புதிய பதிவுகள்
» எங்கே அந்த கிராமங்கள் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 10:47 am
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by ayyasamy ram Today at 10:46 am
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by ayyasamy ram Today at 10:46 am
» அமெரிக்கச் சாலையில் ‘வேற்று கிரகவாசிகளின் வாகனம்’
by ayyasamy ram Today at 10:42 am
» அட்லீ இயக்கத்தில் கமல்
by ayyasamy ram Today at 10:40 am
» ராம்சரண் தயாரிப்பில் உருவாகும் ‘தி இந்தியன் ஹவுஸ்’
by ayyasamy ram Today at 10:39 am
» இரும்பு சத்துள்ள உணவுகள்
by ayyasamy ram Today at 10:37 am
» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by ayyasamy ram Today at 10:35 am
» பேசும்போது பயப்படாதீர்கள் – ஓஷோ
by ayyasamy ram Today at 10:33 am
» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 10:32 am
» நிம்மதியாய் தூங்க முப்பது வழிகள்- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 10:31 am
» அவர் ஒரு அவதார புருஷர்! – வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 10:31 am
» ஆழ்ந்த தூக்கம் என்பது…(வலைப்பேச்சு)
by ayyasamy ram Today at 10:30 am
» வலியே இல்லாமல் காயத்தைக் குணப்படுத்துவது...
by ayyasamy ram Today at 1:19 am
» கருத்துப்படம் 03/07/2024
by mohamed nizamudeen Today at 12:56 am
» காவல் தெய்வம்
by ayyasamy ram Today at 12:31 am
» அறியவேண்டிய ஆன்மீக துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Today at 12:29 am
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 11:37 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 10:50 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:49 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:33 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Yesterday at 8:36 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 7:28 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:12 pm
» ஜூலை 03 சர்வதேச பிளாஸ்டிக் பைகள் இல்லாத தினம்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 7:03 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:02 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:40 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:27 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 5:18 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:43 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:22 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:06 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:39 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:17 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 3:08 pm
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 2:48 pm
» இன்றைய செய்திகள் (ஜூலை 3 ,2024)
by ayyasamy ram Yesterday at 1:17 pm
» ஹைக்கூ (சென்றியு) துளிப்பா
by ayyasamy ram Yesterday at 11:47 am
» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:45 am
» சிறு ஊடல் -புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:44 am
» நான் கண்ட கடவுளின் அவதாரங்கள்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:43 am
» நம்பிக்கைகள்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:42 am
» உ.பி-ஹத்ராஸ், ஆன்மீக சொற்பொழிவு கூட்ட நெரிசலில் சிக்கி 122 பேர் உயிரிழந்துள்ளனர்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:41 am
» குறுங் கவிதைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:29 am
» வலைவீச்சு- ரசித்தவை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:23 am
» வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:18 am
» பாழும் கிணத்துல விழுற மாதிரியே கனவு வருது!
by T.N.Balasubramanian Tue Jul 02, 2024 7:49 pm
» தமிழ் நாட்டில் உள்ள நதிகள்…
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 4:15 pm
» எதையும் எளிதாக கடந்து செல்ல பழகு!
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 4:10 pm
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 4:05 pm
by ayyasamy ram Today at 10:47 am
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by ayyasamy ram Today at 10:46 am
» கிட்டப்பார்வையைத் தடுக்க….
by ayyasamy ram Today at 10:46 am
» அமெரிக்கச் சாலையில் ‘வேற்று கிரகவாசிகளின் வாகனம்’
by ayyasamy ram Today at 10:42 am
» அட்லீ இயக்கத்தில் கமல்
by ayyasamy ram Today at 10:40 am
» ராம்சரண் தயாரிப்பில் உருவாகும் ‘தி இந்தியன் ஹவுஸ்’
by ayyasamy ram Today at 10:39 am
» இரும்பு சத்துள்ள உணவுகள்
by ayyasamy ram Today at 10:37 am
» இருள் என்ற ஒன்று இல்லை!- ஓஷோ
by ayyasamy ram Today at 10:35 am
» பேசும்போது பயப்படாதீர்கள் – ஓஷோ
by ayyasamy ram Today at 10:33 am
» சிக்கன் குழம்புல மீன் குழம்பு வாசம் வரணும்!!- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 10:32 am
» நிம்மதியாய் தூங்க முப்பது வழிகள்- வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 10:31 am
» அவர் ஒரு அவதார புருஷர்! – வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 10:31 am
» ஆழ்ந்த தூக்கம் என்பது…(வலைப்பேச்சு)
by ayyasamy ram Today at 10:30 am
» வலியே இல்லாமல் காயத்தைக் குணப்படுத்துவது...
