புதிய பதிவுகள்
» தினம் ஒரு திவ்ய தேசம்- முக்திநாத்-சாளக்கிராமம்,நேபாளம்
by ayyasamy ram Today at 8:31 pm
» விளைநிலம் – ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Today at 8:29 pm
» வயதானால் முக்காலி மேல் ஏற வேண்டாம்!
by ayyasamy ram Today at 8:27 pm
» எல்லாம் கண் திருஷ்டிதான் எஜமான்!
by ayyasamy ram Today at 8:26 pm
» அருள் மிகு மனசு – ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Today at 8:24 pm
» புறத்தோற்றம் எப்படியோ அதன்படியே அகத்தோற்றம்!
by ayyasamy ram Today at 8:22 pm
» நாகேஷூடன் 30 படங்கள்- சிவகுமார்
by ayyasamy ram Today at 8:20 pm
» “எஸ்.பி.பி. யிடமிருந்து கற்றுக் கொண்ட ஒரு விஷயம் – சித்ரா
by ayyasamy ram Today at 8:18 pm
» எல்லா நேரத்திலும் தத்துவம் சொல்ல நினைக்கக் கூடாது!
by ayyasamy ram Today at 8:16 pm
» டி என்ற வார்த்தையை மனைவி மற்றும் காதலியிடம் மட்டுமே உபயோகபடுத்த வேண்டும் !
by ayyasamy ram Today at 8:15 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 5:19 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:51 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 4:22 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:09 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 3:33 pm
» கருத்துப்படம் 28/09/2024
by mohamed nizamudeen Today at 3:16 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 2:09 pm
» அதிகாரம் 109 – தகை அணங்குறுத்தல் (Mental Disturbance caused by the Beauty of the Princess)
by வேல்முருகன் காசி Today at 1:05 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:05 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:54 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 12:38 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 12:31 pm
» தமிழ் - ஓர் அறிவியல் மொழி - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Today at 11:45 am
» உங்கள் வீட்டு ஃபில்டர் காபியும் தெரு வரை மணக்க வேண்டுமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 9:38 pm
» தவறுக்கு தவறே பதில்! -ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:30 pm
» சரக்கொன்றை மரம்- மருத்துவ குணங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:21 pm
» இன்னிக்கி நீ ரொம்ப அழகா இருக்கே!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:16 pm
» நான் ஒரு சிங்கம் தெரிஞ்சுக்கோ!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:14 pm
» ’கிளினிக்’ பக்கமே வரக்கூடாது..!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 pm
» நல்ல நல்ல பிள்ளைகளை நம்பி....
by ayyasamy ram Yesterday at 9:00 pm
» சிங்காரவேலனே தேவா...
by ayyasamy ram Yesterday at 8:56 pm
» பார்த்தேன் ...ரசித்தேன்....
by ayyasamy ram Yesterday at 8:43 pm
» மனிதன் என்பவன் தெய்வமாகலாம்...
by ayyasamy ram Yesterday at 8:38 pm
» மயக்கும் மாலை பொழுதே நீ போ...
by ayyasamy ram Yesterday at 8:36 pm
» தென்றல் வந்து தீண்டும்போது.......
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 3:34 pm
» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -8)
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 2:42 pm
» மரங்களின் பாதுகாவலர்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:24 am
» புலன்களின் இன்பத்திற்கு காரணமான அனைத்தும்....
by ayyasamy ram Yesterday at 9:20 am
» காதல் ரோஜாவே!
by வேல்முருகன் காசி Thu Sep 26, 2024 7:41 pm
» அபிராமி - அந்தாதியை பாடல் -60
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:21 pm
» வியர்வை - புதுக்கவிதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:18 pm
» துளசி - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:15 pm
» இன்றைய செய்திகள்- செப்டம்பர் 26
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:13 pm
» அதிகம் சர்க்கரை சாப்பிடுபவர்களுக்கு....
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:12 pm
» அருள் மிகு மனசு - சிறுகதை
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:08 pm
» நைனா மலை பெருமாள் கோயில் சிறப்பு
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:05 pm
» நெருடிப் பார்க்காதே...
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 8:39 am
» கனவுக்குள் கண் விழித்து,...
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 8:37 am
» நான் சொல்லும் யாவும் உண்மை
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 8:35 am
» நட்சத்திர ஜன்னலில்!
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 8:33 am
by ayyasamy ram Today at 8:31 pm
» விளைநிலம் – ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Today at 8:29 pm
» வயதானால் முக்காலி மேல் ஏற வேண்டாம்!
by ayyasamy ram Today at 8:27 pm
» எல்லாம் கண் திருஷ்டிதான் எஜமான்!
by ayyasamy ram Today at 8:26 pm
» அருள் மிகு மனசு – ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Today at 8:24 pm
» புறத்தோற்றம் எப்படியோ அதன்படியே அகத்தோற்றம்!
by ayyasamy ram Today at 8:22 pm
» நாகேஷூடன் 30 படங்கள்- சிவகுமார்
by ayyasamy ram Today at 8:20 pm
» “எஸ்.பி.பி. யிடமிருந்து கற்றுக் கொண்ட ஒரு விஷயம் – சித்ரா
by ayyasamy ram Today at 8:18 pm
» எல்லா நேரத்திலும் தத்துவம் சொல்ல நினைக்கக் கூடாது!
by ayyasamy ram Today at 8:16 pm
» டி என்ற வார்த்தையை மனைவி மற்றும் காதலியிடம் மட்டுமே உபயோகபடுத்த வேண்டும் !
by ayyasamy ram Today at 8:15 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 5:19 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:51 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 4:22 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:09 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Today at 3:33 pm
» கருத்துப்படம் 28/09/2024
by mohamed nizamudeen Today at 3:16 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 2:09 pm
» அதிகாரம் 109 – தகை அணங்குறுத்தல் (Mental Disturbance caused by the Beauty of the Princess)
by வேல்முருகன் காசி Today at 1:05 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:05 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:54 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 12:38 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 12:31 pm
» தமிழ் - ஓர் அறிவியல் மொழி - கவிஞர் இரா. இரவி
by eraeravi Today at 11:45 am
» உங்கள் வீட்டு ஃபில்டர் காபியும் தெரு வரை மணக்க வேண்டுமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 9:38 pm
» தவறுக்கு தவறே பதில்! -ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:30 pm
» சரக்கொன்றை மரம்- மருத்துவ குணங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:21 pm
» இன்னிக்கி நீ ரொம்ப அழகா இருக்கே!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:16 pm
» நான் ஒரு சிங்கம் தெரிஞ்சுக்கோ!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:14 pm
» ’கிளினிக்’ பக்கமே வரக்கூடாது..!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 pm
» நல்ல நல்ல பிள்ளைகளை நம்பி....
by ayyasamy ram Yesterday at 9:00 pm
» சிங்காரவேலனே தேவா...
by ayyasamy ram Yesterday at 8:56 pm
» பார்த்தேன் ...ரசித்தேன்....
by ayyasamy ram Yesterday at 8:43 pm
» மனிதன் என்பவன் தெய்வமாகலாம்...
by ayyasamy ram Yesterday at 8:38 pm
» மயக்கும் மாலை பொழுதே நீ போ...
by ayyasamy ram Yesterday at 8:36 pm
» தென்றல் வந்து தீண்டும்போது.......
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 3:34 pm
» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -8)
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 2:42 pm
» மரங்களின் பாதுகாவலர்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:24 am
» புலன்களின் இன்பத்திற்கு காரணமான அனைத்தும்....
by ayyasamy ram Yesterday at 9:20 am
» காதல் ரோஜாவே!
by வேல்முருகன் காசி Thu Sep 26, 2024 7:41 pm
» அபிராமி - அந்தாதியை பாடல் -60
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:21 pm
» வியர்வை - புதுக்கவிதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:18 pm
» துளசி - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:15 pm
» இன்றைய செய்திகள்- செப்டம்பர் 26
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:13 pm
» அதிகம் சர்க்கரை சாப்பிடுபவர்களுக்கு....
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:12 pm
» அருள் மிகு மனசு - சிறுகதை
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:08 pm
» நைனா மலை பெருமாள் கோயில் சிறப்பு
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 2:05 pm
» நெருடிப் பார்க்காதே...
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 8:39 am
» கனவுக்குள் கண் விழித்து,...
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 8:37 am
» நான் சொல்லும் யாவும் உண்மை
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 8:35 am
» நட்சத்திர ஜன்னலில்!
by ayyasamy ram Thu Sep 26, 2024 8:33 am
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
வேல்முருகன் காசி | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
sureshyeskay | ||||
viyasan | ||||
eraeravi |
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
Dr.S.Soundarapandian | ||||
வேல்முருகன் காசி | ||||
prajai | ||||
Rathinavelu | ||||
Guna.D | ||||
T.N.Balasubramanian | ||||
mruthun |
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
9 மணி நேர தூக்கமின்மையால் குழந்தைகள் அவதி – ஆராய்ச்சி தகவல்
Page 1 of 1 •
- முஹைதீன்வி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 4318
இணைந்தது : 14/01/2010
9 மணி நேர தூக்கமின்மையால் குழந்தைகள் அவதி – ஆராய்ச்சி தகவல்
குழந்தைகள் 9 மணிநேர இரவு தூக்கமின்மையால் பல பின் விளைவுகள் ஏற்படுகிறது என்று ஒரு புதிய அராய்ச்சி கூறிகிறது. அவைகளில் மோசமான தொடர்பு திறன்கள், அடிப்படை கணக்கு போடுவதில் சிரமம் போன்ற விளைவுகள் ஏற்படுகிறது!!
“Autonomous University of Barcelona – Spain” உள்ள ஆராய்ச்சியாளர்கள், குழந்தைகள் போதுமான தூக்கம் இல்லாமல் - “சரிவர மக்களை தொடர்பு இல்லாமலும் கணக்கு படத்தில் ஆர்வம் இல்லாமலும் இருப்பதாக கண்டுபிடுத்திருக்கிறார்கள்.
இந்த ஆராச்சியின் தலைவரான “Ramon Cladellas” கூறுகையில் “அறிவுசார் வளர்ச்சி தேவையான தூக்கம் பெருபாலான குழந்தைகளிடம் இல்லாததால் அதில் இருந்து மீள்வது கடினமாகும்!”
மேலும் தொடர்ந்து கூறுகையில் “மாணவர்கள் 11 மணிநேர தூங்குபவர்களை காட்டிலும் 9 மணிநேர தூங்குபவர்கள் குறைந்த செயல்திறன் உடையவர்களாய் இருக்கிறார்கள்”.
இந்த ஆய்விற்காக, ஆர்சியாளர்கள் 142 முதல்நிலை மாணவர்கள் (ஆறு முதல் எழு வயதிற்கு உட்பட்டவர்கள்) சோதனைக்கு உட்படுத்தபட்டார்கள். இவர்களின் தூங்கும் நேரத்தையும், அவர்களின் கல்வி திறன்கள் ஒப்பிட்டு பார்த்தார்கள்.
மோசமான தொடர்பு திறன் மற்றும் கணக்கு திறன் அல்லாமல், மாணவர்கள் எழுத்து பிழைகள், இலக்கணன் மற்றும் comprehension எனப்படும் அறியும் திறன் போன்ற திறன்களில் குறைப்பாட்டால் அவதிபடுகிறார்கள்
இருப்பினும், மாணவர்களின் நினைவு திறன் மற்றும் கற்கும் திறன் போதுமான தூக்கமின்மையால் அதிகம் பாதிக்க வில்லை. அதிக நேரம் TV பார்ப்பது, Computer விளையாட்டு போன்றவைகளால் இவர்களின் கல்வி திறன் குறைய காரணமாகிறது.
“இன்றயசூழ்நிலையில், குழந்தைகள் தொலைக்காட்சி, Computer மற்றும் Video விளையாட்டுகளில் அடிமைகளாக இருக்கிறார்கள், அனால் இவர்கள் இதற்கு காட்டும் முக்கியத்துவத்தை தங்களின் தூகதிரக்கு காட்டுவதில்லை.
இதனால் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு நிம்மதியான தூக்கம் அமைய உதவுவதோடு டிவி, கம்ப்யூட்டர் விளையாட்டு (Computer Games) போன்றைவைகளுக்கும் உங்கள் குழந்தைகள் அடிமையாகி விடாமல் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
அறிவிக்கு வேலை தரக்கூடிய விளையாட்டை உங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஊக்கப்படுத்துவது சிறந்தது. பெற்றோர்களும் தங்கள் குழந்தைகளின் எதிர்கால நன்மைகளை மனதில் கொண்டு டிவி, சீரியல் போன்ற போதைகளிலிருந்து வெளியேற வேண்டும்.
உங்கள் குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கு என்றும் துணையாக,
கல்வி களஞ்சியம்
குழந்தைகள் 9 மணிநேர இரவு தூக்கமின்மையால் பல பின் விளைவுகள் ஏற்படுகிறது என்று ஒரு புதிய அராய்ச்சி கூறிகிறது. அவைகளில் மோசமான தொடர்பு திறன்கள், அடிப்படை கணக்கு போடுவதில் சிரமம் போன்ற விளைவுகள் ஏற்படுகிறது!!
“Autonomous University of Barcelona – Spain” உள்ள ஆராய்ச்சியாளர்கள், குழந்தைகள் போதுமான தூக்கம் இல்லாமல் - “சரிவர மக்களை தொடர்பு இல்லாமலும் கணக்கு படத்தில் ஆர்வம் இல்லாமலும் இருப்பதாக கண்டுபிடுத்திருக்கிறார்கள்.
இந்த ஆராச்சியின் தலைவரான “Ramon Cladellas” கூறுகையில் “அறிவுசார் வளர்ச்சி தேவையான தூக்கம் பெருபாலான குழந்தைகளிடம் இல்லாததால் அதில் இருந்து மீள்வது கடினமாகும்!”
மேலும் தொடர்ந்து கூறுகையில் “மாணவர்கள் 11 மணிநேர தூங்குபவர்களை காட்டிலும் 9 மணிநேர தூங்குபவர்கள் குறைந்த செயல்திறன் உடையவர்களாய் இருக்கிறார்கள்”.
இந்த ஆய்விற்காக, ஆர்சியாளர்கள் 142 முதல்நிலை மாணவர்கள் (ஆறு முதல் எழு வயதிற்கு உட்பட்டவர்கள்) சோதனைக்கு உட்படுத்தபட்டார்கள். இவர்களின் தூங்கும் நேரத்தையும், அவர்களின் கல்வி திறன்கள் ஒப்பிட்டு பார்த்தார்கள்.
மோசமான தொடர்பு திறன் மற்றும் கணக்கு திறன் அல்லாமல், மாணவர்கள் எழுத்து பிழைகள், இலக்கணன் மற்றும் comprehension எனப்படும் அறியும் திறன் போன்ற திறன்களில் குறைப்பாட்டால் அவதிபடுகிறார்கள்
இருப்பினும், மாணவர்களின் நினைவு திறன் மற்றும் கற்கும் திறன் போதுமான தூக்கமின்மையால் அதிகம் பாதிக்க வில்லை. அதிக நேரம் TV பார்ப்பது, Computer விளையாட்டு போன்றவைகளால் இவர்களின் கல்வி திறன் குறைய காரணமாகிறது.
“இன்றயசூழ்நிலையில், குழந்தைகள் தொலைக்காட்சி, Computer மற்றும் Video விளையாட்டுகளில் அடிமைகளாக இருக்கிறார்கள், அனால் இவர்கள் இதற்கு காட்டும் முக்கியத்துவத்தை தங்களின் தூகதிரக்கு காட்டுவதில்லை.
இதனால் பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு நிம்மதியான தூக்கம் அமைய உதவுவதோடு டிவி, கம்ப்யூட்டர் விளையாட்டு (Computer Games) போன்றைவைகளுக்கும் உங்கள் குழந்தைகள் அடிமையாகி விடாமல் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.
அறிவிக்கு வேலை தரக்கூடிய விளையாட்டை உங்கள் குழந்தைகளுக்கு ஊக்கப்படுத்துவது சிறந்தது. பெற்றோர்களும் தங்கள் குழந்தைகளின் எதிர்கால நன்மைகளை மனதில் கொண்டு டிவி, சீரியல் போன்ற போதைகளிலிருந்து வெளியேற வேண்டும்.
உங்கள் குழந்தைகளின் வளர்ச்சிக்கு என்றும் துணையாக,
கல்வி களஞ்சியம்
ஒருவரின் முதுகுக்குப் பின்னால் செய்கின்ற காரியம் தட்டிக் கொடுப்பதாக மட்டுமே இருக்கட்டும்
உள்ளங்கள் அழுதாலும் உதடுகள் சிரிக்கட்டும்
கதீஜா மைந்தன்
- Sponsored content
Similar topics
» நாடு முழுவதும் 20 புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி மையம்: நட்டா தகவல்
» இடம் தந்தால் காங்கேயத்தில் காளை ஆராய்ச்சி மையம் : அமைச்சர் தகவல்
» கல்லூரி மாணவர்களுக்கும் ஆராய்ச்சி செய்யும் நண்பர்களுக்கும் உதவும் தகவல் சுரங்கம்
» "அக்னி-5'ஐ அடுத்து கதிர்வீச்சு தடுப்பு ஏவுகணை: டி.ஆர்.டி.எல்., தீவிரம்
» புற்றுநோய் உண்டாக்கும் Aspartame இனிப்பு பொருள் - WHO புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி பிரிவு தகவல்
» இடம் தந்தால் காங்கேயத்தில் காளை ஆராய்ச்சி மையம் : அமைச்சர் தகவல்
» கல்லூரி மாணவர்களுக்கும் ஆராய்ச்சி செய்யும் நண்பர்களுக்கும் உதவும் தகவல் சுரங்கம்
» "அக்னி-5'ஐ அடுத்து கதிர்வீச்சு தடுப்பு ஏவுகணை: டி.ஆர்.டி.எல்., தீவிரம்
» புற்றுநோய் உண்டாக்கும் Aspartame இனிப்பு பொருள் - WHO புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி பிரிவு தகவல்
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|