மூளையைக் காக்க முத்தான வழிகள் !

இன்றைய  ( 2/4/2024 ) காணொளி !
மூளையைக் காக்க முத்தான வழிகள் !brain,neuron,nerve
தலைமைச் செயலகம் !


சத்குரு ஜக்கி உடல் நிலை தேறி ,ஈஷா வந்துவிட்டாராம்  ,நோயுற்றவர் தேறி வருவது மிக்க மகிழ்ச்சி ,!  
இத்தனை விரைவில் அவர் மருத்துவமனையில் இருந்து மீண்டது , அவர் உடலை நன்கு பாதுகாத்திருக்கிறார் என்பதைத் தெரிவிக்கிறது .
ஆனால்  யாருக்கும் இத்தகைய நோய் பாதிப்பு வராமல் இருக்க ,
மூளையை எப்படி இயற்கை வழியில் எப்படி நல்லமுறையில்  பாதுகாப்பது  ? ,வாழ்க்கை முறை , உணவு என்ன
மூளை மற்றும் முள்ளந்தண்டு வடம் மைய நரம்பு மண்டலத்தை (சிஎன்எஸ்) உருவாக்குகிறது,
இது உணர்ச்சித் தகவலை செயலாக்குவதற்கு, பொறுப்பாகும்.
மூளை என்பது உடலின் பல செயல்பாடுகளை கட்டுப்படுத்தும் ஒரு சிக்கலான உறுப்பு ஆகும்:
சிந்தனை, நினைவகம், உணர்ச்சிகள், தொடர்பு, இயக்கம், உணர்வு மற்றும் பதில்கள் தர முக்கியமானது ஆகும் .
இது சரிவர இயங்க, நரம்புகள் இரும்புபோல் வலுவுடன்  இருக்க ,என்ன செய்யவேண்டும் என்று நிபுணர்கள் சொல்வதை இப்போ பார்க்கலாம்
அதிகம் சப்கிரைப் . செய்கிறீர்கள் , இன்னமும் வேகமாக செய்தால் நல்லது !
செய்யாவிட்டால் இன்று செய்துவிடுங்க !
அண்ணாமலை சுகுமாரன்
2/4/2024
தொடுப்பு கீழே !

உண்மையிலேயே இத்தகைய பதிவு  பயனளிக்கிறதா ? என்று தெரியவில்லை .நல்ல செய்திகளை ஆதாரபூர்வமாக கூற நினைக்கிறேன் .
யூ டுயிபு  இப்போது நல்ல ஒரு தொடர்பு சாதனம் , ஆனால் கற்பனை கதைகள் மிகுதியாகிறது .

நீங்கள் பார்க்கிறீர்களா ? கொஞ்சம் பதிலளியுங்க !
#brain, #neuron ,#nerve,
#satguru , #satgururecovery, #satguruillness ,
#brainhealth ,#neuralpathways ,
#Nervoussystem,
#neurons ,
#neuroplasticity ,
#naturalremedies ,
#mentalwellbeing ,
#cognitivefunction ,
#emotionalresilience
#neuralpathways ,
#Mind-bodyconnection
#Holisticwellness
#empowerment #foodforbrain
# preciousasset #thebrain
This Iniyatamilamirtham channel