புதிய பதிவுகள்
» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 11:49 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 11:33 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Yesterday at 11:04 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 9:03 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:33 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 8:02 pm

» சின்ன சின்ன கவிதைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:17 pm

» வெற்றி நம் கையில்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:08 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:06 pm

» நகைச்சுவை - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Yesterday at 5:34 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 8
by ayyasamy ram Yesterday at 5:31 pm

» புதுக்கவிதைகள் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Yesterday at 10:05 am

» ஆன்மீக சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:41 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:34 am

» கருத்துப்படம் 07/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:07 am

» பல்சுவை கதம்பம் -10
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 8:45 pm

» ஓட்டையுள்ள சட்டை – மைக்ரோ கதை
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 8:23 pm

» மைக்ரோ கதை - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 8:19 pm

» ‘உலகநாயகன்’ கமல்ஹாசன் பிறந்தநாள் இன்று
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 6:55 pm

» மீன் சாப்பிடுவாதல் உண்டாகும் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 6:53 pm

» உலகளுக்குத் தெரியுமா?
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 6:51 pm

» மூக்கிரட்டைக் கீரையின் பயன்கள்
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 6:49 pm

» வந்த பாதையை மறக்காமல் இரு
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 3:51 pm

» ஞாயிறு பரபரன்னு போயிடுது!
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 9:07 am

» டெங்கு காய்ச்சல் - முக கவசம் அணிய அறிவுறுத்தல்
by ayyasamy ram Thu Nov 07, 2024 9:04 am

» மலர்களின் மருத்துவ குணங்கள்
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 06, 2024 2:53 pm

» கடன் கேளு, மறுபடி கால் பண்ண மாட்டான்!
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 06, 2024 2:49 pm

» செவ்வாழைப் பணியாரம்:
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 06, 2024 2:46 pm

» அமெரிக்க அதிபர் தேர்தல் முடிவுகள்: ஆரம்பமே அதிரடி...
by ayyasamy ram Wed Nov 06, 2024 11:24 am

» உடலுக்கு பல்வேறு மருத்துவப் பலன்களைக் கொடுக்கும் ஆவாரம்பூ
by ayyasamy ram Wed Nov 06, 2024 5:24 am

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 05, 2024 11:39 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Tue Nov 05, 2024 11:26 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 05, 2024 11:13 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Tue Nov 05, 2024 10:12 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 05, 2024 9:44 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Tue Nov 05, 2024 9:15 pm

» விக்கிரமாதித்தன் கதைகள் - அரு ராமநாதன்
by nahoor Tue Nov 05, 2024 8:59 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Tue Nov 05, 2024 8:00 pm

» உடலுக்கு அற்புதம் செய்யும் முருங்கைக்கீரை!
by ayyasamy ram Tue Nov 05, 2024 7:54 pm

» முருங்கைக்கீரை வடை & பலாக்கொட்டை பாயாசம்
by ayyasamy ram Tue Nov 05, 2024 7:51 pm

» டோக்லா – சமையல் குறிப்பு
by ayyasamy ram Tue Nov 05, 2024 7:50 pm

» ஒருவர் முன்னேறுவதைப் பார்த்து சந்தோஷப்படும் ஒரே இடம்!
by ayyasamy ram Tue Nov 05, 2024 7:49 pm

» மேம்பாலங்களுக்கு இது ‘கார்’காலம்!
by ayyasamy ram Tue Nov 05, 2024 7:49 pm

» ஆகச்சிறந்த பொறுப்புத் துறப்பு ! -வலையில் வசீகரித்தது…
by ayyasamy ram Tue Nov 05, 2024 7:48 pm

» மமிதா பைஜூ -நடிகையின் பேட்டி
by ayyasamy ram Tue Nov 05, 2024 7:46 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 05, 2024 7:03 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Nov 05, 2024 4:38 pm

» ஆன்றோர் அருள்வாக்கு
by ayyasamy ram Tue Nov 05, 2024 11:32 am

» ஐந்து பைசா குருவி பிஸ்கெட்
by ayyasamy ram Tue Nov 05, 2024 9:46 am

» கவியரசன் கண்ணதாசன்
by ayyasamy ram Tue Nov 05, 2024 9:46 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
79 Posts - 68%
heezulia
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
20 Posts - 17%
mohamed nizamudeen
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
4 Posts - 3%
ஜாஹீதாபானு
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
3 Posts - 3%
prajai
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
3 Posts - 3%
Balaurushya
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
2 Posts - 2%
Barushree
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
2 Posts - 2%
Tamilmozhi09
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
1 Post - 1%
nahoor
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
133 Posts - 75%
heezulia
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
20 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
7 Posts - 4%
prajai
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
5 Posts - 3%
ஜாஹீதாபானு
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
3 Posts - 2%
Balaurushya
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
3 Posts - 2%
kavithasankar
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
2 Posts - 1%
Barushree
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_lcapசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_voting_barசளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 I_vote_rcap 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை


   
   

Page 2 of 2 Previous  1, 2

சபீர்
சபீர்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22259
இணைந்தது : 27/06/2009
http://eegaraisafeer.blogspot.com/

Postசபீர் Sun Apr 18, 2010 7:39 pm

First topic message reminder :

சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை

நீண்ட நாட்களுக்கு பின்னர் அந்தப் பையன் வைத்தியசாலைக்கு வந்திருந்தான். சந்தோஷமாக இருந்தது. மீண்டும் என்னிடம் வைத்தியத்திற்கு வந்துள்ளான் என்பதால் அல்ல. கடந்த ஆறு மாதங்களாக அவன் என்னைப் பார்க்க வேண்டிய தேவை ஏற்படாதிருந்ததே என்ற மன ஆறுதல்.

ஆறு மாதங்களாகத் தான் அவன் வருத்தம் என்று என்னிடம் வரவில்லை. ஆனால், அதற்கு முந்தைய பத்து மாதங்களில் முப்பது தடவைகள் பார்க்க நேர்ந்தது. கணினியில் உள்ள அவனது கோப்பைப் பார்த்தபோது இது தெரிய வந்தது. எவ்வளவு துன்பம் அவனுக்கு அந்த வேளைகளில்.


ஒரே சளி வருத்தம் ! தும்மல், மூக்கடைப்பு, அரிப்பு, மூக்கால் ஓடுதல், கண்கடி, தலையிடி, தலைப்பாரம், சோம்பல், தூக்கக் குணம், இருமல், இளைப்பு, ஆஸ்மா சொல்லி மாளாது. பாடசாலை செல்லத் தொடங்கி சில மாதங்கள்தான். ஆனால், ஒழுங்காகப் பாடசாலை செல்ல முடியாது, படிக்க முடியாது. இதனால் பெற்றோர்களினதும் ஆசிரியர்களினதும் தூற்றலுக்கு ஆளாக நேர்ந்தது.

அத்தோடு குளிக்காதே, தண்ணி அளையாதே, குளிர்பானம் அருந்தாதே, பழங்கள் சாப்பிடாதே என்ற பெற்றோர்களின் கட்டுப்பாடுகள். மருந்துக்கு மேல் மருந்துகளும் சேர்ந்து கொள்ளவே மகிழ்ச்சியைத் தொலைத்து மந்தமானவனாக மாறியிருந்தான்.

விழுந்ததால் காலில் ஏற்பட்ட உரசல் காயத்திற்காக வந்திருந்தான். சளித்தொல்லைக்காக அல்ல. காயம் பட்டபோதும் இளமையின் உற்சாகம் முகத்தில் பளிச்சிட்டது.

"எப்படி மறைந்தது சளித் தொல்லை' பெற்றோர்களிடம் வினவினேன்.

"வீடு மாறினோம்.அதிலிருந்து இவனுக்கு சளிபிடிப்பதில்லை' என்றார்கள்.

ஆச்சரியமாக இருக்கிறதா? வீடு மாறினால் சளி பிடிக்காதா!

காரணம் இதுதான். முன்பு அவர்கள் குடியிருந்த வீட்டிற்குப் பின் புறமாக தெருவோரக் கழிவுக் கால்வாய் ஓடிக்கொண்டிருந்தது. இரவானதும் இவர்கள் வீடெங்கும் அங்கிருந்து படையெடுந்து வரும் கரப்பொத்தான் பூச்சியின் இராச்சியம் தான். இப்பொழுது குடியிருப்பது தொடர்மாடி வீட்டில். அதுவும் 5 ஆம் மாடியில் அங்கு கரப்பொத்தான் அதிகமில்லை. அதனால் இங்கு கரப்பொத்தான் அதிகமில்லை. அதனால் இங்கு அப் பூச்சியின் எச்சங்கள் இருப்பதில்லை. எனவே சளித்தொல்லை நீங்கிவிட்டது.

சரி! சளிக்கும் கரப்பொத்தானுக்கும் என்ன தொடர்பு என்கிறீர்களா?

சளி, ஆஸ்மா ஆகியவற்றைத் தூண்டுபவையாக பல பொருட்கள் ஆய்வு ரீதியாக இனங்காணப்பட்டுள்ளன. பூக்களின் மகரந்தம், நாய், பூனை போன்ற வளர்புப் பிராணிகளின் ரோமம், தூசி, தூசிப்பூச்சி, கரப்பொத்தான் எச்சம் எனப் பலவாகும்.

இது உலகளாவிய ரீதியில் ஏற்றுக்கொள்ளப்பட்டுள்ளது. ஆயினும் இலங்கையைப் பொறுத்தவரையில் வீட்டுத் தூசிப்பூச்சி, களஞ்சியத் தூசிப்பூச்சி, கரப்பொத்தன் ஆகிய மூன்றுமே ஆஸ்மாவைத் தூண்டுவதற்கு முக்கிய காரணமாகும். இதனை பேராசிரியர் அனுரா வீரசிங்க (Prof.Anura Weerasinghe)தலைமையில் செய்யப்பட்ட ஒரு ஆய்வு தெளிவாகக் குறிப்பிடுகிறது. எமது சூழலில் ஆஸ்மாவுக்கு பூக்களின் மகரதம், வளர்ப்புப் பிராணிகளின் ரோமம் ஆகியவை முக்கியமான காரணிகள் அல்லவாம்.

எமது படுக்கை விரிப்பு, தலையணை,மெத்தை போன்றவற்றில் மிக நுண்ணிய கிருமி (Dust mite) சேர்ந்து விடுவதுண்டு. அவற்றை நீரில் துவைத்து சுத்தப்படுத்துவதால் அக்கிருமியை ஒழித்து விடமுடியாது. அவற்றை வெயிலில் காயவைக்க வேண்டும் அல்லது இஸ்திரிக்கை போட வேண்டும்.



எமது உடைகள் மற்றும் புத்தகங்கள் போன்றவற்றைக் களஞ்சியப்படுத்தும் இடத்தில் களஞ்சியப்பூச்சி (Storage Mite)உற்பத்தியாகும். இவை இரண்டுமே ஆஸ்மாவைத் தூண்டும் ஏனைய காரணிகளாகும். நீங்கள் சளி, ஆஸ்மா போன்றவை உள்ளவராயின், வீட்டுத் தூசிப்பூச்சி, களஞ்சியதூசிப்பூச்சி, கரப்பொத்தான் ஆகியவற்றோடு தொடர்புறுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

ஆயினும் கரப்பொத்தான் பூச்சியிலிருந்து தப்புவது சற்று சிரமமான காரியம்தான். இறைவனைப் போல எங்கும் நிறைந்தவனாக எல்லாம் வல்லவராக இருக்கிறார். டைனோசியர் போன்ற பாரிய உயிரினங்கள் பலவும் சூழல் மாற்றங்களுக்கு இசைவடைய முடியாது மறைதொழிந்து போக கரப்பொத்தான் பூச்சியோ இன்றும் தாக்குப் பிடித்து நிற்கிறது.

உலகத்திலிருந்து ஒழிக்க முடியாவிட்டால் போகிறது. உங்கள் வீட்டிலிருந்தாவது ஒழியுங்களேன். வீடு மாறினாலும் நீங்கள் கவலையீனமாக இருந்தால் புதிய இடத்திலும் வந்து சேரக் கூடிய தீரன் அது.

டாக்டர் எம்.கே.முருகானந்தன்






சந்தோஷமாக வாழ முயற்சிக்காதே.!. நிம்மதியாக வாழ முயற்சி செய் !
உன் வாழ்க்கை முழுவதும் சந்தோஷமாக இருக்கும்

அப்புகுட்டி
அப்புகுட்டி
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 22650
இணைந்தது : 03/01/2010

Postஅப்புகுட்டி Thu May 13, 2010 2:25 am

நன்றி நன்றி நன்றி



சளித்தொல்லையா ஒழியுங்கள் கரப்பொத்தான் பூச்சியை - Page 2 Appu
வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல
மற்றவர் மனதில் நீ வாழும் வரை..
.
அப்புகுட்டி

Page 2 of 2 Previous  1, 2

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக