புதிய பதிவுகள்
» எல்லாம் சில காலம் தான்..........
by rajuselvam Today at 8:05 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 7:15 am
» கருத்துப்படம் 20/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 6:50 am
» நாவல்கள் வேண்டும்
by manikavi Today at 6:45 am
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 pm
» ரயில் – விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:23 pm
» கவிஞர் சுரதா அவர்களின் நினைவு நாள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:31 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 3:25 pm
» இன்றைய செய்திகள்- ஜன் 20
by ayyasamy ram Yesterday at 3:17 pm
» விஜய் பிறந்த நாளில் 6 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:00 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:35 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:26 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:18 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:12 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:57 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:52 pm
» காதல் தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:44 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:41 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:33 pm
» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Yesterday at 1:09 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 1:08 pm
» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:05 pm
» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:02 pm
» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:59 pm
» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:57 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:52 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:31 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:24 pm
» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:58 am
» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:56 am
» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Wed Jun 19, 2024 7:46 pm
» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Wed Jun 19, 2024 6:15 pm
» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:21 pm
» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:18 pm
» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:14 pm
» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm
» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm
» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:10 pm
» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Jun 19, 2024 12:12 pm
» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm
» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm
» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm
» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm
» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm
» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm
» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm
» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm
» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm
by rajuselvam Today at 8:05 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 7:15 am
» கருத்துப்படம் 20/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 6:50 am
» நாவல்கள் வேண்டும்
by manikavi Today at 6:45 am
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 pm
» ரயில் – விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:23 pm
» கவிஞர் சுரதா அவர்களின் நினைவு நாள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:31 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 3:25 pm
» இன்றைய செய்திகள்- ஜன் 20
by ayyasamy ram Yesterday at 3:17 pm
» விஜய் பிறந்த நாளில் 6 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:00 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:35 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:26 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:18 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:12 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:57 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:52 pm
» காதல் தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:44 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:41 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:33 pm
» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Yesterday at 1:09 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 1:08 pm
» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:05 pm
» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:02 pm
» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:59 pm
» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:57 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:52 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:31 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:24 pm
» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:58 am
» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:56 am
» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Wed Jun 19, 2024 7:46 pm
» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Wed Jun 19, 2024 6:15 pm
» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:21 pm
» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:18 pm
» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:14 pm
» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm
» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm
» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:10 pm
» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Jun 19, 2024 12:12 pm
» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm
» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm
» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm
» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm
» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm
» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm
» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm
» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm
» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram |
| |||
heezulia |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
ayyamperumal |
| |||
Anitha Anbarasan |
| |||
Guna.D |
| |||
manikavi |
| |||
prajai |
|
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram |
| |||
heezulia |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
prajai |
| |||
ayyamperumal |
| |||
manikavi |
| |||
JGNANASEHAR |
| |||
Anitha Anbarasan |
|
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
ஜலதோசமும் சைனசும்
Page 1 of 1 •
ஜலதோஷமும், சைனசும்
–
நன்றி : Mohamed முஸ்தபா
ஜலதோஷத்திற்கும் சைனசுக்கும் வித்தியாசம் உண்டு. ஆனால் பெரும்பாலானோர் இரண்டும் ஒன்றே என நினைக்கிறார்கள். மாத்திரை சாப்பிட்டால் 2 வாரத்துல குணமாகும்… இல்லாவிட்டால் 15 நாளில் சரியாகிவிடும் என்று ஜலதோஷத்தை பற்றி கிண்டலாக கூறுவதுண்டு.
ஜலதோஷம் என்பது ஒரு வகையான வைரஸ் தாக்குதல். இதை குணப்படுத்த நேரடியான மாத்திரைகள் எதுவும் கிடையாது.
நோய் எதிர்ப்பு மருந்துகளாலும் இதற்கு எந்த பயனும் இல்லை. நன்றாக ஓய்வெடுப்பது தான் சிறந்த வழி. தவிர காய்ச்சல், தலைவலி, தலைபாரம், மூக்கடைப்பு போன்ற ஜலதோஷத்தால் ஏற்படும் பின் விளைவுகளை
கட்டுப்படுத்தினாலே ஜலதோஷம் கட்டுப்பட்டது போல் தெரியும்.
ஜலதோஷம் சராசரியாக ஒரு மனிதனுக்கு வருடத்திற்கு 2 அல்லது 3 முறை வருகிறது. குழந்தைகளுக்கு இந்த எண்ணிக்கை பல மடங்கு அதிகம்.
வெவ்வேரான வகையான வைரஸ்கள் ஜலதோஷத்திற்கு காரணமாக உள்ளன. காற்று மூலம் வருவதை விட கைக்கும் மூக்குக்குமான தொடர்பாலேயே அதிகம் வருகிறது. மூக்கை வைரஸ் தாக்கியதுமே அங்கே ஏதோ ஆபத்து என உணர்ந்து உடனடியாக மூக்குக்கு ரத்த சப்ளை அதிகமாகிறது. அதன் அடுத்த கட்டமாக டர்பிநேட்டுகள் என்ற ஜவ்வுகள்விரிவடைந்து அளவுக்கதிகமாக திரவத்தை சுரக்கிறது. அதுதான் சிந்தச்சிந்த குறையாத சளியாக நம்மை தொல்லைபடுத்துகிறது.
ஜலதோஷம் தானாகவே குணமடைந்து விடும் தன்மை கொண்டது. இருந்தாலும் அதற்கு ஒரு ஆபத்தான மறுபக்கம் உண்டு. அதுதான் சைனஸ். ஜலதோஷம் என்பது மூன்று முதல் 15 நாட்களுக்குள் சரியாகிவிடும். அப்படி சரியாகவில்லை என்றால் அது சைனசாக இருக்கலாம்.
ஜலதோஷத்தின் தொடர்ச்சியாகத்தான் சைனஸ் நிகழ்கிறது. ஜலதோஷ காலங்களில் சளி, சைனஸ் அறைகளில் சென்று தங்கிவிடுகிறது. அது சில நாட்களிலேயே வெளியே வந்து விட வேண்டும். ஜலதோஷம் குணமாகிவிட்டதன் அறிகுறி அதுதான். அப்படியில்லாமல், உள்ளே போன சளி, வெளியே வரமுடியாத அளவிற்கு அதன் கதவுகள் சில காரணங்களால் அடைத்துக் கொண்டால், அதுதான் சைனசின் ஆரம்பம். கிருமிகள் கலந்த சளி அந்த அறைக்குள் தொடர்ந்து இருக்கும். நாளடைவில் அது சீழாக உருமாறும். அதன் விளைவுகள் பேச்சு, சுவாசம் என பல வகைகளிலும் சிரமப்படுத்தும்.
மொத்தம் நான்கு கோடி சைனஸ் அறைகள் மூக்கில் உள்ளன. மூக்கின் அனைத்து செயல்களுக்கும் உறுதுணையாக இருக்கும். இந்த சைனஸ் அறைகள் நெற்றியில் புருவங்களுக்கு மேல், மத்தியில், மூக்கில், கண்களுக்குக்கீழ் உள்ள கன்னப்பகுதியில் இருக்கின்றன. இந்த அறைகளில் சளி போய் தங்கிய பிறகு தலை பாரமாக இருக்கும். குனிந்தாலும், நிமிர்ந்தாலும் விண் விண் என்று தெரிபப்து போல் தலைவலிக்கும். லேசாக இருமினாலும் தலைவலி உயிபோகும். மூக்கு அடைத்துக்கொண்டது போல் இருக்கும். வாசனையை அறிய முடியாது. வாசனை தெரியாததால் ருசியும் தெரியாது. பேசினால் மூக்கால் பேசுவது போன்று இருக்கும். சைனசை மட்டும் ஜலதோஷம் போல் கண்டுகொள்ளாமல் விட்டு விட முடியாது. சைனசில் ஏற்படும் விபரீதங்கள் மிக மோசமானவை. அதனால் சைனஸ் பிரச்சினை என்று தெரிந்தால் உடனே மருத்துவரை சந்தித்து சிகிச்சை செய்வதுதான் சிறந்த வழி.
ஜலதோஷம் என்பது ஒரு வகையான வைரஸ் தாக்குதல். இதை குணப்படுத்த நேரடியான மாத்திரைகள் எதுவும் கிடையாது.
நோய் எதிர்ப்பு மருந்துகளாலும் இதற்கு எந்த பயனும் இல்லை. நன்றாக ஓய்வெடுப்பது தான் சிறந்த வழி. தவிர காய்ச்சல், தலைவலி, தலைபாரம், மூக்கடைப்பு போன்ற ஜலதோஷத்தால் ஏற்படும் பின் விளைவுகளை
கட்டுப்படுத்தினாலே ஜலதோஷம் கட்டுப்பட்டது போல் தெரியும்.
ஜலதோஷம் சராசரியாக ஒரு மனிதனுக்கு வருடத்திற்கு 2 அல்லது 3 முறை வருகிறது. குழந்தைகளுக்கு இந்த எண்ணிக்கை பல மடங்கு அதிகம்.
வெவ்வேரான வகையான வைரஸ்கள் ஜலதோஷத்திற்கு காரணமாக உள்ளன. காற்று மூலம் வருவதை விட கைக்கும் மூக்குக்குமான தொடர்பாலேயே அதிகம் வருகிறது. மூக்கை வைரஸ் தாக்கியதுமே அங்கே ஏதோ ஆபத்து என உணர்ந்து உடனடியாக மூக்குக்கு ரத்த சப்ளை அதிகமாகிறது. அதன் அடுத்த கட்டமாக டர்பிநேட்டுகள் என்ற ஜவ்வுகள்விரிவடைந்து அளவுக்கதிகமாக திரவத்தை சுரக்கிறது. அதுதான் சிந்தச்சிந்த குறையாத சளியாக நம்மை தொல்லைபடுத்துகிறது.
ஜலதோஷம் தானாகவே குணமடைந்து விடும் தன்மை கொண்டது. இருந்தாலும் அதற்கு ஒரு ஆபத்தான மறுபக்கம் உண்டு. அதுதான் சைனஸ். ஜலதோஷம் என்பது மூன்று முதல் 15 நாட்களுக்குள் சரியாகிவிடும். அப்படி சரியாகவில்லை என்றால் அது சைனசாக இருக்கலாம்.
ஜலதோஷத்தின் தொடர்ச்சியாகத்தான் சைனஸ் நிகழ்கிறது. ஜலதோஷ காலங்களில் சளி, சைனஸ் அறைகளில் சென்று தங்கிவிடுகிறது. அது சில நாட்களிலேயே வெளியே வந்து விட வேண்டும். ஜலதோஷம் குணமாகிவிட்டதன் அறிகுறி அதுதான். அப்படியில்லாமல், உள்ளே போன சளி, வெளியே வரமுடியாத அளவிற்கு அதன் கதவுகள் சில காரணங்களால் அடைத்துக் கொண்டால், அதுதான் சைனசின் ஆரம்பம். கிருமிகள் கலந்த சளி அந்த அறைக்குள் தொடர்ந்து இருக்கும். நாளடைவில் அது சீழாக உருமாறும். அதன் விளைவுகள் பேச்சு, சுவாசம் என பல வகைகளிலும் சிரமப்படுத்தும்.
மொத்தம் நான்கு கோடி சைனஸ் அறைகள் மூக்கில் உள்ளன. மூக்கின் அனைத்து செயல்களுக்கும் உறுதுணையாக இருக்கும். இந்த சைனஸ் அறைகள் நெற்றியில் புருவங்களுக்கு மேல், மத்தியில், மூக்கில், கண்களுக்குக்கீழ் உள்ள கன்னப்பகுதியில் இருக்கின்றன. இந்த அறைகளில் சளி போய் தங்கிய பிறகு தலை பாரமாக இருக்கும். குனிந்தாலும், நிமிர்ந்தாலும் விண் விண் என்று தெரிபப்து போல் தலைவலிக்கும். லேசாக இருமினாலும் தலைவலி உயிபோகும். மூக்கு அடைத்துக்கொண்டது போல் இருக்கும். வாசனையை அறிய முடியாது. வாசனை தெரியாததால் ருசியும் தெரியாது. பேசினால் மூக்கால் பேசுவது போன்று இருக்கும். சைனசை மட்டும் ஜலதோஷம் போல் கண்டுகொள்ளாமல் விட்டு விட முடியாது. சைனசில் ஏற்படும் விபரீதங்கள் மிக மோசமானவை. அதனால் சைனஸ் பிரச்சினை என்று தெரிந்தால் உடனே மருத்துவரை சந்தித்து சிகிச்சை செய்வதுதான் சிறந்த வழி.
–
நன்றி : Mohamed முஸ்தபா
- ANTHAPPAARVAIதளபதி
- பதிவுகள் : 1681
இணைந்தது : 18/11/2010
![மகிழ்ச்சி](/users/1813/71/41/02/smiles/677196.gif)
![மகிழ்ச்சி](/users/1813/71/41/02/smiles/677196.gif)
![ANTHAPPAARVAI](https://2img.net/u/1813/71/41/02/avatars/11534-25.jpg)
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் ANTHAPPAARVAI
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![ஜலதோசமும் சைனசும் Ea788fae10d32890031d47e17cb8c9a4](https://2img.net/h/img-s3-01.mytextgraphics.com/blinktextmaker/2011/05/30/ea788fae10d32890031d47e17cb8c9a4.gif)
"To a brave heart Nothing is impossible!"
"தைரியமான மனோதிடத்தால் முடியாதது எதுவும் இல்லை!"
Similar topics
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|