கொறிக்கும் உணவுகளால் மூளை வளர்ச்சி பாதிக்கலாம்

கார்த்திக் · கார்த்திக் Fri Oct 29, 2010 5:38 pm

சிட்னி: இடைவிடாத நொறுக்கு தீனிகளை கொறிக்கும் குழந்தைகளின் மூளை வளர்ச்சி பாதிக்கக்கூடும் என்று ஆஸ்திரேலியாவில் நடத்தப்பட்ட ஆய்வில் தெரிய வந்தது.

ஆஸ்திரேலியாவை சேர்ந்த குழந்தை ஆரோக்கியம் தொடர்பான டெலிதான் நிறுவனம், பிறந்தது முதல் இளமை பருவம் வரை உள்ள 1,800 பேரிடம் ஆய்வு மேற்கொண்டது. இதுகுறி த்து இந்நிறுவனத்தின் உணவு துறை தலைவர் வென்டி கூறியதாவது:

ஆய்வுக்கு எடுத்து கொள்ளப்பட்ட குழந்தைகளின் உணவும், மூளையின் செயல்பாடும் ஆராயப்பட்டது. அதிகளவில் நொறுக்கு தீனிகளை கொறிக்கும் குழந்தைகளின் மூளை வளர்ச்சிக்கு தீங்கு விளைவிப்பதுடன், அவர்களது பழக்க வழக்கங்கள் மற்றும் உணர்வுகளில் மாற்றம் காணப்பட்டது. இந்த பிரச்னைகள் இளமை பருவத்தில் சத்தான உணவுக்கு மாறுவதால் குறை கிறது.

குழந்தைகளிடம் இரண்டு வித உணவு பழக்கங்கள் உள்ளன. ஒன்று காய்கறி, பழங்கள், பருப்பு வகைகள், மீன் சாப்பிடுவது. மற்றொன்று மேற்கத்திய முறையில் கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள், சர்க்கரை, உப்பு, சாக்லேட், பதப்படுத்தப்பட்ட உணவு சாப்பிடுவது. உணவில் அதிகளவில் ஒமேகா&3 சேர்த்து கொள்ள வேண்டும். இது மூளை வளர்ச்சிக்கு முக்கியமானது. ஆனால், நொறுக்கு தீனிகளில் அது இருப்பதில்லை. மீன் உணவு மற்றும் பாதாம், பிஸ்தா, முந்திரி போன்றவற்றிலும் ஒமேகா&3 உள்ளது என்றார்.

CNN

**சிவா** · **சிவா** Fri Oct 29, 2010 5:40 pm

நொறுக்குத் தீனிகளால் உடல் பருமனுடன் இப்பொழுது மூளை வளர்ச்சியும் குறைகிறதா? அபாயம் தான்!

கொறிக்கும் உணவுகளால் மூளை வளர்ச்சி பாதிக்கலாம்

கொறிக்கும் உணவுகளால் மூளை வளர்ச்சி பாதிக்கலாம்

Re: கொறிக்கும் உணவுகளால் மூளை வளர்ச்சி பாதிக்கலாம்

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

உள்நுழைக