புதிய பதிவுகள்
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Today at 8:39 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Today at 8:14 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Today at 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Today at 6:35 am

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 6:34 am

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Today at 6:32 am

» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Today at 6:31 am

» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Today at 6:29 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Yesterday at 9:20 pm

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:36 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:25 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:02 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:58 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:53 am

» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 7:02 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 6:49 am

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Yesterday at 12:40 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Yesterday at 12:36 am

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Yesterday at 12:35 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:17 pm

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:14 pm

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:08 pm

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:19 pm

» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:17 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:16 pm

» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:15 pm

» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:14 pm

» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:12 pm

» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:10 pm

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 11:03 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:51 am

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:48 am

» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:25 am

» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:23 am

» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 9:59 am

» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 8:11 am

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 8:09 am

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
108 Posts - 74%
heezulia
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
19 Posts - 13%
Dr.S.Soundarapandian
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
8 Posts - 6%
mohamed nizamudeen
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
5 Posts - 3%
Anthony raj
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
3 Posts - 2%
Pampu
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
273 Posts - 76%
heezulia
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
46 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
14 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
8 Posts - 2%
prajai
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
5 Posts - 1%
Anthony raj
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
Balaurushya
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
Barushree
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
2 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_lcapமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_voting_barமனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் I_vote_rcap 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான்


   
   

Page 1 of 2 1, 2  Next

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Sat Mar 12, 2011 9:32 am

மனிதர்களில் சிலர் குண்டாக இருப்பதற்கும், சிலர் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் என்ன தெரியுமா?புரதச்சத்து தான் காரணம். அது தான் உடலின் வடிவத்தை தீர்மானிக்கிறது என்று விஞ்ஞானிகள் தெரிவித்து இருக்கிறார்கள். எடின்பரோ பல்கலைக்கழகத்தை சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள், இந்த புரதத்தை அடையாளம் கண்டு இருக்கிறார்கள். அது 11 பீட்டா எச்.எஸ் டி.1 என்று அழைக்கப்படுகிறது. வயிற்றில் மற்றும் இடுப்பில் எந்த இடத்தில் எந்த அளவுக்கு கொழுப்பை சேமித்து வைப்பது என்பதை தீர்மானிக்கிறது.

பீட்டா எச் எஸ் டி புரதம் அதிகமாக இருக்கும் போது வயிற்றை சுற்றிலும் ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்பு சேமித்து வைக்கப்படுகிறது. இதனால் மனிதர்கள் குண்டாகவும், இந்த புரதம் குறைவாக இருக்கும் போது ஆரோக்கியமான கொழுப்பு சேமித்து வைக்கப்படுகிறது. இதனால் மனிதர்கள் ஒல்லியாகவும் இருக்கிறார்கள். இடுப்பில் கொழுப்பு சேர்வதால் பாதிப்பு அதிகம் இல்லை. ஆனால் அடிவயிற்றில் கொழுப்பு அதிகம் சேர்வதால் அதிக ஆபத்து ஏற்படும்.



மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
varsha
varsha
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 790
இணைந்தது : 19/03/2010

Postvarsha Sat Mar 12, 2011 9:38 am

பீட்டா எச் எஸ் டி புரதம் எதனால் அதிகமாகிறது அண்ணா ?

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Sat Mar 12, 2011 9:59 am

High density lipoprotein = உடலில் உள்ள நல்ல கொழுப்பு! இது அவசியம் தேவைப்படுகிறது!

Low density lipoprotein = இது உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பு! நம் தேவைக்கு அதிகமான கலோரி உள்ள உணவுகளைச் சாப்பிட்டு, அதிகமாகச் சேர்ந்த கலோரிகளை எரிக்க முயலாமல் சோம்பேறியாகத் திரியும் அனைத்து மக்களுக்கும் பீட்டா எச் எஸ் டி மற்றும் எல்டிஎல் அதிகமாகும்!



மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
பிரகாசம்
பிரகாசம்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 945
இணைந்தது : 08/07/2009

Postபிரகாசம் Sat Mar 12, 2011 11:29 am

நன்றி மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் 677196



பிரகாஷ் முத்துகருப்பன் மதுரக்காரன்
மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் 812496
ரபீக்
ரபீக்
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 15128
இணைந்தது : 07/04/2010

Postரபீக் Sat Mar 12, 2011 11:37 am

படுச்சவங்க எண்ணன்னெமோ சொல்றீங்க ,,,நாங்களும் நம்பித்தானே ஆகணும் ,,,

தகவலுக்கு நன்றி



"நீங்கள் பேசினால் நல்லதைப் பேசுங்கள். அல்லது அமைதியாக இருந்து விடுங்கள்" - நபி (ஸல்)
varsha
varsha
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 790
இணைந்தது : 19/03/2010

Postvarsha Sun Mar 13, 2011 4:17 am

மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் 678642சிவா அண்ணா

Manik
Manik
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 18689
இணைந்தது : 09/06/2009

PostManik Sun Mar 13, 2011 12:07 pm

நல்ல தகவல் அண்ணா வயிற்றுப் பகுதியில் அதிக கொழுப்பு ஏற்பட்டால் அதனை குறைக்க வழி எதாவது உண்டா




சாதிக்க துடிக்கும் இதயத்தை சோதிக்க நினைக்காதே


www.ennasitharalkal.webs.com

இது என்னோட கவிதை தளம்[url]
ரிபாஸ்
ரிபாஸ்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12266
இணைந்தது : 20/08/2009
http://eegarai.com/

Postரிபாஸ் Sun Mar 13, 2011 12:23 pm

Manik wrote:நல்ல தகவல் அண்ணா வயிற்றுப் பகுதியில் அதிக கொழுப்பு ஏற்பட்டால் அதனை குறைக்க வழி எதாவது உண்டா

உனக்கு வாய்க்குள்ள தானே கொலுப்பு உனக்கு எப்படி வயிற்றுப் பகுதியில் கொலுப்பு வரும் சிரி சிரி



காலங்கள் மாறலாம் ஆனால் நட்பு என்றும் மாறாது

மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் Logo12
ரிபாஸ்
ரிபாஸ்
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 12266
இணைந்தது : 20/08/2009
http://eegarai.com/

Postரிபாஸ் Sun Mar 13, 2011 12:23 pm

தகவலுக்கு நன்றி தல மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் 677196 மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் 677196



காலங்கள் மாறலாம் ஆனால் நட்பு என்றும் மாறாது

மனிதன் குண்டாக இருப்பதற்கும் ஒல்லியாக இருப்பதற்கும் காரணம் புரதச்சத்து தான் Logo12
Manik
Manik
நிர்வாகக் குழு

பதிவுகள் : 18689
இணைந்தது : 09/06/2009

PostManik Sun Mar 13, 2011 12:28 pm

ரிபாஸ் wrote:
Manik wrote:நல்ல தகவல் அண்ணா வயிற்றுப் பகுதியில் அதிக கொழுப்பு ஏற்பட்டால் அதனை குறைக்க வழி எதாவது உண்டா

உனக்கு வாய்க்குள்ள தானே கொலுப்பு உனக்கு எப்படி வயிற்றுப் பகுதியில் கொலுப்பு வரும் சிரி சிரி

அடப்பாவி எனக்கு இல்லடா நமக்கு தெரிஞ்சவங்களுக்கு




சாதிக்க துடிக்கும் இதயத்தை சோதிக்க நினைக்காதே


www.ennasitharalkal.webs.com

இது என்னோட கவிதை தளம்[url]
Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 2 1, 2  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக