ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

Latest topics
» புதுக்கவிதைகள் - ரசித்தவை (தொடர் பதிவு)
by ayyasamy ram Yesterday at 9:51 pm

» யார் காலையும் பிடித்ததில்லை...!
by ayyasamy ram Yesterday at 9:48 pm

» இன்றைய செய்திகள்- ஆகஸ்ட் 21
by ayyasamy ram Yesterday at 9:47 pm

» ஆன்மீக சிந்தனை
by ayyasamy ram Yesterday at 9:45 pm

» எமிலி டிக்கன்சனின் பொன்மொழிகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:43 pm

» சங்கடங்களைப் போக்கும் சதுர்த்தி விரதம்
by ayyasamy ram Yesterday at 9:33 pm

» குளிர் சுரத்தை விரட்டும் மூலிகை -
by ayyasamy ram Yesterday at 9:31 pm

» கருத்துப்படம் 21/08/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 8:30 pm

» செய்யும் தொழிலே தெய்வம்
by Rathinavelu Yesterday at 5:13 pm

» ஸ்ரீமத் பாகவதம் - பகவான் விஷ்ணுவின் பெருமை காவியம் .
by balki1949 Yesterday at 3:21 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Abiraj_26 Yesterday at 10:46 am

» பெண்ணும் இனிப்பும்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:44 am

» யார் இந்த கிளியோபாட்ரா..
by ayyasamy ram Yesterday at 8:41 am

» திடீர் பாயாசம்
by ayyasamy ram Yesterday at 8:38 am

» பழைமையில் தான் எத்துனை நிறைவு!!
by ayyasamy ram Yesterday at 8:37 am

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Yesterday at 8:35 am

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Tue Aug 20, 2024 7:12 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 6:36 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Tue Aug 20, 2024 6:18 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Tue Aug 20, 2024 6:01 pm

» படித்ததில் ரசித்தது
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 5:25 pm

» ஆனந்தம் தானாக அமையும்.
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 5:23 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 5:21 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 5:02 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 4:28 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 2:15 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 1:17 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Tue Aug 20, 2024 12:42 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 12:26 pm

» இன்றைய செய்திகள்- ஆகஸ்ட் 20
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 11:59 am

» பல்சுவை தகவல் - படித்ததில் பிடித்தது
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 11:57 am

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Tue Aug 20, 2024 11:48 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 10:39 am

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 10:31 am

» அன்பின் கதை... படித்ததில் பிடித்தது!
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 6:26 am

» உங்க சிரிப்பே சொல்லுதுண்ணே…!!!
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 6:18 am

» முடா ஊழல் விவகாரம்: ஆளுநர் அனுமதியை எதிர்த்து முதல்வர் சித்தராமையா வழக்கு
by ayyasamy ram Tue Aug 20, 2024 6:11 am

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Tue Aug 20, 2024 12:00 am

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Mon Aug 19, 2024 8:35 pm

» கண்ணகி மதுரையை ஏன் எரித்தாள்..!
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 3:13 pm

» பான் இந்தியா ஸ்டார் ஆகிறார்…
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:29 pm

» ஜானுக்கு தமன்னா பாராட்டு
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:27 pm

» கதைக்கு தேவைப்பட்டால் கிளாமர்
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:27 pm

» இன்னொரு மாலைப்பொழுதிற்காக…
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:24 pm

» காதல் தேவதை
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:23 pm

» புத்தகம் படிப்பதேயில்லை…!
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:22 pm

» கனிந்த காதல் அந்தாதி
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:21 pm

» சந்திப்பு - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:20 pm

» கிராமமல்ல சொர்க்கம்!
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:18 pm

» திருநங்கைகளின் வலி
by ayyasamy ram Mon Aug 19, 2024 1:15 pm

Top posting users this week
ayyasamy ram
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
heezulia
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
mohamed nizamudeen
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
Abiraj_26
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
mini
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
balki1949
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
Rathinavelu
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 

Top posting users this month
ayyasamy ram
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
heezulia
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
mohamed nizamudeen
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
prajai
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
T.N.Balasubramanian
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
mini
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
Abiraj_26
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
சுகவனேஷ்
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
Saravananj
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
ஆனந்திபழனியப்பன்
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும்

2 posters

ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

Go down

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Empty உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும்

Post by ayyasamy ram Fri Oct 30, 2020 4:04 pm

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் என்று சொல்லுகிறார்கள்;
43 க்கு கீழ் ஆக்சிஜன் சென்றுவிட்டால், ஆக்சிஜன் சிலிண்டர் தேவை;

ORAC-Oxygen Radical Absorption Capacity என்று ஒரு கணக்கீடு உள்ளது;
இதன்படி இந்த அளவுகோலில் ஆக்சிஜன் அதிகம் உள்ள பொருட்களை அவ்வப்போது நாம் சாப்பிட வேண்டும் .

கிராம்பு. 314446 ORAC
பட்டை. …. 267537 ORA
மஞ்சள்…….102700 ORA
சீரகம்……….. 76800 ORA
துளசி……….67553 ORAC
இஞ்சி……….28811 ORAC

சரி, இவைகளைத் தினமும் எடுத்துக்கொள்ள ஏதாவது சுருக்கு
வழி உள்ளதா?… அதற்கு ஒரு ரெசிபி உள்ளது! அதனை குறித்து வைத்துக்கொண்டு பின்பற்ற முயற்சி செய்யுங்கள்;

ஓமம் ……..100 கிராம்
சோம்பு …….50 கி.
கிராம்பு ……..5 கி.
பட்டை ……… 5 கி
சுக்கு …………10 கி
ஏலக்காய் …..10 கி.

இவைகளை எண்ணெய் ஊற்றாமல் லேசாக வறுத்து
பொடி செய்து ஒரு பாட்டிலில் அடைத்துக் கொண்டு
காலை மாலை டீ போடும்போது இரண்டு பேருக்கு
ஒரு ஸ்பூன் வீதம் கலந்து சாப்பிட்டால் டீ மசாலா டீ ஆக
மாறும் ;

நமக்கும் ஆக்ஸிஜன் அபரிமிதமாக கிடைக்கும்.
வாழ்க வளமுடன்!

நன்றி-வாட்சப்
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்


பதிவுகள் : 83749
இணைந்தது : 30/09/2013

https://rammalar.wordpress.com/

Back to top Go down

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Empty Re: உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும்

Post by krishnaamma Fri Oct 30, 2020 8:22 pm

சூப்பருங்க சூப்பருங்க சூப்பருங்க


http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்


பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Back to top Go down

Back to top

- Similar topics
» உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் …
» ஓரு மனிதனுக்கு உடலில் சர்க்கரை அளவு எவ்வளவு இருக்க வேண்டும்?
» டிஹைட்ரேஷன் (உடலில் உள்ள நீரின் அளவு குறைதல்)
» windows7 oso இலவச தரவிறக்கம் வேண்டும் ...மற்றும் இந்த ஒஸ் பயன்படுத்த கணினியின் திறன் எவ்வளவு இருக்க வேண்டும் ?
» மருத்துவக் கல்லூரிகளை டிச.1-க்குள் திறக்க வேண்டும்: அனைத்து மாநிலங்கள், யூனியன் பிரதேசங்களுக்கு மத்திய அரசு உத்தரவு

ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

 
Permissions in this forum:
You cannot reply to topics in this forum