புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by ஆனந்திபழனியப்பன் Today at 11:27 pm

» அன்புச் சுழல்---உமா சந்திரன் தொடர் நாவல்
by கோபால்ஜி Today at 5:53 pm

» சாணைக்கல் ஏன் தேடறீங்க?
by ayyasamy ram Today at 4:36 pm

» கல்லறை போனாலும்…
by ayyasamy ram Today at 1:46 pm

» சித்தார்த்தின் ‘மிஸ் யூ’ டீசர்
by ayyasamy ram Today at 1:28 pm

» சரக்கு வச்சிருக்கேன் பாட்டு… விஜய் கணிப்பு சரியானது – வைரமுத்து
by ayyasamy ram Today at 1:25 pm

» ஐ லவ் யூ..! -நகைச்சுவை கதை
by ayyasamy ram Today at 1:23 pm

» AI டெக்னாலஜி புயலால் ஏற்படும் ஆபத்து: கவியரசு வைரமுத்து பதிவு..!
by ayyasamy ram Today at 1:22 pm

» போன்சாய்- குறுமர வளர்ப்பு
by ayyasamy ram Today at 1:20 pm

» வெண்மை செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 1:19 pm

» முதல் வெற்றி!
by ayyasamy ram Today at 1:18 pm

» ஜேக்பாலிடம் வீழ்ந்தார் மைக் டைசன்
by ayyasamy ram Today at 1:16 pm

» கருத்துப்படம் 16/11/2024
by mohamed nizamudeen Today at 12:39 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 17
by ayyasamy ram Today at 8:54 am

» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by prajai Yesterday at 11:06 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:08 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Yesterday at 5:53 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது-9
by ayyasamy ram Yesterday at 5:35 pm

» கவிதைக் கனவு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:32 pm

» தமிழ் எனும் கரும்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:31 pm

» காகிதப் பூ மணக்குமா?
by ayyasamy ram Yesterday at 5:28 pm

» பேராற்றல் கொண்டெழு
by ayyasamy ram Yesterday at 5:26 pm

» நாளைய விடியலின் நம்பிக்கை விதைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 5:25 pm

» தோற்குமே வானெல்லை தோயும் பசும்பொன்னும்!
by ayyasamy ram Yesterday at 5:24 pm

» பயணம் – கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 5:22 pm

» அமரன் கெட்டப்பில் மனைவிக்கு பிறந்தநாள் வாழ்த்து தெரிவித்த சிவகார்த்திகேயன்
by ayyasamy ram Yesterday at 4:13 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Yesterday at 4:01 pm

» ஆன்மிகக் கதைகள் – படகோட்டியும் பட்டாபிஷேகமும்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:37 pm

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Yesterday at 3:35 pm

» பரமஹம்ஸர் என்று யாரை சொல்கிறோம்?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:33 pm

» இதன் பொருள் என்ன?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:31 pm

» மகாலட்சுமி தேவி தாயாரின் துதிப்பாடல்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:30 pm

» வீட்டில் ஏற்றும் விளக்கை அடிக்கடி இடமாற்றம் செய்யக்கூடாது!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:27 pm

» உடலும் மனமும் - புத்தர்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:23 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 3:22 pm

» அருவம் யாருடையதோ உருவம் அவருடையதே!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:19 pm

» கார்த்திகை மாத சிறப்புகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm

» மஹாதேவாஷ்டமி
by ayyasamy ram Yesterday at 3:14 pm

» திருப்பதியில் வனபோஜனம், கார்த்திகை தீப உற்சவம்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:10 pm

» மீண்டும் பிறவாத நிலை அடைய…
by ayyasamy ram Yesterday at 3:09 pm

» விரதம் இருந்து துளசி பூஜை செய்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Yesterday at 3:07 pm

» ‘பூந்தேனில் கலந்து…’ தனது ஹிட் பாடலை மறந்த கே.வி மகாதேவன்:
by ayyasamy ram Yesterday at 2:58 pm

» மனசைப் பொறுத்தது அழகு
by ayyasamy ram Yesterday at 2:56 pm

» பிளாக் – திரைப்பட விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 2:55 pm

» `வெண்ணிலாவாக நடிக்கிறேன்..!’ டோலிவுட்டில் களமிறங்கும் அதிதி ஷங்கர்!
by ayyasamy ram Yesterday at 2:53 pm

» விரைவில் வெளியாகும் ராஜாகிளி
by ayyasamy ram Yesterday at 2:41 pm

» கடலை பக்கோடா - கார வகைகள் டிப்ஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:38 am

» புத்தர் போதனைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 11:23 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Yesterday at 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Yesterday at 6:35 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
171 Posts - 79%
heezulia
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
19 Posts - 9%
Dr.S.Soundarapandian
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
8 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
6 Posts - 3%
E KUMARAN
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
4 Posts - 2%
Anthony raj
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
2 Posts - 1%
prajai
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
1 Post - 0%
Pampu
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
1 Post - 0%
கோபால்ஜி
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
1 Post - 0%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
336 Posts - 79%
heezulia
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
46 Posts - 11%
mohamed nizamudeen
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
15 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
8 Posts - 2%
prajai
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
6 Posts - 1%
E KUMARAN
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
4 Posts - 1%
Anthony raj
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
3 Posts - 1%
Balaurushya
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
3 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_m10உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள்


   
   

Page 3 of 4 Previous  1, 2, 3, 4  Next

mohan-தாஸ்
mohan-தாஸ்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 9988
இணைந்தது : 07/02/2010

Postmohan-தாஸ் Sun Feb 14, 2010 11:27 am

First topic message reminder :

உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Animated-body-building+%2820%29


ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Sun Feb 14, 2010 11:52 am

உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 678642

Tamilzhan
Tamilzhan
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 8045
இணைந்தது : 02/03/2009

PostTamilzhan Sun Feb 14, 2010 11:55 am

உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Animated-body-building+%2820%29

இதற்க்கு என்ன ஆசனம்னு உடனே சொல்லிடுங்க இல்லெனா தலையே வெடிச்சுடும்..!!? உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667



heartraju
heartraju
பண்பாளர்

பதிவுகள் : 145
இணைந்தது : 14/02/2010
http://www.katrathu-kaiyalavu.blogspot.com

Postheartraju Sun Feb 14, 2010 1:21 pm

This thread is awesome..
but one thing which is missing is the benefits of each exercise is not given
it would be good if u can post the benefits of doing each exercise

note: i dont know how to type in tamil....in the font list there is not tamil font.......
that why i am typing in english.

avatar
jayakumari
தளபதி

தளபதி
பதிவுகள் : 1612
இணைந்தது : 20/01/2010

Postjayakumari Sun Feb 14, 2010 3:03 pm

உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 இதை எல்லாம் ஒரே நாளில் செய்ய வேண்டுமா

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Sun Feb 14, 2010 3:05 pm

jayakumari wrote:உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 இதை எல்லாம் ஒரே நாளில் செய்ய வேண்டுமா

அது உங்களின் உடல் வலிமையைப் பொறுத்தது!!!



உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
anbutannaan
anbutannaan
இளையநிலா

இளையநிலா
பதிவுகள் : 273
இணைந்தது : 04/02/2010

Postanbutannaan Sun Feb 14, 2010 3:08 pm

சிவா wrote:
jayakumari wrote:உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 இதை எல்லாம் ஒரே நாளில் செய்ய வேண்டுமா

அது உங்களின் உடல் வலிமையைப் பொறுத்தது!!!

உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 677196



நகுதற் பொருட்டன்று நட்டல் மிகுதிக்கண்
மேற்சென் றிடித்தற் பொருட்டு.
செந்தில்
செந்தில்
வி.ஐ.பி

வி.ஐ.பி
பதிவுகள் : 5093
இணைந்தது : 03/01/2010

Postசெந்தில் Sun Feb 14, 2010 3:08 pm

Tamilzhan wrote:உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Animated-body-building+%2820%29

இதற்க்கு என்ன ஆசனம்னு உடனே சொல்லிடுங்க இல்லெனா தலையே வெடிச்சுடும்..!!? உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667



உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667 உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667

நாசர்
நாசர்
புதியவர்

புதியவர்
பதிவுகள் : 24
இணைந்தது : 25/09/2008
http://www.quest.net/company/our_story/en/

Postநாசர் Sun Feb 14, 2010 3:11 pm

இந்த உடற்பயிற்சி இரவில் நல்லதா பகலில் நல்லதா ........... உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 502589

ராஜா
ராஜா
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 31337
இணைந்தது : 07/04/2009
http://www.eegarai.net

Postராஜா Sun Feb 14, 2010 3:11 pm

Tamilzhan wrote:உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Animated-body-building+%2820%29

இதற்க்கு என்ன ஆசனம்னு உடனே சொல்லிடுங்க இல்லெனா தலையே வெடிச்சுடும்..!!? உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667

பெரியவரே இதெல்லாம் வயசு பசங்க செய்யுற ஆசனம் , நீங்க பேசாமே பேத்தியை கூட்டிக்கிட்டு வாக்கிங் போறத மட்டும் செய்யுங்க போதும் . உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 56667

சிவா
சிவா
நிறுவனர்

நிறுவனர்
பதிவுகள் : 91540
இணைந்தது : 19/09/2008
http://www.eegarai..net

Postசிவா Sun Feb 14, 2010 3:13 pm

நாசர் wrote:இந்த உடற்பயிற்சி இரவில் நல்லதா பகலில் நல்லதா ........... உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 502589


காலை அல்லது மாலை நேரங்களில் செய்யலாம்!



உடற்பயிற்சி செய்வது எப்படி? அனிமேசன் படங்கள் - Page 3 Q9CBqnj
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:

https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers


ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
Sponsored content

PostSponsored content



Page 3 of 4 Previous  1, 2, 3, 4  Next

View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக