புதிய பதிவுகள்
» வலைவீச்சு- ரசித்தவை
by ayyasamy ram Today at 6:53 am
» வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 6:48 am
» கருத்துப்படம் 02/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:33 pm
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 7:36 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 7:23 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:57 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 6:31 pm
» பாழும் கிணத்துல விழுற மாதிரியே கனவு வருது!
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:19 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 4:07 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:10 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:51 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 1:51 pm
» தமிழ் நாட்டில் உள்ள நதிகள்…
by ayyasamy ram Yesterday at 1:45 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:42 pm
» எதையும் எளிதாக கடந்து செல்ல பழகு!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:40 pm
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 1:35 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:33 pm
» செல்வப்பெருந்தகை பேட்டியிலிருந்து...
by ayyasamy ram Yesterday at 1:31 pm
» அமுலுக்கு வந்த பத்திரப்பதிவு துறையின் புதிய வழிகாட்டி மதிப்பு..!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:29 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:24 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:16 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:55 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:45 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:26 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:08 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:00 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:51 am
» இன்றைய செய்திகள் (ஜூலை 2024)
by ayyasamy ram Yesterday at 8:16 am
» தென்னாப்பிரிக்காவுக்கு எதிரான இறுதிப் போட்டியில், கடைசிவரை போராடிய இந்தியா கோப்பை வென்றது.
by Anthony raj Sun Jun 30, 2024 11:28 pm
» வாழ்த்தலாம் ஸ்ரீ சிவா -நிறுவனர் ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
by Anthony raj Sun Jun 30, 2024 11:22 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Jun 30, 2024 9:26 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Srinivasan23 Sun Jun 30, 2024 8:36 pm
» மனமே விழி!
by ayyasamy ram Sun Jun 30, 2024 7:20 pm
» அறிவுக் களஞ்சியம்
by T.N.Balasubramanian Sun Jun 30, 2024 6:52 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Srinivasan23 Sun Jun 30, 2024 12:45 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Harriz Sun Jun 30, 2024 4:07 am
» மாயக்கண்ணா !
by T.N.Balasubramanian Sat Jun 29, 2024 4:58 pm
» கொட்டுக்காளி படத்துக்கு சர்வதேச விருது--
by ayyasamy ram Sat Jun 29, 2024 11:16 am
» அந்த அளவுக்கா ஆயிருச்சு..?
by ayyasamy ram Sat Jun 29, 2024 11:11 am
» பூக்கள் பலவிதம்- புகைப்படங்கள்
by ayyasamy ram Fri Jun 28, 2024 11:08 pm
» புதுக்கவிதை - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Fri Jun 28, 2024 5:42 pm
» பல்லி விழும் பலன்!
by ayyasamy ram Fri Jun 28, 2024 1:40 pm
» அறிவோம்…(விநாயகர் முன் தலையில் குட்டிக்கொள்ளும் ...)
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 28, 2024 11:08 am
» நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் நீரா பானம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 28, 2024 11:02 am
» நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் கின்னோ!
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 28, 2024 11:01 am
» நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் மிளகு ரசம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 28, 2024 10:59 am
» பொது அறிவு தகவல்கள்- தொடர் பதிவு
by T.N.Balasubramanian Thu Jun 27, 2024 8:44 pm
» பறவைகள் பலவிதம்
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 7:20 pm
» பக்குவமாய் பாதுகாப்போம்!
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 5:03 pm
» தங்கம் விலை இன்று அதிரடி குறைவு:
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 12:06 pm
by ayyasamy ram Today at 6:53 am
» வலைப்பேச்சு
by ayyasamy ram Today at 6:48 am
» கருத்துப்படம் 02/07/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 10:33 pm
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 7:36 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 7:23 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 6:57 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 6:31 pm
» பாழும் கிணத்துல விழுற மாதிரியே கனவு வருது!