by ayyasamy ram Today at 1:19 am
» கருத்துப்படம் 03/07/2024
by mohamed nizamudeen Today at 12:56 am
» காவல் தெய்வம்
by ayyasamy ram Today at 12:31 am
» அறியவேண்டிய ஆன்மீக துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Today at 12:29 am
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 11:37 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 10:50 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:49 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 9:33 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Yesterday at 8:36 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 7:28 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:12 pm
» ஜூலை 03 சர்வதேச பிளாஸ்டிக் பைகள் இல்லாத தினம்
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 7:03 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:02 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:40 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:27 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 5:18 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:43 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:22 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:06 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 3:39 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:17 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 3:08 pm
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 2:48 pm
» இன்றைய செய்திகள் (ஜூலை 3 ,2024)
by ayyasamy ram Yesterday at 1:17 pm
» ஹைக்கூ (சென்றியு) துளிப்பா
by ayyasamy ram Yesterday at 11:47 am
» கூடை நிறைய லட்சியங்கள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:45 am
» சிறு ஊடல் -புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:44 am
» நான் கண்ட கடவுளின் அவதாரங்கள்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:43 am
» நம்பிக்கைகள்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 11:42 am
» உ.பி-ஹத்ராஸ், ஆன்மீக சொற்பொழிவு கூட்ட நெரிசலில் சிக்கி 122 பேர் உயிரிழந்துள்ளனர்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:41 am
» குறுங் கவிதைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:29 am
» வலைவீச்சு- ரசித்தவை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:23 am
» வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:18 am
» பாழும் கிணத்துல விழுற மாதிரியே கனவு வருது!
by T.N.Balasubramanian Tue Jul 02, 2024 7:49 pm
» தமிழ் நாட்டில் உள்ள நதிகள்…
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 4:15 pm
» எதையும் எளிதாக கடந்து செல்ல பழகு!
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 4:10 pm
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Tue Jul 02, 2024 4:05 pm
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
T.N.Balasubramanian | ||||
ஜாஹீதாபானு |
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
T.N.Balasubramanian | ||||
ஜாஹீதாபானு |
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
உணர்ச்சி நோய்கள்
Page 1 of 1 •
உடலில் நோய்கள் ஏற்படுவதற்கு பல்வேறு காரணங்களை ஆராய்ந்து கண்டறிந்துள்ளனர். அனைத்துக்கும் மேலாக உளவியல் காரணங்களும் முக்கியமானவை.
மனதில் தோன்றும் பலவகை உணர்ச்சிப் போராட்டங்கள் உடலில் நோயைத் தோற்றுவிப்பது மட்டும் அல்லாமல் இருக்கும் நோயைத் தீவிரப்படுத்தவும் செய்கின்றன.
உடலில் ஏற்படும் நோய்களை பல்வேறு அறிகுறிகள் மூலமும், பல்வேறு பரிசோதனைகள் மூலமும் கேட்டுக்கொள்ளும் விடைகளினாலும் அறிந்து கொள்ளலாம்.
ஆனால் மனதில் நிகழும் உணர்ச்சிப் போராட்டங்களினால் உடலில் ஏற்படு கிற நோய்களையும் இதர பாதிப்புகளையும் கண்டறிவது மிகக்கடினம். ஆனால் உளவியல் நிபுணர்கள் இதை எளிதில் அறிந்து கொள்வார்கள்.
ஆரோக்கிய சீர்கேடு, சுற்றுப்புற சூழ்நிலையின் பாதிப்புகள் மற்றும் சுகாதார மற்ற உணவுகள் இவற்றினால் ஏற்படும் நோய்களை தவிர்ப்பதற்கு மேற்கண்ட காரணங்களை சரி செய்துகொள்ளலாம். ஆனால் மனதில் ஏற்படும் உணர்ச்சி களினால் உண்டாகும் உடல் பாதிப்புகளிருந்து விடுபட சம்பந்தப்பட்ட நோயாளியே முழுமையாக மனப் பலத்துடன் உணர்ச்சிகளிலிருந்து விடுபடவேண்டும்.
