என்றும் இளமையாக திகழ

by **ரிபாஸ்** Sat May 01, 2010 5:02 pm

என்றும் இளமையாகத் திகழ

என்றென்றும் இளமை என்பதை அனைவருமே
விரும்புவார்கள்? எனினும் சிலருக்கு இது சாத்தியமாகுமா என்ற கேள்வி
கண்டிப்பாக அனைவருக்கும் தோன்றும் இதற்கு சில டிப்ஸ்கள்.

முதலாவது :-அதிகமான நீரை அருந்துவதன் மூலம் உங்களை இளமையாக நீங்கள் வைத்துக்கொள்ளலாம் அதிக நீர் அருந்துவதன் மூலம் தோலைப் பளப்பளப்பாக
வைப்பதுடன் தோலை சுத்தம் செய்கிறது..

இரண்டாவது:- கட்டாயமாக பழவகைகள் மற்றும் காய்கறிகளை உணவில் சேர்த்துக்கொள்ள வேண்டும்.
உங்களது மனம் என்றும் இளமையானதாக இருக்க வேண்டும்.எந்நேரமும் கவலையுடன் காணப்பட்டால் முதிர்ச்சியடைந்த தோற்றம் ஏற்படும் இது உங்கள் உடலுக்கு அதிக பாதிப்பைத் தரும் எனவே மனதை சந்தோஷபப்டுத்தி கொள்ளுங்கள்..

உடை தேர்வு:- உங்களை அழகாகவும் இளமையாகவும் வைத்துக்கொள்ள உங்களுக்கு ஏற்ற ஆடைகளை அணியுங்கள்.ஒப்பனை அலங்காரம் உங்களுக்கு ஏற்ற
ஒப்பனை செய்வதன் மூலம் உங்களை இளமையாக வைத்துக்கொள்ளலாம்..

கவிந்ரா