விரதமிருப்பவர்களுக்கு மாரடைப்பு வாய்ப்பு குறைவு

by யமுனாஸ் Fri Feb 26, 2010 5:00 pm

ஒரு நாள் விரதம் இருந்தால் மாரடைப்பு ஏற்படும் ஆபத்து குறைவு என்று டாக்டர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர்.

விரதம் இருப்பது என்பது பல்வேறு மதங்களிலும் கடைப்பிடிக்கப்படும் பழக்கம். ஆண்டில் பல நாட்கள் விரதம் இருப்பது இந்துக்கள் வழக்கம். குறிப்பாக பெண்கள் மாதம் ஒரு நாளாவது நோன்பு இருப்பார்கள். வாரம் ஒருநாள் நோன்பு இருப்பவர்களும் உண்டு.

முஸ்லிம்கள் ரம்ஜான் பண்டிகையையொட்டி ஒரு மாதத்துக்கு பகல் நேரங்களில் நோன்பு இருப்பார்கள். கிறிஸ்தவர்களும் புனித வெள்ளியையொட்டி உபவாச ஜெபம் என்ற நோன்பு இருப்பது வழக்கம். இப்படி விரதம் இருப்பதால் பல்வேறு பயன்கள் இருப்பது டாக்டர்களால் நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது.

விரதம் இருப்பதன் பயன்கள் குறித்து இங்கிலாந்தின் யுடா பல்கலைக்கழக பேராசிரியர் பெஞ்சமின் ஹோர்ன் தலைமையில் ஆராய்ச்சி மேற்கொள்ளப்பட்டது. இதில், விரதம் இருப்பவர்களுக்கு இதய நோய் ஏற்படுவதற்கான வாய்ப்பு குறைவு என்று கண்டுபிடிக்கப்பட்டுள்ளது.

சுமார் 5 ஆயிரம் பேரின் இதயத்தை எக்ஸ்ரே எடுத்து பார்த்ததில மாதம்தோறும் ஒரு நாளாவது விரதம் இருப்பவர்களில் பெரும்பாலானவர்களின் இதய ரத்த குழாய்களில் கொழுப்பால் ஏற்படும் அடைப்புகள் இல்லாதது கண்டுபிடிக்கப்பட்டது.

அவர்களுக்கு, மற்றவர்களைவிட மாரடைப்பு ஏற்படும் வாய்ப்பு குறைவு என்று பெஞ்சமின் ஹோர்ன் கூறி உள்ளார்.

by சரவணன் Fri Feb 26, 2010 5:20 pm

நல்ல செய்தி. தொடர்ந்து இது போன்ற பயனுள்ள தகவல்களை தருக.
--------------------------------------------------------
மனக்கட்டுப்பாட்டை வளர்க்கும் விரதங்கள்: விரதம் என்பது மனதைக் கட்டுப்படுத்தும் ஒரு கருவி. அத்துடன் உடலையும் சுத்தமாக்குகிறது.
---------------------------------------------------------
நானும் விரதம் இருக்கிறேன்.

ஞாயிறு: சிவன் விரதம்
திங்கள்:சோமவார விரதம்
செவ்வாய்:முருகன் விரதம்
புதன்:விஷ்ணு விரதம்
வியாழன்:சாய்பாபா மற்றும் குரு பகவான்.
வெள்ளி:அம்பாள் விரதம்
சனி:சனீஸ்வர பகவான்
ஞாயிறு: விடுமுறை (வயிற்றுக்கு)

அது போக கார்த்திகை விரதம், புரட்டாசி விரதம், போன்ற விரதங்களும் முயற்ச்சிக்கிறேன்
நன்றி:

by VIJAY Fri Feb 26, 2010 5:22 pm

நல்ல தகவல்..... மகிழ்ச்சி

by யமுனாஸ் Fri Feb 26, 2010 5:25 pm

நீங்கள் முருகா பக்தரா விரதமிருப்பவர்களுக்கு மாரடைப்பு வாய்ப்பு குறைவு Icon_question

by அப்புகுட்டி Fri Feb 26, 2010 5:30 pm

நாங்களும் நன்றாக விரதம் இருப்போம்
அதில் நிறைய நண்மைகள் இருக்கு

நன்றி நன்றி

by சரவணன் Fri Feb 26, 2010 5:32 pm

யமுனாஸ் wrote:நீங்கள் முருகா பக்தரா

விரதமிருப்பவர்களுக்கு மாரடைப்பு வாய்ப்பு குறைவு 0

என்னுடைய பெயர பாத்தவுடனேயே தெரிஞ்சிருக்கணுமா இல்லையா இவன்கிட்ட
இந்த கேள்விய கேட்கலாமா வேணாமான்னு.

by யமுனாஸ் Fri Feb 26, 2010 5:36 pm

எனக்கும் முருகன் ரொம்ப இஷ்டம் அதுதான் கேட்டேன் விரதமிருப்பவர்களுக்கு மாரடைப்பு வாய்ப்பு குறைவு 755837

by சரவணன் Fri Feb 26, 2010 5:46 pm

யமுனாஸ் wrote:எனக்கும் முருகன் ரொம்ப இஷ்டம் அதுதான் கேட்டேன்

ஓஹோன்னானா

by யமுனாஸ் Fri Feb 26, 2010 5:51 pm

ஏன் சரவணன் உங்க குழந்தைக்கு சிகிரெட் குடிக்க கத்து கொடுத்திங்க பாருங்க எப்படி ஊதிரான்னு? ஒரு முருகா பக்தனின் பையன் நிலையை ? விரதமிருப்பவர்களுக்கு மாரடைப்பு வாய்ப்பு குறைவு 440806