புதிய பதிவுகள்
» ஈகரை வருகை பதிவேடு
by ayyasamy ram Today at 11:03 am

» கருத்துப்படம் 29/06/2024
by ayyasamy ram Today at 8:41 am

» தென்னாப்பிரிக்காவுக்கு எதிரான இறுதிப் போட்டியில், கடைசிவரை போராடிய இந்தியா கோப்பை வென்றது.
by ayyasamy ram Today at 8:40 am

» நாவல்கள் வேண்டும்
by Harriz Today at 4:07 am

» ரெண்டு, மூணு ரோல்ல நடிச்ச நடிகை, நடிகர்கள்
by heezulia Yesterday at 11:20 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடிய பாட்டு
by heezulia Yesterday at 6:17 pm

» மாயக்கண்ணா !
by T.N.Balasubramanian Yesterday at 4:58 pm

» அழகான, சிங்காரமான அலங்கார அழகு பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:50 pm

» தமிழ் சினிமால ஜாலியா பாட்டு பாடிட்டே பயணம் செஞ்ச  பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 2:34 pm

» சுசீலா பாடிய சிறப்பு பாட்டுக்கள் - வீடியோ
by heezulia Yesterday at 1:52 pm

» ஒரு படத்தில ரெண்டு தடவ வந்த ஒரே பாட்டு
by heezulia Yesterday at 1:44 pm

» நிலா பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:20 pm

» கொழந்தைங்க, சின்ன புள்ளைங்க நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 1:05 pm

» தமிழ் படங்களின் டைட்டில் பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 12:41 pm

» தமிழ் சினிமாவில் இடம் பெற்ற கதாகாலட்சேபங்கள் மற்றும் தெருக்கூத்து, மேடை நிகழ்ச்சிகள்
by heezulia Yesterday at 12:31 pm

» காமெடி நடிகை - நடிகர்கள் நடிச்ச பாட்டு
by heezulia Yesterday at 12:12 pm

» சினிமா கலைஞர்கள் பாடாத பாட்டுக்கள்
by heezulia Yesterday at 11:55 am

» நிலவோடு வான்முகம் வான்முகில்
by heezulia Yesterday at 11:38 am

» கொட்டுக்காளி படத்துக்கு சர்வதேச விருது--
by ayyasamy ram Yesterday at 11:16 am

» அந்த அளவுக்கா ஆயிருச்சு..?
by ayyasamy ram Yesterday at 11:11 am

» மலர்ந்த புன்சிரிப்பால் ரசிகர்களின் இதயம் கவர்ந்த E.V.சரோஜாவின் மறக்க முடியாத பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:57 am

» அந்த அளவுக்கா ஆயிருச்சு..?
by ayyasamy ram Yesterday at 10:56 am

» உமா ரமணன் பாடல்கள்
by heezulia Yesterday at 10:43 am

» பூக்கள் பலவிதம்- புகைப்படங்கள்
by ayyasamy ram Fri Jun 28, 2024 11:08 pm

» வாழ்த்தலாம் ஸ்ரீ சிவா -நிறுவனர் ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம்
by ayyasamy ram Fri Jun 28, 2024 11:04 pm

» தோழி - தோழர் நட்பு பாட்டு
by heezulia Fri Jun 28, 2024 9:52 pm

» நடிகை, நடிகர்கள் மாறு வேஷத்துல நடிச்ச பாட்டுக்கள்
by heezulia Fri Jun 28, 2024 7:49 pm

» ஒரே படத்ல ரெண்டு ஹீரோக்கள் சேந்து நடிச்ச படங்கள்
by heezulia Fri Jun 28, 2024 7:35 pm

» புதுக்கவிதை - ரசித்தவை
by ayyasamy ram Fri Jun 28, 2024 5:42 pm

» பல்லி விழும் பலன்!
by ayyasamy ram Fri Jun 28, 2024 1:40 pm

» அறிவோம்…(விநாயகர் முன் தலையில் குட்டிக்கொள்ளும் ...)
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 28, 2024 11:08 am

» நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் நீரா பானம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 28, 2024 11:02 am

» நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் கின்னோ!
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 28, 2024 11:01 am

» நோய் எதிர்ப்பு சக்தி தரும் மிளகு ரசம்
by Dr.S.Soundarapandian Fri Jun 28, 2024 10:59 am

» பொது அறிவு தகவல்கள்- தொடர் பதிவு
by T.N.Balasubramanian Thu Jun 27, 2024 8:44 pm

» பறவைகள் பலவிதம்
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 7:20 pm

» பக்குவமாய் பாதுகாப்போம்!
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 5:03 pm

» தங்கம் விலை இன்று அதிரடி குறைவு:
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 12:06 pm

» வாழ்க்கைக்கே முற்றுப்புள்ளி! – கவிதை
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 12:00 pm

» இன்றே விடியட்டும்! – கவிதை
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 11:59 am

» சோள அடை - சமையல்
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 9:44 am

» சோள வரகு தோசை
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 9:42 am

» இந்த வாரம் தியேட்டர், ஓடிடியில் வெளியாகும் 5 படங்கள்.
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 9:40 am

» உல்லாச உலகம் உனக்கே சொந்தம்! - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 9:38 am

» நித்தமும் தொடரும் போராட்டம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 9:37 am

» அன்பின் துலாபாரம் - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 9:37 am

» பேத்தி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 9:36 am

» நிலவை நிகர்த்த உன்முக ஒளி - புதுக்கவிதை
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 9:35 am

» நாட்டு நடப்பு -காரட்டூன் (ரசித்தவை)
by ayyasamy ram Thu Jun 27, 2024 9:33 am

» டி 20 - உலக கோப்பை - செய்திகள்
by ayyasamy ram Wed Jun 26, 2024 8:17 pm

இந்த வார அதிக பதிவர்கள்
heezulia
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
84 Posts - 44%
ayyasamy ram
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
75 Posts - 40%
T.N.Balasubramanian
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
9 Posts - 5%
Dr.S.Soundarapandian
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
7 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
5 Posts - 3%
prajai
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
2 Posts - 1%
Manimegala
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
2 Posts - 1%
Balaurushya
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
2 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
2 Posts - 1%
சிவா
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
1 Post - 1%

இந்த மாத அதிக பதிவர்கள்
ayyasamy ram
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
441 Posts - 47%
heezulia
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
320 Posts - 34%
Dr.S.Soundarapandian
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
77 Posts - 8%
T.N.Balasubramanian
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
38 Posts - 4%
mohamed nizamudeen
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
30 Posts - 3%
prajai
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
8 Posts - 1%
Karthikakulanthaivel
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
5 Posts - 1%
sugumaran
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
5 Posts - 1%
Srinivasan23
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
4 Posts - 0%
Ammu Swarnalatha
உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_m10உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Poll_c10 
3 Posts - 0%

நிகழ்நிலை நிர்வாகிகள்

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும்


   
   

 :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Empty உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும்

#1334168
ayyasamy ram
ayyasamy ram
வழிநடத்துனர்

பதிவுகள் : 82750
இணைந்தது : 30/09/2013
https://rammalar.wordpress.com/

Postayyasamy ram Fri Oct 30, 2020 4:04 pm

உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் என்று சொல்லுகிறார்கள்;
43 க்கு கீழ் ஆக்சிஜன் சென்றுவிட்டால், ஆக்சிஜன் சிலிண்டர் தேவை;

ORAC-Oxygen Radical Absorption Capacity என்று ஒரு கணக்கீடு உள்ளது;
இதன்படி இந்த அளவுகோலில் ஆக்சிஜன் அதிகம் உள்ள பொருட்களை அவ்வப்போது நாம் சாப்பிட வேண்டும் .

கிராம்பு. 314446 ORAC
பட்டை. …. 267537 ORA
மஞ்சள்…….102700 ORA
சீரகம்……….. 76800 ORA
துளசி……….67553 ORAC
இஞ்சி……….28811 ORAC

சரி, இவைகளைத் தினமும் எடுத்துக்கொள்ள ஏதாவது சுருக்கு
வழி உள்ளதா?… அதற்கு ஒரு ரெசிபி உள்ளது! அதனை குறித்து வைத்துக்கொண்டு பின்பற்ற முயற்சி செய்யுங்கள்;

ஓமம் ……..100 கிராம்
சோம்பு …….50 கி.
கிராம்பு ……..5 கி.
பட்டை ……… 5 கி
சுக்கு …………10 கி
ஏலக்காய் …..10 கி.

இவைகளை எண்ணெய் ஊற்றாமல் லேசாக வறுத்து
பொடி செய்து ஒரு பாட்டிலில் அடைத்துக் கொண்டு
காலை மாலை டீ போடும்போது இரண்டு பேருக்கு
ஒரு ஸ்பூன் வீதம் கலந்து சாப்பிட்டால் டீ மசாலா டீ ஆக
மாறும் ;

நமக்கும் ஆக்ஸிஜன் அபரிமிதமாக கிடைக்கும்.
வாழ்க வளமுடன்!

நன்றி-வாட்சப்


உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும் Empty Re: உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98 – 100 க்குள் இருக்க வேண்டும்

#1334178
krishnaamma
krishnaamma
தலைமை நடத்துனர்

பதிவுகள் : 65836
இணைந்தது : 22/04/2010

Postkrishnaamma Fri Oct 30, 2020 8:22 pm

சூப்பருங்க சூப்பருங்க சூப்பருங்க
krishnaamma
இந்த பதிவைத் துவங்கியவர் நன்றி கூறியுள்ளார் krishnaamma



http://krishnaammas.blogspot.in/

Dont work hard, work smart புன்னகை


Please Chant ஹரே கிருஷ்ணா ஹரே கிருஷ்ணா, கிருஷ்ணா கிருஷ்ணா ஹரே ஹரே ! ஹரே ராமா ஹரே ராமா, ராமா ராமா  ஹரே ஹரே !! !!

View previous topic View next topic Back to top

Similar topics
» உடலில் ஆக்சிஜன் அளவு 98-100 க்குள் இருக்க வேண்டும் …
» ஓரு மனிதனுக்கு உடலில் சர்க்கரை அளவு எவ்வளவு இருக்க வேண்டும்?
» டிஹைட்ரேஷன் (உடலில் உள்ள நீரின் அளவு குறைதல்)
» windows7 oso இலவச தரவிறக்கம் வேண்டும் ...மற்றும் இந்த ஒஸ் பயன்படுத்த கணினியின் திறன் எவ்வளவு இருக்க வேண்டும் ?
» மருத்துவக் கல்லூரிகளை டிச.1-க்குள் திறக்க வேண்டும்: அனைத்து மாநிலங்கள், யூனியன் பிரதேசங்களுக்கு மத்திய அரசு உத்தரவு

மறுமொழி எழுத நீங்கள் உறுப்பினராக இருக்க வேண்டும்..

ஈகரையில் புதிய பதிவு எழுத அல்லது மறுமொழியிட உறுப்பினராக இணைந்திருத்தல் அவசியம்

உறுப்பினராக பதிவு செய்க

ஈகரையில் உறுப்பினராக இணைவது மிக எளிது


பதிவு செய்ய

உள்நுழைக

ஏற்கனவே பதிவு செய்துள்ளீர்களா? இங்கு இணையுங்கள்.


உள்நுழைக


ஈகரை தமிழ் களஞ்சியம் :: மருத்துவ களஞ்சியம் :: மருத்துவ கட்டுரைகள்
Free forum | ©phpBB | Free forum support | Contact | Report an abuse | Latest discussions
பிரபலமான தலைப்புகள் | குக்கிகளை நீக்கு | மேம்பட்ட தேடல் | விதிமுறைகள் | தமிழ் எழுதி  | எழுத்துரு மாற்றி | RSS | ஈகரை முகநூல் | ஈகரை ட்விட்டர்