புதிய பதிவுகள்
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 17
by ayyasamy ram Today at 8:54 am

» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by prajai Yesterday at 11:06 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:08 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Yesterday at 5:53 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Yesterday at 5:35 pm

» கவிதைக் கனவு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:32 pm

» தமிழ் எனும் கரும்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:31 pm

» காகிதப் பூ மணக்குமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 5:28 pm

» பேராற்றல் கொண்டெழு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:26 pm

» நாளைய விடியலின் நம்பிக்கை விதைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:25 pm

» தோற்குமே வானெல்லை தோயும் பசும்பொன்னும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:24 pm

» பயணம் – கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 5:22 pm

» அமரன் கெட்டப்பில் மனைவிக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்து தெரிவித்த சிவகார்த்திகேயன்
by ayyasamy ram Yesterday at 4:13 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Yesterday at 4:01 pm

» ஆன்மிகக் கதைகள் – படகோட்டியும் பட்டாபிஷேகமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:37 pm

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Yesterday at 3:35 pm

» பரமஹம்ஸர் என்று யாரை சொல்கிறோம்?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:33 pm

» இதன் பொருள் என்ன?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:31 pm

» மகாலட்சுமி தேவி தாயாரின் துதிப்பாடல்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:30 pm

» வீட்டில் ஏற்றும் விளக்கை அடிக்கடி இடமாற்றம் செய்யக்கூடாது!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:27 pm

» உடலும் மனமும் - புத்தர்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:23 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 3:22 pm

» அருவம் யாருடையதோ உருவம் அவருடையதே!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:19 pm

» கார்த்திகை மாத சிறப்புகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm

» மஹாதேவாஷ்டமி
by ayyasamy ram Yesterday at 3:14 pm

» திருப்பதியில் வனபோஜனம், கார்த்திகை தீப உற்சவம்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:10 pm

» மீண்டும் பிறவாத நிலை அடைய…
by ayyasamy ram Yesterday at 3:09 pm

» விரதம் இருந்து துளசி பூஜை செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:07 pm

» ‘பூந்தேனில் கலந்து…’ தனது ஹிட் பாடலை மறந்த கே.வி மகாதேவன்:
by ayyasamy ram Yesterday at 2:58 pm

» மனசைப் பொறுத்தது அழகு
by ayyasamy ram Yesterday at 2:56 pm

» பிளாக் – திரைப்பட விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 2:55 pm

» `வெண்ணிலாவாக நடிக்கிறேன்..!’ டோலிவுட்டில் களமிறங்கும் அதிதி ஷங்கர்!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:53 pm

» விரைவில் வெளியாகும் ராஜாகிளி
by ayyasamy ram Yesterday at 2:41 pm

» கடலை பக்கோடா - கார வகைகள் டிப்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:38 am

» புத்தர் போதனைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Yesterday at 8:14 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Yesterday at 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Yesterday at 6:35 am

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 6:34 am

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:32 am

» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Yesterday at 6:31 am

» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Yesterday at 6:29 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Fri Nov 15, 2024 9:20 pm

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Fri Nov 15, 2024 8:36 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 8:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 7:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Fri Nov 15, 2024 7:25 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 6:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Nov 15, 2024 4:02 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
157 Posts - 79%
heezulia
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
19 Posts - 10%
Dr.S.Soundarapandian
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
8 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
5 Posts - 3%
E KUMARAN
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 2%
Anthony raj
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 2%
ஆனந்திபழனியப்பன்
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
prajai
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%
Pampu
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
322 Posts - 78%
heezulia
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
46 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
14 Posts - 3%
Dr.S.Soundarapandian
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
6 Posts - 1%
E KUMARAN
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
4 Posts - 1%
Anthony raj
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_m10வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள்


   
   

Page 2 of 4 Previous  1, 2, 3, 4  Next

avatar
அனஸ் அன்வா்
புதியவர்

புதியவர்
பதிவுகள் : 16
இணைந்தது : 12/08/2009

Postஅனஸ் அன்வா் Tue Sep 08, 2009 2:30 pm

First topic message reminder :

நாம் வழமையாக சில சுகாதார ரீதியான நமக்கே விளங்காத தவறுகளை அன்றாட வாழ்வில் செய்து வருகிறோம்.

1) காலுக்கு மேல் கால் போட்டு உட்கார்தல்.
2) பல்துலக்கியை நீண்ட காலம் மாற்றாதிருத்தல்
3) அதிகம் வெளிச் சென்று சாப்பிடுதல் (கடைகளில்...)
4) காலையுணவைத் தவற விடுதல்
5) உயரமான பாதணிகளை பாவித்தல்
6) மிகவும் மென்மையான மெத்தையில் தூங்குதல்
7) ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட தலையணைகளின் மீது தூங்குதல்
வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 68516 உடற்பயிற்சியின்மை
இன்னும் பல
...

எனவே இவற்றிலிருந்து முடியுமானவரை தவிர்ந்திருக்க முயற்சிப்போம்.


paarthaa077
paarthaa077
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 179
இணைந்தது : 15/05/2009

Postpaarthaa077 Tue Sep 08, 2009 4:29 pm

சிவா wrote:இதற்கும் திருமணத்திற்கும் என்ன தொடர்பு!

பேச்சுலர் வாழ்க்கை மிகவும் நிம்மதியானது. அமைதியானது. எனக்கு பிடித்தது தனிமை.

இப்பொழுது எனக்கு இரண்டு மனைவிகள்.. ஒன்று வீட்டுக் கணினி, மற்றொன்று என் மடிக் கணினி! இது போதாதா இனிமையான இல்லறத்திற்கு!

உண்மைதான் சிவா சார்.

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Tue Sep 08, 2009 4:30 pm

நன்றி



வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Tue Sep 08, 2009 4:32 pm

அத வச்சு என்ன பண்ணுறது சின்ன புள்ளதனமா பேசிக்கிட்டு.....



சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Tue Sep 08, 2009 4:34 pm

விஜய் wrote:அத வச்சு என்ன பண்ணுறது சின்ன புள்ளதனமா பேசிக்கிட்டு.....

நம் சொல்படி கேட்கும்! எதிர்த்து பேசாது, நகை, சேலை கேட்டு அடம்பிடிக்காது!



வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Tue Sep 08, 2009 4:35 pm

அ அப்புறம் இது ரொம்ப புதுசா இருக்கே........



சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Tue Sep 08, 2009 4:37 pm

விஜய் wrote:அ அப்புறம் இது ரொம்ப புதுசா இருக்கே........

ஆஹா, கதை கேக்க ஆரம்பிச்சுட்டானுகய்யா அய்யோ, நான் இல்லை



வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Tue Sep 08, 2009 4:41 pm

இவருக்கிட்ட இருக்கிற கெட்ட பழக்கத்தில் இதுவும் ஒண்ணு ஏதாவது நாம கேட்டா உடனே கம்பி நீட்டிடுவாரு......



பிரகாஸ்
பிரகாஸ்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2621
இணைந்தது : 21/08/2009

Postபிரகாஸ் Tue Sep 08, 2009 4:43 pm

சிவா wrote:இதற்கும் திருமணத்திற்கும் என்ன தொடர்பு!

பேச்சுலர் வாழ்க்கை மிகவும் நிம்மதியானது. அமைதியானது. எனக்கு பிடித்தது தனிமை.

இப்பொழுது எனக்கு இரண்டு மனைவிகள்.. ஒன்று வீட்டுக் கணினி, மற்றொன்று என் மடிக் கணினி! இது போதாதா இனிமையான இல்லறத்திற்கு!


சிவா ரூபன் வேறதிசையில் செல்கிறார் அவரை திரும்பி பார்க்க வைக்கிறீர்



விழ விழ எழுவோம் - விடுதலை பெறுவோம்
மீனு
மீனு
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 12052
இணைந்தது : 08/04/2009

Postமீனு Tue Sep 08, 2009 4:48 pm

பிரகாஸ் அவர்களே.. ரூபன் பற்றி சொல்வது எனக்கும் புரிகிறது.. அவர் முடிவே எடுத்து விட்டார் பிரகாஸ் ..ஷிவா அண்ணா சொல்வதால் எல்லாம் அவர் மாறுவார் என்று நான் நினைக்க வில்லை .. வழமையான சுகாதாரத் தவறுகள் - Page 2 838572

VIJAY
VIJAY
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 9525
இணைந்தது : 29/06/2009

PostVIJAY Tue Sep 08, 2009 4:49 pm

அநியாயம்



Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 4 Previous  1, 2, 3, 4  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக