புதிய பதிவுகள்
» கொஞ்சம் சிரிப்பு, நிறைய மொக்கைகள்....
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:45 pm

» கொஞ்சம் கலாட்டா கொஞ்சம் சிரிப்பு
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:34 pm

» கொஞ்சம் கஷ்டம்தான்.
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:27 pm

» நீங்க ஸ்மார்ட்டா இருந்தால் ஓசியில் 'புல் கட்டு கட்டலாம்'!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:23 pm

» இப்படியும் கல்லா கட்டலாம்!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:19 pm

» கடவுளா காட்சிப்பொருளா!!!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:17 pm

» ஷீரடி சாயிநாதர்..மனிதரா..கடவுளா?!
by Dr.S.Soundarapandian Today at 1:10 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 1:07 pm

» புத்தர் கடவுளா ?குருவா ?
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:59 pm

» புடவை செலக்ட் பண்ற போட்டி!
by ayyasamy ram Today at 12:57 pm

» கல்லா கடவுளா...
by Dr.S.Soundarapandian Today at 12:51 pm

» கருத்துப்படம் 16/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 11:53 am

» ஆறுமுக கடவுளும் ஆவி உலக தொடர்பும் புத்தகம் வேண்டும்
by sanji Today at 10:57 am

» ஒருவருடன் ரிலேஷன்ஷிப்: மம்தா ஒப்புதல்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:49 pm

» மலையாளத்தில் பாடினார் யுவன் சங்கர் ராஜா
by ayyasamy ram Yesterday at 10:46 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:42 pm

» கமல்ஹாசனின் ‘குணா’ ஜூன் 21-ல் ரீரிலீஸ்!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:36 pm

» எதிர்ப்புகளை எதிர்த்து போராடு!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:39 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 8:17 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 8:08 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:14 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:07 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:57 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 5:48 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:42 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 5:33 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 5:24 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 4:42 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:29 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:07 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 3:53 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 3:09 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 1:42 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Karthikakulanthaivel Yesterday at 1:40 pm

» 27 ரயில் நிலையங்களில் ஸ்வைப் மிஷன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:34 pm

» 15 ஆண்டுகளுக்குப் பின் மீண்டும் வருகிறது: ரயில் நிலையங்களில் ‘மண் குவளை’ பயன்பாடு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:32 pm

» ஒரு குவளை தண்ணீர் வையுங்கள்!- புதுக்கவிதை
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 1:31 pm

» புரிந்திடு…இனியாச்சும்!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:55 pm

» மனம் எனும் மருந்து - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:54 pm

» வெள்ளைத்தாளில் மை - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:53 pm

» கதிரவன் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:52 pm

» எளிதும் அரிதும் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:51 pm

» வென்றுவிட்டேன்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:53 am

» குடி --குடியை கெடுக்கும்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:51 am

» wifi சிக்னலை அதிகரிக்க
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:39 am

» wifi தகராறு
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 12:37 am

» அதிகாலையின் அமைதியில் - பரீஸ் வஸீலியெவ் இந்த புத்தகம் இருந்தால் பகிரவும்.......
by JGNANASEHAR Fri Jun 14, 2024 11:23 pm

» உலக ரத்த தான தினம்
by T.N.Balasubramanian Fri Jun 14, 2024 6:15 pm

» தங்கம் விலை... இன்றைய நிலவரம்
by ayyasamy ram Fri Jun 14, 2024 2:30 pm

» அழகை ரசிப்போம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 14, 2024 2:29 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
100 Posts - 48%
heezulia
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
54 Posts - 26%
Dr.S.Soundarapandian
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
29 Posts - 14%
mohamed nizamudeen
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
9 Posts - 4%
T.N.Balasubramanian
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
7 Posts - 3%
prajai
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
3 Posts - 1%
JGNANASEHAR
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
2 Posts - 1%
Barushree
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
2 Posts - 1%
sanji
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
1 Post - 0%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
227 Posts - 51%
heezulia
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
137 Posts - 31%
Dr.S.Soundarapandian
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
30 Posts - 7%
T.N.Balasubramanian
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
18 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
18 Posts - 4%
prajai
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
5 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
2 Posts - 0%
JGNANASEHAR
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
2 Posts - 0%
Srinivasan23
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
2 Posts - 0%
Barushree
தலைவலிகள் Poll_c10தலைவலிகள் Poll_m10தலைவலிகள் Poll_c10 
2 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

தலைவலிகள்


   
   
சபீர்
சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22259
இணைந்தது : 27/06/2009
http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Postசபீர் Sun Jun 27, 2010 3:45 pm

நாம்
ஒவ்வொருவரும் எப்போதாவது தலைவலியினால்
அவதிப்பட்டவர்களே. சில தலைவலிகள்
மிகுந்த அசெளகரியத்தை ஏற்படுத்தும். ஆனால்
பெரும்பான்மையானவை
தற்காலிகமாக நீங்கக்கூடியவை.

பொதுவாக தலைவலிகள்
தற்காலிகமாக வந்து
தாமாகவே நீங்கக்கூடியவை. ஆனால் தாங்க முடியாத அளவிற்கு தலைவலி
இருக்குமேயானால்
மருத்துவரை
அணுகுவதற்குத் தயங்காதீர்கள். மருத்துவரானவர் தலைவலியானது தீவிர
பாதிப்பிற்குரியதா
, அடிக்கடி வரக்கூடியதா அல்லது காய்ச்சலுடன்
வரக்கூடியதா என சோதிப்பார்
.


எப்பொழுது தலைவலி ஆபத்துக்குரியது?

அனைத்து
தலைவலிகளுக்கும் மருத்துவ உதவி தேவை இல்லை. சில தலைவலிகள் சரியான
நேரத்திற்கு
உணவு உட்கொள்ளாததாலும்
, ஒவ்வாமையாலும், தசைப்பிடிப்பாலும் ஏற்படும். அவைகளை
வீட்டிலேயே சரி செய்து கொள்ளலாம். இதர
தலைவலிகள் தீவிரமானவையாக இருக்க
வாய்ப்புகள் அதிகம். எனவே உடனடி மருத்துவ உதவி
அவசியம்.

தலைவலிக்குரிய
கீழ்க்கண்ட அறிகுறிகள் உங்களுக்கு
இருந்தால்,உடனடி மருத்துவ சிகிச்சை
தேவை.



  • அதிக வலியுடன் திடீரென்று
    எதிர்பாராது வரக்கூடிய தலைவலி - அதாவது
    என் வாழ்க்கையிலேயே
    வந்த மிக மோசமான தலைவலி
    என்று புலம்ப வைக்கக்கூடிய
    தலைவலி.

  • சுய கட்டுப்பாட்டை இழந்து
    உணர்ச்சியற்ற நிலைக்குத் தள்ளும்
    நிலை,
    குழப்பங்கள் (தடுமாற்றங்கள்), பார்வையில் மாற்றம் அல்லது வேறு உடல் கோளாறுகளுடன் தொடர்புடைய தலைவலிகள்.
  • காய்ச்சல் மற்றும் கழுத்து
    பிடிப்புடன்
    கூடிய தலைவலி


தலைவலிக்குரிய
கீழ்க்கண்ட அறிகுறிகள் உங்களுக்கு இருந்தால்
, மருத்துவ சிகிச்சை தேவை


  • தூக்கத்தில் இருந்து உங்களை
    எழுப்பக்கூடிய தலைவலி

  • தலைவலி வரக்கூடிய முறையிலோ
    அல்லது வந்து செல்லும் கால இடைவெளிகளிலோ எதிர்பாராத
    மாற்றங்கள்
  • உங்களுக்கு ஏற்படும்
    தலைவலியின் தன்மையைத் தங்களால் யூகிக்க முடியவில்லை
    என்றால்,உங்கள் மருத்துவரை
    அணுகி மருத்துவ ஆலோசனைப் பெறுவதே
    நல்லது.


பரபரப்புத் தன்மை (டென்ஷன்) காரணமாக ஏற்படும் தலைவலி, ஒற்றைத்தலைவலி
(மைக்ரேன்)

&
தொகுப்புத் தலைவலி எனத் தலைவலிகளைப் வகைப்படுத்தலாம். ஒற்றைத்தலைவலி(மைக்ரேன்) & தொகுப்புத்
தலைவலி ஆகியவை இரத்தக்குழாய்
சம்பந்தப்பட்ட
தலைவலிகளின் வகைகளாகும். அளவுக்கு மீறிய அதிக உடல் உழைப்பும்
இத்தலைவலியை
அதிகப்படுத்துகின்றது. தலைப்பகுதியைச் சுற்றிலும் உள்ள திசுக்களில்
ஓடக்கூடிய
இரத்தக்குழாய்கள் விரிவடைவதாலோ அல்லது வீங்குவதாலோ
, தலையைக் குத்துவது போன்றோ
அல்லது அடிப்பது போன்றோ வலிக்கச்செய்யும். தொகுப்புத் தலைவலியை விட
ஒற்றைத்தலைவலி
(மைக்ரேன்) அதிக அளவில் காணப்படுகிறது.


தொகுப்புத் தலைவலி வாரக்கணக்கிலும், மாதக்கணக்கிலும் அடிக்கடி
தொடர்ந்து
வரும். இந்த தலைவலி பெரும்பாலும்
ஆண்களுக்குத்தான் வரும்.

இது தீவிரமான வலியைத் தரும்.





சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்
சபீர்
சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22259
இணைந்தது : 27/06/2009
http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Postசபீர் Sun Jun 27, 2010 3:47 pm

கண்டறியும் முறை


பெரும்பாலான தலைவலிகள் ஆபத்துக்குரிய காரணங்களால் வருவதில்லை.
இவ்வகைத் தலைவலிகளை மருத்துவரின் ஆலோசனை இன்றி கடைகளில் வழங்கப்படும்
மருந்துகளால்
சரி செய்யலாம். மைக்ரேன் போன்ற ஆபத்துக்குரிய இதர வகைத் தலைவலிகளை சரி
செய்ய
மருத்துவரின் கவனிப்பும் அவருடைய அறிவுறுத்தலின்படியான சிகிச்சை முறையும்
அவசியமாகின்றது.


பரபரப்புத் தன்மை(டென்ஷன்) காரணமாக ஏற்படும் தலைவலி:





  • பரபரப்பு அல்லது தசைச் சுருக்கத்
    தலைவலிகள் பொதுவாகத்
    தென்படக்கூடியவை.
    ஒருவரிடம்
    அதிக மன
    அழுத்தம் இருக்கும் காலம்
    வரை தொடர்ந்து வலியைக்
    கொடுக்கும்.

  • பரபரப்புத் தலைவலிகளுடன்
    தொடர்புடைய வலியானது மந்தமாக( குறைந்த அளவில்)
    இருந்தாலும்
    நீடித்து இருக்கக்கூடியது. நெற்றி
    , தலைப்பொட்டு & கழுத்தின் பின்பகுதியில் வலியை உணரலாம்.
  • மக்கள் பரபரப்புத் தலைவலி
    வந்தால் தலைப்பகுதியைச்சுற்றிலும்
    கயிறைக் கொண்டு இறுக்கமாகக் கட்டப்பட்டதுபோல் இருக்கும் என்பார்கள்.
  • பரபரப்புத் தலைவலி அதிக
    காலங்களுக்கு தொல்லைகொடுத்தாலும்
    , மன அழுத்தம் இருக்கும்
    காலகட்டங்கள் வரை மட்டுமே தொல்லை தரும். அதன் பிறகு நின்று
    விடும்.
  • பரபரப்புத் தலைவலிகள்
    பொதுவாக பிற அறிகுறிகளுடன் தொடர்புடையது அல்ல.
    ஒற்றைத்தலைவலிக்கு(மைக்ரேன்)
    வருவது போன்று முன் கூட்டிய அறிகுறிகள் ஏதும் இதற்கு
    கிடையாது.ஏற்படுகின்ற
    தலைவலிகளில்
    90% தலைவலிகள்
    பரபரப்புத் தலைவலிகளே.



சைனஸ் தலைவலிகள்




சைனஸ் நோய்
அல்லது அலர்ஜியின் காரணமாக இத்தலைவலி வரும். சளி அல்லது ஃப்ளூ
காய்ச்சலைத்
தொடர்ந்து சைன பாதைகள்
, மூக்கின் மேற்புறம் மற்றும் பின்புறம் உள்ள எலும்புகளில்
உள்ள காற்றறைகள் ஆகியவற்றில் ஏற்படும் அழற்சியால் சைனஸ் தலைவலிகள்
ஏற்படும்.
சைனஸ் பகுதிகளில் அடைப்பு அல்லது கிருமிகளின் பாதிப்பு அதிகமாகும் போது
தலையில்
வலி உண்டாக ஆரம்பிக்கும். இவ்வலியானது தீவிரமாகவும்
, தொடர்ந்தும்
இருக்கும். காலை
முதல் வலிக்க ஆரம்பிக்கும். இவ்வலி தலை குனிந்தால் துடிக்கச்

செய்யும்
அளவுக்கு
வலிக்கும்.

சைனஸ்
தலைவலியின்
பொதுவான அறிகுறிகள்:


  • கண்களைச் சுற்றிய பகுதிகள்,
    கன்னங்கள்
    மற்றும் நெற்றிப்பகுதிகளில் ஏற்படும் வலி
    &
    அழுத்தம்.
  • மேல் வரிசைப்பற்களில் வலி
    இருப்பது போன்ற உணர்வு
    .
  • காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்
  • முக வீக்கம்


சைனஸ்
தலைவலியால் உருவாகும் முக வீக்கத்தைக் குறைக்க சூட்டுடன் ஒத்தனம் மற்றும்
ஐஸ்கட்டிகள்
பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.






சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்
பிளேடு பக்கிரி
பிளேடு பக்கிரி
மன்ற ஆலோசகர்

பதிவுகள் : 13680
இணைந்தது : 01/03/2010

Postபிளேடு பக்கிரி Sun Jun 27, 2010 4:16 pm

தலைவலிகள் 678642 தலைவலிகள் 678642 தலைவலிகள் 678642 தலைவலிகள் 678642




தலைவலிகள் Power-Star-Srinivasan
சபீர்
சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22259
இணைந்தது : 27/06/2009
http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Postசபீர் Sun Jun 27, 2010 4:20 pm

ஒற்றைத் (மைக்ரேன்) தலைவலிகள்

ஒற்றைத்
தலைவலிகள் மனிதனுக்கு மனிதன் மாறுபடும். ஆனால் பெயருக்கு ஏற்றாற்போல்
இந்த
அதீத வலி தலையின் ஒரு புறம் மட்டுமே வரலாம்
; தலையின் இரு புறமும்
மாறி
, மாறியும் அல்லது மற்ற அறிகுறிகளுடனும் சேர்ந்து வரலாம்.
வாந்தி
, குமட்டல், தலைச்சுற்றல்,
வெளிச்சத்தைக்
கண்டால் கண்
கூசுதல், பார்வை மங்கல்,
காய்ச்சல் மற்றும் குளிர்
ஆகியவையும் ஏற்படும்
.
ஒற்றைத் தலைவலிக்கான பொதுவான அறிகுறிகள்:


  • பார்வையில் ஏற்படும்
    மாற்றங்களைத் தொடர்ந்து ஏற்படும் வலி

  • தலைப்பகுதியின் ஒரு
    புறத்தில் மிதமான வலியிலிருந்து தீவிரமான துடிக்க வைக்கும்
    வலி
  • வாந்தி அல்லது குமட்டல்
  • வெளிச்சம் & இரைச்சலுக்கு எளிதில் உணர்ச்சிக்கு உள்ளாகுதல்.



பல்வேறு காரணிகள் மைக்ரேன் தலைவலியைத் தூண்டக்கூடியவை. இக்காரணிகள் மனிதனுக்கு
மனிதன் மாறுபடும். மது
, சாக்லேட், நாள்பட்டபால்கட்டி,
பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சி
மற்றும் கஃபீன் போன்ற உணவுப்பொருட்கள் சிலருக்கு ஒவ்வாமையை
ஏற்படுத்தும்.
ஆல்கஹால் மற்றும்
கஃபீன் பொருட்களைப்
பயன்படுத்துதல் தலைவலியைத் தூண்




குறிப்பு : மோசமான தலைவலிகள் உங்களுக்கு இருக்குமேயானால்,
மருத்துவரை அணுகி
அவற்றின் அறிகுறிகள்,
பாதிப்புத்தன்மை
மற்றும் வலியைக் குறைக்க நீங்கள்
கையாண்ட நடவடிக்கைகள்
முதலியவற்றைத் தெளிவாக விளக்கவும்.






சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக