புதிய பதிவுகள்
» சிங்காரவேலனே தேவா...
by ayyasamy ram Today at 22:26

» பார்த்தேன் ...ரசித்தேன்....
by ayyasamy ram Today at 22:13

» மனிதன் என்பவன் தெய்வமாகலாம்...
by ayyasamy ram Today at 22:08

» மயக்கும் மாலை பொழுதே நீ போ...
by ayyasamy ram Today at 22:06

» அதிகாரம் 109 – தகை அணங்குறுத்தல் (Mental Disturbance caused by the Beauty of the Princess)
by வேல்முருகன் காசி Today at 21:55

» தென்றல் வந்து தீண்டும்போது.......
by வேல்முருகன் காசி Today at 17:04

» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -8)
by வேல்முருகன் காசி Today at 16:12

» மரங்களின் பாதுகாவலர்
by ayyasamy ram Today at 10:54

» புலன்களின் இன்பத்திற்கு காரணமான அனைத்தும்....
by ayyasamy ram Today at 10:50

» கருத்துப்படம் 26/09/2024
by ayyasamy ram Today at 10:44

» காதல் ரோஜாவே!
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 21:11

» அபிராமி - அந்தாதியை பாடல் -60
by ayyasamy ram Yesterday at 15:51

» வியர்வை - புதுக்கவிதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 15:48

» துளசி - ஒரு பக்க கதை
by ayyasamy ram Yesterday at 15:45

» இன்றைய செய்திகள்- செப்டம்பர் 26
by ayyasamy ram Yesterday at 15:43

» அதிகம் சர்க்கரை சாப்பிடுபவர்களுக்கு....
by ayyasamy ram Yesterday at 15:42

» அருள் மிகு மனசு - சிறுகதை
by ayyasamy ram Yesterday at 15:38

» நைனா மலை பெருமாள் கோயில் சிறப்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 15:35

» நெருடிப் பார்க்காதே...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:09

» கனவுக்குள் கண் விழித்து,...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:07

» நான் சொல்லும் யாவும் உண்மை
by ayyasamy ram Yesterday at 10:05

» நட்சத்திர ஜன்னலில்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:03

» மாமன் கொடுத்த குட்டி...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:02

» வருகை பதிவு
by sureshyeskay Yesterday at 9:11

» புன்னகைத்து வாழுங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:32

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:03

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:21

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Wed 25 Sep 2024 - 23:19

» திருக்குறளில் இல்லாதது எதுவுமில்லை
by வேல்முருகன் காசி Wed 25 Sep 2024 - 20:22

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed 25 Sep 2024 - 18:11

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed 25 Sep 2024 - 17:30

» தம்பி, உன் வயசு என்ன?
by ayyasamy ram Wed 25 Sep 2024 - 13:36

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed 25 Sep 2024 - 13:35

» தலைவர் புதுசா போகிற யாத்திரைக்கு என்ன பேரு வெச்சிருக்காரு!
by ayyasamy ram Wed 25 Sep 2024 - 13:33

» செப்டம்பர்-27-ல் வெளியாகும் 6 படங்கள்!
by ayyasamy ram Wed 25 Sep 2024 - 13:26

» ஹில்சா மீன் ஏற்றுமதிக்கான தடையை நீக்கியத வங்கதேசம்
by ayyasamy ram Wed 25 Sep 2024 - 0:20

