புதிய பதிவுகள்
» எல்லாம் சில காலம் தான்..........
by rajuselvam Today at 8:05 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 7:15 am
» கருத்துப்படம் 20/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 6:50 am
» நாவல்கள் வேண்டும்
by manikavi Today at 6:45 am
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 pm
» ரயில் – விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:23 pm
» கவிஞர் சுரதா அவர்களின் நினைவு நாள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:31 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 3:25 pm
» இன்றைய செய்திகள்- ஜன் 20
by ayyasamy ram Yesterday at 3:17 pm
» விஜய் பிறந்த நாளில் 6 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:00 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:35 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:26 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:18 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:12 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:57 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:52 pm
» காதல் தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:44 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:41 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:33 pm
» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Yesterday at 1:09 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 1:08 pm
» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:05 pm
» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:02 pm
» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:59 pm
» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:57 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:52 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:31 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:24 pm
» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:58 am
» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:56 am
» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Wed Jun 19, 2024 7:46 pm
» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Wed Jun 19, 2024 6:15 pm
» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:21 pm
» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:18 pm
» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:14 pm
» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm
» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm
» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:10 pm
» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Jun 19, 2024 12:12 pm
» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm
» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm
» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm
» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm
» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm
» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm
» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm
» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm
» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm
by rajuselvam Today at 8:05 am
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 7:15 am
» கருத்துப்படம் 20/06/2024
by mohamed nizamudeen Today at 6:50 am
» நாவல்கள் வேண்டும்
by manikavi Today at 6:45 am
» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Yesterday at 7:33 pm
» ரயில் – விமர்சனம்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:23 pm
» கவிஞர் சுரதா அவர்களின் நினைவு நாள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:19 pm
» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:31 pm
» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 3:25 pm
» இன்றைய செய்திகள்- ஜன் 20
by ayyasamy ram Yesterday at 3:17 pm
» விஜய் பிறந்த நாளில் 6 படங்கள் ரிலீஸ்
by ayyasamy ram Yesterday at 3:16 pm
» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 3:00 pm
» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:35 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:26 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:18 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:12 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:57 pm
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:52 pm
» காதல் தவிப்பு - கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:44 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:41 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 1:33 pm
» கள்ளக்குறிச்சியில் கள்ளச் சாராயம் குடித்து 16 பேர் பரிதாப உயிரிழப்பு:
by ayyasamy ram Yesterday at 1:09 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 1:08 pm
» முத்த மழை!- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Yesterday at 1:05 pm
» அறிய வேண்டிய ஆன்மிகத் துணுக்குகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 1:02 pm
» தாமரை வடிவ ஆவுடையாரில் லிங்கம்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:59 pm
» மூன்று தலையுடன் கூடிய அர்த்த நாரீஸ்வரர்
by ayyasamy ram Yesterday at 12:57 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:52 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:31 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:24 pm
» செய்தி சுருக்கம் - ஜூன் 19
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:58 am
» பல்சுவை கதம்பம்
by Dr.S.Soundarapandian Yesterday at 11:56 am
» ஈத் வாழ்த்துகள்.
by mohamed nizamudeen Wed Jun 19, 2024 7:46 pm
» என் சுவாசக் காற்றே நீயடி - மதிபிரபா
by Anitha Anbarasan Wed Jun 19, 2024 6:15 pm
» ரஷியாவுற்கு ஆயுதங்களை வடகொரியா அனுப்பியது!
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:21 pm
» ரொம்ப யோசிக்காதீங்க மாப்ள.
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:18 pm
» பொன்மொழிகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:14 pm
» டி20 உலக கோப்பை -விளையாட்டு செய்திகள்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm
» சளி தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் இயற்கை மருத்துவம்
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:11 pm
» வரலாற்றில் இன்று
by Dr.S.Soundarapandian Wed Jun 19, 2024 1:10 pm
» சினி பிட்ஸ்
by ayyasamy ram Wed Jun 19, 2024 12:12 pm
» உடல் பருமனைக் குறைக்க உதவும் முட்டைக் கோஸ்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:16 pm
» எல்லா உயிர்களையும் நேசி – விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:15 pm
» இறையனுபூதியே மதம்.- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:13 pm
» கர்மயோகத்தை வலியுறுத்து!- விவேகானந்தர்
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:10 pm
» என்னங்க உங்களுக்கு கொஞ்சம் கூட இங்கிதம் கிடையாது!
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:09 pm
» பெற்ற அனுபவமே சிறந்தது.
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:06 pm
» வண்ணங்களில் இல்லை வாழ்க்கை…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:04 pm
» புகழ்ந்தால் மயங்காதே….
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 8:03 pm
» முள்ளில் ரோஜா…
by ayyasamy ram Tue Jun 18, 2024 7:37 pm
இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram |
| |||
heezulia |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
ayyamperumal |
| |||
manikavi |
| |||
Anitha Anbarasan |
| |||
Guna.D |
| |||
prajai |
|
இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram |
| |||
heezulia |
| |||
Dr.S.Soundarapandian |
| |||
T.N.Balasubramanian |
| |||
mohamed nizamudeen |
| |||
prajai |
| |||
ayyamperumal |
| |||
manikavi |
| |||
JGNANASEHAR |
| |||
Anitha Anbarasan |
|
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
கிராம்பும் அதன் பலன்களும்
Page 1 of 1 •
- T.N.Balasubramanianதலைமை நடத்துனர்
- பதிவுகள் : 35012
இணைந்தது : 03/02/2010
ஆயுர்வேதத்தில் பல நூறு ஆண்டுகளாக கிராம்பு மருந்தாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது. வயிறு வலி. பல் வலி. தொண்டை வலி என உடலில் ஏற்படும் பல்வேறு வகையான வலிகளுக்கு இந்த கிராம்பு மிகச்சிறந்த வலி நிவாரணியாகச் செயல்படுகிறது. அவை தவிர கீழ்வரும் பல ஆரோக்கிய பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க கிராம்பு பயன்படுத்தப்படுகிறது.
![கிராம்பும் அதன் பலன்களும் Samayam-tamil-102206406](https://static.langimg.com/thumb/102206406/samayam-tamil-102206406.jpg)
கிராம்பில் கீழ்வரும் ஊட்டச்சத்துக்கள் அடங்கியிருக்கின்றன.
வைட்டமின் ஏ,
வைட்டமின் ஈ,
ஃபோலேட்,
ரிபோஃப்ளவின்,
வைட்டமின் சி,
தையமின்,
வைட்டமின் டி
ஆகியவற்றோடு ஆன்டி இன்ஃபிளமேட்டரி மற்றும் ஆன்டி பாக்டீரியல் பண்புகள் நிறைந்திருக்கின்றன.
clove benefits
எப்படி சாப்பிட வேண்டும்?
சிலர் பொடியாக அரைத்து வைத்துக் கொண்டு அந்த பொடியை எடுத்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து எடுத்துக் கொள்வார்கள்.
ஆனால் கிராம்பை அப்படியே வாயில் போட்டு லேசாக சுவைத்து ஈரமாக்கி நன்கு மென்று சிறிது சிறிதாக சலைவாய் வழியே முழுவதுமாக சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரை குடித்து விட்டு தூங்க வேண்டும். இதுதான் கிராம்பு சாப்பிடுவதற்கான மிகச்சிறந்த முறையாகும்.
இரவில் கிராம்பு சாப்பிடுவதன் பயன்கள்
இரவில் தூங்கச் செல்லும்முன் கிராம்பு சாப்பிடுவதால் அசிடிட்டி, டயேரியா, மலச்சிக்கல் உள்ளிட்ட பிரச்சினைகள் தீருவதோடு ஜீரண மண்டலத்தின் செயல்பாட்டையும் அதிகரிக்க உதவி செய்யும்.
இதிலுள்ள ஒருவகை சாலிசிலேட், ஆன்டி ஆக்சிடண்ட்டுகள் மற்றும் ஆன்டி பாக்டீரியல் பண்புகள் பருக்கள் வராமல் தடுக்க உதவி செய்யும்.
பல் வலி மற்றும் பற்களில் உள்ள புழுக்கள் வெளியேறுவதற்கு கிராம்பும் கிராம் பு எண்ணெயும் உதவி செய்யும்.
clove with hot water before bed
இரவில் கிராம்பு சாப்பிடும்போது வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழித்து வாய் துர்நாற்றம் ஆகியவற்றைச் சரிசெய்யும்.
தொண்டை வலியைக் குறைக்க உதவி செய்யும்.
கை, கால்களில் உள்ள நரம்புகள் சிலருக்கு இழுப்பு பிடிப்பது போல இருக்கும். அவர்கள் தினமும் தூங்கச் செல்லும்முன் கிராம்பு சாப்பிட்டுவிட்டு வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடித்து வர சல நாட்களில் இந்த பிரச்சினை தீரும்.
இருமல், சளி, தொண்டையில் ஏற்படும் அழற்சி, வைரஸ் தொற்றுக்கள், சைனஸ், ஆஸ்துமா ஆகிய பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க உதவி செய்யும்.
தினமும் இரவில் கிராம்பு சாப்பிட்டு வந்தால் எவ்வளவு பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு ஆற்றலும் பலமடையும்.
