புதிய பதிவுகள்
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 11:51 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:44 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:25 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 11:00 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 10:05 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 9:31 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 8:57 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:42 pm

» கருத்துப்படம் 04/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:03 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:00 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:39 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:25 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:07 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:27 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:26 pm

» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:25 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:45 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:22 pm

» எங்கே அந்த கிராமங்கள் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 8:17 am

» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by ayyasamy ram Yesterday at 8:16 am

» அமெரிக்கச் சாலையில் ‘வேற்று கிரகவாசிகளின் வாகனம்’
by ayyasamy ram Yesterday at 8:12 am

» அட்லீ இயக்கத்தில் கமல்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:10 am

» ராம்சரண் தயாரிப்பில் உருவாகும் ‘தி இந்தியன் ஹவுஸ்’
by ayyasamy ram Yesterday at 8:09 am

» இரும்பு சத்துள்ள உணவுகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:07 am

» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by ayyasamy ram Yesterday at 8:05 am

» பேசும்போது பயப்படாதீர்கள் – ஓஷோ
by ayyasamy ram Yesterday at 8:03 am

» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:02 am

» நிம்மதியாய் தூங்க முப்பது வழிகள்- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:01 am

» அவர் ஒரு அவதார புருஷர்! – வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:01 am

» ஆழ்ந்த தூக்கம் என்பது…(வலைப்பேச்சு)
by ayyasamy ram Yesterday at 8:00 am

» வலியே இல்லாமல் காயத்தைக் குணப்படுத்துவது...
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 10:49 pm

» காவல் தெய்வம்
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 10:01 pm

» அறியவேண்டிய ஆன்மீக துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:59 pm

» ஜூலை 03 சர்வதேச பிளாஸ்டிக் பைகள் இல்லாத தினம்
by T.N.Balasubramanian Wed Jul 03, 2024 4:33 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Wed Jul 03, 2024 12:38 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Wed Jul 03, 2024 12:18 pm

» இன்றைய செய்திகள் (ஜூலை 3 ,2024)
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 10:47 am

» ஹைக்கூ (சென்றியு) துளிப்பா
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:17 am

» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:15 am

» சிறு ஊடல் -புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:14 am

» நான் கண்ட கடவுளின் அவதாரங்கள்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:13 am

» நம்பிக்கைகள்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:12 am

» உ.பி-ஹத்ராஸ், ஆன்மீக சொற்பொழிவு கூட்ட நெரிசலில் சிக்கி 122 பேர் உயிரிழந்துள்ளனர்
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 9:11 am

» குறுங் கவிதைகள்
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 8:59 am

» வலைவீச்சு- ரசித்தவை
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 6:53 am

» வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Wed Jul 03, 2024 6:48 am

» பாழும் கிணத்துல விழுற மாதிரியே கனவு வருது!
by T.N.Balasubramanian Tue Jul 02, 2024 5:19 pm

» தமிழ் நாட்டில் உள்ள நதிகள்…
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 1:45 pm

» எதையும் எளிதாக கடந்து செல்ல பழகு!
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 1:40 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 1:35 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_m10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10 
54 Posts - 48%
ayyasamy ram
இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_m10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10 
48 Posts - 42%
mohamed nizamudeen
இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_m10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10 
5 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_m10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10 
5 Posts - 4%
ஜாஹீதாபானு
இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_m10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia
இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_m10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10 
54 Posts - 48%
ayyasamy ram
இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_m10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10 
48 Posts - 42%
mohamed nizamudeen
இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_m10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10 
5 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_m10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10 
5 Posts - 4%
ஜாஹீதாபானு
இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_m10இப்படியும் யோகாசனம் Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

இப்படியும் யோகாசனம்


   
   

Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

கோவை ராம்
கோவை ராம்
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 977
இணைந்தது : 16/03/2009

Postகோவை ராம் Thu Jul 22, 2010 6:03 pm

ஒரு சில யோகாசனங்கள் இப்படி செய்தால் எப்படி இருக்கும்

Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us


Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack


Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us



Uploaded with ImageShack.us

பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Thu Jul 22, 2010 6:05 pm

இப்படியும் யோகாசனம் 168300 இப்படியும் யோகாசனம் 705463 இப்படியும் யோகாசனம் 168300 இப்படியும் யோகாசனம் 705463 இப்படியும் யோகாசனம் 168300 இப்படியும் யோகாசனம் 705463 இப்படியும் யோகாசனம் 168300 இப்படியும் யோகாசனம் 705463

இப்படியும் யோகாசனம் 168300 இப்படியும் யோகாசனம் 705463 இப்படியும் யோகாசனம் 168300 இப்படியும் யோகாசனம் 705463 இப்படியும் யோகாசனம் 168300 இப்படியும் யோகாசனம் 705463 இப்படியும் யோகாசனம் 168300 இப்படியும் யோகாசனம் 705463




இப்படியும் யோகாசனம் Power-Star-Srinivasan
arularjuna
arularjuna
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 436
இணைந்தது : 04/09/2009

Postarularjuna Thu Jul 22, 2010 6:07 pm

சிரி சிரி

திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Thu Jul 22, 2010 6:10 pm

சிப்பு வருது சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு



thiva
thazeem
thazeem
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 286
இணைந்தது : 16/07/2009
http://www.vellaipooo.blogspot.com

Postthazeem Thu Jul 22, 2010 6:12 pm

இப்படியும் யோகாசனம் 300136

பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Thu Jul 22, 2010 6:15 pm

திவா wrote: சிப்பு வருது சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு

டாக்டர் அய்யா இந்த யோகாசனத்தால ஏதும் நல்லது இருக்கா......?




இப்படியும் யோகாசனம் Power-Star-Srinivasan
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Thu Jul 22, 2010 6:18 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote: சிப்பு வருது சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு

டாக்டர் அய்யா இந்த யோகாசனத்தால ஏதும் நல்லது இருக்கா......?
நிச்சயமாக முதுகெலும்புகளை வலுப்படுத்துவதுடன் , stretching exercise ஆகவும் அமையும்



thiva
பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Thu Jul 22, 2010 6:22 pm

திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote: சிப்பு வருது சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு

டாக்டர் அய்யா இந்த யோகாசனத்தால ஏதும் நல்லது இருக்கா......?
நிச்சயமாக முதுகெலும்புகளை வலுப்படுத்துவதுடன் , stretching exercise ஆகவும் அமையும்

தலைவா நான் வலது பக்கத்து படத்துல உள்ள யோகாசனம் பத்தி கேட்டேன் இப்படியும் யோகாசனம் Icon_lol




இப்படியும் யோகாசனம் Power-Star-Srinivasan
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 17/05/2009

Postதிவா Thu Jul 22, 2010 6:23 pm

பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote: சிப்பு வருது சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு

டாக்டர் அய்யா இந்த யோகாசனத்தால ஏதும் நல்லது இருக்கா......?
நிச்சயமாக முதுகெலும்புகளை வலுப்படுத்துவதுடன் , stretching exercise ஆகவும் அமையும்

தலைவா நான் வலது பக்கத்து படத்துல உள்ள யோகாசனம் பத்தி கேட்டேன் இப்படியும் யோகாசனம் Icon_lol
ஆமா கவலை இல்லா வாழ்க்கை
( சொற்ப நிமிடங்களுக்கு )



thiva
பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Thu Jul 22, 2010 6:26 pm

திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote: சிப்பு வருது சிரிப்பு சிரிப்பு சிரிப்பு

டாக்டர் அய்யா இந்த யோகாசனத்தால ஏதும் நல்லது இருக்கா......?
நிச்சயமாக முதுகெலும்புகளை வலுப்படுத்துவதுடன் , stretching exercise ஆகவும் அமையும்

தலைவா நான் வலது பக்கத்து படத்துல உள்ள யோகாசனம் பத்தி கேட்டேன் இப்படியும் யோகாசனம் Icon_lol
ஆமா கவலை இல்லா வாழ்க்கை
( சொற்ப நிமிடங்களுக்கு )
கஷ்டபடாம இந்த மாதிரி எளிதா பண்ற மாதிரி உடற்பயிற்சி குறிப்புகள் போடுங்க இப்படியும் யோகாசனம் 403484




இப்படியும் யோகாசனம் Power-Star-Srinivasan
Sponsored content

PostSponsored content



Page 1 of 3 1, 2, 3  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக