந்து முதலில் வரும் கேள்வி என்ன புத்தி மழுங்கிப் போச்சா என்பதுதான். அந்தளவிற்கு மனிதர்களுக்கு தலைமைச் செயலகமான மூளையின் பங்கு முக்கியமானது.

மனிதர்களுக்கு வயசாக வயசாக, ஞாபக மறதி, தோல் சுருக்கம், நடை தளர்ச்சி, மூட்டுவலி இப்படி எத்தனையோ பிரச்சினைகள் வரத்தொடங்கும். அவற்றை தவிர்க்க முடியாது என்பது அனைவருக்கும் தெரியும். ஆனால் முதுமையினால் ஏற்படும் நோய்களை ஏற்றுக்கொள்ளும் மனமானது வயசு ஏற ஏற அறிவும் கூட வளறவேண்டும் என்றுதான் நினைக்கிறது.

எனவே வயது முதிர்ச்சியுடன் சேர்த்து, அறிவு முதிர்ச்சியும் இருக்க வேண்டும் என்பதற்காக விஞ்ஞானப்பூர்வமான ஆதாரங்களோட, பல்வேறு ஆய்வுகளின் அடிப்படையில முத்தான 10 வழிகளை சமீபத்துல ஆய்வாளர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர். அவைகளை உங்களுக்காகக் கொடுத்துள்ளோம்.

ஒரு நாளைக்கு 4 காஃபி

காலையில் எழுந்த உடன் ஆற அமர ருசித்து காஃபி குடியுங்கள். ஏனெனில் காஃபியில் உள்ள கெஃபீன் என்னும் வேதிப்பொருள், மூளையை பாதுகாக்கிறது. நாளொன்றுக்கு நான்கு கப் காஃபி குடித்தால் அல்ஷெய்மர்ஸ் என்ற நினைவாற்றலை பாதிக்கும் நோய் வராமல் தடுக்கப்படுகிறதாம். இந்த மருத்துவத்தன்மையானது, காஃபியில இருக்குற கெஃபீன் லேர்ந்து கிடைக்கிறதா ஆன்டி ஆக்ஸிடென்ட்ஸ் என்னும் வேதிப்பொருள்லேர்ந்து கிடைக்கிறதா என்பது பற்றியும் ஆய்வு மேற்கொள்ளப்படுகிறது.

மூளையைத் தூண்டுங்கள்

எவ்வளவுக்கு எவ்வளவு உங்க மூளையை கசக்கி ஒரு விஷயத்தைக் கற்றுக்கொள்ள முயற்சி செய்கிறீர்களோ, அவ்வளவும் உங்க முதுமைக் காலத்துல அறிவு முதிர்ச்சிக்கு வித்திடுமாம்!. ஒரு புது கணக்குக்கு விடை கண்டுபிடிக்கிறதுல மூளைக்கு கிடைக்குற பலனைவிட, சிக்கல் விளையாட்டுல எல்லா பகுதியையும் ஒன்னா சேர்க்குறதுல கிடைக்குற பலன் ரொம்பக் குறைவாம். குறுக்கெழுத்துப் போட்டியோ அல்லது அதற்கு இணையான மூளைப் பயிற்ச்சி விளையாட்டுகளோ, இவை எல்லாம் மூளையை பெரிதாக மேம்படுத்துகின்றன என்பதை திட்டவட்டமான ஆதாரங்களுடன் வரையறுக்கும் ஆய்வுகள் இதுவரை இல்லை!.

மன உளைச்சலை குறைங்க

மன உளைச்சலினால் நினைவாற்றல் சக்திக்கு அடிப்படையான மூளையின் ஹிப்போகேம்பஸ் மற்றும் இன்னும் சில பகுதிகளில் விஷத்தன்மையுள்ள பல ரசாயனப் பொருள்கள் கொட்டப்படுகிறதாம். யோகா, நண்பர்களுடன் பேசுதல் போன்ற செயல்களில் ஈடுபட்டால், மன உளைச்சல் குறைந்து, நினைவாற்றல் அதிகரிக்கிறது என்கிறது ஆய்வு

கனவு காணுங்கள்!

கனவு காண்பதால் மூளை வளர்ச்சியடையும் என்ற அதிசயிக்கத்தக்க உண்மை கண்டறியப்பட்டுள்ளது. கண்களை திறந்து கொண்டே பகல் கனவு காண்பதால் எந்த பிரயோசனமும் இல்லை. சரியான நேரத்தை ஒதுக்கி, உறங்கும்போது, வரும் கனவுகள் ஒருவரின் நினைவாற்றல் மீதான மேற்பார்வை செய்யும் மூளை, தேவையில்லாதவற்றை அழித்து, முக்கியமானவற்றை செப்பனிட்டு பாதுகாக்கிறதாம். ஆனால் சரியான தூக்கமின்மையால் நம் நரம்புத் தொடர்புகளின் (synapses) மீது, ஒரு வித புரதங்கள் தேங்கி, சிந்திக்கும் மற்றும் கல்வி கற்கும் திறன் குறைந்து போகிறதாம். முக்கியமா, வருடக்கணக்கில் சரியான தூக்கமில்லாதவர்களுக்கு, அவர்களின் முதுமையில் அறிவுத்திறன் பெரிதும் குறைந்துவிட வாய்ப்புகள் இருக்கிறதாம்!

