புதிய பதிவுகள்
» கருத்துப்படம் 23/09/2024
by mohamed nizamudeen Today at 10:29 pm

» கோயில் - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Today at 7:10 pm

» சிந்திக்க ஒரு நொடி!
by ayyasamy ram Today at 7:06 pm

» ரோபோ - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Today at 7:05 pm

» கரும்பின் பயன்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:02 pm

» சமையல்...சமையல்
by ayyasamy ram Today at 6:53 pm

» மிஸ் இந்தியா அழகியாக 19 வயது பெண் தேர்வு
by ayyasamy ram Today at 5:51 pm

» மீண்டும் படப்பிடிப்பில் பங்கேற்று இருப்பது மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறது - சமந்தா
by ayyasamy ram Today at 5:42 pm

» ஆஸ்கர் விருதுக்கு பரிந்துரைக்கப்பட்ட இந்திய படம்
by ayyasamy ram Today at 5:35 pm

» 297 தொன்மையான கலைப்பொருட்களை இந்தியாவிடம் திரும்ப ஒப்படைத்தது அமெரிக்கா
by ayyasamy ram Today at 5:12 pm

» விதுர நீதி -நூறு வயது வரை வரை வாழ…
by ayyasamy ram Today at 5:10 pm

» சர்க்கரை நோயாளிகள் கீரை சாப்பிடலாமா…
by ayyasamy ram Today at 5:08 pm

» சம்பள உயர்வு கேட்ட வேலையாளுக்கு Boss வைத்த டெஸ்ட்..
by ayyasamy ram Today at 5:06 pm

» தமிழ்நாட்டில் சொத்து மற்றும் ஆவண பதிவு
by ayyasamy ram Today at 5:04 pm

» ஹாஸ்டலில் படித்து வளர்ந்த ஆள் தான் மாப்பிள்ளையாக வேண்டும்!
by ayyasamy ram Today at 5:01 pm

» குறள் 1156: அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை
by வேல்முருகன் காசி Today at 1:08 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 12:50 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 12:28 pm

» பழையபாடல்விரும்பிகளே உங்களுக்கு தேவையானபாடல்களை கேளுங்கள் "கொடுக்கப்படும்"
by viyasan Today at 12:36 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 11:38 pm

» மன்னர் நளபாகம் பழகினவர்..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:21 pm

» கேள்விக்கு என்ன பதில்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:18 pm

» இது நமது தேசம், ஆமா!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:17 pm

» வாழ்க்கையொரு கண்ணாடி
by ayyasamy ram Yesterday at 11:16 pm

» கம்பீரமா, ஆமா!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:15 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 11:15 pm

» ஆமா…(புதுக்கவிதை)
by ayyasamy ram Yesterday at 11:14 pm

» டெல்லி முதலமைச்சராக பதவியேற்றார் அதிஷி.! 5 பேர் அமைச்சர்களாக பதவியேற்பு..!!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:11 pm

» “ஹெச்.எம்.எம்” திரை விமர்சனம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:08 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:04 pm

» ஒவ்வொரு மாதமும் நாம எந்தெந்த காய்கறி பயிர்களை நடவு செய்யலாம்…
by ayyasamy ram Yesterday at 11:04 pm

» உள்ளுக்குள்ளே இவ்வளவு பாசமா…!
by ayyasamy ram Yesterday at 11:02 pm

» அறிவோம் அபிராமி அந்தாதியை பாடல் -35
by ayyasamy ram Yesterday at 11:00 pm

» ஊரும் பேரும்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:58 pm

» சபாஷ் வழக்கறிஞர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:57 pm

» அன்பு செய்யும் அற்புதம்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:56 pm

» கொடையாளர்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:54 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 10:08 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:45 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 9:34 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 8:40 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:12 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:29 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:10 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:59 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:38 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 2:31 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 10:50 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Saravananj Yesterday at 10:44 am

» இலங்கையின் புதிய அதிபர்; யார் இந்த அனுர குமார திசநாயக்க?
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
21 Posts - 81%
heezulia
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
2 Posts - 8%
mohamed nizamudeen
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
1 Post - 4%
வேல்முருகன் காசி
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
1 Post - 4%
viyasan
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
1 Post - 4%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
213 Posts - 42%
heezulia
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
199 Posts - 39%
mohamed nizamudeen
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
26 Posts - 5%
Dr.S.Soundarapandian
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
21 Posts - 4%
prajai
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
12 Posts - 2%
வேல்முருகன் காசி
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
10 Posts - 2%
Rathinavelu
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
8 Posts - 2%
T.N.Balasubramanian
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
7 Posts - 1%
Guna.D
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
7 Posts - 1%
mruthun
தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_m10தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Poll_c10 
6 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும்


   
   

 :: செய்திக் களஞ்சியம் :: தினசரி செய்திகள்

தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும் Empty தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்தால் லோ பிரஷர் குறையும்

#364895
நவீன்
நவீன்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 4665
இணைந்தது : 29/05/2009

Postநவீன் Wed Aug 11, 2010 8:27 am

பெர்லின்:

தினந்தோறும் உடற்பயிற்சி செய்து வந்தால் லோ பிரஷர் குறையும்
வாய்ப்புள்ளதாக ஜெர்மன் இருதய வல்லுநர் நார் பெர்ட் செம்டாக்
தெரிவித்துள்ளார்.மே<லும் அவர் கூறுகையில் நீச்சல் ,சைக்கிளிங்,
ஜாக்கிங்போன்றவை உடலை கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்க உதவும் என்றும்
கூறினார்.மேலும் தினந்தோறும் குறைந்தபட்மாக 2 முதல் 3 லிட்டர் வரை
குடிநீரை பருக வேண்டும்.அவ்வாறு செய்வதால் புத்துணர்ச்சி கிடைக்க கூடும்
எனவும் தெரிவித்தார். லோ பிரஷர் உடல் நலத்திற்கு கேடு விளைவிப்பதில்லை
இருப்பினும் அவை உடல் வனப்பை பாழ்படுத்தி விடுகிறது. பெரும்பா<லும் இவை
இளம்பெண்கள் மற்றும் பெண்களிடம் காணப்படுகிறது. இவ்வாறு அவர்
தெரிவித்துள்ளார்.

View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» உருளைக்கிழங்கு சாப்பிட்டால் பிரஷர் குறையும்
» அதிமுக நல்லது செய்தால் ஆதரிப்போம்: தவறு செய்தால் கண்டிக்கத் தயங்க மாட்டோம்: வைகோ
» காங்கிரஸ் செய்தால் சரி; பா.ஜ., செய்தால் தவறா : எதிர்க்கட்சிகளின் எகத்தாள பாலிடிக்ஸ்
» ஹீரோ ஒரு ஏழை, அவனுக்கு லோ பிரஷர் ...!!
» உருளைக்கிழங்கு சாப்பிட்டா பிரஷர் குறையுமாம்

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: செய்திக் களஞ்சியம் :: தினசரி செய்திகள்
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்