புதிய பதிவுகள்
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Shivanya Today at 2:28 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by E KUMARAN Yesterday at 1:16 pm

» தமிழ் சரித்திர நாவல்கள் — மின்னூல்கள்
by E KUMARAN Yesterday at 12:29 pm

» கருத்துப்படம் 21/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 9:43 am

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 4:53 pm

» ஜா..........லியா கும்மாளம் போட்டு அட்டாகாசம் செஞ்ச அதிரடி பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 3:25 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Thu Nov 21, 2024 2:53 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Thu Nov 21, 2024 2:28 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 2:15 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 1:54 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 1:21 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Thu Nov 21, 2024 12:54 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 12:38 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Thu Nov 21, 2024 12:02 pm

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by sram_1977 Thu Nov 21, 2024 11:49 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Wed Nov 20, 2024 11:35 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 11:23 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 11:13 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Wed Nov 20, 2024 10:11 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 9:39 pm

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 8:17 pm

» மாயை எனும் இரவில்....
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 6:32 pm

» ஒரு கதை சொல்ல மறந்து போனேன்…
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 20, 2024 3:33 pm

» மன்னரின் வெற்றித்திலகம் வித்தியாசமா இருக்கே!
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 20, 2024 3:31 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ஜாஹீதாபானு Wed Nov 20, 2024 3:29 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 2:23 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Wed Nov 20, 2024 12:45 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Wed Nov 20, 2024 11:55 am

» தீக்ஷிதர் பார்வையில் திவ்ய நாயகி
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:23 am

» களங்கம் போனது, கன்னிகையும் கிடைத்தாள்!
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:21 am

» துளசி வழிபாடு பரம்பதம் அளிக்கும்!
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:18 am

» சினிமா செய்திகள் - தொடர் பதிவு- நவம்பர் 20
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:17 am

» பந்தல் இருந்தால் கொடி படரும்!
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 10:14 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 20
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 9:45 am

» நாட்டு நடப்பு - கார்ட்டூன்
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 9:43 am

» நீதிக்கதை - தனித் திறமை
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 8:35 am

» நவம்பர் 20- திப்பு சுல்தான் அவர்களின் பிறந்த தினம்
by ayyasamy ram Wed Nov 20, 2024 8:34 am

» பெண்களை கவர்வது எப்படி?
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:59 pm

» ஜவ்வரிசி வடை செய்யப் போறேன்!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:52 pm

» அடி பாவி! கொலைகாரி!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:50 pm

» ஹீரோயின் சான்ஸூக்கு எடை 100 கிராம் அதிகமா இருக்கீங்க!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:48 pm

» நாளைய காவியமே!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:43 pm

» பற்றுடனே பாதுகாப்போம்!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:42 pm

» மெய் உறக்கம்!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:41 pm

» நெருக்கடி நிமிடங்கள்
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:40 pm

» மிருகப் பூச்சி
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:39 pm

» உள்ளம் தொலைந்ததடி!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:39 pm

» நெஞ்சமெல்லாம் நிறைந்தவளே!
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:38 pm

» வாக்குறுதி வரங்கள்!- கவிதை
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:37 pm

» உண்டி சுருங்கின்!- கவிதை
by ayyasamy ram Tue Nov 19, 2024 7:36 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
87 Posts - 64%
heezulia
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
29 Posts - 21%
E KUMARAN
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
7 Posts - 5%
mohamed nizamudeen
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
4 Posts - 3%
ஜாஹீதாபானு
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
3 Posts - 2%
sram_1977
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
2 Posts - 1%
Shivanya
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
2 Posts - 1%
prajai
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
423 Posts - 76%
heezulia
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
75 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
19 Posts - 3%
E KUMARAN
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
11 Posts - 2%
Dr.S.Soundarapandian
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
8 Posts - 1%
prajai
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
7 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
6 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
3 Posts - 1%
sram_1977
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
3 Posts - 1%
Anthony raj
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_m10பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! Poll_c10 
3 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!!


   
   
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 84938
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Wed Apr 17, 2024 12:49 pm

பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!! 1544863969-8458
--
--
பழங்களும் அவற்றின் அற்புத பலன்களும்....!!


கொய்யாப் பழம்:
-
இப்பழத்தில் வைட்டமின் ‘சி’ அதிக அளவில் நிறைந்துள்ளது.
வளரும் சிறுவர்களுக்கு வைட்டமின் ‘சி’ எலும்புகளுக்குப்
பலத்தையும், உறுதியையும் அளிக்கிறது. மலச்சிக்கல் இருப்பவர்கள்,
கொய்யாப் பழத்தினைத் தொடர்ந்து சாப்பிட்டுப் பயன்பெறலாம்.
-
நச்சுக் கிருமிகளைக் கொல்லும் சக்தி கொய்யாப் பழத்திற்கு
இருப்பதால் வியாதியை உடாக்கும் நச்சுக் கிருமிகள் இரத்தத்தில்
கலந்தால் அவற்றை உடனேயே கொன்றுவிடும்.

மாம்பழம்:
-
மாம்பழத்தில் வைட்டமின் ‘ஏ’ நிறைந்துள்ளது. இதனை
உட்கொள்வதால் நமது இரத்தம் அதிகரிக்கப்பட்டு உடலுக்குப் பலம்
கிடைக்கிறது. மாம்பழம் உடலுக்கு நோய் எதிர்ப்புச் சக்தியையும்
அளிக்கிறது.
-
அன்னாசி பழம்:
-
அன்னாசி பழம் அதிக சூடு, சீதபேதி, வயிற்றுவலி ஏற்படுத்தும்
என்பது தவறு. தலைவலி, கண் நோய்கள், காது நோய்கள், வாய்ப்புண்,
மூளைக்கோளாறு, ஞாபகச் சக்தி குறைவு போன்றவை சரியாகும்.
தேனும், அன்னாசிப்பழமும் சேர்த்து செய்யப்படும் அன்னாசிப்பழச்
சர்பத்தை 40 நாட்கள் தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் இந்நோய்களை
விரைவில் குணமாகும்.
-
மஞ்சள் காமாலையை விரைவில் குணப்படுத்தும் ஆற்றல் அன்னாசி
சாற்றுக்கு உண்டு. இரத்தமிழந்து பலவீனமாக இருப்பவர்களுக்கு,
பித்தம் சம்பந்தமான கோளாறுகள், பெண்களுக்கு ஏற்படும் வெள்ளை
நோய், இரத்தத்தை சுத்தி செய்ய, ஜீரண உறுப்புகளை வலுப்படுத்துவது,
மலக்குடலை சுத்தப்படுத்துவது, தேகத்தில் ஆரோக்கியம் காப்பது
போன்றவற்றில் அன்னாசியின் பங்கு முக்கியமானது.
-
வாழைப்பழம்:
-
மலச்சிக்கல் இருப்பவர்கள், மூலநோய் குறைபாடு இருப்பவர்கள்
தினமும் வாழைப்பழம் ஒன்றைச் சாப்பிட்டு வந்தால் மலச்சிக்கல்,
மூல நோய் குறைபாட்டிலிருந்து விடுபடலாம். மேலும் தினமும் இரவு
உணவிற்குப் பின் ஒரு பழம் வீதம் சாப்பிட்டு வந்தால் ஜீரணசக்தி
அதிகரிக்கும்.
-
பலாப்பழம்:
-
இதில் வைட்டமின் ‘ஏ’ அதிகம் இருப்பதால், இதைச் சாப்பிட்டால்
உடல் வளர்ச்சி சீரடையும், வைட்டமின் ‘ஏ’ சத்து தொற்றுக்
கிருமிகளை அழிக்கும் சக்தி இருப்பதால் உடலில் தொற்றுநோய்
வராது.
-
--வெப்துனியா


View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக