ஆரோக்கிய வாழ்க்கைக்கு யோகா

தாமு · தாமு Wed 10 Nov 2010 - 11:49

மனித வாழ்க்கையை சீர்குலைக்கும் வகையில் பல்வேறு வகையான நோய்கள் பரவி வருகின்றன. தவறான உணவு, பழக்கங்கள் மற்றும் இயல்பான வாழ்க்கை முறையிலிருந்து மாறுபட்டிருப்பதே இதற்கு முக்கிய காரணம். தற்போதைய சூழலில் மனித சமூகத்தின் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைக்கு யோகா மற்றும் இயற்கை மருத்துவம் முக்கியப் பங்கு வகிக்கின்றன. மன ரீதியாகவும், உடல் ரீதியாகவும் பல்வேறு பிரச்னைகளை கட்டுப்படுத்துகிறது யோகாசனம். இயற்கை மருத்துவமான உணவுப் பழக்கம் பல்வேறு நோய்கள் ஏற்படாமல் உடலைப் பேணிக் காக்க உதவுகிறது. தரமான, ஆரோக்கியமான உணவை தகுந்த தருணத்தில் உட்கொள்ள வேண்டும். இயற்கை மருத்துவத்தில் கடைப்பிடிக்கப்படும் உணவுப் பழக்க வழக்கத்துக்கு குறைந்த செலவே ஆகும். காந்தியடிகளும் இயற்கை மருத்துவத்தில் கடைப்பிடிக்கப்படும் உணவுப் பழக்கத்தை பின்பற்றியதால் ஆரோக்கியமுடன் வாழ்ந்தார். பொருளாதார செலவின்றி எளியமுறையில் அனைத்துவித நோய்களுக்கும் இயற்கை மருத்துவத்தில் தீர்வு காண முடியும். ஏழை மக்களுக்கு மிகவும் பொருத்தமானது.

நன்றி தினமணி!

Thanjaavooraan · Thanjaavooraan Wed 10 Nov 2010 - 12:58

பகிர்வுக்கு நன்றி புன்னகை

தாமு · தாமு Wed 10 Nov 2010 - 17:41

Sponsored content · Sponsored content

ஆரோக்கிய வாழ்க்கைக்கு யோகா

ஆரோக்கிய வாழ்க்கைக்கு யோகா

Re: ஆரோக்கிய வாழ்க்கைக்கு யோகா

Re: ஆரோக்கிய வாழ்க்கைக்கு யோகா

Re: ஆரோக்கிய வாழ்க்கைக்கு யோகா

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

உள்நுழைக