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 5:19 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 4:07 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:10 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:51 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 1:51 pm
» தமிழ் நாட்டில் உள்ள நதிகள்…
by ayyasamy ram Yesterday at 1:45 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:42 pm
» எதையும் எளிதாக கடந்து செல்ல பழகு!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:40 pm
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 1:35 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:33 pm
» செல்வப்பெருந்தகை பேட்டியிலிருந்து...
by ayyasamy ram Yesterday at 1:31 pm
» அமுலுக்கு வந்த பத்திரப்பதிவு துறையின் புதிய வழிகாட்டி மதிப்பு..!
by ayyasamy ram Yesterday at 1:29 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:24 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:16 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:55 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:45 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:26 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:08 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:00 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:51 am
» இன்றைய செய்திகள் (ஜூலை 2024)
by ayyasamy ram Yesterday at 8:16 am
» தென்னாப்பிரிக்காவுக்கு எதிரான இறுதிப் போட்டியில், கடைசிவரை போராடிய இந்தியா கோப்பை வென்றது.
by Anthony raj Sun Jun 30, 2024 11:28 pm
» வாழ்த்தலாம் ஸ்ரீ சிவா -நிறுவனர் ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
by Anthony raj Sun Jun 30, 2024 11:22 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Sun Jun 30, 2024 9:26 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Srinivasan23 Sun Jun 30, 2024 8:36 pm
» மனமே விழி!
by ayyasamy ram Sun Jun 30, 2024 7:20 pm
» அறிவுக் களஞ்சியம்
by T.N.Balasubramanian Sun Jun 30, 2024 6:52 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Srinivasan23 Sun Jun 30, 2024 12:45 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Harriz Sun Jun 30, 2024 4:07 am
» மாயக்கண்ணா !
by T.N.Balasubramanian Sat Jun 29, 2024 4:58 pm
» கொட்டுக்காளி படத்துக்கு சர்வதேச விருது--
by ayyasamy ram Sat Jun 29, 2024 11:16 am
» அந்த அளவுக்கா ஆயிருச்சு..?
by ayyasamy ram Sat Jun 29, 2024 11:11 am
» பூக்கள் பலவிதம்- புகைப்படங்கள்
by ayyasamy ram Fri Jun 28, 2024 11:08 pm
» புதுக்கவிதை - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Fri Jun 28, 2024 5:42 pm
» பல்லி விழும் பலன்!
by ayyasamy ram Fri Jun 28, 2024 1:40 pm
» அறிவோம்…(விநாயகர் முன் தலையில் குட்டிக்கொள்ளும் ...)
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 28, 2024 11:08 am
» நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் நீரா பானம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 28, 2024 11:02 am
» நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் கின்னோ!
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 28, 2024 11:01 am
» நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் மிளகு ரசம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 28, 2024 10:59 am
» பொது அறிவு தகவல்கள்- தொடர் பதிவு
by T.N.Balasubramanian Thu Jun 27, 2024 8:44 pm
» பறவைகள் பலவிதம்
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 7:20 pm
» பக்குவமாய் பாதுகாப்போம்!
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 5:03 pm
» தங்கம் விலை இன்று அதிரடி குறைவு:
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 12:06 pm
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia | ||||
ayyasamy ram | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
T.N.Balasubramanian |
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
heezulia | ||||
ayyasamy ram | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
T.N.Balasubramanian |
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
கணினி பயன்படுத்துவது கண்களுக்கு ஆபத்தா?
Page 1 of 1 •
- ஹனிவி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 2571
இணைந்தது : 07/01/2010
இன்று கம்பியூட்டர்களும் இண்டர்நெட்டுக்களும் நாளாந்த வாழ்க்கையுடன் பின்னிப் பினைந்ததாக
காணப்படுகின்றது. பெரியவர்கள் மட்டுமன்றி குழந்தைகளும் இதன் பாவனை இன்றி அன்றாட கடமைகளை செய்து கொள்ள முடியாத நினை ஏற்ப்பட்டு வருகின்றன. ஆனால் இவ்வாறு நாள் முழுவதும் கம்பியூட்டர் முன்னால் உட்கார்ந்து தொழில் செய்வோர். அதனால் ஏற்படக் கூடிய பார்வை கோளாருகளைப் பற்றி அலட்டிக் கொள்வதாக தெரிய வில்லை.
கண் உலர்ந்து போவதால் ( dry eye ) களைப்பு வேலையில் வினைத் திறன் கரைதல். கை பிழை பாடு போன்றன ஏற்படலாம். கம்பியூட்டரின் பாவனையாளர் கண்ணில் ஏற்படும் கோளாருகளை ( computer vicion syndrome ) என்ற பெயரால் மருத்துவர்கள் அழைக்கின்றனர். கம்பியூட்டர்னால் ஏற்படும் கண் நோய்களை தவிர்க்க மருத்துவர்கள் பல்வேறு அறிவுரைகளைத் தருகிறார்கள். இவற்றில் முதலாவது கம்பியூட்டர் பாவிக்கும் அறையினுள் வெளி உலக வெளிச்சங்கள் படாதவாறு திரைகளை மூடிவிட வேண்டும். மேலும் அறையின் சுவர்களுக்கு வெள்ளை நிறத்தை தவிர்த்து கடுமையான நிறங்களை வேண்டும். அறைக்கு(cfc ) போன்ற மின் குமிழ்களை பாவிப்பதும் நல்லது. இம் மின் குமிழ்கள் கம்பியூட்டர் திரைக்கு நேரே இருக்குமாறு
கம்பியூட்டரை ஒழுங்கு அமைத்துக் கொள்ள வெண்டும்.
கம்பியூட்டர் பாவனையின் போது அடிக்கடி கண்களை இமைத்துக் கொள்வது அவசியம்.இதன் மூலம் கண்ணிற்குள் சுரப்பிகள் சுரந்து கண் உலர்ந்து போகாமல் பார்த்துக் கொள்ளும். முடியுமானால் கம்பியுட்டர் திரைக்கு(anti -glary screen ) ஒன்றை பொருத்துவது சிறப்பாகும். மேலும் பழைய கப்பியுட்டரில் இருக்கும் crtஐ விட புதிய தட்டையானlctதிரையை பொருத்திக் கொள்வதும் சிறப்பாகும்.
நீங்கள் கண்ணடியைப் பாவிப்பவராயின் உங்கள் லென்சுக்கு(snti reflective coulim ) போட்டுக் கொள்ள வேண்டும். குறிப்பாக நீங்கள்(contact lens ) மற்றும் (bifocal lens )பாவிப்பவராயின் இவ்வாறு anti -ரேப்லேச்டிவே கோலிங் போடுவது மிக அவசியம் . கம்பியூட்டர் திரையை பார்த்து கொண்டு இருக்கும் போது இடையில் நிறுத்தி தூரத்தில் உள்ள ஒரு பொருளைப் பார்க்க வேண்டும். இவ்வாறு சம நிமிடத்திற்கும் 10செக்கன்கள் இவ்வாறு செய்வது நல்லது. கம்பியுட்டர் திரை கண்ணில் இருந்த்20 அலகு தூரத்தில் இருக்க வேண்டும். மேலும் கபியூட்டரின் திரையானது கண்மட்டத்தில் இருந்து பதிவாக இருக்கும் படி பார்த்துக் கொள்வது அவசியம்.
காணப்படுகின்றது. பெரியவர்கள் மட்டுமன்றி குழந்தைகளும் இதன் பாவனை இன்றி அன்றாட கடமைகளை செய்து கொள்ள முடியாத நினை ஏற்ப்பட்டு வருகின்றன. ஆனால் இவ்வாறு நாள் முழுவதும் கம்பியூட்டர் முன்னால் உட்கார்ந்து தொழில் செய்வோர். அதனால் ஏற்படக் கூடிய பார்வை கோளாருகளைப் பற்றி அலட்டிக் கொள்வதாக தெரிய வில்லை.
