Latest topics
» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ by heezulia Today at 8:55 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by M. Priya Today at 8:43 pm
» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Today at 8:34 pm
» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Today at 8:18 pm
» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Today at 8:01 pm
» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 7:49 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Barushree Today at 7:43 pm
» கருத்துப்படம் 19/09/2024
by mohamed nizamudeen Today at 7:15 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by Srinivasan23 Today at 5:32 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Today at 4:23 pm
» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 4:01 pm
» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Today at 2:53 pm
» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Today at 2:28 pm
» பல்சுவை களஞ்சியம் - செப்டம்பர் 19
by ayyasamy ram Today at 2:26 pm
» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:10 pm
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 2:05 pm
» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 2:03 pm
» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Today at 1:53 pm
» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 1:22 pm
» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -3)
by வேல்முருகன் காசி Today at 1:09 pm
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 12:54 pm
» நடிகை சி ஐ டி சகுந்தலா காலமானார்
by ayyasamy ram Today at 7:17 am
» குப்தேஸ்வர் குகை
by ayyasamy ram Today at 7:15 am
» உருவ வழிபாடு…
by ayyasamy ram Today at 7:13 am
» வாரம் ஒரு தேவாரம்
by ayyasamy ram Today at 7:11 am
» புரட்டாசி மாதமும் …விரதங்களும்
by ayyasamy ram Today at 7:08 am
» எது சரியான பிரயோகம் ?
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 8:27 pm
» நாவல்கள் வேண்டும்
by kavithasankar Yesterday at 4:59 pm
» ஸ்ரீகலா நாவல்
by Raji@123 Yesterday at 3:20 pm
» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை (தொடர்ச்சியான இடுகை -2)
by வேல்முருகன் காசி Yesterday at 12:59 pm
» புதுக்கவிதைகள்…(தொடர் பதிவு)
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 10:06 pm
» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 9:50 pm
» புன்னகை பக்கம் - தொடர் பதிவு
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 8:54 pm
» அதிகாரம் 116 – பிரிவு ஆற்றாமை
by வேல்முருகன் காசி Tue Sep 17, 2024 1:03 pm
» உயிர்ப்பித்து வாழ்வதே வாழ்வு
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:39 am
» கணவனுக்கு ஒரு தாலாட்டு
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:38 am
» கண்களால் கைது செய்
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:37 am
» பொறியாளர் இல்லாமல் பொழுது விடிவதில்லை!
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:35 am
» மீலாது நபி
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:32 am
» சோர்வடைந்து விடாதே!
by ayyasamy ram Tue Sep 17, 2024 7:30 am
» ஸ்ரீசக்கரத்தாழ்வார் பின்னால் ஸ்ரீநரசிம்மர் இருப்பது ஏன்?
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:03 pm
» ஆன்மீகத்தில் கடைப்பிடிக்க வேண்டியவை
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:01 pm
» ஆரோக்கியம் - தெரிந்து கொள்வோம்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 9:00 pm
» ஆயுர்வேதம்- கொலஸ்ட்ரால் குறைய்ய என்ன வழி?
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:58 pm
» பழைய சோறும் ஊறுகாயும் - மைக்ரோ கதை
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:56 pm
» சத்து நிறைந்த தேங்காய் பால்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:54 pm
» கண்டு பிடிப்புகளும் கண்டு பிடிப்பாளர்களும்
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:52 pm
» எந்திர லோகத்து சுந்தரியே..! கொரியாவை கலக்கும் முதல் AI பெண் பாடகி Naevis! -
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:49 pm
» திரைக்கதிர் -1
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:46 pm
» திரைக்ககதிர் (2)
by ayyasamy ram Sun Sep 15, 2024 8:45 pm
Top posting users this week
ayyasamy ram | ||||
heezulia | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
வேல்முருகன் காசி | ||||
T.N.Balasubramanian | ||||
Raji@123 | ||||
Srinivasan23 | ||||
kavithasankar | ||||
Barushree | ||||
M. Priya |
Top posting users this month
heezulia | ||||
ayyasamy ram | ||||
mohamed nizamudeen | ||||
Dr.S.Soundarapandian | ||||
Rathinavelu | ||||
வேல்முருகன் காசி | ||||
prajai | ||||
T.N.Balasubramanian | ||||
ஆனந்திபழனியப்பன் | ||||
Guna.D |
நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்
103 ஆண்டுகள் ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தவர்
3 posters
Page 1 of 1
103 ஆண்டுகள் ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தவர்
103 ஆண்டுகள் ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தவர்
பெங்களூர் அறிவியல் மேதை *Dr. விஸ்வேஸ்வரய்யா* அவர்கள் 103 ஆண்டுகள்
ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தவர். 100 ஆண்டு காலம் ஆரோக்கியமாய் வாழ அவர் கூறும்
வழிகளைப் பார்ப்போம்!
