தயிர்

varsha · varsha Tue Apr 05, 2011 3:59 am

தயிரில் முக்கியமான வைட்டமின் சத்துகளும், புரதச் சத்துகளும்
அடங்கியுள்ளது. கால்சியமும், ரிபோ ப்ளேவின் என்ற வைட்டமின் `பி' யும்
தயிரிலிருந்தே பெறப்படுகிறது.

தயிரில் உள்ள புரோட்டீன், பாலில் உள்ள புரோட்டீனை விட சீக்கிரமாகவே
ஜீரணமாகிவிடும். பாலை உட்கொண்ட ஒரு மணிநேரத்தில் 32 சதவீத பால் மட்டுமே
ஜீரணப் பாதையில் செல்கிறது. ஆனால் தயிரோ 91 சதவீதம் ஜீரணமாகி விடும்.
இதனால் ஏற்படும் நன்மைகள் சில..

1. பாலைத் தயிராக மாற்றும்
பாக்டீரியா குடலில் உருவாகும் நோய் கிருமி பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சியை
தடுக்கிறது. த‌‌யி‌ரி‌ல் இரு‌க்கு‌ம் பா‌க்டீ‌ரியா ஜீரண சக்தியை
அதிகரிக்கும் நன்மை செய்யும் பாக்டீரியாவை உருவாக்குகிறது.

2. ஒரு கை நிறைய தயிரை எடுத்து தலையில் நன்றாக தேய்த்தால் தூக்கம் நன்றாக வரும்.
3. சூரிய ஒளியில் பாதிக்கப்படும் நரம்புகளையும், தோல் பகுதிகளையும், தயிர்
தனது ஆரோக்கியமான கலவைகளால் பாதுகாக்கிறது. பழச்சாறு உடலு‌க்கு‌த் தேவையான
வைட்டமின் `சி'யை அளிக்கிறது. த‌யிரு‌ம் பழ‌‌ச்சாறு‌க்கு இணையான
ச‌த்து‌க்களை‌க் கொ‌ண்டு‌ள்ளது.

4. மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்றவற்றிற்கும் தயிர் தான் சிறந்த மருந்து.

5. அ‌ப்ர‌ண்டீ‌‌ஸ் மற்றும் வயிற்றுப் போக்கு‌க்கு காரணமாகும் கிருமிகள்
தயிர், மோரில் உள்ள லேக்டிக் அமிலத்தால் விரட்டியக்கப்படும்.
மஞ்சள்காமாலையின் போது தயிரிலோ, மோரிலோ சிறிதளவு தேனைக் கலந்து உட்கொள்வது
சிறந்த உணவு முறையாகும்.

6. மலம் கழித்த பிறகு சிலருக்கு மலக்குடலில் எரிச்சல் ஏற்படும். த‌யி‌ர் ம‌ற்று‌ம் எலுமிச்சை சாறு கொண்டு இதை குணப்படுத்தலாம்.

7.
சில தோல் வியாதிகளுக்கு மோ‌ரி‌ல் நனை‌ந்த து‌ணியை‌ பா‌தி‌த்த இட‌த்‌தில்
க‌ட்டி வருவது ‌சிற‌ந்த மரு‌ந்தாகு‌ம். தோல் வீக்க நோ‌ய்‌க்கு மோ‌‌‌ர்
க‌ட்டு அருமையான மருந்தாகச் செயல்படுகிறது.tamilcnn

md.thamim · md.thamim Tue Apr 05, 2011 4:02 am

மிகவும் பயனுள்ள பதிவு தயிர் 224747944

இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் md.thamim

md.thamim · md.thamim Tue Apr 05, 2011 4:06 am

varsha wrote:தயிரில் முக்கியமான வைட்டமின் சத்துகளும், புரதச் சத்துகளும்
அடங்கியுள்ளது. கால்சியமும், ரிபோ ப்ளேவின் என்ற வைட்டமின் `பி' யும்
தயிரிலிருந்தே பெறப்படுகிறது.

தயிரில் உள்ள புரோட்டீன், பாலில் உள்ள புரோட்டீனை விட சீக்கிரமாகவே
ஜீரணமாகிவிடும். பாலை உட்கொண்ட ஒரு மணிநேரத்தில் 32 சதவீத பால் மட்டுமே
ஜீரணப் பாதையில் செல்கிறது. ஆனால் தயிரோ 91 சதவீதம் ஜீரணமாகி விடும்.
இதனால் ஏற்படும் நன்மைகள் சில..