கண் உலர்ந்து போவதால் ( dry eye ) களைப்பு வேலையில் வினைத் திறன் கரைதல். கை பிழை பாடு போன்றன ஏற்படலாம். கம்பியூட்டரின் பாவனையாளர் கண்ணில் ஏற்படும் கோளாருகளை ( computer vicion syndrome ) என்ற பெயரால் மருத்துவர்கள் அழைக்கின்றனர். கம்பியூட்டர்னால் ஏற்படும் கண் நோய்களை தவிர்க்க மருத்துவர்கள் பல்வேறு அறிவுரைகளைத் தருகிறார்கள். இவற்றில் முதலாவது கம்பியூட்டர் பாவிக்கும் அறையினுள் வெளி உலக வெளிச்சங்கள் படாதவாறு திரைகளை மூடிவிட வேண்டும். மேலும் அறையின் சுவர்களுக்கு வெள்ளை நிறத்தை தவிர்த்து கடுமையான நிறங்களை வேண்டும். அறைக்கு(cfc ) போன்ற மின் குமிழ்களை பாவிப்பதும் நல்லது. இம் மின் குமிழ்கள் கம்பியூட்டர் திரைக்கு நேரே இருக்குமாறு
கம்பியூட்டரை ஒழுங்கு அமைத்துக் கொள்ள வெண்டும்.
கம்பியூட்டர் பாவனையின் போது அடிக்கடி கண்களை இமைத்துக் கொள்வது அவசியம்.இதன் மூலம் கண்ணிற்குள் சுரப்பிகள் சுரந்து கண் உலர்ந்து போகாமல் பார்த்துக் கொள்ளும். முடியுமானால் கம்பியுட்டர் திரைக்கு(anti -glary screen ) ஒன்றை பொருத்துவது சிறப்பாகும். மேலும் பழைய கப்பியுட்டரில் இருக்கும் crtஐ விட புதிய தட்டையானlctதிரையை பொருத்திக் கொள்வதும் சிறப்பாகும்.
நீங்கள் கண்ணடியைப் பாவிப்பவராயின் உங்கள் லென்சுக்கு(snti reflective coulim ) போட்டுக் கொள்ள வேண்டும். குறிப்பாக நீங்கள்(contact lens ) மற்றும் (bifocal lens )பாவிப்பவராயின் இவ்வாறு anti -ரேப்லேச்டிவே கோலிங் போடுவது மிக அவசியம் . கம்பியூட்டர் திரையை பார்த்து கொண்டு இருக்கும் போது இடையில் நிறுத்தி தூரத்தில் உள்ள ஒரு பொருளைப் பார்க்க வேண்டும். இவ்வாறு சம நிமிடத்திற்கும் 10செக்கன்கள் இவ்வாறு செய்வது நல்லது. கம்பியுட்டர் திரை கண்ணில் இருந்த்20 அலகு தூரத்தில் இருக்க வேண்டும். மேலும் கபியூட்டரின் திரையானது கண்மட்டத்தில் இருந்து பதிவாக இருக்கும் படி பார்த்துக் கொள்வது அவசியம்.
புத்தியுள்ள மனிதரெல்லலாம் வெற்றி காண்பதில்லை
வெற்றி பெற்ற மனிதரெல்லாம் புத்திசாலியில்லை
- அப்புகுட்டிவி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 22650
இணைந்தது : 03/01/2010
நல்லதோர் தகவல் தேன்!
நன்றி நன்றி
நன்றி நன்றி
வாழ்க்கை என்பது நீ சாகும் வரை அல்ல
மற்றவர் மனதில் நீ வாழும் வரை...
அப்புகுட்டி
- Sponsored content
Similar topics
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|