சுறுசுறுப்பான செயல்பாடு

நாளொன்றுக்கு 30 நிமிடங்கள் சுறுசுறுப்பாக ஏதாவது வேலை செய்யவேண்டும் என்கின்றனர் ஆய்வாளர்கள். இது மூளை ஆரோக்கியத்தை மிகவும் மேம்படுத்துகிறதாம். நடப்பது, தோட்ட வேலை செய்வது, ஓடுவது இப்படி எதுவாக இருந்தாலும் அரைமணி நேரம் தொடர்ந்து செய்தால் மூளை வளர்ச்சி அதிகரிக்குமாம்.

நோயின்றி வாழ்வோம்

வருமுன் காத்துக்கொள்ளக் கூடிய நோய்களான, நீரிழிவு நோய் (Type II diabetes), உடல்பருமன், ரத்தக் கொதிப்பு போன்றவை கூட ஒருவரின் மூளையை பாதிக்கின்றனவாம்! உடலளவிலான எல்லா உபாதைகளுமே, மூளையின் கற்கும் திறனையும், நினைவுத்திறனையும் பெரிதும் பாதிக்கின்றனவாம். எனவே உடலை பேணுவதன் மூலம் மூளை வளர்ச்சியை அதிகரிக்கலாம்.

உணவுக் கட்டுப்பாடு

அதிகமாக உண்ணுவதன் மூலம் மூளை சோர்வடைந்து நினைவாற்றல் பாதிக்கிறதாம். அதேசமயம், உணவுக் கட்டுப்பாடு என்ற பெயரில் மிகவும் குறைவாக உட்கொண்டாலும் மூளை பாதிக்கப்படுகிறதாம். அவர்கள் கவனச்சிதறல், குழப்பம் மற்றும் நியாபகச் சக்தி குறைவு போன்ற உபாதைகளால் பாதிக்கப்படுகிறார்களாம். எனவே அதிக நார்ச்சத்துள்ள மிதமான அளவில் கொழுப்பும் புரதமும் உள்ள உணவை உட்கொள்வதன் மூலம் செரிமானச் செயல்பாடானது சீராக நடைபெற்று உடல் பாகங்களின் ஆரோக்கியத்தை நீண்டகாலம் பாதுகாத்து சரியான நிலையில் வைத்திருக்க உதவுகிறது.

மீன் சாப்பிடுங்க

மூளைவளர்ச்சியை அதிகரிப்பதில் ஒமேகா 3 எனப்படும் கொழுப்பிற்கு முக்கிய பங்குண்டு. இது மீன்களில் அதிகம் காணப்படுகிறது. ஒமேகா 3 கொழுப்பு நிறைந்த விதைகளையும் அதிகம் உண்ணலாம். மீன் எண்ணெய் மாத்திரைகள் தேவையில்லை.

மாத்திரைகளை தவிருங்கள்

வைட்டமின், தாது மாத்திரைகள் அப்புறம் சில நினைவாற்றல் மாத்திரைகள் எல்லாம் மூளைவளர்ச்சியை மேம்படுத்துவதாக சொல்லப்படுகிறது. இவற்றை உட்கொள்வதன் மூலம் ரத்தக் கொதிப்பு, செரிமானக் கோளாறு, மலட்டுத்தன்மை பிரச்சினைகள், மன உளைச்சல் போன்ற நோய்களும் தோன்றுவதாக ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

என்ன 'கத்திக் கத்தி' டென்ஷனாவைத விட்டு விட்டு 'புத்தியை' தீட்ட சுறுசுறுப்பாக கிளம்பிவிட்டீர்களா?

- தட்ஸ்தமிழ்





http://varththagam.lifeme.net/

வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல...
மற்றவர்கள் மனதில் நீ வாழும் வரை...


பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Wed Sep 28, 2011 1:53 pm

எனக்கும் கனவு காண ஆசை தான்...
ஆனா மேனேஜர் தான் பொறாமை புடிச்சு என்னை திட்டுராரு... சோகம்




கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Power-Star-Srinivasan
ரேவதி
ரேவதி
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 13100
இணைந்தது : 04/03/2011

Postரேவதி Wed Sep 28, 2011 1:58 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:எனக்கும் கனவு காண ஆசை தான்...
ஆனா மேனேஜர் தான் பொறாமை புடிச்சு என்னை திட்டுராரு... கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 440806
ஆபீசுல தூங்கின திட்டாம என்ன பண்ணுவாங்க கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452



பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Wed Sep 28, 2011 2:02 pm

ரேவதி wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:எனக்கும் கனவு காண ஆசை தான்...
ஆனா மேனேஜர் தான் பொறாமை புடிச்சு என்னை திட்டுராரு... கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 440806
ஆபீசுல தூங்கின திட்டாம என்ன பண்ணுவாங்க கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452

கனவு தானே அது எங்கே வச்சி வந்தா என்ன... சோகம் சோகம்




கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Power-Star-Srinivasan
ரேவதி
ரேவதி
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 13100
இணைந்தது : 04/03/2011

Postரேவதி Wed Sep 28, 2011 2:03 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:
ரேவதி wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:எனக்கும் கனவு காண ஆசை தான்...
ஆனா மேனேஜர் தான் பொறாமை புடிச்சு என்னை திட்டுராரு... கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 440806
ஆபீசுல தூங்கின திட்டாம என்ன பண்ணுவாங்க கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452

கனவு தானே அது எங்கே வச்சி வந்தா என்ன... கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 440806 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 440806
ஆபீசு வந்தா வேலை செய்யனும்......தூங்கி கனவு காண கூடாது கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 139731 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 139731



பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Wed Sep 28, 2011 2:07 pm

ரேவதி wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:
ரேவதி wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:எனக்கும் கனவு காண ஆசை தான்...
ஆனா மேனேஜர் தான் பொறாமை புடிச்சு என்னை திட்டுராரு... கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 440806
ஆபீசுல தூங்கின திட்டாம என்ன பண்ணுவாங்க கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452

கனவு தானே அது எங்கே வச்சி வந்தா என்ன... கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 440806 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 440806
ஆபீசு வந்தா வேலை செய்யனும்......தூங்கி கனவு காண கூடாது கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 139731 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 139731

ஆஃபிஸ் போனா வேலை எல்லாம் செய்யனுமா? அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி
இது தெரியாம நான் 4... 5 .. வருஷமா ஆஃபிஸ் போய்ட்டனே..! அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி




கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Power-Star-Srinivasan
ரேவதி
ரேவதி
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 13100
இணைந்தது : 04/03/2011

Postரேவதி Wed Sep 28, 2011 2:08 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:
ரேவதி wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:
ரேவதி wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:எனக்கும் கனவு காண ஆசை தான்...
ஆனா மேனேஜர் தான் பொறாமை புடிச்சு என்னை திட்டுராரு... கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 440806
ஆபீசுல தூங்கின திட்டாம என்ன பண்ணுவாங்க கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 9452

கனவு தானே அது எங்கே வச்சி வந்தா என்ன... கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 440806 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 440806
ஆபீசு வந்தா வேலை செய்யனும்......தூங்கி கனவு காண கூடாது கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 139731 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 139731

ஆஃபிஸ் போனா வேலை எல்லாம் செய்யனுமா? அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி
இது தெரியாம நான் 4... 5 .. வருஷமா ஆஃபிஸ் போய்ட்டனே..! அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி
:அடபாவி: :அடபாவி: உங்க கம்பனி பேரு என்ன கேக்ரன் மேக்ரன் கம்பனியா



பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Wed Sep 28, 2011 2:19 pm

[quote="ரேவதி"][quote="பிளேடு பக்கிரி"][quote="ரேவதி"][quote="பிளேடு பக்கிரி"]
ரேவதி wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:
ஆஃபிஸ் போனா வேலை எல்லாம் செய்யனுமா? அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி
இது தெரியாம நான் 4... 5 .. வருஷமா ஆஃபிஸ் போய்ட்டனே..! அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி அதிர்ச்சி
:அடபாவி: :அடபாவி: உங்க கம்பனி பேரு என்ன கேக்ரன் மேக்ரன் கம்பனியா

அது தெரிஞ்சு நீ என்ன பண்ண போற? உனக்கும் வேலை வேணுமா? அதிர்ச்சி




கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Power-Star-Srinivasan
பூஜிதா
பூஜிதா
மகளிர் அணி
மகளிர் அணி
பதிவுகள் : 2775
இணைந்தது : 14/04/2010

Postபூஜிதா Wed Sep 28, 2011 2:27 pm

சூப்பருங்க அருமையிருக்கு



விவேகம் இல்லாத வீரம் முரட்டுத்தனம்
வீரம் இல்லாத விவேகம் கோழைத்தனம்!!!!!
kitcha
kitcha
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 5554
இணைந்தது : 11/04/2011

Postkitcha Wed Sep 28, 2011 2:37 pm

பகிர்விற்கு நன்றி.கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 224747944 கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! 2825183110

நானும் கனவு காண்கிறேன் - தூங்கும்போது



கடவுளுக்குச் செலுத்தும் காணிக்கையை
உன் பிள்ளைகளின் கல்விக்குச் செலுத்து
அது உனக்குப் பயன் தரும்

- Dr.அம்பேத்கர் [/size][/size]
--------------------------------------------------
வாழும் பொழுது வாழக் கற்றுக் கொள்,கனவு காண்பதால் மூளை சுறுசுறுப்படையும்! Image010ycm
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக