புதிய பதிவுகள்
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Today at 8:39 am
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Today at 8:14 am
» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Today at 6:37 am
» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Today at 6:35 am
» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 6:34 am
» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Today at 6:32 am
» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Today at 6:31 am
» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Today at 6:29 am
» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Yesterday at 9:20 pm
» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:36 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:01 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:45 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:25 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:14 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:53 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:02 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:54 pm
» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:58 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:53 am
» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 7:02 am
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 6:49 am
» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Yesterday at 12:40 am
» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Yesterday at 12:36 am
» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Yesterday at 12:35 am
» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:17 pm
» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:14 pm
» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:08 pm
» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:19 pm
» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:17 pm
» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:16 pm
» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:15 pm
» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:14 pm
» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:12 pm
» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:10 pm
» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 11:03 am
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:51 am
» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:48 am
» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:25 am
» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:23 am
» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 9:59 am
» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 8:11 am
» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 8:09 am
» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm
» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm
» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm
» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm
» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm
» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am
» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am
by ayyasamy ram Today at 8:39 am
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Today at 8:14 am
» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Today at 6:37 am
» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Today at 6:35 am
» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 6:34 am
» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Today at 6:32 am
» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Today at 6:31 am
» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Today at 6:29 am
» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Yesterday at 9:20 pm
» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:36 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:01 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:45 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:25 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:14 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:53 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:02 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:54 pm
» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:58 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:53 am
» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 7:02 am
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 6:49 am
» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Yesterday at 12:40 am
» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Yesterday at 12:36 am
» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Yesterday at 12:35 am
» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:17 pm
» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:14 pm
» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:08 pm
» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:19 pm
» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:17 pm
» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:16 pm
» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:15 pm
» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:14 pm
» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:12 pm
» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:10 pm
» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 11:03 am
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:51 am
» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:48 am
» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:25 am
» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:23 am
» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 9:59 am
» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 8:11 am
» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 8:09 am
» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm
» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm
» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm
» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm
» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm
» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am
» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
Dr.S.Soundarapandian | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
Anthony raj | ||||
Pampu | ||||
ஆனந்திபழனியப்பன் |
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
Dr.S.Soundarapandian | ||||
prajai | ||||
Anthony raj | ||||
ஜாஹீதாபானு | ||||
Balaurushya | ||||
kavithasankar | ||||
Barushree |
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
கருத்தடை ( contraception)
Page 1 of 1 •
- திவாவி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009
முறைகள்
1- physiological methods -
a- Periodic abstinence
b- coitus interrupts
c- prediction of ovulation
d- prolongation of lactation.
2- chemical ( இரசாயனம் )-
spermicide
3- barrier methods (இடைமறித்தல் ) -
a-male / female condoms
b-vaginal diaphragm
c-vaginal contraceptive sponges
d-cervical cap
4- intrauterine device
a-chemically inert IUD
b-chemically active IUD
c-hormonal contain with progesterone
d-non hormonal copper silver or gold contain
5-hormonal
a- combined oral contraceptive (estrogen and progesterone )
- Monophasic
- biphasic
- triphasic
b-Progestin only
-pills
-injections
- implants
6-Surgical
இப்போ விரிவாக பார்ப்போம்
physiological
periodic abstinence /Prediction of ovulation
அதாவது பெண்ணின் முட்டை (ovum) வெளியேறும் நாளை அறிந்து அந்த நாளுக்கு 5 நாட்கள் முன்பும் பின்பும் உடலுறவை தவிர்த்தல்
இதனை basal body temperature measurement along calendar method மூலம் அறியலாம்
நன்மைகள் =
-- chemicals hormones devices தேவை இல்லை இயற்க்கையான முறை
தீமைகள் =
-- மிகுந்த கட்டுப்பாடு அவசியம்
--மாதவிடாய் வட்டம் ஒளுங்காக இல்லாத பெண்களில் கடினம்
--STD ( sexually transmitted disease )பாதுகாப்பு இல்லை
coitus interrupts
உடலுறவின் போது ஆணுறுப்பை விந்து வெளியேற முன் பெண்ணுறுப்பில் இருந்து வெளியெடுத்தல்
நன்மை = மற்றய கருதடை உபகரணங்கள் இல்லாத நிலையில் கரு தரித்தலை தவிர்க்க ஒரே முறை
தீமை = PARTIAL ESCAPE MAY OCCUR
STD பாதுகாப்பு இல்லை
prolongation of lactation.
அதாவது தாய் பால் கொடுப்பதால் இரத்தத்தில் பிரோலக்ட்டின் அளவு அதிகமாக இருப்பதால் முட்டை பெண்ணில் வெளியேராது
ஆனால் இந்த் முறை 6 மாதங்கள் பொதுவாக உபயோகமானது , 6 மாதம் பின் 80 % பெண்கள் கரு தரிப்பார் .
ஆனால் STD protection இல்லை
chemical
spermicide
இது ஒரு வகை இரசாயனம் இவை ஆணின் விந்தனுக்களை கொல்ல கூடியவை
இதனை ஆணுப்பு மீதும் ,பெண்ணுறுப்புள்ளும் apply பண்ணலாம்.
barrier methods
diaphragm
இவை வட்டமான இரப்பர் வளையம் . இவை posterior vaginal fornix மற்றும் pubic synthesis இடையில் வைக்கப்படும் அதுடன் spermicide gel உம் vagina இல் applay பண்ணுக்க .
மேலும் உடலுறவுக்கு முன் இரண்டு மணி நேரம் முன்பாக இதனை fix பண்ணுக்க மேலும் உடலுறவு முடிந்து 6 மணி நேரம் பின்பு remove பண்ணுக்க
நன்மைகள் =
STD protection
failure = சரியாக fix பண்ணாமல் விடின் , size வேறுபாடு , உடலுறவில் displace ஆகலாம்
cervical cap
cervix மேலே சிறிய இரப்பர் cap fix பண்ணுதல்
நன்மை ,தீமைகள் மேலுள்ளது போல்
[male/ female condoms
ஆணுறை ஆண்ணுருப்பின் மேலும் , பெண்ணுரை பெண்ணுறுப்புள்ளும் இடப்படும்
இதனால் பெருமளவு எஸ்டிடி பாதுகாப்பு உண்டு , இலகுவானதும் பொதுவானதுமான முறை .80 % பாதுகாப்பானது .
displacement break off or slip from penis.ஆண்களின் sensation குறையும் என்பன தீமைகள்
contraceptive sponges
24 மணி நேரம் active .
மெதுவாக spermicide இணை வெளிவிடும் ,இவை விந்திணை absorb பண்ணும்
STD பாதுகாப்பு உண்டு
கட்டாயமாக 6 மணிநேரம் பின்பு remove பண்ண வேண்டும் , இல்லாவிடில் infection உண்டாகும் . உடலுறவில் displace ஆகலாம்
intrauterine contraceptive devices
சில devices
hormone உள்ள device ஒவ்வொரு ஆண்டும் புதிதாக இட வேண்டும்
non-hormonal 3-5 வருடங்களுக்கு ஒரு முறை மாற்றலாம் . இந்த முறயில் inflammation risk 4 மாதம் உண்டு
oral / hormonal contraception
combined oral contraceptive
estrogen progesterone உள்ளடங்கியது . இவை பெருமளவு உபயோகமானது சரியாக பயன்படுத்தினால் .contraceptive reversible if டிஸ்கோந்தினுஏ . ஆனால் STD protection இல்லை , எடை கூடலாம்
progestin only
pills ,injections, implants .இதுவும் ஒழுங்காக பயன்படுத்தினால் மிக பயனுள்ளது
surgical
இது நிரந்தரமான கரு தடுப்பு முறை
பெண்களில்
1- tubal ligation- அதாவது fallopian tube obstruction இது tube endings burn பண்ணி ஒட்டுதல்
2 - hysterectomy-பெண்ணின் reproductive organs remove பண்ணல்
3-essrue - இது நிரந்தரமாக விந்த் முட்டையை செல்வதை தடுக்க குறுக்கீடு அமைத்தல்
ஆண்களில்
vasectomy -ஆண்களில் vas deferens வெட்டி முடியப்படும்
நீங்கள் உங்களுக்கு பொருத்தமான முறையை மருத்துவர் ஆலோசனைப்படி உபயோகிக்கலாம்
1- physiological methods -
a- Periodic abstinence
b- coitus interrupts
c- prediction of ovulation
d- prolongation of lactation.
2- chemical ( இரசாயனம் )-
spermicide
3- barrier methods (இடைமறித்தல் ) -
a-male / female condoms
b-vaginal diaphragm
c-vaginal contraceptive sponges
d-cervical cap
4- intrauterine device
a-chemically inert IUD
b-chemically active IUD
c-hormonal contain with progesterone
d-non hormonal copper silver or gold contain
5-hormonal
a- combined oral contraceptive (estrogen and progesterone )
- Monophasic
- biphasic
- triphasic
b-Progestin only
-pills
-injections
- implants
6-Surgical
இப்போ விரிவாக பார்ப்போம்
physiological
periodic abstinence /Prediction of ovulation
அதாவது பெண்ணின் முட்டை (ovum) வெளியேறும் நாளை அறிந்து அந்த நாளுக்கு 5 நாட்கள் முன்பும் பின்பும் உடலுறவை தவிர்த்தல்
இதனை basal body temperature measurement along calendar method மூலம் அறியலாம்
நன்மைகள் =
-- chemicals hormones devices தேவை இல்லை இயற்க்கையான முறை
தீமைகள் =
-- மிகுந்த கட்டுப்பாடு அவசியம்
--மாதவிடாய் வட்டம் ஒளுங்காக இல்லாத பெண்களில் கடினம்
--STD ( sexually transmitted disease )பாதுகாப்பு இல்லை
coitus interrupts
உடலுறவின் போது ஆணுறுப்பை விந்து வெளியேற முன் பெண்ணுறுப்பில் இருந்து வெளியெடுத்தல்
நன்மை = மற்றய கருதடை உபகரணங்கள் இல்லாத நிலையில் கரு தரித்தலை தவிர்க்க ஒரே முறை
தீமை = PARTIAL ESCAPE MAY OCCUR
STD பாதுகாப்பு இல்லை
prolongation of lactation.
அதாவது தாய் பால் கொடுப்பதால் இரத்தத்தில் பிரோலக்ட்டின் அளவு அதிகமாக இருப்பதால் முட்டை பெண்ணில் வெளியேராது
ஆனால் இந்த் முறை 6 மாதங்கள் பொதுவாக உபயோகமானது , 6 மாதம் பின் 80 % பெண்கள் கரு தரிப்பார் .
ஆனால் STD protection இல்லை
chemical
spermicide
இது ஒரு வகை இரசாயனம் இவை ஆணின் விந்தனுக்களை கொல்ல கூடியவை
இதனை ஆணுப்பு மீதும் ,பெண்ணுறுப்புள்ளும் apply பண்ணலாம்.
barrier methods
diaphragm
இவை வட்டமான இரப்பர் வளையம் . இவை posterior vaginal fornix மற்றும் pubic synthesis இடையில் வைக்கப்படும் அதுடன் spermicide gel உம் vagina இல் applay பண்ணுக்க .
மேலும் உடலுறவுக்கு முன் இரண்டு மணி நேரம் முன்பாக இதனை fix பண்ணுக்க மேலும் உடலுறவு முடிந்து 6 மணி நேரம் பின்பு remove பண்ணுக்க
நன்மைகள் =
STD protection
failure = சரியாக fix பண்ணாமல் விடின் , size வேறுபாடு , உடலுறவில் displace ஆகலாம்
cervical cap
cervix மேலே சிறிய இரப்பர் cap fix பண்ணுதல்
நன்மை ,தீமைகள் மேலுள்ளது போல்
[male/ female condoms
ஆணுறை ஆண்ணுருப்பின் மேலும் , பெண்ணுரை பெண்ணுறுப்புள்ளும் இடப்படும்
இதனால் பெருமளவு எஸ்டிடி பாதுகாப்பு உண்டு , இலகுவானதும் பொதுவானதுமான முறை .80 % பாதுகாப்பானது .
displacement break off or slip from penis.ஆண்களின் sensation குறையும் என்பன தீமைகள்
contraceptive sponges
24 மணி நேரம் active .
மெதுவாக spermicide இணை வெளிவிடும் ,இவை விந்திணை absorb பண்ணும்
STD பாதுகாப்பு உண்டு
கட்டாயமாக 6 மணிநேரம் பின்பு remove பண்ண வேண்டும் , இல்லாவிடில் infection உண்டாகும் . உடலுறவில் displace ஆகலாம்
intrauterine contraceptive devices
சில devices
hormone உள்ள device ஒவ்வொரு ஆண்டும் புதிதாக இட வேண்டும்
non-hormonal 3-5 வருடங்களுக்கு ஒரு முறை மாற்றலாம் . இந்த முறயில் inflammation risk 4 மாதம் உண்டு
oral / hormonal contraception
combined oral contraceptive
estrogen progesterone உள்ளடங்கியது . இவை பெருமளவு உபயோகமானது சரியாக பயன்படுத்தினால் .contraceptive reversible if டிஸ்கோந்தினுஏ . ஆனால் STD protection இல்லை , எடை கூடலாம்
progestin only
pills ,injections, implants .இதுவும் ஒழுங்காக பயன்படுத்தினால் மிக பயனுள்ளது
surgical
இது நிரந்தரமான கரு தடுப்பு முறை
பெண்களில்
1- tubal ligation- அதாவது fallopian tube obstruction இது tube endings burn பண்ணி ஒட்டுதல்
2 - hysterectomy-பெண்ணின் reproductive organs remove பண்ணல்
3-essrue - இது நிரந்தரமாக விந்த் முட்டையை செல்வதை தடுக்க குறுக்கீடு அமைத்தல்
ஆண்களில்
vasectomy -ஆண்களில் vas deferens வெட்டி முடியப்படும்
நீங்கள் உங்களுக்கு பொருத்தமான முறையை மருத்துவர் ஆலோசனைப்படி உபயோகிக்கலாம்
thiva
கருத்தடை முறைகளைப் பற்றி விரிவாக அறியத்தந்தமைக்கு நன்றி திவா!
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:
https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers
ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
Similar topics
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1