குளிர் காலத்திலும் சருமம் அழகாக இருக்க!

by **சிவா** Mon Nov 15, 2010 2:38 pm

சரும ஆரோக்கியம் வெளிப்புறத்தில் செய்யும் சிகிச்சையால் பொறுத்து மட்டுமல்லாது, நாம் சாப்பிடும் உணவையும் பொறுத்தது. முறையான ஊட்டச்சத்தான உணவு, சருமம் ஆரோக்கியமாக இருக்க உதவுகிறது. அதிலும் குறிப்பாக,சருமத்தை ஈரப்பதத்தை பராமரிப்பதில் தண்ணீர் முக்கியப் பங்காற்றுகிறது. தினமும், உணவில் அதிகளவில் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகள் சேர்த்துக் கொள்ள வேண்டும். இவையும், நம் உடலின் செயல்பாட்டிற்கான தண்ணீரை வழங்குகின்றன.

* குளிர்காலத்தில், சருமத்தின் மென்மை மற்றும் நெகிழ்வு தன்மை ஆகியவற்றை பராமரிக்க, சோப்பிற்கு பதிலாக கடலை மாவை பயன்படுத்தலாம்.

* தோல் வறண்டு போதல் மற்றும் வெடித்தல் ஆகியவற்றை தவிர்க்க, குளிக்க செல்வதற்கு சிறிது நேரத்திற்கு முன், தேங்காய் எண்ணெயை தேய்க்கலாம்.

* குளிர்காலத்தில் மாய்ச்சரைசர்கள் மற்றும் கிரீம்கள் தடவ வேண்டியது அவசியம்.

* குளிக்கப் பயன்படுத்தும் தண்ணீரில் சில துளிகள் எண்ணெய் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள். இது, குளிப்பதால், ஏற்படும் ஈரப்பதம் இழப்பு மீண்டும் பெற உதவும். மிகவும் சூடான நீரில் குளிப்பதை தவிர்க்க வேண்டும். ஏனென்றால், சூடான நீரில் குளிப்பதால், உடலின் இயற்கையான எண்ணெய்ப் பசை குறைந்துவிடும்.

* குளிர்காலத்தில் பெரும்பாலானவர்களுக்கு ஏற்படும் பொதுவான பிரச்னை உதடு வெடிப்பு. இதற்கு, சிறந்த பெட்ரோலியம் ஜெல்லியை உதட்டில் தடவலாம். பெட்ரோலியம் ஜெல்லிக்கு பதிலாக வெண்ணெயையும் உதட்டில் தடவலாம். இதனால், உதடு வெடிப்பு குணமாவதோடு, கூடுதல் மென்மை கிடைக்கும்.

மாலைமலர்!

by அன்பு தளபதி Mon Nov 15, 2010 2:40 pm

எப்படி சோப் போட்டாலும்எங்க கலர் கண்ணனின் கருமை நிறம்

by **சிவா** Mon Nov 15, 2010 2:42 pm

maniajith007 wrote:எப்படி சோப் போட்டாலும்எங்க கலர் கண்ணனின் கருமை நிறம்

கருப்புத்தான் நம் கலர்! அதில் மாற்றம் செய்ய முடியாது! ஆனால் அந்தக் கருப்பழகையும் சிறப்பாக எடுத்துக் காட்டவே இந்த அழகுக் குறிப்புகள்! முக்கியமாக இது பெண்களுக்கு மட்டுமே!

by அன்பு தளபதி Mon Nov 15, 2010 2:44 pm

சிவா wrote:
கருப்புத்தான் நம் கலர்! அதில் மாற்றம் செய்ய முடியாது! ஆனால் அந்தக் கருப்பழகையும் சிறப்பாக எடுத்துக் காட்டவே இந்த அழகுக் குறிப்புகள்! முக்கியமாக இது பெண்களுக்கு மட்டுமே!

கருப்பயிருந்தா என்னன்னே வைரமுத்து கருப்பு கஞ்ச கருப்பு கருப்பு விஜயகாந்து கருப்பு ரஜினி கருப்பு நான் கருப்பு

by **சிவா** Mon Nov 15, 2010 2:47 pm

maniajith007 wrote:
சிவா wrote:
கருப்புத்தான் நம் கலர்! அதில் மாற்றம் செய்ய முடியாது! ஆனால் அந்தக் கருப்பழகையும் சிறப்பாக எடுத்துக் காட்டவே இந்த அழகுக் குறிப்புகள்! முக்கியமாக இது பெண்களுக்கு மட்டுமே!

கருப்பயிருந்தா என்னன்னே வைரமுத்து கருப்பு கஞ்ச கருப்பு கருப்பு விஜயகாந்து கருப்பு ரஜினி கருப்பு நான் கருப்பு

நெல்சன் மண்டேலா.....! சிரி

by அன்பு தளபதி Mon Nov 15, 2010 2:48 pm

[quote="சிவா"]

maniajith007 wrote:
நெல்சன் மண்டேலா.....!

விடுதலை நோக்கிய நெடும் பயணம்

by sshanthi Mon Nov 15, 2010 3:43 pm

பொறாமை பொறாமை எங்க சிவா அண்ணா எப்பவும் அழகுதான்
கண்ணுபடபோகுது வீட்டுல சுத்தி போடுங்க

by அன்பு தளபதி Mon Nov 15, 2010 3:45 pm

sshanthi wrote:பொறாமை பொறாமை எங்க சிவா அண்ணா எப்பவும் அழகுதான்
கண்ணுபடபோகுது வீட்டுல சுத்தி போடுங்க

சுத்தியல ஏன் வீட்ல போடணும்

by **சிவா** Mon Nov 15, 2010 3:49 pm

sshanthi wrote:பொறாமை பொறாமை எங்க சிவா அண்ணா எப்பவும் அழகுதான்
கண்ணுபடபோகுது வீட்டுல சுத்தி போடுங்க

இதுக்குதான் ஒரு சகோதரி வேண்டும் என்பது! குளிர் காலத்திலும் சருமம் அழகாக இருக்க! 755837

ஏனெனில் அவர்களால் மட்டுமே, காக்கைக்கும் தன் குஞ்சு பொன்குஞ்சு என்பதுபோல் பேசத் தெரியும்!

by **ராஜா** Mon Nov 15, 2010 3:53 pm

maniajith007 wrote:
sshanthi wrote:பொறாமை பொறாமை எங்க சிவா அண்ணா எப்பவும் அழகுதான் கண்ணுபடபோகுது வீட்டுல சுத்தி போடுங்க
சுத்தியல ஏன் வீட்ல போடணும்

அதானே .....உங்க சிவா அண்ணா தலையில போட்டுடாதீங்க , குளிர் காலத்திலும் சருமம் அழகாக இருக்க! 755837