1. எப்போதும் மகிழ்ச்சியாய் இருங்கள்
2. மனசாட்சிக்கு விரோதமான செயலைச் செய்யாதீர்கள்
3. அளவோடு சாப்பிடவும்
4. நாள்தோறும் குறித்த நேரத்தில் தூங்கப் போகவும்
5. கடன் வாங்காமல் வரும் வருமானத்தைக் கொண்டு வாழ்க்கை நடத்துங்கள்.
6. சம்பாதிக்கும் காலத்திலேயே சேர்த்து வையுங்கள்.
7. எப்போதும் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்; களைப்பு ஏற்படும் வரும் வேலை செய்யுங்கள்
8. ஒரு குறிக்கோளை நோக்கி வாழ்க்கையை நடத்துங்கள்
9. குடும்பத்தை மகிழ்ச்சியுடன் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்
10. குழந்தைகளோடு கொஞ்சி விளையாடுங்கள்
__________________
பெங்களூர் அறிவியல் மேதை *Dr. விஸ்வேஸ்வரய்யா* அவர்கள் 103 ஆண்டுகள்
ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தவர். 100 ஆண்டு காலம் ஆரோக்கியமாய் வாழ அவர் கூறும்
வழிகளைப் பார்ப்போம்!
1. எப்போதும் மகிழ்ச்சியாய் இருங்கள்
2. மனசாட்சிக்கு விரோதமான செயலைச் செய்யாதீர்கள்
3. அளவோடு சாப்பிடவும்
4. நாள்தோறும் குறித்த நேரத்தில் தூங்கப் போகவும்
5. கடன் வாங்காமல் வரும் வருமானத்தைக் கொண்டு வாழ்க்கை நடத்துங்கள்.
6. சம்பாதிக்கும் காலத்திலேயே சேர்த்து வையுங்கள்.
7. எப்போதும் சுறுசுறுப்பாக இருங்கள்; களைப்பு ஏற்படும் வரும் வேலை செய்யுங்கள்
8. ஒரு குறிக்கோளை நோக்கி வாழ்க்கையை நடத்துங்கள்
9. குடும்பத்தை மகிழ்ச்சியுடன் வைத்துக் கொள்ளுங்கள்
10. குழந்தைகளோடு கொஞ்சி விளையாடுங்கள்
__________________
Re: 103 ஆண்டுகள் ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தவர்
தகலுக்கு நன்றி நன்பா இருந்தும் 103 வயது வேண்டாம் இப்பவே கண்ணக்கட்டுதே
அப்புகுட்டி- வி.ஐ.பி
- பதிவுகள் : 22650
இணைந்தது : 03/01/2010
Similar topics
» 103 ஆண்டுகள் ஆரோக்கியமாக வாழ்ந்தவர்
» உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால்தான், தலைமுடியும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்
» பட்டுக் கூந்தலை பெற வேண்டுமா?
» 10 ஆண்டுகளாகத் தனிமையில் வாழ்ந்தவர் பூட்டிய வீட்டில் சாவு
» கணவன், மனைவியாக வாழ்ந்தவர் பிரிந்தால் ஜீவனாம்சம் கட்டாயம் - உயர் நீதிமன்றம்
» உடல் ஆரோக்கியமாக இருந்தால்தான், தலைமுடியும் ஆரோக்கியமாக இருக்கும்
» பட்டுக் கூந்தலை பெற வேண்டுமா?
» 10 ஆண்டுகளாகத் தனிமையில் வாழ்ந்தவர் பூட்டிய வீட்டில் சாவு
» கணவன், மனைவியாக வாழ்ந்தவர் பிரிந்தால் ஜீவனாம்சம் கட்டாயம் - உயர் நீதிமன்றம்
Page 1 of 1
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum
|
|