நன்றி சமயம்
![கிராம்பும் அதன் பலன்களும் Samayam-tamil-102206406](https://static.langimg.com/thumb/102206406/samayam-tamil-102206406.jpg)
கிராம்பில் கீழ்வரும் ஊட்டச்சத்துக்கள் அடங்கியிருக்கின்றன.
வைட்டமின் ஏ,
வைட்டமின் ஈ,
ஃபோலேட்,
ரிபோஃப்ளவின்,
வைட்டமின் சி,
தையமின்,
வைட்டமின் டி
ஆகியவற்றோடு ஆன்டி இன்ஃபிளமேட்டரி மற்றும் ஆன்டி பாக்டீரியல் பண்புகள் நிறைந்திருக்கின்றன.
clove benefits
எப்படி சாப்பிட வேண்டும்?
சிலர் பொடியாக அரைத்து வைத்துக் கொண்டு அந்த பொடியை எடுத்து வெதுவெதுப்பான நீரில் கலந்து எடுத்துக் கொள்வார்கள்.
ஆனால் கிராம்பை அப்படியே வாயில் போட்டு லேசாக சுவைத்து ஈரமாக்கி நன்கு மென்று சிறிது சிறிதாக சலைவாய் வழியே முழுவதுமாக சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரை குடித்து விட்டு தூங்க வேண்டும். இதுதான் கிராம்பு சாப்பிடுவதற்கான மிகச்சிறந்த முறையாகும்.
இரவில் கிராம்பு சாப்பிடுவதன் பயன்கள்
இரவில் தூங்கச் செல்லும்முன் கிராம்பு சாப்பிடுவதால் அசிடிட்டி, டயேரியா, மலச்சிக்கல் உள்ளிட்ட பிரச்சினைகள் தீருவதோடு ஜீரண மண்டலத்தின் செயல்பாட்டையும் அதிகரிக்க உதவி செய்யும்.
இதிலுள்ள ஒருவகை சாலிசிலேட், ஆன்டி ஆக்சிடண்ட்டுகள் மற்றும் ஆன்டி பாக்டீரியல் பண்புகள் பருக்கள் வராமல் தடுக்க உதவி செய்யும்.
பல் வலி மற்றும் பற்களில் உள்ள புழுக்கள் வெளியேறுவதற்கு கிராம்பும் கிராம் பு எண்ணெயும் உதவி செய்யும்.
clove with hot water before bed
இரவில் கிராம்பு சாப்பிடும்போது வாயில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை அழித்து வாய் துர்நாற்றம் ஆகியவற்றைச் சரிசெய்யும்.
தொண்டை வலியைக் குறைக்க உதவி செய்யும்.
கை, கால்களில் உள்ள நரம்புகள் சிலருக்கு இழுப்பு பிடிப்பது போல இருக்கும். அவர்கள் தினமும் தூங்கச் செல்லும்முன் கிராம்பு சாப்பிட்டுவிட்டு வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடித்து வர சல நாட்களில் இந்த பிரச்சினை தீரும்.
இருமல், சளி, தொண்டையில் ஏற்படும் அழற்சி, வைரஸ் தொற்றுக்கள், சைனஸ், ஆஸ்துமா ஆகிய பிரச்சினைகளைத் தீர்க்க உதவி செய்யும்.
தினமும் இரவில் கிராம்பு சாப்பிட்டு வந்தால் எவ்வளவு பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு ஆற்றலும் பலமடையும்.
நன்றி சமயம்
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா "
சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே - பாரதி
சிவா இந்த பதிவை விரும்பியுள்ளார்
- Code:
கிராம்பை அப்படியே வாயில் போட்டு லேசாக சுவைத்து ஈரமாக்கி நன்கு மென்று சிறிது சிறிதாக சலைவாய் வழியே முழுவதுமாக சாப்பிட்ட பிறகு ஒரு டம்ளர் வெதுவெதுப்பான நீரை குடித்து விட்டு தூங்க வேண்டும். இதுதான் கிராம்பு சாப்பிடுவதற்கான மிகச்சிறந்த முறையாகும்.
பயனுள்ள தகவல் பகிர்ந்தமைக்கு நன்றி...
![](https://i.servimg.com/u/f42/15/92/96/93/barrab10.png)
![கிராம்பும் அதன் பலன்களும் Q9CBqnj](https://i.imgur.com/Q9CBqnj.png)
அனுபவமொழிகள், பொன்மொழிகள் அடங்கிய நூற்றுக்கணக்கான காலை வணக்கம் படங்களைப் பெற:
https://picsart.com/u/sivastar
https://picsart.com/u/sivastar/stickers
ஈகரை டெலிகிராம் ஆப்பில் இணைய: https://t.me/eegarai
Similar topics
மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..
ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்
Page 1 of 1
|
|