புதிய பதிவுகள்
» மகளை கதாநாயகியாக்கும் பிரபு சாலமன்
by ayyasamy ram Today at 6:07 pm

» மகளை கதாநாயகியாக்கும் பிரபு சாலமன்
by ayyasamy ram Today at 6:07 pm

» மரத்தின் கீழ் அமர்ந்திருக்கும் விநாயகர்....
by ayyasamy ram Today at 1:24 pm

» தமிழ்நாட்டு பாமரர் பாடலகள்
by ayyasamy ram Today at 1:08 pm

» கிளி பறந்தது! - தமிழ்நாடு பாமரர் பாடல்கள்
by ayyasamy ram Today at 1:07 pm

» நடிகர் சார்லி மகனின் திடீர் திருமணம்.. முதலமைச்சர் ஸ்டாலின் என்ட்ரி..
by ayyasamy ram Today at 1:01 pm

» பனைமரத்தை பற்றி நாம் அறியாத பல நல்ல தகவல்கள்
by ayyasamy ram Today at 12:58 pm

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Today at 9:50 am

» வீட்டுக்கு வீடு வாசற்படி....
by ayyasamy ram Today at 9:47 am

» செய்தி தொகுப்பு
by ayyasamy ram Today at 7:04 am

» Prizes that will make you smile.
by cordiac Today at 6:46 am

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:56 pm

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 7:28 pm

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 7:17 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:11 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 7:02 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 6:55 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:39 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:26 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:13 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:05 pm

» ஆன்மிக சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 5:24 pm

» ஆமை வடை சாப்பிட்டால்…!
by ayyasamy ram Yesterday at 3:45 pm

» நகைச்சுவை - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Yesterday at 12:03 pm

» ஆம்புலன்ஸுக்கே தெரிஞ்ச சேதி!
by ayyasamy ram Yesterday at 12:02 pm

» Search Sexy Womans in your town for night
by Geethmuru Yesterday at 10:25 am

» வலைப்பேச்சு - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:25 am

» இன்றைய செய்திகள்- 10-06-2024
by ayyasamy ram Yesterday at 9:18 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 9:12 am

» உடல் சூட்டை குறைக்கும் சப்ஜா விதைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:03 am

» முத்தக்கவிதை..!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:01 am

» பாகிஸ்தானை வீழ்த்திய இந்தியா: பும்ரா‌ அபாரம் | T20 WC
by ayyasamy ram Yesterday at 7:16 am

» 3-வது முறை பிரதமராக பதவியேற்றார் மோடி: அமித் ஷா, ராஜ்நாத் சிங் உள்ளிட்ட 71 அமைச்சர்களும் பதவியேற்பு
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 am

» கருத்துப்படம் 09/06/2024
by mohamed nizamudeen Sun Jun 09, 2024 8:20 pm

» ரசித்த பதிவு ---முகநூலில்
by ayyasamy ram Sun Jun 09, 2024 9:58 am

» ஒன்றுபட்டால் மறுவாழ்வு! - கவிதை
by ayyasamy ram Sun Jun 09, 2024 9:55 am

» வங்கி வேலை வாய்ப்பு;
by ayyasamy ram Sun Jun 09, 2024 9:53 am

» யார் மிகவும் மென்மையான பெண் – விக்ரமாதித்தன் வேதாளம் கதை
by ayyasamy ram Sun Jun 09, 2024 9:50 am

» அரசனுக்கு அதிர்ச்சி தந்த காவலன் – விக்ரமாதித்தன் கதை
by ayyasamy ram Sun Jun 09, 2024 9:47 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Sat Jun 08, 2024 10:31 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by prajai Sat Jun 08, 2024 10:25 pm

» மன அழுக்கைப் போக்கிக்க வழி செஞ்ச மகான்"--காஞ்சி மஹா பெரியவா
by T.N.Balasubramanian Sat Jun 08, 2024 6:13 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Srinivasan23 Sat Jun 08, 2024 1:06 pm

» இளையராஜா பாடல்கள்
by heezulia Sat Jun 08, 2024 12:53 pm

» வீட்டில் குபேரனை எந்த பக்கம் வைக்க வேண்டும்...
by ayyasamy ram Sat Jun 08, 2024 10:52 am

» ரெட்ட தல படத்தின் லேட்டஸ்ட் அப்டேட்டை வெளியிட்ட அருண் விஜய்!
by ayyasamy ram Sat Jun 08, 2024 8:43 am

» எனக்கு கிடைத்த கவுரவம்: 'இந்தியன் 2' இசை விழா குறித்து ஸ்ருதிஹாசன் பெருமிதம்
by ayyasamy ram Sat Jun 08, 2024 8:38 am

» சீனாவின் மிக உயரமான அருவி... அம்பலமான உண்மை: அதிர்ச்சியில் சுற்றுலாப் பயணிகள்
by ayyasamy ram Sat Jun 08, 2024 8:36 am

» தனுஷ்கோடியில் கடல் சீற்றம்
by ayyasamy ram Sat Jun 08, 2024 8:35 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
33 Posts - 72%
heezulia
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
11 Posts - 24%
cordiac
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
1 Post - 2%
Geethmuru
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
1 Post - 2%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
160 Posts - 57%
heezulia
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
94 Posts - 33%
T.N.Balasubramanian
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
11 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
9 Posts - 3%
prajai
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Srinivasan23
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
2 Posts - 1%
cordiac
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
1 Post - 0%
Geethmuru
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
1 Post - 0%
Ammu Swarnalatha
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
1 Post - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!!


   
   
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82469
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Wed Apr 17, 2024 12:49 pm

பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! 1544863969-8458
--
--
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!!


கொய்யாப் பழம்:
-
இப்பழத்தில் வைட்டமின் ‘சி’ அதிக அளவில் நிறைந்துள்ளது.
வளரும் சிறுவர்களுக்கு வைட்டமின் ‘சி’ எலும்புகளுக்குப்
பலத்தையும், உறுதியையும் அளிக்கிறது. மலச்சிக்கல் இருப்பவர்கள்,
கொய்யாப் பழத்தினைத் தொடர்ந்து சாப்பிட்டுப் பயன்பெறலாம்.
-
நச்சுக் கிருமிகளைக் கொல்லும் சக்தி கொய்யாப் பழத்திற்கு
இருப்பதால் வியாதியை உடாக்கும் நச்சுக் கிருமிகள் இரத்தத்தில்
கலந்தால் அவற்றை உடனேயே கொன்றுவிடும்.

மாம்பழம்:
-
மாம்பழத்தில் வைட்டமின் ‘ஏ’ நிறைந்துள்ளது. இதனை
உட்கொள்வதால் நமது இரத்தம் அதிகரிக்கப்பட்டு உடலுக்குப் பலம்
கிடைக்கிறது. மாம்பழம் உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியையும்
அளிக்கிறது.
-
அன்னாசி பழம்:
-
அன்னாசி பழம் அதிக சூடு, சீதபேதி, வயிற்றுவலி ஏற்படுத்தும்
என்பது தவறு. தலைவலி, கண் நோய்கள், காது நோய்கள், வாய்ப்புண்,
மூளைக்கோளாறு, ஞாபகச் சக்தி குறைவு போன்றவை சரியாகும்.
தேனும், அன்னாசிப்பழமும் சேர்த்து செய்யப்படும் அன்னாசிப்பழச்
சர்பத்தை 40 நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் இந்நோய்களை
விரைவில் குணமாகும்.
-
மஞ்சள் காமாலையை விரைவில் குணப்படுத்தும் ஆற்றல் அன்னாசி
சாற்றுக்கு உண்டு. இரத்தமிழந்து பலவீனமாக இருப்பவர்களுக்கு,
பித்தம் சம்பந்தமான கோளாறுகள், பெண்களுக்கு ஏற்படும் வெள்ளை
நோய், இரத்தத்தை சுத்தி செய்ய, ஜீரண உறுப்புகளை வலுப்படுத்துவது,
மலக்குடலை சுத்தப்படுத்துவது, தேகத்தில் ஆரோக்கியம் காப்பது
போன்றவற்றில் அன்னாசியின் பங்கு முக்கியமானது.
-
வாழைப்பழம்:
-
மலச்சிக்கல் இருப்பவர்கள், மூலநோய் குறைபாடு இருப்பவர்கள்
தினமும் வாழைப்பழம் ஒன்றைச் சாப்பிட்டு வந்தால் மலச்சிக்கல்,
மூல நோய் குறைபாட்டிலிருந்து விடுபடலாம். மேலும் தினமும் இரவு
உணவிற்குப் பின் ஒரு பழம் வீதம் சாப்பிட்டு வந்தால் ஜீரணசக்தி
அதிகரிக்கும்.
-
பலாப்பழம்:
-
இதில் வைட்டமின் ‘ஏ’ அதிகம் இருப்பதால், இதைச் சாப்பிட்டால்
உடல் வளர்ச்சி சீரடையும், வைட்டமின் ‘ஏ’ சத்து தொற்றுக்
கிருமிகளை அழிக்கும் சக்தி இருப்பதால் உடலில் தொற்றுநோய்
வராது.
-
--வெப்துனியா


View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக