Latest topics
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்by heezulia Today at 5:02 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Today at 4:30 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Today at 4:22 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 3:53 pm
» எதையும் சாதாரணமாக எடுத்து கொள்வது நல்லது!
by ayyasamy ram Today at 12:55 pm
» மின்னூல் தொகுப்புகள் — TI Buhari
by i6appar Today at 9:18 am
» திரைத்துளிகள்
by ayyasamy ram Today at 7:22 am
» சசிகுமாருக்கு ஜோடியாகும் சிம்ரன்!
by ayyasamy ram Today at 7:20 am
» பேய் படமாக உருவாகும் ‘பார்க்’
by ayyasamy ram Today at 7:19 am
» பி.டி.உஷா – பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:17 am
» கெலன் கெல்லர் -பிறந்த நாள்
by ayyasamy ram Today at 7:16 am
» பங்கிம் சந்திர சட்டர்ஜி!
by ayyasamy ram Today at 7:16 am
» நீதிக்கதை – அன்பை விதையுங்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:14 am
» இரயில் பயணிகளுக்கு சில முக்கிய தகவல்கள்
by ayyasamy ram Today at 7:13 am
» தம்பிக்கு எட்டும்…(விடுகதை)
by ayyasamy ram Today at 7:12 am
» சமாளிக்கும் திறமையே வெற்றியைத் தரும்
by ayyasamy ram Today at 7:10 am
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 11:09 pm
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 10:41 pm
» பிரிட்டனுக்கு சவால்கள் காத்திருக்கின்றன - ஸ்டார்மர்
by ayyasamy ram Yesterday at 10:40 pm
» ஆம்ஸ்ட்ராங் படுகொலை: கைதாகியிருப்பவர்கள் உண்மை குற்றவாளிகள் அல்ல.. திருமாவளவன் பகீர் குற்றச்சாட்டு!
by ayyasamy ram Yesterday at 10:31 pm
» கருத்துப்படம் 06/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:17 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 9:12 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:00 pm
» காசினிக் கீரை – மருத்துவ பயன்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:53 pm
» போன்சாய் …கனவு- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:52 pm
» மனிதனுக்கு அழகு!- ஹைகூ
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» அப்பா வித்த கடைசி வயல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:51 pm
» அறிவுக் களஞ்சியம்
by i6appar Yesterday at 7:50 pm
» கவிஞர் கூட்டமே! – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm
» ஆன்மா அழிவதில்லை – புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 7:49 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:41 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:19 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:11 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:28 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:12 pm
» புன்னகை
by Anthony raj Yesterday at 3:29 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Guna.D Yesterday at 3:22 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:30 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:05 pm
» ஜனனி நவீன் நாவல் கட்டிக் கரும்பே குட்டித் திமிரே நாவல் வேண்டும்
by மொஹமட் Yesterday at 2:01 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:28 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:07 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 12:23 pm
» எஸ் ராமகிருஷ்ணன் - உணவு யுத்தம் - சுருக்கம்
by கண்ணன் Yesterday at 11:19 am
» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:18 pm
» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 8:09 pm
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:59 pm
» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:57 pm
» அலங்கார முகமூடிகள்!
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:53 pm
» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by Anthony raj Fri Jul 05, 2024 7:42 pm
Top posting users this week
heezulia |
| |||
ayyasamy ram |
| |||
i6appar |
| |||
Anthony raj |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
Guna.D |
| |||
மொஹமட் |
| |||
prajai |
|
Top posting users this month
heezulia |
| |||
ayyasamy ram |
| |||
i6appar |
| |||
Anthony raj |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
Guna.D |
| |||
மொஹமட் |
| |||
prajai |
|
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
எனக்கு நன்றாக பசி எடுக்க என்னபன்ன வேண்டும்?
+6
மஞ்சுபாஷிணி
சிவா
அன்பு தளபதி
சபீர்
ரபீக்
SHIVAKUMAR
10 posters
Page 1 of 3
Page 1 of 3 • 1, 2, 3
எனக்கு நன்றாக பசி எடுக்க என்னபன்ன வேண்டும்?
சார் எனக்கு பசி சரியாக எடுக்கவில்லை , காலை , மதியம் , மாலை எதுவும் சாப்பிடவில்லை . karanam பசி இல்லை , நன்றாக பசி எடுக்க என்ன சாப்பிட வேண்டும் .
SHIVAKUMAR- இளையநிலா
- பதிவுகள் : 418
இணைந்தது : 08/01/2010
Re: எனக்கு நன்றாக பசி எடுக்க என்னபன்ன வேண்டும்?
SHIVA KUMAR wrote:சார் எனக்கு பசி சரியாக எடுக்கவில்லை , காலை , மதியம் , மாலை எதுவும் சாப்பிடவில்லை . karanam பசி இல்லை , நன்றாக பசி எடுக்க என்ன சாப்பிட வேண்டும் .
அட காதலிக்கிறேன்னு சொல்ல வேண்டியது தானே,,
இதுக்கு நீங்க உங்க வீட்ல சொல்லி நீங்க லவ் பண்ற பொண்ண கல்யாணம் பண்ணவேண்டியதுதான் ,,,அப்புறம் எதுவுமே சொல்ல முடியாது
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
"நீங்கள் பேசினால் நல்லதைப் பேசுங்கள். அல்லது அமைதியாக இருந்து விடுங்கள்" - நபி (ஸல்)
ரபீக்- வழிநடத்துனர்
- பதிவுகள் : 15128
இணைந்தது : 07/04/2010
Re: எனக்கு நன்றாக பசி எடுக்க என்னபன்ன வேண்டும்?
சீரகத்தையும், உப்பையும் சம அளவு கலந்து வாயில் போட்டு மென்றால் நன்றாகப் பசி எடுக்கும். அல்லது எலுமிச்சை சாறிலோ அல்லது நார்த்தங்காய் சாறிலோ ஊறவைத்து, எடுத்து உலர்த்தி வைத்த சீரகத்தைப் பொடியாக்கி, அத்துடன் சர்க்கரை கலந்து சாப்பிட்டால் நன்கு பசி எடுக்கும்.
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
[You must be registered and logged in to see this link.]
சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்
Re: எனக்கு நன்றாக பசி எடுக்க என்னபன்ன வேண்டும்?
SHIVA KUMAR wrote:சார் எனக்கு பசி சரியாக எடுக்கவில்லை , காலை , மதியம் , மாலை எதுவும் சாப்பிடவில்லை . karanam பசி இல்லை , நன்றாக பசி எடுக்க என்ன சாப்பிட வேண்டும் .
நல்லா ஓடி ஆடி வேலை செஞ்சா பசி வயித்தை கிள்ளும்
Re: எனக்கு நன்றாக பசி எடுக்க என்னபன்ன வேண்டும்?
பசியெடுக்காததன் காரணம்:
* உடல் உழைப்புக் குறைவு!
* சீக்கிரம் செரிமானம் ஆகாத உணவு வகைகளை இரவில் சாப்பிடுவது. (காளான், தயிர், மாமிச உணவுகள்)
* வயிற்றில் Helicobacter pylori என்னும் பாக்டீரியா தொற்று!
* Acidity எனப்படும் அமிலத்தன்மை நிரம்பியிருந்தாலும் பசியெடுக்காது! வயிற்றில் எரிச்சல் தன்மை அதிகம் இருக்கும்!
தீர்வு:
* உணவில் வெங்காயம் மற்றும் வெள்ளைப் பூண்டு அதிகம் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்!
* சமையலில் மிளகாய் பயன்படுத்தாமல் மிளகு பயன்படுத்தலாம்!
* அதிகமாக கீரை மற்றும் பழங்கள் சாப்பிட வேண்டும்!
* அசைவ உணவுகளை மதிய உனவில் மட்டும் சேர்த்துக் கொள்ளவும்!
* இரவில் சாப்பிட்டவுடன் தூங்கச் செல்லக் கூடாது!
* உடல் உழைப்புக் குறைவு!
* சீக்கிரம் செரிமானம் ஆகாத உணவு வகைகளை இரவில் சாப்பிடுவது. (காளான், தயிர், மாமிச உணவுகள்)
* வயிற்றில் Helicobacter pylori என்னும் பாக்டீரியா தொற்று!
* Acidity எனப்படும் அமிலத்தன்மை நிரம்பியிருந்தாலும் பசியெடுக்காது! வயிற்றில் எரிச்சல் தன்மை அதிகம் இருக்கும்!
தீர்வு:
* உணவில் வெங்காயம் மற்றும் வெள்ளைப் பூண்டு அதிகம் சேர்த்துக் கொள்ளுங்கள்!
* சமையலில் மிளகாய் பயன்படுத்தாமல் மிளகு பயன்படுத்தலாம்!
* அதிகமாக கீரை மற்றும் பழங்கள் சாப்பிட வேண்டும்!
* அசைவ உணவுகளை மதிய உனவில் மட்டும் சேர்த்துக் கொள்ளவும்!
* இரவில் சாப்பிட்டவுடன் தூங்கச் செல்லக் கூடாது!
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
[You must be registered and logged in to see this image.]
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:
[You must be registered and logged in to see this link.]
[You must be registered and logged in to see this link.]
ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: [You must be registered and logged in to see this link.]
Re: எனக்கு நன்றாக பசி எடுக்க என்னபன்ன வேண்டும்?
ரபீக் wrote:SHIVA KUMAR wrote:சார் எனக்கு பசி சரியாக எடுக்கவில்லை , காலை , மதியம் , மாலை எதுவும் சாப்பிடவில்லை . karanam பசி இல்லை , நன்றாக பசி எடுக்க என்ன சாப்பிட வேண்டும் .
அட காதலிக்கிறேன்னு சொல்ல வேண்டியது தானே,,
இதுக்கு நீங்க உங்க வீட்ல சொல்லி நீங்க லவ் பண்ற பொண்ண கல்யாணம் பண்ணவேண்டியதுதான் ,,,அப்புறம் எதுவுமே சொல்ல முடியாது
வீட்டில் சொல்லிப் பார்த்தாராம், ஆனால் சிவகுமாரின் மனைவி நையப் புடைத்து விட்டதாக வதந்தி!!!!
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
[You must be registered and logged in to see this image.]
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:
[You must be registered and logged in to see this link.]
[You must be registered and logged in to see this link.]
ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: [You must be registered and logged in to see this link.]
Re: எனக்கு நன்றாக பசி எடுக்க என்னபன்ன வேண்டும்?
நல்ல ஜோக் [You must be registered and logged in to see this image.] rafiq , என் போட்டோவை பார்க்கவில்லையா ? எனக்கு கல்யாணம் ஆகிவிட்டது . எனக்கு உண்மையில் இன்று பசி இல்லை . ( இன்னொரு பெண்ணை காதலிக்க ஐடியா கொடுத்ததற்கு மிக்க நன்றி ) அய்யய்யோ என் மனைவி வருகிறாள் எஸ்கேப் [You must be registered and logged in to see this image.] !!!!!
பசி எடுக்க என்ன செய்வது சொல்லுங்க ப்ளீஸ்......
பசி எடுக்க என்ன செய்வது சொல்லுங்க ப்ளீஸ்......
SHIVAKUMAR- இளையநிலா
- பதிவுகள் : 418
இணைந்தது : 08/01/2010
Re: எனக்கு நன்றாக பசி எடுக்க என்னபன்ன வேண்டும்?
சிவா wrote:ரபீக் wrote:SHIVA KUMAR wrote:சார் எனக்கு பசி சரியாக எடுக்கவில்லை , காலை , மதியம் , மாலை எதுவும் சாப்பிடவில்லை . karanam பசி இல்லை , நன்றாக பசி எடுக்க என்ன சாப்பிட வேண்டும் .
அட காதலிக்கிறேன்னு சொல்ல வேண்டியது தானே,,
இதுக்கு நீங்க உங்க வீட்ல சொல்லி நீங்க லவ் பண்ற பொண்ண கல்யாணம் பண்ணவேண்டியதுதான் ,,,அப்புறம் எதுவுமே சொல்ல முடியாது
வீட்டில் சொல்லிப் பார்த்தாராம், ஆனால் சிவகுமாரின் மனைவி நையப் புடைத்து விட்டதாக வதந்தி!!!!
பட்ட இடத்திலே படுவது இதுதானோ ?
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
"நீங்கள் பேசினால் நல்லதைப் பேசுங்கள். அல்லது அமைதியாக இருந்து விடுங்கள்" - நபி (ஸல்)
ரபீக்- வழிநடத்துனர்
- பதிவுகள் : 15128
இணைந்தது : 07/04/2010
Re: எனக்கு நன்றாக பசி எடுக்க என்னபன்ன வேண்டும்?
