புதிய பதிவுகள்
» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Today at 6:07 pm

» ரொம்ப படிச்சவன் நாய் மேய்க்கிறான்!
by ayyasamy ram Today at 4:49 pm

» சென்னை டூ திருச்சி.. திருச்சி டூ சென்னை.. வாரம் 5 நாள் இயங்கும் சிறப்பு ரயில்..
by ayyasamy ram Today at 4:30 pm

» சாப்பிடும்பொழுது செய்யும் தவறுகள்...
by ayyasamy ram Today at 1:33 pm

» சும்மா- வார்த்தையின் பொருள்
by ayyasamy ram Today at 1:30 pm

» யாராவது ஒருத்தர் மிக்சர் சாப்பிட்டா, சண்டையை தவிர்த்து விடலாம்!
by ayyasamy ram Today at 1:28 pm

» தங்கம் விலை உயரட்டும், வந்து திருடிக்கிறேன்!
by ayyasamy ram Today at 1:24 pm

» வாகனம் ஓட்டும்போது....
by ayyasamy ram Today at 1:22 pm

» ரேபோ யானை- செய்திகள்
by ayyasamy ram Today at 1:20 pm

» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 7:25 am

» கனவுக்குள் கண்விழித்து...
by ayyasamy ram Yesterday at 10:53 pm

» இன்றைய செய்திகள்- அக்டோபர் 4
by ayyasamy ram Yesterday at 9:57 pm

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 4:22 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 4:11 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 3:28 pm

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 3:07 pm

» கருத்துப்படம் 04/10/2024
by mohamed nizamudeen Yesterday at 3:01 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோயின் ஹீரோ சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Yesterday at 2:46 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:26 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:16 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 2:06 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:54 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:47 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:40 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:01 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:48 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:30 pm

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Sathiyarajan Yesterday at 11:36 am

» உண்ணாவிரதத்தில் தொண்டர்கள் கூட்டம் ஓவரா இருக்கே!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:16 am

» இளநீர் தரும் நன்மைகள்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:15 am

» உடல் நலப் பிரச்சனைகளுக்கு வால்நட்
by ayyasamy ram Yesterday at 7:14 am

» கடவுளை நம்பினோர் கைவிடப்படமாட்டர் !!!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:12 am

» பல்சுவை -ரசித்தவை!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:11 am

» இது ஏ1 போலீஸ் ஸ்டேஷன்…!!
by ayyasamy ram Yesterday at 7:09 am

» நவ நாகரிக கோமாளி " பணம் "
by dhilipdsp Wed Oct 02, 2024 8:27 pm

» மீண்டும் நினைவுபடுத்துகிறோம். உறவுகளே /நட்புகளே
by dhilipdsp Wed Oct 02, 2024 8:17 pm

» வணக்கம் உறவே
by dhilipdsp Wed Oct 02, 2024 5:48 pm

» எல்லையில் இயல்பு நிலை இல்லை...
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 12:49 pm

» காக்கையின் கோபம்!
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 12:28 pm

» நிர்மலா சீதாராமன் மீதான வழக்கு: இடைக்கால தடை விதித்தது கர்நாடக உயர் நீதிமன்றம்
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 11:53 am

» லெபனானில் தரைவழித் தாக்குதலைத் தொடங்கியது இஸ்ரேல் - போர்ப் பதற்றம் உச்சம்
by ayyasamy ram Wed Oct 02, 2024 11:46 am

» அதிகாரம் 109 – தகை அணங்குறுத்தல் (Mental Disturbance caused by the Beauty of the Princess)
by வேல்முருகன் காசி Wed Oct 02, 2024 8:56 am

» தமிழ் அன்னை
by dhilipdsp Wed Oct 02, 2024 1:42 am

» சிகரெட் பிடிக்கும் ஆசையை விட்டு விடுங்கள்!
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:48 pm

» இறந்த இரண்டு ஆன்மாக்களின் உரையாடல் ! .
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:46 pm

» சிந்தனையாளர் முத்துக்கள்
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:44 pm

» எப்படி ஃபுட்பாய்ஸன் ஆச்சு?
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:42 pm

» ஆற்றிலே பத்து மரம் அசையுது…(விடுகதைகள்)
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:40 pm

» அழகான தோற்றம் பெற…
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:39 pm

» கலியுகம் பாதகம்
by ayyasamy ram Tue Oct 01, 2024 10:38 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
58 Posts - 64%
heezulia
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
18 Posts - 20%
dhilipdsp
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
4 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
4 Posts - 4%
வேல்முருகன் காசி
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
3 Posts - 3%
D. sivatharan
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
1 Post - 1%
kavithasankar
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
1 Post - 1%
Sathiyarajan
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
1 Post - 1%
Guna.D
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
53 Posts - 64%
heezulia
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
16 Posts - 19%
mohamed nizamudeen
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
4 Posts - 5%
dhilipdsp
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
4 Posts - 5%
வேல்முருகன் காசி
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
2 Posts - 2%
Guna.D
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
1 Post - 1%
D. sivatharan
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
1 Post - 1%
kavithasankar
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
1 Post - 1%
Sathiyarajan
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
1 Post - 1%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும்


   
   

 :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Empty உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும்

#1334168
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 84196
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Fri Oct 30, 2020 4:04 pm

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் என்று சொல்லுகிறார்கள்;
43 க்கு கீழ் ஆக்சிஜன் சென்றுவிட்டால், ஆக்சிஜன் சிலிண்டர் தேவை;

ORAC-Oxygen Radical Absorption Capacity என்று ஒரு கணக்கீடு உள்ளது;
இதன்படி இந்த அளவுகோலில் ஆக்சிஜன் அதிகம் உள்ள பொருட்களை அவ்வப்போது நாம் சாப்பிட வேண்டும் .

கிராம்பு. 314446 ORAC
பட்டை. …. 267537 ORA
மஞ்சள்…….102700 ORA
சீரகம்……….. 76800 ORA
துளசி……….67553 ORAC
இஞ்சி……….28811 ORAC

சரி, இவைகளைத் தினமும் எடுத்துக்கொள்ள ஏதாவது சுருக்கு
வழி உள்ளதா?… அதற்கு ஒரு ரெசிபி உள்ளது! அதனை குறித்து வைத்துக்கொண்டு பின்பற்ற முயற்சி செய்யுங்கள்;

ஓமம் ……..100 கிராம்
சோம்பு …….50 கி.
கிராம்பு ……..5 கி.
பட்டை ……… 5 கி
சுக்கு …………10 கி
ஏலக்காய் …..10 கி.

இவைகளை எண்ணெய் ஊற்றாமல் லேசாக வறுத்து
பொடி செய்து ஒரு பாட்டிலில் அடைத்துக் கொண்டு
காலை மாலை டீ போடும்போது இரண்டு பேருக்கு
ஒரு ஸ்பூன் வீதம் கலந்து சாப்பிட்டால் டீ மசாலா டீ ஆக
மாறும் ;

நமக்கும் ஆக்ஸிஜன் அபரிமிதமாக கிடைக்கும்.
வாழ்க வளமுடன்!

நன்றி-வாட்சப்


உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Empty Re: உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும்

#1334178
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Fri Oct 30, 2020 8:22 pm

சூப்பருங்க சூப்பருங்க சூப்பருங்க
krishnaamma
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் krishnaamma



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!

View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் …
» ஓரு மனிதனுக்கு உடலில் சர்க்கரை அளவு எவ்வளவு இருக்க வேண்டும்?
» டிஹைட்ரேஷன் (உடலில் உள்ள நீரின் அளவு குறைதல்)
» windows7 oso இலவச தரவிறக்கம் வேண்டும் ...மற்றும் இந்த ஒஸ் பயன்படுத்த கணினியின் திறன் எவ்வளவு இருக்க வேண்டும் ?
» மருத்துவக் கல்லூரிகளை டிச.1-க்குள் திறக்க வேண்டும்: அனைத்து மாநிலங்கள், யூனியன் பிரதேசங்களுக்கு மத்திய அரசு உத்தரவு

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்