தினம் ஒரு கனி பகுதி 2

by மோகன் Sat Feb 19, 2011 2:19 pm

வேப்பம்பழம்

இன்றய தினம் ஒரு கனி பகுதி 2இல் வேப்பம்பழம் பற்றி தெரிந்து கொள்வோம்

தினம் ஒரு கனி பகுதி 2 Y1pDu0lgjrrRK1V2vvzqYF44lLeyLZbXUyWPPW4bsVJJzujYxU_fs9C6pfgG--b02r6TuJpRZF0GTY?PARTNER=WRITER

தினம் ஒரு கனி பகுதி 2 Y1pDu0lgjrrRK1V2vvzqYF44lLeyLZbXUyWPPW4bsVJJzujYxU_fs9C6pfgG--b02r6TuJpRZF0GTY?PARTNER=WRITER

பொதுவாக வேப்பம் பழத்தை யாரும் சாப்பிடுவதில்லை. ஆனால் மருத்துவ தேவைக்காக இதை சாப்பிடலாம்.

அடிக்கடி வேப்பம் பழம் சாப்பிட்டு வந்தால், பித்தம் தொடர்பான நோய்கள் நீங்கும். வயிற்றுக்குள் பூச்சி தொந்தரவு இருந்தால் குணமாகும்.

தொற்றுநோய்கள் நெருங்காது. ஏதாவது ஒரு நோய் ஏற்பட்டாலும் அது மிகப்பெரிய அளவில் பாதிப்புகளை ஏற்படுத்தாது.

நீண்ட ஆயுள் தரும் குணமும் வேப்பம் பழத்துக்கு உண்டு.

by மோகன் Sun Feb 27, 2011 3:50 pm

நரந்தம்பழம் எனப்படுவது செம்மஞ்சள் கோள வடிவ சாறுள்ளப் பழ வகையாகும்.

இதனை "தோடம்பழம்" எனவும் அழைக்கப்படுகிறது. நரந்தம்பழமரங்கள் 10 மீட்டர்
உயரம் வரை வளரும். இப்பழங்களில் C ஊட்டச்சத்து செறிவுடன் கிடைக்கும்.நரந்தம்பழங்களில் B ஊட்டச்சத்தும், சாம்பரம் (potassium) உள்ளன. தினம் ஒரு கனி பகுதி 2 Orange

நரந்தபழம்
வகைகளில் கமலாப்பழம் (Citrus reticulata/loose jacket orange),
சாத்துக்குடி (Citrus sinensis/sweet orange/portugal orange), பம்பளிமாசு
(Citrus maxima/pomelo/grapefruit), கிச்சிலிப்பழம் (Citrus
aurantium/bitter orange) ஆகிய பிரபலமான வகைகள் உள்ளன.

நரந்தம்பழங்களில் பல மருத்தவ ரீதியான நன்மைகள் உள்ளன.

இப்பழங்களில் புண்களின் விரைவு ஆறல், இதய நலம், புற்றுநோய்த் தடுப்பு, முதுமை மந்தல்
(de-aging) ஆகிய நற்பண்புகள் கொடுள்ளன. இப்பழங்களில் B ஊட்டச்சத்து
உடையதால் பிறவிக்குறைபாடுகள், இதயநோய்களை எதிர்க்கும் குணங்கள் கொண்டுள்ளன.