என்னைப்பற்றி நன்றாக புரிந்து கொண்டுள்ளார் சிவா சார் . சார் நான் உங்களிடம் சொன்னதை எல்லாரிடமும் சொல்லிவிட்டீர்களே ( என் மனைவி நைய புடைதுவிட்டார் என்று ) ஹா ஹா
* Acidity எனப்படும் அமிலத்தன்மை நிரம்பியிருந்தாலும் பசியெடுக்காது!
பூண்டு வெங்காயம் சாப்பிடுகிறேன் , சீரகம் உப்பும் சாப்பிடுகிறேன் , மிக்க நன்றி !!!
நல்லா ஓடி ஆடி வேலை செய்யணுமா ? என்னையும் உங்களைப்போல் நினைத்துவிட்டீர்களா ?
* Acidity எனப்படும் அமிலத்தன்மை நிரம்பியிருந்தாலும் பசியெடுக்காது!
பூண்டு வெங்காயம் சாப்பிடுகிறேன் , சீரகம் உப்பும் சாப்பிடுகிறேன் , மிக்க நன்றி !!!
நல்லா ஓடி ஆடி வேலை செய்யணுமா ? என்னையும் உங்களைப்போல் நினைத்துவிட்டீர்களா ?
SHIVAKUMAR- இளையநிலா
- பதிவுகள் : 418
இணைந்தது : 08/01/2010
Re: எனக்கு நன்றாக பசி எடுக்க என்னபன்ன வேண்டும்?
SHIVA KUMAR wrote:என்னைப்பற்றி நன்றாக புரிந்து கொண்டுள்ளார் சிவா சார் . சார் நான் உங்களிடம் சொன்னதை எல்லாரிடமும் சொல்லிவிட்டீர்களே ( என் மனைவி நைய புடைதுவிட்டார் என்று ) ஹா ஹா
* Acidity எனப்படும் அமிலத்தன்மை நிரம்பியிருந்தாலும் பசியெடுக்காது!
பூண்டு வெங்காயம் சாப்பிடுகிறேன் , சீரகம் உப்பும் சாப்பிடுகிறேன் , மிக்க நன்றி !!!
நல்லா ஓடி ஆடி வேலை செய்யணுமா ? என்னையும் உங்களைப்போல் நினைத்துவிட்டீர்களா ?
![ரிலாக்ஸ்](/users/1813/71/41/02/smiles/102564.gif)
![ரிலாக்ஸ்](/users/1813/71/41/02/smiles/102564.gif)
![ரிலாக்ஸ்](/users/1813/71/41/02/smiles/102564.gif)
![ரிலாக்ஸ்](/users/1813/71/41/02/smiles/102564.gif)
![ரிலாக்ஸ்](/users/1813/71/41/02/smiles/102564.gif)
![ரிலாக்ஸ்](/users/1813/71/41/02/smiles/102564.gif)
![ரிலாக்ஸ்](/users/1813/71/41/02/smiles/102564.gif)
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
"நீங்கள் பேசினால் நல்லதைப் பேசுங்கள். அல்லது அமைதியாக இருந்து விடுங்கள்" - நபி (ஸல்)
ரபீக்- வழிநடத்துனர்
- பதிவுகள் : 15128
இணைந்தது : 07/04/2010
Page 1 of 3 • 1, 2, 3
![-](https://i.servimg.com/u/f86/18/21/41/30/minus-11.png)
» நன்றாக ஓட வேண்டும்..!!
» மன அழுத்தம் இருந்தால் சிகிச்சை எடுக்க வேண்டும். - இலியானா
» பயர்பாக்சில் பட்டா சிட்டா எடுக்க உதவி வேண்டும்
» ஹஜ் செல்லும் பயணிகளைஏமாற்றியவர்கள் மீது நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்
» ஆதார், டிரைவிங் அட்டைகள் பிரிண்ட் எடுக்க உதவி வேண்டும்
» மன அழுத்தம் இருந்தால் சிகிச்சை எடுக்க வேண்டும். - இலியானா
» பயர்பாக்சில் பட்டா சிட்டா எடுக்க உதவி வேண்டும்
» ஹஜ் செல்லும் பயணிகளைஏமாற்றியவர்கள் மீது நடவடிக்கை எடுக்க வேண்டும்
» ஆதார், டிரைவிங் அட்டைகள் பிரிண்ட் எடுக்க உதவி வேண்டும்
Page 1 of 3
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|