புதிய பதிவுகள்
» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 16
by ayyasamy ram Today at 8:39 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Pampu Today at 8:14 am

» என் அத்தை மகள் அஞ்சலையே
by ayyasamy ram Today at 6:37 am

» காரியக்காரி
by ayyasamy ram Today at 6:35 am

» காதல்- புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Today at 6:34 am

» மதி மயக்கம்
by ayyasamy ram Today at 6:32 am

» சம்பளக்காரர்
by ayyasamy ram Today at 6:31 am

» காலத்தின் வாசல் காதலால் ஆனது
by ayyasamy ram Today at 6:29 am

» வீட்ல விசேஷங்க. ஜாலியான கொண்டாட்டந்தானுங்க.
by heezulia Yesterday at 9:20 pm

» கருத்துப்படம் 15/11/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:36 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 8:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:45 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 7:25 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 7:14 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 6:53 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 4:02 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 3:54 pm

» வாணி ஜெயராம் - ஹிட் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:58 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:53 am

» இன்றைய சினிமா செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 7:02 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 15
by ayyasamy ram Yesterday at 6:49 am

» சுதந்திரம் விலை மதிப்புற்குரியது!
by Anthony raj Yesterday at 12:40 am

» மனத்துக்கண் மாசிலன் ஆதல்…
by Anthony raj Yesterday at 12:36 am

» அப்பாக்களின் தேவதைகள்
by Anthony raj Yesterday at 12:35 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:17 pm

» சமைப்போம், ருசிப்போம்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:14 pm

» பாப்கார்ன் - நன்மைகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 7:08 pm

» முடவன் முழுக்கு!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:19 pm

» உடல் என்னும் யாழ்!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:17 pm

» ஸ்ரீரமண சிந்தனை
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:16 pm

» வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற தகுதி அவசியம்!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:15 pm

» உடலும் மனமும்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:14 pm

» திருப்பூர் கிருஷ்ணன் பதில்கள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:12 pm

» தேவை கொஞ்சம் தன்னம்பிக்கை!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 6:10 pm

» படித்ததில் பிடித்தது - (பல்சுவை)
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 11:03 am

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 14
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:51 am

» விளையாட்டு செய்திகள்-
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:48 am

» அமுத மொழிகள்...
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:25 am

» லட்சியவெறி கொண்டவனுக்கு...!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 10:23 am

» மாயா ஏஞ்சலோவின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 9:59 am

» கடைசி நேரத்தில் தள்ளிவைக்கப்பட்ட அசோக் செல்வனின் ‘எமக்குத் தொழில் ரொமான்ஸ்’…
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 8:11 am

» ஒரே ஆட்டம் தான்.. ‘ஜப்பான்’ படத்தை ஞாபகப்படுத்தும் ‘வா வாத்தியாரே’ டீசர்..!
by ayyasamy ram Thu Nov 14, 2024 8:09 am

» கவலைகள் போக்கும் கால பைரவர்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:31 pm

» கருப்பு உலர் திராட்சையின் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:27 pm

» நல்லவராய் இருப்பது நல்லது தான்…ஆனால்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:25 pm

» நம்பிக்கையுடன் நகர்ந்து கொண்டே இரு!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:24 pm

» தொழில் நுட்பம் மிச்சப்படுத்திய நேரம்!
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:19 pm

» வாழ்க்கைக்கு தேவையான வைர வரிகள்
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 7:16 pm

» இன்றைய செய்திகள்- நவம்பர் 13
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 10:59 am

» சர்வ ஏகாதசி
by ayyasamy ram Wed Nov 13, 2024 6:44 am

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
108 Posts - 74%
heezulia
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
19 Posts - 13%
Dr.S.Soundarapandian
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
8 Posts - 6%
mohamed nizamudeen
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
5 Posts - 3%
Anthony raj
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
3 Posts - 2%
Pampu
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
1 Post - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
273 Posts - 76%
heezulia
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
46 Posts - 13%
mohamed nizamudeen
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
14 Posts - 4%
Dr.S.Soundarapandian
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
8 Posts - 2%
prajai
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
5 Posts - 1%
Anthony raj
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
ஜாஹீதாபானு
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
Balaurushya
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
3 Posts - 1%
Barushree
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
2 Posts - 1%
ஆனந்திபழனியப்பன்
 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_lcap 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_voting_bar 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! I_vote_rcap 
2 Posts - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க!


   
   
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 84788
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Tue Aug 02, 2022 8:27 am

 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! E_1659249513

சராசரி அளவை விடவும் ரத்த அழுத்தம் அதிகமாக இருப்பவர்கள்,
அதாவது 140/90 எம்.எம்.ஹெச்.ஜி., இருந்தால், தினமும் அன்றாடம்
தயார் செய்த புளிக்காத தயிர் சாப்பிட வேண்டும்.

ரத்த அழுத்தம் குறைந்து சராசரி நிலைக்கு வந்து விடும். இதயத்திற்கு
ஆரோக்கியத்தை தரும் தயிர், இதில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்கள்,
அதிக அளவு புரதத்தை உற்பத்தி செய்கின்றன. இது இயல்பாகவே
ரத்த அழுத்தத்தை குறைக்கிறது.

-மெய்னே பல்கலைக் கழகம், அமெரிக்கா



Dr.S.Soundarapandian and mohamed nizamudeen இந்த பதிவை விரும்பியுள்ளனர்

T.N.Balasubramanian
T.N.Balasubramanian
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 35065
இணைந்தது : 03/02/2010

PostT.N.Balasubramanian Tue Aug 02, 2022 9:03 pm

நல்ல தகவல் .

வருடாவருடம் இந்த ரத்த அழுத்தம் /நீரிழிவு அளவை உலக சுகாதாரம் மாற்றுகிறது .

GOOGLE 140 /90 ஓகே என்கிறது. எங்களது டாக்டரும் இந்த அளவு சரியாக உள்ளது என்கிறார்.

@ayyasamy ram



 இரமணியன்    



* கருத்துக்களை ரத்தினச்சுருக்கமாக கூற பழகிக் கொண்டால்
வாக்கில் பிரகாசம் உண்டாவதுடன், சக்தியும் வீணாகாமல் இருக்கும்*. ----"காஞ்சி மஹா பெரியவா
"

சாதிமதங்களைப் பாரோம் - உயர்சன்மம் இத் தேசத்தில் எய்தினராயின்
வேதியராயினும் ஒன்றே - அன்றி வேறுகுலத்தினராயினும் ஒன்றே -  பாரதி

Dr.S.Soundarapandian and mohamed nizamudeen இந்த பதிவை விரும்பியுள்ளனர்

mohamed nizamudeen
mohamed nizamudeen
சிறப்புப் பதிவாளர்

பதிவுகள் : 1809
இணைந்தது : 25/08/2018
http://www.nizampakkam.blogspot.com

Postmohamed nizamudeen Thu Aug 04, 2022 8:51 am

பயன்மிகு தகவல்!
நன்றி!



-அ.முஹம்மது நிஜாமுத்தீன்,
http://nizampakkam.blogspot.com

Dr.S.Soundarapandian இந்த பதிவை விரும்பியுள்ளார்

Dr.S.Soundarapandian
Dr.S.Soundarapandian
கல்வியாளர்

பதிவுகள் : 9826
இணைந்தது : 23/10/2012
http://ssoundarapandian.blogspot.in

PostDr.S.Soundarapandian Fri Aug 05, 2022 12:41 pm

 'பிரஷர்' அதிகமானால் ஒரு கப் தயிர் சாப்பிடுங்க! 1571444738



முனைவர் சு.சௌந்தரபாண்டியன்
எம்.ஏ.(தமிழ்),எம்.ஏ(ஆங்கிலம்),பி.எட்.,டிப்.(வடமொழி),பி.எச்டி
சென்னை-33
http://ssoundarapandian.blogspot.in/
Sponsored content

PostSponsored content



View previous topic View next topic Back to top

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக