புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 12/11/2024
by mohamed nizamudeen Today at 8:40 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Today at 6:44 am

» ஒளி விளக்கை ஏற்றுங்கள்…
by ayyasamy ram Today at 6:42 am

» உலா வரும் கிரக நிலை…
by ayyasamy ram Today at 6:41 am

» குமரகுருபரரை பேச வைத்த முருகன்
by ayyasamy ram Today at 6:38 am

» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Today at 6:36 am

» முருகனுக்கு எத்தனை பெயர்கள்
by ayyasamy ram Today at 6:34 am

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:27 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 4:24 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:03 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 3:20 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 11
by ayyasamy ram Yesterday at 2:35 pm

» பொது அறிவு தகவல்கள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 2:24 pm

» ஆண்கள் செய்யக்கூடாதவை
by ayyasamy ram Yesterday at 2:23 pm

» யார் புத்திசாலி!
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:40 pm

» சுவையான பொங்கலுக்கு…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:31 pm

» சீன நண்டு பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:30 pm

» தாமரைத்தண்டு மாங்காய் பொரியல்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:28 pm

» சிந்திக்க ஒரு நொடி
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:28 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 12
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:27 pm

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:22 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 1:18 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:39 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:10 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 11:29 am

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:45 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:07 am

» தேசனே தேன் ஆரமுதே
by ayyasamy ram Yesterday at 8:31 am

» சுவையான சாம்பார் சாதம்…(குட்டி குட்டி வீட்டுக்குறிப்புகள்)
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:10 pm

» தாமரைத் தண்டின் மருத்துவ குணங்கள்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:08 pm

» ஞானம் என்றால் என்ன?
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:07 pm

» ஏன் பிரார்த்தனை செய்கிறோம்…
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:06 pm

» உடல் பருமன் கொண்டவர்களுக்கு …குறைந்த கலோரி உணவுகள்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:05 pm

» ஆடும் வரை ஆட்டம்- விடுகதை
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:02 pm

» சினிமா செய்திகள் -(நவம்பர் ‘24) -தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 7:01 pm

» பொது அறிவு -கேள்வி -பதில்
by ayyasamy ram Mon Nov 11, 2024 6:59 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Sun Nov 10, 2024 11:33 pm

» ஊரை சுற்றிய புரளி!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:08 pm

» குருவிக்கூடு
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:06 pm

» காலம் எப்பொழுது கணியும்….
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:05 pm

» ஒரு பக்க கதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:04 pm

» இயலாமை, நோய், இறப்பு எல்லாருக்கும் வரும்!;
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 8:00 pm

» பாவக் கணக்கை நீ சரிபார்த்துக் கொள்…
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 7:59 pm

» கவிதைச்சோலை: குழந்தைகளை கொண்டாடுவோம்!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 7:55 pm

» காடெல்லாம் சிரிக்கும் சூரியகாந்தி….
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 11:21 am

» இனி வரும் காலங்களில் புயல்கள் வலிமையாக இருக்கும்!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 11:19 am

» ஒரே சூரியன் உலகெங்கும் ஒளி வீசுவது போல….
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 11:18 am

» லிமரைக்கூ...
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 11:16 am

» ஸ்ரீ கிருஷ்ணர் தலையை அலங்கரிக்கும் மயில் இறகின் ரகசியம்!
by ayyasamy ram Sun Nov 10, 2024 11:15 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
41 Posts - 67%
heezulia
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
10 Posts - 16%
Dr.S.Soundarapandian
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
8 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
2 Posts - 3%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
206 Posts - 74%
heezulia
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
37 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
11 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
8 Posts - 3%
prajai
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
5 Posts - 2%
Balaurushya
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
3 Posts - 1%
Barushree
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
2 Posts - 1%
kavithasankar
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
2 Posts - 1%
nahoor
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
1 Post - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும்


   
   

 :: செய்திக் களஞ்சியம் :: தினசரி செய்திகள்

தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Empty தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும்

#364895
நவீன்
நவீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4665
இணைந்தது : 29/05/2009

Postநவீன் Wed Aug 11, 2010 8:27 am

பெர்லின்:

தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்து வந்தால் லோ பிரஷர் குறையும்
வாய்ப்புள்ளதாக ஜெர்மன் இருதய வல்லுநர் நார் பெர்ட் செம்டாக்
தெரிவித்துள்ளார்.மே<லும் அவர் கூறுகையில் நீச்சல் ,சைக்கிளிங்,
ஜாக்கிங்போன்றவை உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்க உதவும் என்றும்
கூறினார்.மேலும் தினந்தோறும் குறைந்தபட்மாக 2 முதல் 3 லிட்டர் வரை
குடிநீரை பருக வேண்டும்.அவ்வாறு செய்வதால் புத்துணர்ச்சி கிடைக்க கூடும்
எனவும் தெரிவித்தார். லோ பிரஷர் உடல் நலத்திற்கு கேடு விளைவிப்பதில்லை
இருப்பினும் அவை உடல் வனப்பை பாழ்படுத்தி விடுகிறது. பெரும்பா<லும் இவை
இளம்பெண்கள் மற்றும் பெண்களிடம் காணப்படுகிறது. இவ்வாறு அவர்
தெரிவித்துள்ளார்.

View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» உருளைக்கிழங்கு சாப்பிட்டால் பிரஷர் குறையும்
» அதிமுக நல்லது செய்தால் ஆதரிப்போம்: தவறு செய்தால் கண்டிக்கத் தயங்க மாட்டோம்: வைகோ
» காங்கிரஸ் செய்தால் சரி; பா.ஜ., செய்தால் தவறா : எதிர்க்கட்சிகளின் எகத்தாள பாலிடிக்ஸ்
» ஹீரோ ஒரு ஏழை, அவனுக்கு லோ பிரஷர் ...!!
» உருளைக்கிழங்கு சாப்பிட்டா பிரஷர் குறையுமாம்

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: செய்திக் களஞ்சியம் :: தினசரி செய்திகள்
Free forum | Society and Culture | Misc | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்