கிராமத்தில் ஓர் இளம் பெண்ணுக்குப் பேய் பிடித்திருக்கிறது என்று சொல்லி பேயை விரட்ட சாரிகளைத் தேடி ஓடுவதை நாம் பார்த்திருக்கிறோம். குறிப்பாக இந்தப் பேய்கள் கிராமத்துப் பெண்களையே பிடித்து ஆடச் செய்கின்றன. இதற்கு என்ன காரணம், நாம் சிந்திப்பதில்லை.
இளம் பெண்களின் மனதில் ஏற்படக்கூடிய உணர்ச்சிப் பிரளயத்தின் காரண மாகத்தான் இந்தப்பேய் ஆட்டம் ஏற்படுகிறது என்று ஒரு கருத்து உண்டு.
ஒவ்வொருவருக்கும் ஒவ்வொரு மனம் உண்டு. இந்த மனம் உணர்ச்சி களைத்தான் உற்பத்தி செய்யும். உயிருள்ள மனிதனை ஆட்டிப்படைக்கும்.
தீவிரமான சிந்தனை, மன அழுத்தம், அதிர்ச்சியான சம்பவங்கள், பகைமை உணர்ச்சி, பயம், பயம் சார்ந்த எண்ணங்கள், கோழைத்தனம், வெட்கம், துன்பச் சூழல்கள், சோர்வு மனப்பான்மை, ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத சம்பவங்கள், நோயைப் பற்றிய அச்சம், தனிமை வாழ்க்கை, உணர்ச்சிப் போராட்டங்கள், உணர்ச்சியை அடக்குதல், பாலியல் ஏமாற்றங்கள், குடும்பப் பிரச்சினைகள், மன வாழ்க்கையில் சிக்கல், ஆண் பெண் உறவில் விரிசல், கெட்ட சகவாசம், தீய அறிவுரைகள், வேலையின்மை, அதிர்ச்சியான தகவல்கள் இதுபோன்ற எண்ணற்ற சம்பவங்கள் மனதினை உருக்குலைத்துக் கொண்டிருக்கிறது.
இத்தனை உணர்ச்சிகளையும் எதிர்த்துச் சமாளிக்கும் ஆற்றல் மன வலிமை யுள்ள மனதினால் மட்டுமே முடியும். மன உணர்ச்சியின் பாதிப்பினால் குடல் புண்கள், வயிற்றுவலி, பேதி, மலச் சிக்கல், உடற்பருமன், பசியின்மை, இதய நோய்கள், ரத்த அழுத்த நோய், ஆண்மைக்குறைவு, கீல்வாதநோய், முதுகுவலி, சுவாசமண்டல நோய்கள், தோல் நோய்கள், பெண்களுக்குப் பாலுணர்வுக் குறைபாடுகள், மாதவிடாய்க் கோளாறுகள் மற்றும் இவை போன்ற பல நோய்கள் உண்டாகும்.
உடலில் நோய்கள் ஏற்படுவதற்குக் காரணமான மன உணர்ச்சியிலிருந்து விடுபட என்ன செய்ய வேண்டும்?
ஒவ்வொருவரும் மனோதிடமாக இருக்கவேண்டும். சிறு விஷயங்களைக்கூட பெரிதாக எண்ணி மனக்குழப்பம் அடையக்கூடாது. மனம் தெளிவாக இருக்க வேண்டும். எதையும் எளிதாக நினைக்க வேண்டும். ஒவ்வொருவரும் மன வலிமை பெறவேண்டும். மனவலிமை உள்ள வர்களுக்கே நோயின் கடுமை தெரிவதில்லை. கடுமை தெரிந்தாலும் வெளியில் தெரிவதே இல்லை.
மனவலிமையே உடல் வலிமை என்பதை உணரவேண்டும்.
மனதில் தோன்றும் பலவகை உணர்ச்சிப் போராட்டங்கள் உடலில் நோயைத் தோற்றுவிப்பது மட்டும் அல்லாமல் இருக்கும் நோயைத் தீவிரப்படுத்தவும் செய்கின்றன.
உடலில் ஏற்படும் நோய்களை பல்வேறு அறிகுறிகள் மூலமும், பல்வேறு பரிசோதனைகள் மூலமும் கேட்டுக்கொள்ளும் விடைகளினாலும் அறிந்து கொள்ளலாம்.
ஆனால் மனதில் நிகழும் உணர்ச்சிப் போராட்டங்களினால் உடலில் ஏற்படு கிற நோய்களையும் இதர பாதிப்புகளையும் கண்டறிவது மிகக்கடினம். ஆனால் உளவியல் நிபுணர்கள் இதை எளிதில் அறிந்து கொள்வார்கள்.
ஆரோக்கிய சீர்கேடு, சுற்றுப்புற சூழ்நிலையின் பாதிப்புகள் மற்றும் சுகாதார மற்ற உணவுகள் இவற்றினால் ஏற்படும் நோய்களை தவிர்ப்பதற்கு மேற்கண்ட காரணங்களை சரி செய்துகொள்ளலாம். ஆனால் மனதில் ஏற்படும் உணர்ச்சி களினால் உண்டாகும் உடல் பாதிப்புகளிருந்து விடுபட சம்பந்தப்பட்ட நோயாளியே முழுமையாக மனப் பலத்துடன் உணர்ச்சிகளிலிருந்து விடுபடவேண்டும்.
கிராமத்தில் ஓர் இளம் பெண்ணுக்குப் பேய் பிடித்திருக்கிறது என்று சொல்லி பேயை விரட்ட சாரிகளைத் தேடி ஓடுவதை நாம் பார்த்திருக்கிறோம். குறிப்பாக இந்தப் பேய்கள் கிராமத்துப் பெண்களையே பிடித்து ஆடச் செய்கின்றன. இதற்கு என்ன காரணம், நாம் சிந்திப்பதில்லை.
இளம் பெண்களின் மனதில் ஏற்படக்கூடிய உணர்ச்சிப் பிரளயத்தின் காரண மாகத்தான் இந்தப்பேய் ஆட்டம் ஏற்படுகிறது என்று ஒரு கருத்து உண்டு.
ஒவ்வொருவருக்கும் ஒவ்வொரு மனம் உண்டு. இந்த மனம் உணர்ச்சி களைத்தான் உற்பத்தி செய்யும். உயிருள்ள மனிதனை ஆட்டிப்படைக்கும்.
தீவிரமான சிந்தனை, மன அழுத்தம், அதிர்ச்சியான சம்பவங்கள், பகைமை உணர்ச்சி, பயம், பயம் சார்ந்த எண்ணங்கள், கோழைத்தனம், வெட்கம், துன்பச் சூழல்கள், சோர்வு மனப்பான்மை, ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத சம்பவங்கள், நோயைப் பற்றிய அச்சம், தனிமை வாழ்க்கை, உணர்ச்சிப் போராட்டங்கள், உணர்ச்சியை அடக்குதல், பாலியல் ஏமாற்றங்கள், குடும்பப் பிரச்சினைகள், மன வாழ்க்கையில் சிக்கல், ஆண் பெண் உறவில் விரிசல், கெட்ட சகவாசம், தீய அறிவுரைகள், வேலையின்மை, அதிர்ச்சியான தகவல்கள் இதுபோன்ற எண்ணற்ற சம்பவங்கள் மனதினை உருக்குலைத்துக் கொண்டிருக்கிறது.
இத்தனை உணர்ச்சிகளையும் எதிர்த்துச் சமாளிக்கும் ஆற்றல் மன வலிமை யுள்ள மனதினால் மட்டுமே முடியும். மன உணர்ச்சியின் பாதிப்பினால் குடல் புண்கள், வயிற்றுவலி, பேதி, மலச் சிக்கல், உடற்பருமன், பசியின்மை, இதய நோய்கள், ரத்த அழுத்த நோய், ஆண்மைக்குறைவு, கீல்வாதநோய், முதுகுவலி, சுவாசமண்டல நோய்கள், தோல் நோய்கள், பெண்களுக்குப் பாலுணர்வுக் குறைபாடுகள், மாதவிடாய்க் கோளாறுகள் மற்றும் இவை போன்ற பல நோய்கள் உண்டாகும்.
உடலில் நோய்கள் ஏற்படுவதற்குக் காரணமான மன உணர்ச்சியிலிருந்து விடுபட என்ன செய்ய வேண்டும்?
ஒவ்வொருவரும் மனோதிடமாக இருக்கவேண்டும். சிறு விஷயங்களைக்கூட பெரிதாக எண்ணி மனக்குழப்பம் அடையக்கூடாது. மனம் தெளிவாக இருக்க வேண்டும். எதையும் எளிதாக நினைக்க வேண்டும். ஒவ்வொருவரும் மன வலிமை பெறவேண்டும். மனவலிமை உள்ள வர்களுக்கே நோயின் கடுமை தெரிவதில்லை. கடுமை தெரிந்தாலும் வெளியில் தெரிவதே இல்லை.
மனவலிமையே உடல் வலிமை என்பதை உணரவேண்டும்.
- GuestGuest
மிகவும் அ௫மையான தகவல்
Similar topics
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|