11 மணி நேரம் உழைத்தால் மாரடைப்பு வரும்

ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

Page 1 of 1 •

11 மணி நேரம் உழைத்தால் மாரடைப்பு வரும்

#506888

கார்த்திநடராஜன்
இளையநிலா: பதிவுகள் : 303
இணைந்தது : 14/03/2011

Post கார்த்திநடராஜன் Thu Apr 07, 2011 1:42 pm

11 மணி நேரம் உழைத்தால் மாரடைப்பு வரும்

நாள் ஒன்றுக்கு 8 மணி நேரம் மட்டுமே வேலை செய்ய வேண்டும். அதை விடுத்து அதிக நேரம் வேலை செய்தால் தேவையற்ற உடல் நலக் கோளாறு ஏற்படும்.
குறிப்பாக 11 மணி நேரம் வேலை செய்தால் மாரடைப்பு ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளது. இந்த தகவலை லண்டனை சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.

இவர்கள் அங்குள்ள ஒயிட்ஹால் அலுவலகத்தில் கடந்த 11 ஆண்டுகளாக 7 ஆயிரம் பேரிடம் ஆய்வு மேற்கொண்டனர். இந்த கால கட்டத்தில் அவர்கள் வேலை பார்த்த நேரத்தை கணக்கிட்டனர்.

மேலும் இருதயம் மற்றும் உடல் நலம் குறித்த மருத்துவ அறிக்கையை ஆராய்ந்தனர். அவர்களில் 192 பேர் மாரடைப்பு நோயாளிகளாக இருந்தனர். அவர்கள் நாள் ஒன்றுக்கு 11 மணி நேரத்துக்கு மேலாக பணிபுரிந்தவர்கள். இவர்கள் ஒயிட்ஹால் அலுவலகத்தில் மட்டுமின்றி, வெளியிலும் கூடுதலாக வேறு வேலைகள் செய்து வந்தனர்.

எனவே 11 மணி நேரத்துக்கு அதிகமாக வேலை பார்த்தால் மாரடைப்பு நோய் ஏற்பட வாய்ப்பு உள்ளதாக நிபுணர்கள் தெரிவித்துள்ளனர்.
நன்றி
TMT

யாதும் ஊரே யாவரும் கேளிர்

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது

பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.

உள்நுழைக

ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

Page 1 of 1