சாக்லேட் சாப்பிட்டால் மாரடைப்பு குறையும்

**உமா** · **உமா** Fri Jul 02, 2010 3:36 pm

ரத்த அழுத்த நோயினால் அவதிப்படுகிறீர்களா? கவலைப்பட வேண்டாம். இருக்கவே இருக்கிறது சுவை மிகுந்த சாக்லேட். அவற்றை தினமும் சாப்பிட்டு வந்தால் போதும். ரத்த அழுத்தம், மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாத நோய்களில் இருந்து 20 சதவீதம் அளவு விடுபடலாம்.

குறிப்பாக கறுப்பு நிற சாக்லேட்டுகளுக்கு இதுபோன்ற நோய்கள் ஏற்படாமல் தடுக்கும் தன்மை உள்ளது. இந்த தகவல் இங்கிலாந்தில் உள்ள அடிலெய்டு பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர் டாக்டர் கரின்ரியட் நடத்திய ஆய்வில் தெரியவந்துள்ளது.

கறுப்பு நிற சாக்லேட்டில் உள்ள “பிளேவனல்ஸ்” என்ற ரசாயன பொருள், அடைப்பு உள்ள ரத்த நாளங்களை திறக்கும் திறன் கொண்டது. இதன் மூலம் உடலில் தங்கு தடையின்றி ரத்தம் பாய்ந்து செல்ல முடியும். இதன்மூலம் மாரடைப்பு ஏற்படாது.

எனவே மாரடைப்பை ஏற்படுத்தும் ரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க எப்போதும் தியானம் செய்ய வேண்டிய அவசியம் இல்லை. தினமும் சாக்லேட்டை மென்று தின்றால் போதும்.

**பிளேடு பக்கிரி** · 01/03/2010

தகவலுக்கு நன்றி சாக்லேட் சாப்பிட்டால் மாரடைப்பு குறையும் 677196

Cynthia Francis · Cynthia Francis Fri Jul 02, 2010 4:55 pm

இனிப்பான செய்தி இனிமேல் நிறைய சாக்லேட் சாப்ட போறேன் சாக்லேட் சாப்பிட்டால் மாரடைப்பு குறையும் 677196

**சிவா** · **சிவா** Fri Jul 02, 2010 4:57 pm

சாக்லெட் என்றால் யாருக்குதான் பிடிக்காது, அதுவும் மருத்துவ குணமென்றால் சொல்ல தேவையே இல்லை! இனிமேல் தாராளமாக சாக்லெட் சாப்பிடலாம்! (இனிப்பு நீர் வராதுதானே)