பழைய சாதத்துல இவ்வளவு சத்தா.........?

by **ஜாஹீதாபானு** Wed Sep 14, 2011 3:52 pm

First topic message reminder :

பழைய சாதத்துல இவ்வளவு சத்தா.........? - Page 3 1RICE

நோய் எதிர்ப்பு சக்தி,உடல் சுறுசுறுப்பாக, பன்றிக் காய்ச்சல்,எந்தக் காய்ச்சலும் அணுகாது!, உடல் சூட்டைத் தணிப்பதோடு, குடல்புண், வயிற்று வலி குணப்பட, சிறு குடலுக்கு நன்மை, அலர்ஜி, அரிப்பு போன்றவை சரியாக, சட்டென்று இரத்த அழுத்தம் கட்டுக்குள் வர, உடல் எடையும் குறைய..
முதல் நாள் சோற்றில் நீரூற்றி, மறுநாள் சாப்பிடும் இந்த பழைய சாதத்தில் தான் பி6, பி12 ஏராளமாக இருக்கிறது என்கிறார் அமெரிக்காவில் இருக்கும் ஒரு மருத்துவர்.

தவிரவும் உடலுக்கு, குறிப்பாக சிறு குடலுக்கு நன்மை செய்யும் 'ட்ரில்லியன்ஸ் ஆஃப் பாக்டீரியாஸ்' (கவனியுங்கள்: 'மில்லியன்' அல்ல 'ட்ரில்லியன்') பெருகி நம் உணவுப் பாதையையே ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கிறதாம்!

கூடவே இரண்டு சிறிய வெங்காயம் சேரும்போது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அபரிமிதமாக பெருகுகிறதாம். அப்புறம் பன்றிக் காய்ச்சல் என்ன, எந்தக் காய்ச்சலும் நம்மை அணுகாது!

"காலையில் சிற்றுண்டியாக இந்த பழைய சாதத்தைக் குடிப்பதால், உடல் லேசாகவும், அதே சமயம் சுறுசுறுப்பாகவும் இருக்கிறது.

இரவே தண்ணீர் ஊற்றி மூடி வைப்பதால் இலட்சக்கணக்கான நல்ல பாக்டீரியாக்கள் இதில் உருவாகிறது. மறுநாள் இதை குடிக்கும் போது உடல் சூட்டைத் தணிப்பதோடு குடல்புண், வயிற்று வலி போன்றவற்றையும் குணப்படுத்தும்.

அதுமட்டுமில்லாமல் இதிலிருக்கும் நார்ச்சத்து, மலச்சிக்கல் இல்லாமல் உடலை சீராக இயங்கச் செய்கிறது.

இந்தப் பழைய சாதம் உணவு முறையை சில நாள் தொடர்ந்து நான் சாப்பிட்டதில் நல்ல வித்தியாசம் தெரிந்தது. இரத்த அழுத்தம் கட்டுக்குள் வந்துவிட்டதோடு, உடல் எடையும் குறைந்தது." என்கிறார்.

மிகவும் முக்கியமான விஷயம் என்னவென்றால் உடலுக்கு அதிகமான சக்தியை தந்து நாள் முழுக்க சோர்வின்றி வேலை செய்ய உதவியாக இருக்கிறது.

அலர்ஜி, அரிப்பு போன்றவை கூட சட்டென்று சரியாகி விடும். அல்சர் உள்ளவர்களுக்கு இதைக் கொடுத்து வர, ஆச்சரியப்படும் அளவிற்குப் பலன் கிடைக்கும்.

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகளவில் கிடைப்பதால், எந்த நோயும் அருகில்கூட வராது. ஆரோக்கியமாக அதே சமயம் இளமையாகவும் இருக்கலாம்".

பழைய சாதத்தை எப்படி செய்வது? (அது சரி!)

பழைய சாதத்திற்கு மிகவும் சிறந்தது பிரெளன் ரைஸ் என்று அழைக்கப்படும் கைக்குத்தல் அரிசிதான்.

ஒரு கல் சட்டி அல்லது மண் சட்டியில் சிறிது சாதத்தைப் போட்டு, சுத்தமான தண்ணீரை நிறைய ஊற்றவும். மறுநாள் சாதத்தை நன்கு பிசைந்து, மோர் சிறிது சேர்த்து, சின்னவெங்காயம் சேர்த்துக் குடிக்க 'ஜில்'லென்று இருக்கும் (மிகவும் சூடாக இருக்கும் சாதத்தில் தண்ணீரை ஊற்றக் கூடாது.) மதிய உணவு நேரம் வரை டீ, காபி கேக்காது வயிறு!

by **ஜாஹீதாபானு** Wed Sep 14, 2011 5:16 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:
Manik wrote:அல்சர் இருக்குறவங்க பழைய சாதம் சாப்பிட கூடாதாம்ல இங்க ஒரு மருத்துவர் சொன்னாருப்பா இது உண்மையா அது உண்மையான்னு கண்டுபிடிங்க நண்பர்களே அதுக்காக அமெரிக்க டாக்டர் தான் உண்மையானவர்னு நம்பாதீங்கப்பா

உன் உடம்புக்கு ஒத்துக்காததை எல்லாம் ஏன் சாப்பிடுற?
களி தான் உனக்கு சரி

by dsudhanandan Wed Sep 14, 2011 5:28 pm

பதிவுக்கு நன்றி பானு....

ஆமா களியும் நல்லதுதானே?

by **பிளேடு பக்கிரி** Wed Sep 14, 2011 5:46 pm

ஜாஹீதாபானு wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:
Manik wrote:அல்சர் இருக்குறவங்க பழைய சாதம் சாப்பிட கூடாதாம்ல இங்க ஒரு மருத்துவர் சொன்னாருப்பா இது உண்மையா அது உண்மையான்னு கண்டுபிடிங்க நண்பர்களே அதுக்காக அமெரிக்க டாக்டர் தான் உண்மையானவர்னு நம்பாதீங்கப்பா

உன் உடம்புக்கு ஒத்துக்காததை எல்லாம் ஏன் சாப்பிடுற?
களி தான் உனக்கு சரி

மாணிக் வர்ற மாதிரி இருக்கு அய்யோ, நான் இல்லை

by Jotheshree Wed Sep 14, 2011 5:51 pm

இனி பழய சாதமே போதும் நன்றி

by **பிளேடு பக்கிரி** Wed Sep 14, 2011 5:54 pm

Jotheshree wrote:இனி பழய சாதமே போதும்

நீ தண்டசோறு.. அதனால உன் வீட்டுல அது தானே போடுவாங்க சிப்பு வருது

by Jotheshree Wed Sep 14, 2011 6:00 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:
Jotheshree wrote:இனி பழய சாதமே போதும்

நீ தண்டசோறு.. அதனால உன் வீட்டுல அது தானே போடுவாங்க

உனக்கு ஜெயில் ல களி தான போடுறாங்க

by **Manik** Wed Sep 14, 2011 6:01 pm

பழைய சாதத்தை விட களி உடலுக்கு ரொம்ப நல்லது தெரியாதா ஜோதி

by **பிளேடு பக்கிரி** Wed Sep 14, 2011 6:07 pm

Manik wrote:பழைய சாதத்தை விட களி உடலுக்கு ரொம்ப நல்லது தெரியாதா ஜோதி

நான்பெண்டா.. முத்தம்

by **சிவா** Wed Sep 14, 2011 8:39 pm

பழைய சாதத்தை எப்படி செய்வது?

என்ன கொடுமை சார் இது! இதைச் சாப்பிட்டுத்தான் 6 அடி இரண்டு அங்குலம் வளர்ந்துள்ளேன்! பழைய சாதத்துல இவ்வளவு சத்தா.........? - Page 3 733974