தைராய்டு - காரணங்கள், சிகிச்சைகள், தவிர்க்க வழிகள்

கழுத்துப் பகுதியில் கட்டி, அதீத உடல்பருமன் ஆகியவற்றுக்கு ஆளானவர்களுக்கு அது தைராய்டு பிரச்னை எனச் சொல்லிக் கேட்டிருப்போம். தைராய்டு குறித்த முழுமையான விழிப்புணர்வு பரவலாக ஏற்படவில்லை. தைராய்டு பிரச்னை ஏன் ஏற்படுகிறது, எப்படித் தடுப்பது?

தைராய்டு கிளாண்ட்

``நமது உடலில் பிட்யூட்டரி கிளாண்ட், அட்ரீனல் கிளாண்ட், கயைணம் என பல எண்டோகிரைன் கிளாண்ட்கள் (Endocrine gland) இருக்கின்றன. அவற்றில் தைராய்டு கிளாண்டும் ஒன்று. இது நமது கழுத்துப்பகுதியில் சுவாசக் குழாய்க்கு மேலேயும், பேச்சுக்குழாய்க்கு கீழேயும் இருக்கும். இது ரைட் லோப், லெஃப்ட் லோப், இஸ்துமஸ் என மூன்றாகப் பிரிக்கப்படுகிறது.

தைராய்டு கிளாண்டின் முக்கியமான பணி, தைராக்சின் என்ற ஹார்மோனை சுரப்பது. தாயின் கருவறையில் இருக்கும் குழந்தையின் மூளை வளர்ச்சியில் தொடங்கி, உணவு செரிமானம், இதய செயல்பாடு என மனித உடல் இயக்கத்திற்கு அடிப்படை இந்த தைராக்சின் ஹார்மோன்.

பெண்களுக்கே அதிக பாதிப்பு

தைராய்டு தொடர்பான பாதிப்புகள் ஆண்களைவிட, பெண்களுக்கே அதிக அளவு ஏற்படுகிறது. தைராய்டு கிளாண்டில் இரண்டு விதமான பிரச்னைகள் ஏற்படலாம். முதலாவது, அதன் செயல்திறனில் ஏற்படும் பாதிப்பு. செயல்திறன் பாதிக்கப்பட்டால் ஹார்மோன் சுரப்பு குறையலாம், அல்லது அதிகரிக்கலாம். ஹார்மோன் குறைவாகச் சுரந்தால் அதனை ஹைப்போதைராய்டிசம் என்றும், அதிகமான ஹார்மோன் சுரந்தால் அதை ஹைப்பர்தைராய்டிசம் என்றும் கூறுவார்கள். செயல்திறன் பாதிப்பிற்கான காரணத்தைக் கண்டறிந்து அவற்றை மருந்துகள் மூலமே குணப்படுத்திவிட முடியும்.

பெரும்பாலானோருக்கு ஹைப்போ தைராய்டிசம் பாதிப்பு ஏற்படுகிறது. இதற்கு முக்கியக் காரணம் அயோடின் குறைபாடு. தைராக்சின் உற்பத்திக்கு அயோடின் சத்து அத்தியாவசியம். இந்தக் குறைபாட்டை போக்கவே அயோடின் கலந்த உப்பை எடுத்துக்கொள்ளச் சொல்கிறோம். கர்ப்பிணிகளுக்கு ஹைப்போ தைராய்டிசம் பிரச்னை இருந்தால், அவர்களுக்குப் பிறக்கும் குழந்தைக்கு மூளை வளர்ச்சியில் பாதிப்பு ஏற்படும் வாய்ப்புள்ளது. அதன் காரணமாகவே கருத்தரித்த பெண்களுக்கு தைராய்டு பரிசோதனை மேற்கொண்டு அதற்கான மருத்துவ சிகிச்சை அளிக்கப்படுகிறது. உடற்சோர்வு, முகம், கை,கால்கள் வீக்கம், மலச்சிக்கல், பெண்களுக்கு மாதவிடாய் சிக்கல்கள் ஏற்படுவது ஆகியவற்றை இந்த ஹைப்போ தைராய்டிசத்தின் அறிகுறிகள் எனலாம்.

என்ன பாதிப்பு ஏற்படும்?

ஹைப்பர் தைராய்டிச பாதிப்பு ஏற்பட்டால் உடல் எடை குறைவு, கை நடுக்கம், வயிற்றுப்போக்கு, பெண்களுக்கு மாதவிடாய் பிரச்னைகள், கண் வெள்ளைவிழி இமைகளுக்கு வெளியே வருதல் ஆகிய பிரச்னைகள் எற்படும். இவை தைராய்டு கிளாண்டின் செயல்பாடு பாதிப்பதால் ஏற்படும் விளைவுகள். இரண்டாவது, தைராய்டு பகுதியில் கட்டிகள் ஏற்படலாம். இதனை நாடியுல்ஸ் (Nodule) எனக் கூறுவார்கள். இதில் 85% கட்டிகள் சாதாரண கட்டிகளாக இருக்கும். 15% கேன்சர் கட்டிகளாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது. கேன்சர் தவிர்த்த மற்ற கட்டிகள் வர ஹைப்பர் அல்லது ஹைப்போ தைராய்டிசம் பாதிப்புகள் காரணமாக இருக்கலாம்.

கழுத்தில் வீக்கம் அல்லது கட்டியுடன் வந்தால் அது பெரும்பாலும் தைராய்டு கட்டியாக இருக்க வாய்ப்புள்ளது. இந்தக் கட்டிகள் சிலருக்கு நெஞ்சுக்கூடு வரை கூட நீண்டிருக்க வாய்ப்புகள் அதிகம். இவை பெரும்பாலும் வெளியே தெரியாது. 3 சென்டி மீட்டருக்கு மேல் தைராய்டு கட்டி வளர்ந்தால் அது வெளியே தெரிவதற்கான வாய்ப்பு உள்ளது. தைராய்டு அறிகுறிகளுடன் வருபவர்களுக்கு மூன்று முக்கிய மருத்துவப் பரிசோதனைகள் மேற்கொள்ளப்படும். அதில் முதன்மையானது தைராய்டு புரொஃபைல் டெஸ்ட், டி.எஸ்.எஸ், டி3, டி4 என்ற பரிசோதனைகள் மூலமாக தைராய்டு கிளாண்ட் சரியாகச் செயலாற்றுகிறதா என்பது கண்டறியப்படும். இரண்டாவதாக அல்ட்ரா சவுண்ட் பரிசோதனை மேற்கொள்ளப்படும். இதன் மூலம் கட்டியின் அளவு, கட்டியின் எண்ணிக்கை, சாதாரண கட்டியா அல்லது கேன்சர் கட்டியா, கேன்சர் கட்டியாக இருந்தால் அருகே உள்ள நெறிக்கட்டிகளுக்கு பரவியிருக்கிறதா என்பது உறுதி செய்யபடும். தைராய்டு கட்டி நெஞ்சுக்கூடு வரை நீண்டிருந்தால் சி.டி ஸ்கேன் எடுக்க மருத்துவர்கள் பரிந்துரைப்பார்கள்.

உணவுப் பழக்கத்தால் கட்டுப்படுத்தலாம்

மூன்றாது பரிசோதனை, அக்கட்டியில் இருந்து ஊசி மூலம் செல்களை எடுத்து அதனை ஆய்வு செய்வார்கள். இதன் மூலம், ஏற்பட்டுள்ள கட்டி கேன்சர் கட்டியா அல்லது சாதாரண கட்டியா என்பது கண்டறியப்படும். இந்த மூன்று பரிசோதனைகள், மற்றும் கைகளால் தொட்டுப்பார்த்து கட்டியின் தன்மையைக் கண்டறிந்த பிறகே அது கேன்சர் கட்டியா அல்லது சாதாரண கட்டியா என்பது உறுதி செய்யப்படும். சாதாரண கட்டியாக இருந்து, அதன் அளவு 3 சென்டி மீட்டருக்கு கீழே இருந்து, அதனால் எந்த பாதிப்பும் இல்லை என்பது உறுதி செய்யப்பட்டால், அதற்கு எந்த மருத்துவ சிகிச்சையும் தேவைப்படாது. அதைத் தொடர்ந்து கண்காணித்தாலே போதுமானது. உணவுப் பழக்கத்தின் மூலம் அதைக் கட்டுப்பாட்டில் வைத்திருக்கலாம். சாதாரண கட்டியாக இருந்து 3 சென்டி மீட்டருக்கு மேல் வளர்ந்து, பிரச்னை ஏற்பட்டால் அதனை அறுவை சிகிச்சை மூலம் சரி செய்யலாம்.

கேன்சர் கட்டியாக இருந்தால் கட்டாய அறுவை சிகிச்சை மேற்கொள்ளப்படும். தைராய்டில் ஏற்படும் கட்டி வளர்ந்து, பேச்சுக்குழாயில் நரம்புகளை பாதித்து குரலில் மாற்றம் ஏற்பட்டால் அது கேன்சர் கட்டியாக இருக்க வாய்ப்புகள் அதிகம். பாப்பிலாரி கார்சினோமா, ஃபாலிக்யூலர் கார்சினோமா, மெடியுலரி மற்றும் அனபிளாஸ்டிக் என நான்கு வகையான கேன்சர்கள் தைராய்டில் ஏற்படலாம். இதில் 80 சதவிகிதம் கேன்சர் பாப்பிலாரி மற்றும் ஃபாலிக்யூலர் கார்சினோமா பாதிப்பு தான் ஏற்படுகிறது.

அயோடின் சத்து அவசியம்

பாப்பிலாரி, ஃபாலிக்யூலர் கேன்சர் முறையான அறுவை சிகிச்சை மற்றும் ரேடியோ அயோடின் அபிலேஷன் சிகிச்சை மூலம் 90 சதவிகிதத்திற்கும் மேல் நல்லபடியாக குணப்படுத்த முடியும். மீதமுள்ள கேன்சர்களில், வேறு உறுப்புகளுக்கு கேன்சர் பரவினால் அதனை குணப்படுத்த முடியாது. ஆனால் தைராய்டு கேன்சரில், வேறு உறுப்புகளுக்கு கேன்சர் பரவினாலும் சிறந்த சிகிச்சை அளித்து குணப்படுத்த முடியும்.

தைராய்டை தவிர்க்க சீரான அயோடின் கொண்ட உணவுகளை எடுத்துக்கொள்ள வேண்டும். குறிப்பாக பச்சைக் காய்கறிகளில் அயோடின் சத்து கூடுதலாக இருப்பதால், அவற்றைத் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொள்ளலாம். மேலும், தொண்டைப்பகுதியில் கட்டி போல் ஏதேனும் தென்பட்டால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகி சிகிச்சை மேற்கொள்ள வேண்டும். அதன் மூலம் ஆரம்ப கட்டத்திலேயே சிகிச்சை மேற்கொண்டு தைராய்டு பிரச்னையைத் தீர்க்கலாம்".

குறிச்சொற்கள் #தைராய்டு #தொண்டைப்பகுதியில்_கட்டி #ஹைப்போதைராய்டிசம் #ஹைப்பர்தைராய்டிசம் #Hypothyroidism #Hyperthyroidism #Thyroid #Thyroidism

நமது கழுத்து முன்புறத்தில், வெறும் முப்பது கிராம் எடை கூட இல்லாத பட்டாம்பூச்சி வடிவத்தில் இருக்கும் இந்த தைராய்டு சுரப்பிதான், நமது எடையை முப்பது கிலோ வரை கூட்டவோ குறைக்கவோ செய்கிறது என்றால் நம்ப முடிகிறதா? ஆம்... சிறிய தோற்றம், பெரிய செயலாக்கம் என்றிருக்கும் இந்த தைராய்டு சுரப்பிதான், நமது உடலின் செயல்பாடுகள் அனைத்தையும் கட்டுப்படுத்தி, உடல் எடையையும் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க உதவுகிறது. Thyreos என்றால் கிரேக்க மொழியில் கேடயம் என்று பொருளாம்.

உண்மையில் உடலை இது கேடயம் போலக் காப்பதால் இந்தப் பெயர் வைக்கப்பட்டது என்று கூறும் மருத்துவர்கள் இதன் செயல்பாடுகளையும் விளக்குகிறார்கள்.

கரு உருவான பதினோராவது வாரம் தனது பணியைத் துவக்கும் தைராய்டு சுரப்பி, கருவிலேயே குழந்தையின் மூளை, உடல் உருவாக்கத்தில் முக்கியப் பங்கேற்கிறது. நாம் பிறந்த பிறகு நமது வளர்ச்சியையும் ஒழுங்குபடுத்தி, பருவமடைதல், மீண்டும் கருத்தரித்தல் மற்றும் கருவளர்தல் என மனிதச்சங்கிலி அறுபடாமல் பார்த்துக் கொள்கிறது என்பதாலேயே இதனை மாஸ்டர் கிளாண்ட் என அழைக்கின்றனர் நாளமில்லா சுரப்பி நிபுணர்கள்.

இந்த மாஸ்டர் கிளாண்டில் ஏற்படும் வீக்கத்தை, "முன்கழுத்து கழலை" அதாவது Goiter என்று அழைக்கும் மருத்துவ உலகம், இந்தத் தைராய்டு தனது வேகத்தை குறைத்து நமது உடல் எடையைக் கூட்டுவதை 'ஹைப்போதைராய்டிசம்' (Hypothyroidism) என்றும், இந்தச் சுரப்பி தறிகெட்டு வேகமாக ஓடுவதை "ஹைப்பர்தைராய்டிசம்" (Hyperthyroidism) என்றும் கூறுகிறது.

இவற்றில் குறைந்தநிலையான ஹைப்போதைராய்டிசம் நமக்குப் பரிச்சயமான ஒன்றாக இருப்பதால், அதிகம் சுரக்கும் நிலையைப் பற்றி இன்று தெரிந்து கொள்வோம்.

பெண்களில் அதிகம் காணப்படும் இந்த தைராய்டு அதிக சுரப்பு நிலை 'க்ரேவ்ஸ் டிசீஸ்' (Graves' Disease) எனப்படுகிறது. அதாவது, சுரப்பியும் அதிகம் சுரந்து, அதற்கு எதிரான ஆன்டிபாடிகளும் அதிகம் சுரப்பதால், இது வண்டி தானே ஓடி, தானே மோதிக் கொள்வதைப்போன்ற ஆட்டோ இம்யூன் நிலை. அதாவது தன்னுடல் தாக்குநோயாக மாறுகிறது என்று கூறும் மருத்துவர்கள், இந்த நிலையில் அதிகப் பசி, செரிமானமின்மை, வயிற்றுப்போக்கு, அதீத எடையிழப்பு ( 20 கிலோ வரை), படபடப்பு, நடுக்கம், அதிக வியர்வை, மாதவிடாய் பிரச்னைகள், தூக்கமின்மை போன்ற அறிகுறிகளுடன் முடி கொட்டுதல், முன்கழுத்து வீக்கம், கண்களில் வீக்கம், மூச்சுத்திணறல், இருதய செயலிழப்பு ஆகியன ஏற்படக் கூடும் என்றும் எச்சரிக்கிறார்கள்.

தைராய்டு டெஸ்ட் மற்றும் தைராய்டு ஸ்கேனிங் போன்ற எளிய பரிசோதனைகள் மூலமாக, ஹைப்பர்தைராய்டிசம் உறுதிபடுத்தப்பட்டால், நோயின் தன்மை மற்றும் அதன் அறிகுறிகளுக்கேற்ப மருந்துகள் மூலமாகவோ அல்லது அறுவை சிகிச்சை, கதிரியக்க சிகிச்சையின் மூலமாகவோ நோயை நன்கு கட்டுக்குள் வைத்திருக்க முடியும். ஆனாலும், அரிதாக சிலருக்கு ஏற்படும் மிதமிஞ்சிய தைராய்டு சுரப்பு, தைராய்டு ஸ்டார்மை ஏற்படுத்தி, பெரும் பாதிப்புகளோடு உயிரிழப்பு வரைக்கூட போகலாம் என்பதால், இந்த ஹைப்பர்தைராய்டிசம் நிலையில் கவனம் மிகவும் அவசியம்.

இந்த தன்னுடல் தாக்குநோய் என்பது மரபணுக்கள் மூலமாக, குடும்பங்களில் சகோதர சகோதரிகளிடம் காணப்படுகிறது என்பதால், இதைப் பற்றிய புரிதலும், மற்ற தன்னுடல் தாக்குநோய்களைப் பற்றிய விழிப்புணர்வும் இங்கு அவசியமாகிறது.

ஹைப்பர் தைராய்டு இருப்பவர்கள், புரோட்டீன்கள் நிறைந்த உணவுகளை அதிகம் உட்கொள்வதும், பச்சை இலைக் காய்கறிகளான ப்ராக்கோலி, முட்டைக்கோஸ், கேரட்கள் மற்றும் கனிகளையும், தயிரையும் சேர்த்துக் கொள்வதுடன் வைட்டமின் டி தரும் சூரிய வெளி நடை இவர்களுக்கு மிக உதவும்.

உண்மையில் உலகெங்கும் இருபது கோடிக்கும் அதிகமான மக்கள் தைராய்டு சுரப்பி பிரச்னைகளால் பாதிக்கப்படுகின்றனர் என்றாலும், இவர்களில் 50 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவானவர்களுக்கே இதைக் குறித்த விழிப்புணர்வு உள்ளது என்கிறது சர்வதேச தைராய்டு அமைப்பு. திடீரென எடை கூடினால் மட்டுமல்ல, திடீரென எடை குறையும்போதும் தைராய்டு பரிசோதனையை மேற்கொள்ள வேண்டும் என்று அறிவுறுத்துகிறது.

குறிச்சொற்கள் #தைராய்டு #தொண்டைப்பகுதியில்_கட்டி #ஹைப்போதைராய்டிசம் #ஹைப்பர்தைராய்டிசம் #Hypothyroidism #Hyperthyroidism #Thyroid #Thyroidism