1. பாலைத் தயிராக மாற்றும்
பாக்டீரியா குடலில் உருவாகும் நோய் கிருமி பாக்டீரியாவின் வளர்ச்சியை
தடுக்கிறது. த‌‌யி‌ரி‌ல் இரு‌க்கு‌ம் பா‌க்டீ‌ரியா ஜீரண சக்தியை
அதிகரிக்கும் நன்மை செய்யும் பாக்டீரியாவை உருவாக்குகிறது.

2. ஒரு கை நிறைய தயிரை எடுத்து தலையில் நன்றாக தேய்த்தால் தூக்கம் நன்றாக வரும்.
3. சூரிய ஒளியில் பாதிக்கப்படும் நரம்புகளையும், தோல் பகுதிகளையும், தயிர்
தனது ஆரோக்கியமான கலவைகளால் பாதுகாக்கிறது. பழச்சாறு உடலு‌க்கு‌த் தேவையான
வைட்டமின் `சி'யை அளிக்கிறது. த‌யிரு‌ம் பழ‌‌ச்சாறு‌க்கு இணையான
ச‌த்து‌க்களை‌க் கொ‌ண்டு‌ள்ளது.

4. மலச்சிக்கல் மற்றும் வயிற்றுப்போக்கு போன்றவற்றிற்கும் தயிர் தான் சிறந்த மருந்து.

5. அ‌ப்ர‌ண்டீ‌‌ஸ் மற்றும் வயிற்றுப் போக்கு‌க்கு காரணமாகும் கிருமிகள்
தயிர், மோரில் உள்ள லேக்டிக் அமிலத்தால் விரட்டியக்கப்படும்.
மஞ்சள்காமாலையின் போது தயிரிலோ, மோரிலோ சிறிதளவு தேனைக் கலந்து உட்கொள்வது
சிறந்த உணவு முறையாகும்.

6. மலம் கழித்த பிறகு சிலருக்கு மலக்குடலில் எரிச்சல் ஏற்படும். த‌யி‌ர் ம‌ற்று‌ம் எலுமிச்சை சாறு கொண்டு இதை குணப்படுத்தலாம்.

7.
சில தோல் வியாதிகளுக்கு மோ‌ரி‌ல் நனை‌ந்த து‌ணியை‌ பா‌தி‌த்த இட‌த்‌தில்
க‌ட்டி வருவது ‌சிற‌ந்த மரு‌ந்தாகு‌ம். தோல் வீக்க நோ‌ய்‌க்கு மோ‌‌‌ர்
க‌ட்டு அருமையான மருந்தாகச் செயல்படுகிறது.tamilcnn

ஒரு கை நிறைய தயிரை எடுத்து தலையில் நன்றாக தேய்த்தால் தூக்கம் நன்றாக வரும்.
தலையில் தயிரை எடுத்து தேய்த்து டு தூங்க போரேன் ஆனா தூக்கம் வரல தயிர் 211781

varsha · varsha Tue Apr 05, 2011 4:11 am

ஒருவேளை நீங்க பாவிப்பது எருமை எருமை தயிரு..செக் பண்ணுங்க

md.thamim · md.thamim Tue Apr 05, 2011 4:17 am

இல்ல மாடு மாடு பால் தான் ....
தலையில் தயிரை எடுத்து தேய்த்து டு தூங்க போரேன் ஆனா தூக்கம் வரல கண்டிப்பா தயிர் 211781

varsha · varsha Tue Apr 05, 2011 4:21 am

அதுதானே மாடு மாடு பால் தராது
பசு தான் பால் தரும்

முரளிராஜா · முரளிராஜா Tue Apr 05, 2011 7:05 am

அனைவரும் தெரிந்துகொள்ளவேண்டிய விசயம்

மஞ்சுபாஷிணி · மஞ்சுபாஷிணி Tue Apr 05, 2011 11:44 am

அருமையான பயனுள்ள பகிர்வுக்கு அன்பு நன்றிகள் வர்ஷா....

மகா பிரபு · மகா பிரபு Tue Apr 05, 2011 11:45 am

கார்த்திநடராஜன் · 14/03/2011

அருமை நண்பரே

Sponsored content · Sponsored content

தயிர்

தயிர்

Re: தயிர்

Re: தயிர்

Re: தயிர்

Re: தயிர்

Re: தயிர்

Re: தயிர்

Re: தயிர்

Re: தயிர்

Re: தயிர்

Re: தயிர்

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

உள்நுழைக