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Tue 24 Sep 2024 - 22:49

» நிலாவுக்கு நிறைஞ்ச மனசு
by ayyasamy ram Tue 24 Sep 2024 - 20:31

» உலகின் ஏழு அதிசயங்கள்
by ayyasamy ram Tue 24 Sep 2024 - 20:19

» சிந்திக்க ஒரு நொடி!
by ayyasamy ram Tue 24 Sep 2024 - 20:18

» கோதுமை மாவில் அல்வா
by ayyasamy ram Tue 24 Sep 2024 - 20:15

» தெரிந்து கொள்வோம் - கொசு
by ayyasamy ram Tue 24 Sep 2024 - 20:08

» முசுமுசுக்கை மருத்துவ குணம்
by ayyasamy ram Tue 24 Sep 2024 - 20:03

» வாழ்கை வாழ்வதற்கே!
by ayyasamy ram Tue 24 Sep 2024 - 20:01

» மகளிர் முன்னேற்றர்...இணைவோமா!!
by ayyasamy ram Tue 24 Sep 2024 - 19:59

» கேள்விக்கு என்ன பதில் - புதுக்கவிதைகள்
by ayyasamy ram Tue 24 Sep 2024 - 19:58

» அமுதமானவள்
by ayyasamy ram Tue 24 Sep 2024 - 19:56

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Tue 24 Sep 2024 - 18:21

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Tue 24 Sep 2024 - 16:14

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue 24 Sep 2024 - 15:44

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
72 Posts - 65%
heezulia
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
24 Posts - 22%
வேல்முருகன் காசி
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
9 Posts - 8%
mohamed nizamudeen
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
4 Posts - 4%
sureshyeskay
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
1 Post - 1%
viyasan
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
264 Posts - 45%
heezulia
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
221 Posts - 37%
mohamed nizamudeen
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
29 Posts - 5%
Dr.S.Soundarapandian
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
21 Posts - 4%
வேல்முருகன் காசி
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
18 Posts - 3%
prajai
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
12 Posts - 2%
Rathinavelu
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
8 Posts - 1%
T.N.Balasubramanian
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
7 Posts - 1%
Guna.D
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
7 Posts - 1%
mruthun
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_lcapவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_voting_barவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 I_vote_rcap 
6 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle


   
   

Page 2 of 3 Previous  1, 2, 3  Next

திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 18/05/2009

Postதிவா Sat 3 Jul 2010 - 19:21

First topic message reminder :

Flutter Kick Oblique Crunches வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Absexercisesairbike



thiva

திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 18/05/2009

Postதிவா Sat 3 Jul 2010 - 19:40

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Obliquetwist238x300



thiva
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 18/05/2009

Postதிவா Sat 3 Jul 2010 - 19:43

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Oblique1



thiva
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 18/05/2009

Postதிவா Sat 3 Jul 2010 - 19:44

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Abdominalsseatedbarbell



thiva
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 18/05/2009

Postதிவா Sat 3 Jul 2010 - 19:48

வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Obliquesinglelyinglegraவயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Obliquesinglelyinglegra



thiva
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 18/05/2009

Postதிவா Sat 3 Jul 2010 - 19:51

பிளேடு பக்கிரி wrote:கேட்டஉடனே வந்துடுச்சு .... நன்றி வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 942
well come நன்றி



thiva
பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Sat 3 Jul 2010 - 19:55

திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:கேட்டஉடனே வந்துடுச்சு .... நன்றி வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 942
well come நன்றி

அருமை தலை...........
தினம் பயிற்சி செய்கிறேன்...........
உங்கள் பதிவு மிக உதவியாக இருக்கிறது....
முக்கியமாக இந்த பகுதி பதிவும் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642




வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Power-Star-Srinivasan
திவா
திவா
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 2645
இணைந்தது : 18/05/2009

Postதிவா Sat 3 Jul 2010 - 19:56

பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:கேட்டஉடனே வந்துடுச்சு .... நன்றி வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 942
well come நன்றி

அருமை தலை...........
தினம் பயிற்சி செய்கிறேன்...........
உங்கள் பதிவு மிக உதவியாக இருக்கிறது....
முக்கியமாக இந்த பகுதி பதிவும் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642
அப்ப ப்ளாடு இனி sixpack ஹீரோ சிரி சிரி



thiva
அன்பு தளபதி
அன்பு தளபதி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 9227
இணைந்தது : 26/12/2009
http://gkmani.wordpress.com

Postஅன்பு தளபதி Sat 3 Jul 2010 - 19:58

பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:கேட்டஉடனே வந்துடுச்சு .... நன்றி வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 942
well come நன்றி

அருமை தலை...........
தினம் பயிற்சி செய்கிறேன்...........
உங்கள் பதிவு மிக உதவியாக இருக்கிறது....
முக்கியமாக இந்த பகுதி பதிவும் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642

அப்போதான் ஓடி ஆடி பர்சை அடிக்க முடியும்

பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Sat 3 Jul 2010 - 19:59

maniajith007 wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:
திவா wrote:
பிளேடு பக்கிரி wrote:கேட்டஉடனே வந்துடுச்சு .... நன்றி வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 942
well come நன்றி

அருமை தலை...........
தினம் பயிற்சி செய்கிறேன்...........
உங்கள் பதிவு மிக உதவியாக இருக்கிறது....
முக்கியமாக இந்த பகுதி பதிவும் வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642 வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 678642

அப்போதான் ஓடி ஆடி பர்சை அடிக்க முடியும்

தலை நம்ள பத்தி திவா கிட்ட கொஞ்சம் சொல்லி கொடுங்க வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Icon_lol




வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Power-Star-Srinivasan
ஹாசிம்
ஹாசிம்
சிறப்புக் கவிஞர்

பதிவுகள் : 12751
இணைந்தது : 16/03/2010
http://hafehaseem00.blogspot.com/

Postஹாசிம் Sat 3 Jul 2010 - 20:02

அருமையான பதிவு திவா நன்றி



நேசமுடன் ஹாசிம்
வயிற்று பகுதிக்கான உடல் பயிற்சிகள் - oblique muscle  - Page 2 Hasim4
சிந்தையின் சிதறல்கள்
Sponsored content

PostSponsored content



Page 2 of 3 Previous  1, 2, 3  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக